
导读:眼看马上到年底了,很多人逢年过节都会给父母送点礼物,相比起一些没有实用性的东西,送健康对于很多父母来说才是比较迫切的需求,很多人都会关注老年人吃什么营养品好,而根据今年双十一数据显示,保健品的购买力在各大电商平台直线上升,其中11月阿里渠道
眼看马上到年底了,很多人逢年过节都会给父母送点礼物,相比起一些没有实用性的东西,送健康对于很多父母来说才是比较迫切的需求,很多人都会关注老年人吃什么营养品好,而根据今年双十一数据显示,保健品的购买力在各大电商平台直线上升,其中11月阿里渠道的保健品销售额就3805亿元,同比增长1093%,环比增长16085,而海外渠道的保健品类占比已经超过了80%。
保健品需求的上涨,除了由于目前大众养生的意识越来越高以外,也有今年疫情带来的部分影响因素,大家的健康意识从过去的被动治疗,提到如今的主动预防,而今年从中秋节、端午节等传统佳节情况来看,过节送礼物的选择,也从红包或者普通牛奶等营养品,升级到了更高端、更有针对性的保健品。
老年人吃什么营养品好 视需求而定
其实送营养品,最好是能根据老年人具体的需求来选择,根据当前老年人的身体状况,有一些非常普遍且突出的问题就是腿脚没劲、骨质疏松、肌肉流失等等,其实这方方面面都跟肌肉有密切关系,因为腿部肌肉是辅助骨骼关节、经络共同完成的行走、跳跃等运动的关键因素,腿部肌肉流失,会导致腿部力量减弱,对骨骼关节的保护也会相应减少,这会令老年人平衡能力降低,出现容易摔倒的情况。所以,一旦腿部肌肉流失严重,人体衰老速度也会随之加快, 甚至会导致老年人长期卧病在床,导致器官逐步衰竭。
大部分中老年人都会面临肌肉流失或肌肉萎缩的问题,所以除了日常饮食蛋白质等营养的摄入,中老年人还需要准备一些促进肌肉健康的营养品。有临床营养学专家指出,每日补充3克的HMB(β-羟基-β甲基丁酸钙),可以帮助预防和减轻肌肉流失的情况。
HMB 是人体必需氨基酸亮氨酸的天然代谢产物,大约5%的膳食中的亮氨酸被氧化成HMB,并且HMB是亮氨酸的主要代谢物,其能更有效地防止肌肉蛋白质的分解。与亮氨酸相比,HMB在减少肌肉蛋白质分解速率方面更显著有效。人体可以自然产生HMB,另外在一些食物比如牛肉、鸡蛋、西兰花里面也有HMB的存在,但依靠人体自然产生和食物摄取,很难达到维护肌肉健康的水平,所以可以服用HMB营养品来补充HMB。
如今HMB在医学也开始崭露头角,主要是指针对HMB可促进肌肉生成的特性。临床上HMB主要运用在老年人肌肉萎缩、疾病导致肌肉损耗、严重创伤等造成的急性肌肉流失。所以HMB同样作为食品原料,是非常适合用于营养品当中的,不仅仅是营养补充剂,HMB还应用于饮料、乳制品、巧克力制品、糖果、烘焙食品、运动营养食品等食品领域。
秋冬季节正是滋补的季节,老年人吃什么营养品好?年底不放送老人一些针对有效的科学营养品,比如以上提到的含有HMB的营养品,对预防老年人肌肉流失、提高免疫力都有很大帮助,相信这些比送其他物品更要实用健康。此外,老年人除了适当补充营养品以外,坚持必要的身体锻炼,也是维持体格健康的一大原则。
送老人什么营养品好,这个我有发言权。爷爷年纪大,身体一直不错,这几年腿脚不灵活,上台阶时膝盖有点酸疼,使不上劲,有时要靠着拐杖才方便;之前以为是老人年纪大,正常现象,后来才知道这是因为体内缺氨糖。爷爷生日的时候,我给买了好几瓶钙尔奇氨糖软骨素加钙片送他,爷爷收到开心的不得了。
钙尔奇氨糖软骨素加钙片是专门给老年人补氨糖的产品,听说还不错,不仅可以保护和修复软骨,还可以缓解关节疼痛,里面含有氨糖和软骨素,对关节疼痛、修复软骨能起到"1+1 >2"的效果,同时还可以增强人的代谢能力,因为氨糖软骨素钙片可以增加体内的信使核糖核酸和脱氧核糖核酸的合成,促进细胞的新陈代谢。
氨糖的全名叫氨基葡糖糖,它是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分,能够帮助生成关节液,润滑关节软骨面,减少骨与骨之间的磨损,从而达到保护和修复关节软骨,缓解关节疼痛、形成软骨细胞的作用。这是人体无法合成的一种物质,体内缺氨糖,容易关节疼,这时需要及时补充氨糖。
针对送老人什么营养品好这个问题,对于老人而言送氨糖产品是很实用的,氨糖能有效预防和缓解关节疼痛,修复软骨。我爷爷吃钙尔奇氨糖软骨素加钙片好几个月,膝关节没以前疼的厉害,下楼遛个弯什么的家人也不担心;而且钙尔奇氨糖软骨素加钙片里还含钙元素,能有效补充人体所需的钙物质,帮助增强骨骼密度,维护骨骼健康。
送老人什么营养品好,这个还是要看老人缺什么,送到心坎上才是好礼物。老人普遍缺氨糖,容易软骨磨损,导致关节疼痛,建议通过钙尔奇氨糖软骨素加钙片及时补氨糖,提前预防才是正解。
过年送羊预示着来年喜气洋洋,寄托了劳动人民对美满生活的向往和朴素的审美情趣。
送礼送羊的寓意其实就是吉祥如意的意思,因为羊的谐音就是祥,将羊肉当做礼物的话就有送吉祥的意思,加上过年过节的时候吃羊肉也是很多人的习惯,不但是符合大家的需求,同时带有的营养价值也是很丰富的,尤其是一些放养的羊肉。
姥姥送羊是一种中国传统文化中的民间信仰习俗,通常是在孩子出生后的第一个春节,由孩子的姥姥送一只羊给孩子,以祈求孩子能够健康成长、顺利成长。
关于送羊的讲究和礼仪,不同地区有不同的习俗和规定。一般来说,送羊需要在春节期间进行,羊的选择也有讲究,要选择健康、毛色光滑、无病无灾的羊。在送羊的过程中,还需要举行一些仪式,例如在孩子面前念诵一些祈愿的话语,或者将羊放在孩子身边等等。
如果送了一年就不送了,对孩子的影响可能会因地区和文化背景而异。在一些地区,如果停止送羊,可能会被认为是不吉利的,对孩子的发展也有一定的影响。但在其他地区,如果停止送羊,对孩子并没有什么影响,因为孩子的成长和幸福与送羊并没有直接的关系。
因此,如果停止送羊,最好了解当地的文化和习俗,以免造成不必要的麻烦和影响。如果孩子已经健康成长,不再需要送羊,可以适当地与家人沟通,解释清楚原因,避免家人的误解和担忧。






















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