一个人拍照的姿势大全
导读： 1、一个人拍照的姿势大全2、全家福拍照姿势的摆法3、60多岁适合拍照的姿势4、口红拍摄要求怎么写5、拍照全身摆什么姿势最好看6、照相怎样摆姿势大全7、怎么摆出自然的拍照姿势一个人拍照的姿势大全 　一个人

• 1、一个人拍照的姿势大全
• 2、全家福拍照姿势的摆法
• 3、60多岁适合拍照的姿势
• 4、口红拍摄要求怎么写
• 5、拍照全身摆什么姿势最好看
• 6、照相怎样摆姿势大全
• 7、怎么摆出自然的拍照姿势

一个人拍照的姿势大全

　一个人拍照的姿势大全，经常听到女孩子在苦恼,我拍出来的照片,要么不好看,要么不自然,如果你不知道一个人拍照的姿势大全的话，请接着往下看，感兴趣的朋友们一起来看看吧。

一个人拍照的姿势大全1

　 1、坐着翻开书

　坐在沙发上，手翻开一本书，一只脚弯曲，一只脚伸直，呈现凸起的状态，这个拍照姿势，动作简单好看，既可以拍出文静的感觉，又可以显得腿长。

　 2、坐着回头看

　坐在地上，手自然放在沙发，回头看，后背的左侧，对着镜头，脚摆出弯曲形状，这样拍，会有延伸感，画面非常有意境，满满的时尚感，很实用。

　 3、侧身望窗外

　侧身跪在沙发，一只手扶着窗，默默地望向窗外，这个姿势，表情要求不高，一个人静静发呆，若有所思，很有气质感，室内拍照首选哟，很好看呢。

　 4、正面对镜头

　一看镜头就紧张，但也要克服，正面对着镜头，所有的情绪，都通过眼睛，去表达出来吧，这样拍照，有更好的互动性，很实用，肢体动作，自由发挥。

　 5、趴床看镜头

　懒懒地趴在床上，参照下面女生，手指撑着下巴，不需要用力，不然下巴会显得肉肉的，头稍微往上抬，表情自然，放松一点，这个姿势，拍照很好看。

　 6、借用道具拍

　拍照的时候，不知道摆什么姿势，不妨去借用道具，参考下面的模特，手拿一束花，不看镜头，眼神放在道具上面，这样拍照很实用，看上去也很自然。

　 7、镜头拍侧身

　镜头拍侧身，一个很好的拍照角度，像下面女生姿势，让后背挺直，让上下半身，有一个弯度，更显好身材，这样拍很好看，显得文艺，又有点性感。

一个人拍照的姿势大全2

　 游泳怎么拍照好看呢？

　1、会游泳——这绝对是拍水中照片必须有的基本素质如果你不会游泳，没有捷径，先学游泳吧，否则很难在水下从容的控制身体，更别说表情了。

　2、敢睁眼——如果是想拍出那种美美的水中的你，一定要敢睁眼，这种照片最好是在淡水的游泳池里拍，海水中是在不太能睁眼，超级不舒服。淡水里睁眼一样是会不舒服的，不过稍加适应会好一些，仅仅是为了拍张美美的照片嘛，一定要豁的出去。

　3、选衣服——像这种飘逸的、层次很多的大摆的裙子，在水里会格外漂亮，最好是白色的哦，在水中晶莹发亮。当然啦，比基尼也要自信的穿起来，实现证明，我觉得在水下拍照是相对比较显瘦的。

　4、整理好头发——真的不好意思在网上找图了，还是自黑吧若是想拍出头发的飘逸，最好是能向前游一小段，或者在泳池边，蹬一下水池边，让身体整体是向前游的，这样头发才能向后摆，而不是像我这张败笔。还有，身体的方向尽量是斜向上的，所以最好是先下到较深的地方，然后向上飘，这一点对摄影师和你的要求都很高努力尝试几次吧

　5、注意光线——你看，又一个失败之作，看图，不用多解释了吧，光已经把脸劈成了两半。

　6、表情——大小眼忽略掉，这张已经是我较为满意的一张了，至少觉得我并不痛苦，还是对世界充满爱的微笑。

　如果你想要拍摄出好看的游泳照片，你最好是按照本文所讲的这些方法来拍摄照片，其实只要是你想要拍摄出好看的游泳照片，那么就一定可以拍摄好的，事在人为，游泳拍摄照片这些事也一定是尽力去做就可以做好的一件事哦。

一个人拍照的姿势大全3

　 有肉的女孩子，如何拍照才好看？

　 一、选择颜色单一的背景

　过于复杂的背景有可能会使你的吹毛求疵或打扰你。 自己一直在镜头中心地带，一望无际的草原，清澈没有垃圾的大海上空是个好选择。 如果不行的话，你也可以像我一样选择白色的背景板。

　二、穿着的素色衣服

　很多女孩子拍照时，衣服太花哨，本来的目的很好，觉得时尚有点fashion，特别是脸值不高，华丽的衣服反而会起反效果。 如果是和po主容貌相同的女孩的话，建议你选择黑白加分。

　 三、画清新高雅的妆容

　很多博客和大v推荐“杨林”家的斩男色，或者“香奶奶”的99号古典红。 在杂志上看到粉丝冰的性感嘴唇，想跳一下。 必须注意，这种单色不适合亚洲人的**皮肤。 我们在拍照的时候，镜头可能会化妆，除了明亮的口红之外，还必须稍深一点，所以能得到更透明的效果。

　 四、表情一定很有感染力

　据说脸胖，脚粗，后期可以处理，如果你的表情够不到，真的华佗再世也没有精神。 女孩子们可以配合自己的风格，或者可爱地笑着，直视摄影师，眯着眼睛装作被温暖的阳光拥抱着。 总之，表情一定要坚定，其他的话也说不出来。

　 五、加强眼睛的眼神

　眼睛能说话，反映出你的小美真可爱啊。 你可以贴单眼皮或双眼皮。 因为后期可以完全处理这些小错误。 眼睛很小，一点就能放大。 最重要的目光是仙女们必须自己解决。 po主要是单眼皮的小眼睛，应该贴双眼皮！

有一字型站位、错落站位、人民币站位、俯卧姿势、拥抱姿势、站姿全身这六种摆法。

1、一字型站位

我们可以选一个人站在最前面，然后其他人站在身后，从左右探出头来，比如让长辈在前面，晚辈在后面。

2、错落站位

可以试试错落站位，大家的站姿可以不用统一，前后错落，不同的动作，不同的位置，最好有高低错落，这样看起来人会更自然，但是要注意，后面的人不要被挡住脸。

3、人民币站位

如果人数在3-5个人的时候，或者一家三口，一家四口的话，可以尝试这种站位拍摄，人站成一排，依次前后错开，从侧面拍摄人的头部特写，也会很有创意。

4、俯卧姿势

这也打破了我们日常拍照，站着，坐着的常规思维，趴着拍照，不仅有创意，也能让家人之间感觉到更加的温暖，温馨。

5、拥抱姿势

拥抱是最能体现亲情的动作，但是很多家庭比较含蓄，不好意思拥抱拍摄，打开胸怀，拥抱一下家人，其实很简单。一家人，坐在沙发上，爸爸抱着妻子和孩子，这种姿势感觉会十分亲密，也会显得很自然。

6、站姿全身

所有人站在一起，随意站，然后在高处向下俯拍，所有人抬头向上看，这种方式，会显得人物自然，轻松，同时也不会被挡住脸。

60多岁适合拍照的姿势有举手、眺望远方、凭栏倚门、回眸一笑、触摸帽子。

1、举手

首先是张开双手，手臂向上，手掌平摊，仰头向上，双眼注视上方或是闭眼。整个身躯尽量伸展，表达出拥抱蓝天、拥抱自然的意思。

如果有两个以上的人，可以站成一排互相搭肩或是挽手，最外侧的人展开外侧的一只手臂呈单手拥抱状，效果也很不错。

2、眺望远方

比较羞涩、不太喜欢看镜头的中老年人可以选择侧身目视远方，同时一只手可以放在眼睛上方，或是用手指指向一个方向，既有远眺的感觉，又有一种思索的意境。

3、凭栏倚门

在门、栏杆、围墙、大树等景物边拍照，可以一手扶着墙、栏杆、树，另一只手叉腰，双脚交叉。还可以整个人侧身靠或是背靠墙面，但拍照前一定要确定这些物品足够结实，可以支撑自己的身体重量。

4、回眸一笑

拍照的时候可以选择向前走，然后转过头来一笑，就像在不经意中被同伴喊住了一样，自然又随性。

5、触摸帽子

帽子不仅能遮阳、保暖，还可以作为拍照“神器”。拍照时可用双手或单手轻轻捏住帽檐，双脚交叉站立，身姿稍斜，脸上带有浅笑。

1、首先写出：选择好拍摄地点。口红摆拍可以在室内或户外拍摄，或者在室内和户外拍摄，要注意拍摄地点有无背景，有否视觉冲击力。

2、其次，写出：搭配好灯光及背景。拍摄口红时，首先要搭配好灯光，可以使用柔和的自然光，也可以选择自然景物或色彩绚丽的背景，让照片显得更加绚丽清新。

3、写出：选择最合适的眼妆。口红摆拍必不可少的就是眼妆，选择一款最能搭配口红的眼影和眼线，来突出口红的明亮度，使照片显得更吸睛。

4、最后写出：注意表情及摆拍姿势。口红摆拍重要的是要保持微笑状态，同时也可以藉由拍摄口红时调整适当的视角及拍摄姿势，以更好地突出口红的优美。

拍照全身摆什么姿势最好看

　拍照全身摆什么姿势最好看，想拍美美的全身照，就得会些拍照技巧了，把自己和美景全都记录下来，当然必须要拍全身照了。学会拍照都很好看，而且自然不做作。拍照全身摆什么姿势最好看。

拍照全身摆什么姿势最好看1

　 全身照姿势1：A字形八字腿

　拍照的时候双腿简单摆一个八字，就是这样的简单，手部动作你可以放在胸前，可以插着口袋，酷酷的。

　 全身照姿势2：X型交叉腿

　双腿自然呈现X型站立，能很好的遮住腿上的肉肉，稍微侧身，轻松拍出模特的感觉，而且仰拍的效果会有惊喜喔。

　 全身照姿势3：圆规腿

　圆规腿是全身照中比较常用的，就是把身体的重心放在身后，一只脚放在前面或者侧面伸出，只要你站得自然，而且满屏都是大长腿喔！

　 全身照姿势4：靠墙侧出腿

　拍全身照的时候还可以把身体靠在墙上，做放松慵懒的样子，一只脚侧出来，自然随意好看。

　 全身照姿势5：坐着伸出脚

　拍照的时候，可以坐着拍，把两条腿向镜头方向延伸，两只脚可以交叠在一起，可以起到遮住各种腿粗、腿不直的的效果，而且秒变大长腿喔。

　 全身照姿势6：三角侧弯一条腿

　拍照并不是一直站直直的就好，看起来会显呆显拘谨。这时候可以把你的一只脚跨出去，做三角形的形状，脚尖点地，整个人看起来就很轻松惬意。

　 全身照姿势7：大哥式坐姿

　大哥式坐姿这个不用我说吧？怎么霸气怎么摆就好了。

拍照全身摆什么姿势最好看2

　 一、情侣拍照姿势POSE大全

　 1、最简单的姿势

　男生抱住女生，女生依偎在男生的胸前，两人的头相互依靠，男生把女生的手拉来放在自己的胸前，这个姿势代表着你永远在我心中。这个姿势是非常简单的，也是情侣拍照用的比较多的拍照姿势之一。这个姿势虽然简单，但是也比两人45°俯拍的自拍照好。

　 2、近距离深情对望

　女生抚摸男生的脸，男生搂着女生的'腰，两人额头挨着额头深情对望。也可以女生把手放在男生胸前，男生双手抚摸女生的脸颊，额头挨着额头深情对望。这个情侣拍照姿势的关键在于眼神，要从眼神中流露出两个人的感情。

　 3、男生从后面抱住女生

　女生依偎在男生怀里，男生双手抱住女生，女生再把头依靠在男生的侧脸处，然后两人可以侧望着对方，也可以两人同时望向同一个地方。这个姿势在拍婚纱照的时候用的多，如果你拍过婚纱照应该就只带了。

　 4、侧脸照

　两人侧身背对镜头，然后把脸侧过来；这个时候两人可以额头挨着额头，也可以男生亲吻女生的脸颊。这个情侣拍照姿势非常适合在逆光环境下拍，在逆光环境下拍出来的照片非常唯美。

　 5、跳起来拥抱

　女生跳在男生身上，然后双腿不同程度弯曲，千万不要两只腿并在一起弯曲，这样弯曲看起来非常难看。而男生抱住女生，也可以搂住女生。这种拍照姿势非常活波、开朗，可能更适合年轻一点的情侣/夫妻。

　 6、俏皮一点

　当男生搂着女生的腰亲吻女生时，女生可以弯腰，做出不让男生亲到的姿势。这个情侣拍照姿势很俏皮，但是能在这一瞬间流露出真挚的情感。需要注意的是男生要抱好女生，千万别把女生弄倒了。

　 7、展现真挚的爱情

　男生双手搂住女生的腰，女生可以将手放在男生的胸前、也可以搭在男生的肩上。然后两人可以相互亲吻、也可以额头贴在一起。这种姿势比较温馨、对展现真挚的爱情最适合不过了。

　 8、爱心特写

　如果你不喜欢露脸，不想太高调，那么你可以拍一下局部特写。比如：两个人用手比一个心形，做一个爱心特写。这种由两人组成的细节、局部特写，表达出的情感更加细腻，也更加低调。

　 9、相互拥抱

　在海边或者在比较空阔的地带时，最适合两人拥抱拍照。如果有逆光可以利用，那么就一定要利用好逆光进行拍摄。在空阔地带利用逆光进行拍摄，拍出来的照片特别浪漫。

　 10、做着相拥在一起

　如果你想高调宣布你们的爱情，让世界都知道你们相爱了，那么两人相互亲吻是最直接的。当你们坐在一起，就可以相拥在一起或者相互亲吻，这也是一种非常不错的拍照姿势。

　 二、适合情侣的拍照姿势

　1、手牵手一起看镜头。手牵手一起看镜头的时候，和镜头会有一定的交流。

　2、女生抱着男生的脖子。可以男女一起看镜头，也可以是女生看镜头，男生看着女生。

　3、使用仰拍或者是俯拍。俯拍的时候男生可以摸女生的头发，会体现宠溺感。仰拍的时候可以拍摄两个人眼神对视。

　4、男生捧女生的脸亲吻。这个是很多人会拍的照片了，感情的传递会很强烈。

　6、深情亲吻。深情亲吻的时候，女生可以搂着男生的脖子，男生搂着女生的腰。平常亲吻的时候是怎样的就怎样就行。

　7、亲吻脸颊。可以是男生从后面抱着女生亲吻脸颊，也可以是正面抱着亲吻脸颊。

　8、使用头纱遮住亲吻。详情请看陈晓吻陈妍希的时候那个动图。

　9、在标志性建筑下面拍摄。可以是路标、路牌等。

　10、女生捏男生的鼻子，或者是男生捏女生的鼻子，捏脸也是可以的。

　11、拍摄局部特写。可以拍摄牵手、男生为女生挽头发等。

　12、女生看镜头。男生在背对镜头看女生的时候，女生回过头来看镜头。

　13、男生背着女生，也可以互换，女生作势要背男生。

　14、利用身边的小道具。可以是自行车、可以是水果摊的水果等等。

　15、利用道具挡脸。两个人在亲吻的时候，利用花束去挡脸，会很有意境。

　16、拍摄告白或者是在求婚的时候。

　17、拍摄在路上和小动物一起互动的瞬间，会很有爱。

　18、蹲着、或者是坐在地上。摄影师俯拍，画面感会很活泼。

　 三、情侣创意拍照姿势

　1、我们可以让男朋友把自己的鞋子脱下来放在地上，然后两个人离得远一点，手机稍微往下，体现一种远近，这样拍出的照片就像是你们两个是在鞋里出来的一样，你们还可以配上可爱的动作，这样是不是很有创意呢？对了，鞋子要尽量选择高一点的这样不会穿帮哦。

　2、我们可以让男噢鞥有平躺在草地上，然后自己站在男朋友的右边，这样就形成了一种前后的落差，男朋友微微张嘴，这张照片只要男朋友另一只手拿手机就能做到，拍出的照片你还可以给自己p上翅膀，这样自己就像是围绕在男朋友身边的天使一样，非常的充满童趣。

　3、如果是长头发的女生的话，可以给自己编一个麻花辫，然后头微微侧着，另一只手拿着麻花辫，难碰哟偶站在远处做起飞的动作，照相机一定要对准方向，有大小的落差，这样拍出的照片就像是男朋友坐着你头发的小火箭要上天了一样的，是不是别具特色呢。

　4、 还有一种就是我们比较常见的姿势的，女孩子双手做“发功”的姿势，男生配合跳起来，就像是女孩子威力无边自己被击倒了一样的，拍这张照片的时候你们一定会笑的很开心，我想这要跳很多次才能有这样的效果吧。你还可以自己p上火焰，这样照片会显得更加生动。怎么样，有了这几种拍照姿势，你的男朋友可没有借口说自己不会拍照了吧。

拍照全身摆什么姿势最好看3

　 一、高甜情侣拍照姿势

　 1、亲亲TA

　从背后揽住她的腰，轻轻的把她扳过来，我盯着她的眼睛，什么话也不用说，那个瞬间，就像有人在轻轻抚摸与撩拨心尖上最软的地方。如果说在镜头前会很害羞，亲吻应该是一个通关小技巧了，因为不需要太多铺垫，直接亲上去，后面再有别的拍摄动作，都可以放得开了。

　 2、舔舔TA

　回想一下你们之间有没有这样的俏皮小动作呢？赶快搬进镜头。当然了，除了女朋友的俏皮可爱，男生要尽量做一名合格的演员，要尽情的去享受~这样才会有温馨俏皮的画面感~~

　 3、举起TA

　虽说举起会容易收不住面部表情，但也恰恰是那一瞬间的女生的娇羞，会让整个照片更加出彩~~

　 4、抱着TA

　 在众多拥抱的照片姿势中，我发现了两个小规律：

　1、 一定要有情感在照片里，比如说大笑或者被吓到（突然被公主抱）。

　2、 女孩子一定要使劲甩头发，尤其是长发姑娘！要使劲儿甩！…使！劲！儿！（感受到我的用力了吗）

　 5、牵着TA

　还记得前阵子火起来的韩国CP每天站在门前晒穿搭的那组照片吗？我们不用每天都晒穿搭，但是可以牵着手一起站在镜头前，两人含笑互相对视，都会有一种以旁观者看两个人幸福的样子的感觉。

　 二、情侣拍照姿势指南

　 1、上帝视角

　如果在复试小公寓里拍照，可以从楼上往楼下拍，室外可以考虑爬上高处，比如爬树。这样拍出来的照片相对视角较为特别，丰富整体画面。

　 2、前景

　有前景的照片也会和平常普通照片区分开来，不管是人还是物品做前景。故事情节加浓，仿佛身临其境。

　 3、搂，抱，背

　旋转跳跃，我背着你。

　 4、对望

　相爱，眼神是藏不住的，溢满屏的爱意

　 5、玩耍

　这个最简单啦。让他们放飞自我，自由玩耍，摄影师单不单身都会很受伤。

　　1、拍摄人体时，最好侧身面对镜头，成45度角；或者人体直立，头部向左右轻微扭动，要避免头部跟身体成一直线，以免画面看上去呆板。

　　2、拍摄站姿时，单腿站立或者重心放在一只腿上，可以增加镜头灵动活泼的感觉。

　　3、拍摄在椅子或沙发上的坐姿时，要挺直腰背，坐在椅子或沙发的前端，不要整个人都坐到椅子或沙发上，以免腿压扁，显得腿粗。

　　4、拍摄侧面照时，尤其是近景的人物照时，注意眼睛的位置，如果不是有意而为之，注意不要形成翻白眼的镜头。如果不是刻意的，就应避免下边右图的那种眼神。

　　5、拍摄坐在地板上的姿势时，注意脚底要平放在地板上，不要翘起来正对镜头。

　　6、注意手的位置和动作，要做到自然，注意放在不同位置有不同的表现力。有人总结为头疼（抚摸头发）、牙疼（支撑在下巴或脸颊处）、腰疼（单手或双手叉腰）、腿疼（手放在大腿、膝盖或者抱住小腿、脚踝），可以增加很多不同的人物情感的表现。

　　拍照片的时候，希望表现什么样的感觉，这将决定拍摄主体的姿势。你知道怎么摆出自然的拍照姿势吗今天，我为大家推荐人像拍摄姿势技巧。

怎么摆出自然的拍照姿势

　如果想要拍摄主体显得放松，就要让他感觉好像平常跟人聊天时那样，坐下或者靠着什么东西。给对方提供一个情景可以帮助对方摆出自然的姿势。

　如果希望拍摄主体显得强壮，就不要让对方靠着墙之类的东西。为了让他能感觉到力量和空间，可以让他抬起下巴，显得有攻击性和自信。一般在商业摄影中也是这样表现力量的。

人像拍摄姿势技巧

　当拍摄主体找好位置后，还要注意四肢不能太散漫，这样可以提升构图，手的姿势也要考虑。可以让拍摄主体身体稍微朝向相机方向，这样可以显得积极有力，并且充满动感。如果身体向相机的反方向倾斜，则显得放松，害羞并且有防备。

　因为人两侧的脸会有微微不对称，拍出来会略微不同。在开始拍摄之前，要问问对方喜欢自己的哪一侧脸，很多人都对此非常敏感，但可能不会主动提及。如果拍摄主体没有特别觉得哪侧好看，拍摄时一定要两侧的脸都拍。

　在传统的人像摄影中，头部的姿态有专门的技巧，包括侧面、四分之三侧面，二分之三侧面以及八分之七侧面，都在这里展示了出来。大家可以参照示例了解一下。但在现代人像摄影中，人物头部的角度已经变得不那么重要了，光线环境以及自然的表情才是关键。

　正侧面的人像。拍摄主体的头部和相机成90°角，拍摄时让人物向左侧看，这样才能拍到瞳孔。

　一般状态下，人的手很少垂在身体两侧，可一旦有镜头对准自己，大家都会不知所措，不知道自己的手该往哪儿放。要想拍出的姿势自然，手部的动作还是很关键的。低垂的手反而会感觉不自然。这里的技巧是，至少让一只手干点儿什么，可以让大拇指勾住裤子口袋，让手搭着椅背，或者用手指挑起一绺头发。

　如果是朋友、家人或情侣的多人摄影，可以让他们通过手臂的动作互动。比如牵手、环住对方的腰，大大的拥抱等。这样也可以让大家的脸更靠近一些。

　四分之三的人像。先让人物成正侧面，然后让其头部转向相机。大约转到鼻子正好与脸颊的线条重合就可以了。

　三分之二的人像。先让人物成正侧面，然后转到侧面和正面之间三分之二的角度。

　在拍摄过程中一定要仔细确认细节之处有没有遗漏。比如，看看内衣的肩带有没有藏好，衣领有没有翘起来，头发乱不乱等。拍摄时注意这些细节会让后期修图省去不少时间。有些摄影师特别喜欢亲力亲为，一旦拍摄主体开始摆姿势，就会冲过去帮对方摆放手臂，梳理头发。如果这是作为摄影师的个人习惯，一定要注意在动手前需要获得对方的允许。因为有些人不太喜欢被触摸。还有就是最好拍摄时有家人或者朋友在场，以免在接触过程中产生什么误会，或者行为引起对方的不快，否则解释不清。

　正确的 方法 是将如何摆姿势的指示演示出来，自己做出那个动作，如果还是不行再过去经对方允许后帮助对方调整动作。之后在准备拍摄的时候，还可以微调对方的动作，通过对话以及手势来指挥对方达到你想要的效果。

　八分之七的人像。先让人物成正侧面，然后转到侧面和正面之间八分之七的角度。

　正面的人像。人物正面朝向相机。

　在大角度的拍摄中，可以利用拍摄主体身体的姿势来创造美和动感。比如手放在臀部可以营造三角形的造形，同时还可以突出拍摄主体的腰线，比较适合苗条的人。

　女性姿势

　坐姿是一个比较常见的姿势，拍摄主体坐着，一般构图的下方截取到拍摄主体的大腿中部为止。如果椅子被收入画面，需要确认椅子的颜色、状态等都符合照片所需。一般人只要坐下，姿势就会放松下来，只是需要提醒对方坐直，特别是想要将人物拍得自信的时候。拍摄时可以让拍摄主体的胳膊摆出不同姿态，看看哪种最好。比如可以放在膝盖上，椅子扶手上，或者放在面部的附近。

　通常说的“照片里重45 公斤”也是有一定根据的。当拍摄主体正面面对镜头时，整个人的宽度会被放大，让身体显得比实际的粗壮。除非想拍出具有攻击性的效果，否则还是尽量让拍摄主体的身体稍微朝一侧转个角度。45°角的时候是最显瘦的。

　拍摄主体的脸可以是多种角度。可以和身体一样，与相机成45°角。也可以正对相机，正侧面对着相机，或者向身体相反方向扭头，贴近肩头。当脖子和肩膀转向不同方向的时候，近侧的肩膀也会稍微高于远侧的肩膀，人物会显得更优雅。

　这张照片中人物的身体相对于相机的角度令她显得很苗条。人物的四肢摆放自然，略微前倾的姿势让人物表现出专注和少许警觉的感觉。

　如果是站姿，可以让对方将重心放在后面的一只脚上，而另一只脚稍微向前放，以保持平衡。如果是坐姿，让拍摄人物双腿或者双脚交叉，可以显得更柔美。如果拍摄的是接近90°的半侧面，注意不要让鼻子超过脸颊的边界线，因为鼻子收在脸颊里面时，会比突出到外面的时候显小，不会那么突出。

　如果让拍摄主体的鼻子超出远侧脸颊的范围，就会让鼻子显得很大。想把人拍得漂亮需要让拍摄主体稍微向相机的方向转过来一点，直到鼻子收在脸颊边界线之内。

　视线的方向

　拍摄人像时，拍摄主体的眼睛可以看向镜头也可以不看镜头。可以向上看让眼睛睁得更大;也可以向下看以突出睫毛，显得端庄，或显示陷入沉思的感觉。

　如果拍摄主体是从上方俯视镜头，可以让对方收紧下巴，头部向前倾，这样眼睛可以睁得更大，并且露出瞳孔下方的眼白。这也可以体现出顺从感或者挑逗性。这也是时尚杂志经常采用的角度。拍摄时要注意把握好度。如果头压得过低，就会令额头太过醒目，并且让眼神显得生硬。

　拍摄主体的眼神对照片的最终效果有很大的影响。在上面这张照片中，拍摄主体好像陷入沉思，似乎没有察觉相机的存在。而下面这张照片中，拍摄主体好像直视着照片的观者，清晰意识到相机的存在。

　第三张照片中，拍摄主体向下看，给人羞涩或者端庄的感觉。

　头部的倾斜

　在每天的交流互动中，人们会不自觉地向一侧倾斜头部，一般是用于表示专注或者倾听。在正对相机的角度下，让女性拍摄主体少许倾斜头部，可以让她显得更有亲和力。在按下快门按钮之前，可以让对方先向一侧倾斜头部，然后再向另一侧倾斜。根据拍摄主体的身体角度，会有一侧显得更自然一些。

　将这张照片与前面的照片比较一下，这里改变了人物视线的方向。人物与观者的交流似乎加深了。

　手部动作

　在确定女性拍摄主体的手部动作时，通常大拇指的轮廓显得不够女性化，所以尽量让小拇指最靠近相机。确保至少有一只手在干点什么或拿点什么，手可以摸摸头发或者脸颊。不过在进行动作引导的时候，要注意让对方感觉自然，否则动作看上去会很僵硬。

　人物手部的角度也会影响柔美感。这里的第一张照片中，人物的手背很宽，而且关节清晰，相对于第二张照片侧面的手，第一张的显得比较男性化。

　男性的姿势

　在拍摄男性的时候，需要的姿势和拍女性时是完全不同的。不管是商业人像摄影还是给人拍艺术照靠卖照片盈利，都需要注意这一点。就像拍女性要表现出曲线美以及优雅感，拍男性的时候需要拍出有力、强大以及自信的感觉。

　身体形态

　拍摄女性的时候比较理想的身体形态是沙漏形，而拍摄男性时则应该是宽肩膀加细腰的倒三角形。为了强调出男性的体型，一定要把脖子和肩膀尽量拍成方形以增加体量感。让拍摄主体稍微向相机方向前倾可以让肩膀显得更宽大，但一定要注意让拍摄主体的肩膀放松，否则表现出来的就不是自信，而是攻击性了。

　在给拍摄主体摆姿势的时候，尽量让肩膀比腰部更靠近相机，这样才能让腰显得更细。如果让腰稍微转个角度不正对相机，看起来会更显细一些。好的姿势当然也能加强效果。让拍摄主体挺直身体并且收腹，也可以加强显瘦效果。

　人物如果不正面面对相机的话，不一定能强调出男性的感觉。男人总希望自己显得壮一点。所以最好是正面拍摄，强调出肩膀的宽度。

　站立的姿势

　让拍摄主体双脚分开与肩同宽，可以体现出稳健自信的感觉。如果想要放松一点的感觉，可以让拍摄主体靠着墙壁，靠近墙壁一侧的腿向前与另一条腿交叉，脚尖点地。使用低角度拍摄可以体现出人物强大，甚至是傲慢的感觉。

　让拍摄主体正面朝向相机，可以让肩膀显得更宽。尽量让拍摄主体站直，不能松垮，这样才显得有自信。

　坐姿

　如果是很放松的坐姿，可以让拍摄主体向后靠，并且曲起一条腿，将脚踝搭在另一条腿的膝盖上。如果想要更加积极的姿势，可以让拍摄主体身体前倾，两个胳膊肘撑在大腿上。手可以放在膝盖附近，双手交叉或者微微握拳。

　拍摄坐姿时，可以让拍摄主体身体稍微前倾，以显示出积极向上或机警的感觉。相反，如果身体向后靠就显得放松而悠闲。

　控制眼睛

　大眼睛对于男性来说不如女性来的有魅力。因为男性不需要表现出柔弱和顺从。所以拍男性的时候，为了把眼睛拍得小点，可以让拍摄主体的头稍微向后仰一点，让下巴向前伸，这样突出了下巴周围的线条，并且减小了眼球露出的面积。如果拍摄主体能够自然地半眯眼就更好了。半眯眼时下眼皮提升，可以遮住更多的眼球，获得神秘和狡黠的感觉。拍摄时尽量避免高角度下拍摄主体直视镜头，特别是拍摄特写时，如果这么拍，眼睛会睁得更大。

　拍摄男性的时候，大眼睛会给人感觉女性化，不太适合表现男性。这张照片中，因为是高角度拍摄，所以拍摄主体需要向上看，因此眼睛会比低角度拍摄时睁得更大。

　让拍摄主体抬头，并且就像面对刺眼阳光似的稍微眯起眼睛。这样在高角度拍摄时可以避免拍出天真无邪的感觉。

　手部动作

　无论拍摄什么样的人物，至少要有一只手摆出一些动作。拍摄男性的时候也是如此。如果手放在脸部附近，会显得太过女性化，拉一下领带或者袖口还是可以的。还可以把手插在裤兜里，或者手里拿个道具，比如夹克什么的。也可以把手放在旁边物体的表面，或抱胸而立。

　如果拍摄主体手垂在两侧，看起来会不那么自然。让手有点动作，比如插在口袋里，大拇指勾住皮带扣等。

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