中年女人优雅自然的拍照姿势
导读： 中年女人优雅自然的拍照姿势 　中年女人优雅自然的拍照姿势，人到中年建议大家太刻意的摆拍，可以多以简单、大方的姿势来让衬托您的气质，以下是我精心为大家准备的中年女人优雅自然的拍照姿势，快来看看吧中年女人优

中年女人优雅自然的拍照姿势

　中年女人优雅自然的拍照姿势，人到中年建议大家太刻意的摆拍，可以多以简单、大方的姿势来让衬托您的气质，以下是我精心为大家准备的中年女人优雅自然的拍照姿势，快来看看吧

中年女人优雅自然的拍照姿势1

　 1、靠着栏杆拍

　不管是在家里的小区，还是出门旅游，大家都能看到不少栏杆，这个就可以成为拍照的重要道具。轻轻把手搭在上面，再将眼睛看向远处，这样就能拍出自然的生活气息和气质感了。像“不老女神”赵雅芝这样，状态放松，双手随意摆放，就比正面直拍更好看。

　拍这种照片的时候，拍摄距离要近一点，不要离得十米远，那样就显不出人了，只能看见风景。

　最好是离两三步远，大概一米半多一点的距离，这样拍出来的照片，刚好能照到上半身，靠着栏杆还能把小肚腩藏起来，非常显瘦。

　对了，在靠着栏杆拍照的时候，需要注意一下，栏杆是不是结实，如果不牢靠，就不要靠近了，免得发生意外。

　 2、侧身站，托手撩发

　中年女人更成熟，本就散发着优雅自然的韵味，所以在拍照时，可以选择一些比较有气质的旗袍来拍照。

　衣服精致了，姿势就得简单一点，这样才能不显做作，而是非常自然的，让人一看照片就觉得你生活顺心。

　一般来说，穿旗袍的时候适合侧身站立，很显瘦，而且也能展现旗袍的曲线美。手的摆放也得放松一点，可以把一只手放平挡住小腹，一只手向上撩发，这样两只手都有姿势要做，就不会显得无所事事，太尴尬。

　 3、正视镜头自然微笑

　经历过时间的洗练，中年女性已经养成了自己的气质，所以在拍照的时候，也可以自信一点，正视镜头、自然微笑，不需要其他姿势的辅助，就能拍出很不错的感觉。

　不管是单人照，还是合照，这种姿势都很有用。如果实在是不好意思面对镜头，感觉自己特意做表情怪怪的，可以让孩子来给你抓拍，一样能拍出很生动、很温暖的照片。

　这种正面镜头其实也很容易暴露中年女人的缺点，比如身材发胖，胳膊、肚子上都容易长肉，但除去这两个地方，其他地方还是比较纤细的。所以在拍照的时候就可以避开这些位置拍照，穿衣服也要选择宽松舒适的，不要太紧绷，勒出肉来反而不好看。

　 4、手扶墙壁，脚尖点地

　如果还是想拍全身照，那么稍微侧身才是你的首选姿势。在这基础上，再对细节做一些调整，比如手扶墙壁（如果没有墙，扶在别人胳膊上也可以），两脚自然站立，其中一脚脚尖着地。

　这样一来，身材不仅修长挺拔，人也会显得更加有气质，涵养也到位了。穿高跟鞋拍这种姿势的时候，记得一定要站稳、扶好，不要摔倒。

　 5、以鲜花为伴

　不管哪个季节，不管在小区还是在景点，一定都少不了各种花的点缀。拍照也可以用这些鲜花来作伴，用美景来衬托自己。

中年女人优雅自然的拍照姿势2

　 1、手拿道具倾斜身体

　“手拿道具倾斜身体”这个拍照姿势是很好看的，不用太刻意的摆拍，就只要简单的手拿道具，配合倾斜下身体，这样就可以缓解肢体僵硬和不自然，还可以大方地看着镜头微笑笑，很美很优雅大方很漂亮。

　 2、自然抬头看着远方

　中年女士面对着镜头拍照，不一定能表现得很自然，这时候其实可以不看镜头，学下下面的女士，自然的抬头看着远方，这样既可以让自己的肢体、表情表现得很自然，又可以拍出很自然很美的意境。

　 3、坐着歪头看镜头

　坐着拍照的时候，可以学下下面的女士一样，来一个歪头看镜头的拍照姿势，这样可以比直直地看镜头来得更加的自然好看，脚往镜头前面伸，看起来更加的优雅有气质，很上镜漂亮。

　 4、侧身笑着看镜头

　站着拍照的话，可以选择侧身站着，配合一个微笑回头看镜头的拍照姿势，这样看起来会更加显瘦，而且很显身材，微笑起来也很好看有气质。

　 5、蹲着拍照手托脸

　蹲着拍照的时候，可以让来一个优雅蹲，像下面的女士一样，一脚撑着手、手撑着膝盖托着脸，配合微笑的表情，这样整个人的状态看起来很放松很舒服，拍出来的照片也很自然好看。

中年女人优雅自然的拍照姿势3

　 1、借助物体倚靠放松

　要拍照的时候，很多中年女士都会手足无措，不知该摆什么样的姿势，其实解决这种情况的方法也很简单，可以在场景中找出地方倚靠着，不论是坐在倚靠还是站着倚靠都可以，既能放松自己，又很自然显气质。

　 2、回眸一笑

　很多中年女士的身材都会有些许微胖，如果您觉得半身照或全身照不是很上镜，可以将拍摄重点放在脸部上，像下面的女士一样，侧身站立，在拍照时回眸一笑，就很美很有气质。

　 3、行走起来

　除了静态的照片，动态的照片也很推荐大家拍，一来能让画面更显动感，二来能更显优雅的气质，比如随性、自然地在画面中走动起来，这样不管是摆动的四肢还是飘逸的裙摆，都能赋予画面动态美，让您更自然好看。

　 4、侧身站立看前方

　到大自然或古色古香的一些景点取景时，不妨身穿一身旗袍，侧身站立拍摄，将眼神看向前方并配合上中景或远景的构图，不仅能显瘦显韵味，还能拍出意境美，景美人也美。

　 5、丝巾披头/肩

　很多中年女士在拍照时都很喜欢用手扬丝巾，但这样子千篇一律的姿势会让观众觉得审美疲劳，不妨用丝巾来披肩或披头，这样既可以很好地遮挡显瘦，还能制造出一种神秘感，也别有一番异域风情。

　 6、拍侧颜时微仰头

　女人步入中年后，脸上的胶原蛋白也会加快的流失，面部的松弛也是难免，在拍近距离或面部特写时，更推荐您从侧面拍摄并将头稍微仰起，这样就能很好地避免双下巴，还能让面部的皮肤更显紧致。

一个人拍照的姿势大全

　一个人拍照的姿势大全，经常听到女孩子在苦恼,我拍出来的照片,要么不好看,要么不自然,如果你不知道一个人拍照的姿势大全的话，请接着往下看，感兴趣的朋友们一起来看看吧。

一个人拍照的姿势大全1

　 1、坐着翻开书

　坐在沙发上，手翻开一本书，一只脚弯曲，一只脚伸直，呈现凸起的状态，这个拍照姿势，动作简单好看，既可以拍出文静的感觉，又可以显得腿长。

　 2、坐着回头看

　坐在地上，手自然放在沙发，回头看，后背的左侧，对着镜头，脚摆出弯曲形状，这样拍，会有延伸感，画面非常有意境，满满的时尚感，很实用。

　 3、侧身望窗外

　侧身跪在沙发，一只手扶着窗，默默地望向窗外，这个姿势，表情要求不高，一个人静静发呆，若有所思，很有气质感，室内拍照首选哟，很好看呢。

　 4、正面对镜头

　一看镜头就紧张，但也要克服，正面对着镜头，所有的情绪，都通过眼睛，去表达出来吧，这样拍照，有更好的互动性，很实用，肢体动作，自由发挥。

　 5、趴床看镜头

　懒懒地趴在床上，参照下面女生，手指撑着下巴，不需要用力，不然下巴会显得肉肉的，头稍微往上抬，表情自然，放松一点，这个姿势，拍照很好看。

　 6、借用道具拍

　拍照的时候，不知道摆什么姿势，不妨去借用道具，参考下面的模特，手拿一束花，不看镜头，眼神放在道具上面，这样拍照很实用，看上去也很自然。

　 7、镜头拍侧身

　镜头拍侧身，一个很好的拍照角度，像下面女生姿势，让后背挺直，让上下半身，有一个弯度，更显好身材，这样拍很好看，显得文艺，又有点性感。

一个人拍照的姿势大全2

　 游泳怎么拍照好看呢？

　1、会游泳——这绝对是拍水中照片必须有的基本素质如果你不会游泳，没有捷径，先学游泳吧，否则很难在水下从容的控制身体，更别说表情了。

　2、敢睁眼——如果是想拍出那种美美的水中的你，一定要敢睁眼，这种照片最好是在淡水的游泳池里拍，海水中是在不太能睁眼，超级不舒服。淡水里睁眼一样是会不舒服的，不过稍加适应会好一些，仅仅是为了拍张美美的照片嘛，一定要豁的出去。

　3、选衣服——像这种飘逸的、层次很多的大摆的裙子，在水里会格外漂亮，最好是白色的哦，在水中晶莹发亮。当然啦，比基尼也要自信的穿起来，实现证明，我觉得在水下拍照是相对比较显瘦的。

　4、整理好头发——真的不好意思在网上找图了，还是自黑吧若是想拍出头发的飘逸，最好是能向前游一小段，或者在泳池边，蹬一下水池边，让身体整体是向前游的，这样头发才能向后摆，而不是像我这张败笔。还有，身体的方向尽量是斜向上的，所以最好是先下到较深的地方，然后向上飘，这一点对摄影师和你的要求都很高努力尝试几次吧

　5、注意光线——你看，又一个失败之作，看图，不用多解释了吧，光已经把脸劈成了两半。

　6、表情——大小眼忽略掉，这张已经是我较为满意的一张了，至少觉得我并不痛苦，还是对世界充满爱的微笑。

　如果你想要拍摄出好看的游泳照片，你最好是按照本文所讲的这些方法来拍摄照片，其实只要是你想要拍摄出好看的游泳照片，那么就一定可以拍摄好的，事在人为，游泳拍摄照片这些事也一定是尽力去做就可以做好的一件事哦。

一个人拍照的姿势大全3

　 有肉的女孩子，如何拍照才好看？

　 一、选择颜色单一的背景

　过于复杂的背景有可能会使你的吹毛求疵或打扰你。 自己一直在镜头中心地带，一望无际的草原，清澈没有垃圾的大海上空是个好选择。 如果不行的话，你也可以像我一样选择白色的背景板。

　二、穿着的素色衣服

　很多女孩子拍照时，衣服太花哨，本来的目的很好，觉得时尚有点fashion，特别是脸值不高，华丽的衣服反而会起反效果。 如果是和po主容貌相同的女孩的话，建议你选择黑白加分。

　 三、画清新高雅的妆容

　很多博客和大v推荐“杨林”家的斩男色，或者“香奶奶”的99号古典红。 在杂志上看到粉丝冰的性感嘴唇，想跳一下。 必须注意，这种单色不适合亚洲人的**皮肤。 我们在拍照的时候，镜头可能会化妆，除了明亮的口红之外，还必须稍深一点，所以能得到更透明的效果。

　 四、表情一定很有感染力

　据说脸胖，脚粗，后期可以处理，如果你的表情够不到，真的华佗再世也没有精神。 女孩子们可以配合自己的风格，或者可爱地笑着，直视摄影师，眯着眼睛装作被温暖的阳光拥抱着。 总之，表情一定要坚定，其他的话也说不出来。

　 五、加强眼睛的眼神

　眼睛能说话，反映出你的小美真可爱啊。 你可以贴单眼皮或双眼皮。 因为后期可以完全处理这些小错误。 眼睛很小，一点就能放大。 最重要的目光是仙女们必须自己解决。 po主要是单眼皮的小眼睛，应该贴双眼皮！

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女士风景照摆姿势大全

女士风景照摆姿势大全，很多女生都喜欢到处旅行，看到好看的风景都想拍拍照留下纪念，千万别让不会摆姿势给自己的旅行留下遗憾，下面分享女士风景照摆姿势大全，欢迎阅读！

女士风景照摆姿势大全1

一、遮阳照。

伸出手微微地挡住阳光， 下巴微抬，手切记不要挡住额头或者遮住眼睛，一定要与脸有一定的距离。

二、甩发照。

这种摆拍方法适合长发的女生，不过这种摆拍方法需要照相者抓好角度，女生的头发到达一定长度才会拉满照片的效果。

三、背影照。

背影照可以说是最显身材的摆拍姿势之一，把自己的背影融入到背景里去，不仅给人神秘感，更让人能看到自己窈窕的身材。

四、侧脸照。

很多女生都怕拍照的时候把自己的脸拍大了，那么侧脸照就是你首选的摆拍方式，拍照的时候找好角度露半露脸，会很显脸小，并且还会提升自己的气质。

五、起跳照。

这种摆拍姿势给人一种青春活跃的感觉，并且与众不同，这种照片需要摆拍者与拍摄者高度锲合，不过拍摄出来的效果真的很有趣。

六、道具照。

这种拍摄方法需要使用道具，即你身边的随处可见的道具，比如你手上的包、气球甚至是食物、周围的树木等等，这种摆拍的方式主要利用道具遮挡自身，把最美的一面留在镜头中。

七、拥抱照。

这种摆拍方式是最简单的，伸手成“大”字状，或者双手抬起，拥抱景色或者镜头，需要注意的是，这种摆拍方式需要留出一定的距离，这样才会拉满拍摄效果。

八、奔跑照。

在跑步中抓拍，或者回眸一看，如果能搭配着夕阳，那效果更是绝佳，这种照片最好能将头发甩一下，效果绝对让你满意。

女士风景照摆姿势大全2

1、和花花草草拍张照

旅行的路上，一定少不了看重好看的花草树木啦，特别是爱美的女孩子，看到这些植物都很想和她们拍张照啦，所以，你可以俯下身来和她们做个互动，比如，简单的闻闻花香，点缀下容颜都可以的。

2、看窗外的景色

旅行路上，一定也是各种交通工具，不要浪费了这一瞬间，其实在车上、火车上乃至飞机上都是可以拍照的，比如，让自己看着窗外的风景，拍下这一瞬间，给人一种旅行途中看窗外风景的感觉。

3、记录吃吃喝喝的瞬间

女生都喜欢吃好看好吃的东西，特别是在旅行的路上，看到好看好吃的总是停不下来，这里吃点，那里喝点，找好看的东西拍个照，记录旅行途中你吃好吃的东西的美好瞬间。

4、找个地方坐一下

旅行的时候，假如遇到一些草地、好看的台阶、好看的凳子的时候，你可以坐下来，因为这样既能休息又能拍照 ，只要你把你的腿像镜头方向做一点延伸 ，你就可以随时拍出大长腿。

5、不再直直地站在风景里

遇到好看的风景，想拍照的时候，不要呆呆直直的站着，你可以试着把你的'肢体动作幅度摆得大一点喔，比如一条腿要往前伸。

6、不看镜头就不会尴尬

很多女生看镜头会尴尬，这时候你可以不看镜头，不管你是笑也好，还是面无表情也罢，只要你放松了就好，反正我就是各种不想看到镜头。

7、各种开怀笑

不笑表情看起来很尴尬，那就笑吧，看到好玩的风景、遇到美好的景点或食物，你都可以在旅途中各种微笑、抬头笑，不用很复杂的姿势动作，只要简单的看着镜头笑就很好看啦。

8、旅行路上拍照撩头发

女生的头发是一个拍照非常好的道具，在旅途中，同样适用，只要你轻轻的撩一下你的头发，就能在旅行的路上同样展现你的魅力，也能让你拍照自然好看啦。

9、手捧脸手撑脸都可以

有些女孩子就是出去旅行拍照，也想把自己拍瘦一点，这时候你就可以把你的脸捧住或者撑住都可以，真的是又瘦脸又可爱喔。

10、拍侧脸照

女生都要知道自己的哪一边的侧脸会好看一点，然后在旅行的时候，就可以多拍这一边了，你可以拍半侧脸或者全侧脸，眼睛可以偏向镜头，这样就能很好看啦。

女士风景照摆姿势大全3

1、美好的笑脸

温暖的笑容，总能给人亲近感，一个笑脸，就能让人觉得你好看很阳光可爱。

2、不看镜头：

可以仰望、也可以低头、拍侧脸侧脸、向上向下45度，假装沉思深沉

3、背影杀

就像诗人所说的那样，你站在桥上看你的风景，而看风景的人则在楼上看你，景色装饰给你看，你装饰景物给别人看，多好的一个画面。

4、 拍剪影

让亮背景衬托下你吧，怕面对镜头的妹纸可用这招，不用很夸张的动作也不会有鲜明轮廓，唯美且浪漫。

5、 回眸一笑百媚生

沿着道路小跑或前走，似乎有人叫你一般，你回头，自然无辜的神情、让摄影师捕捉这一瞬间吧，画面真的很自然很动感很有感觉！

6、跳起来，更精彩

习惯了呆呆站着被拍了吗？那么换种姿势跳起来吧，可以很夸张，因为说不定很可爱。

7、自然走路

走路，其实就是一种街拍的感觉，大家也都看过很多街拍美女吧，都很漂亮，那就是因为她们自然的走路，没有看镜头，表情也自然简单，那是最好看的了。

8、 做陶醉状

看到美景，陶醉其中，看到大海，拥抱大海，自然的伸开双手，大可仰头呼吸享受！

9、低角度拍摄

有些景色，很适合坐在高处，让相机低角度去拍摄，这样的效果看起来很是高大上。

10、火车、公车、汽车

坐在靠窗的位置，看书或者看着窗外风景，思考或者认真，气质就这样出来了，也给人一种行走在旅途的感觉。

11、 捋头发，撩头发、甩头发

女生撩头发都很很性感有女人味的，所以拍照的时候可以不看镜头、多试试这几个动作！

12、 圈圈转起来

女生转圈圈，特别是穿裙子的时候，有一个很仙的感觉。

13、奔跑吧，姐妹

跑起来，自由奔放，你像个孩子的样子真的漂亮极了。

14、难度动作

一些女生会一些有难度的动作，比如瑜伽，舞蹈、一字马等这些不是每个人都会的，比如这样的

15、 经典道具

利用一些大家拍照好看的经典道具、比如吹泡泡的道具、可爱加分的道具气球、滑板等。

16、伸手遮阳光

伸出一只手，把阳光遮住。

17、捂住一只眼睛

捂住自己的一只眼睛，营造一种俏皮可爱的感觉。

18、手放在嘴旁

19、嘟嘴手指挡

竖着的食指挡住嘟着的嘴

20、叉腰

女生叉腰其实很可爱有没有，再披散点头发就更好了。

21、逆光

逆光是一件唯美的事情，女孩子采用逆光拍照也会很好看喔！