香椿的营养有哪些？有何食用价值
导读：　　香椿的营养价值：　　从营养学的角度来说，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。还富含磷、胡萝卜素、铁、维生素C等营养物质。另一些研究还发现

　　香椿的营养价值：

　　从营养学的角度来说，香椿不仅风味独特，诱人食欲，而且营养价值较高，除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，钾、钙、镁元素，维生素B族的含量在蔬菜中也是名列前茅。还富含磷、胡萝卜素、铁、维生素C等营养物质。另一些研究还发现，香椿对于预防慢性疾病有所帮助。其中含有抑制多种致病菌的成分，含有帮助抗肿瘤、降血脂和降血糖的成分，以及相当丰富的多酚类抗氧化成分。

　　1、香椿里面含有大量的维生素E和一些性激素物质，它们能够起到抗衰老与补阳滋阴的功效，对于不孕不育的人来说也是有一定的作用的，所以它又有“助孕素”的称呼。

　　2、香椿含有丰富的维生素C(仅次于辣椒)，有助于增强机体免疫功能，并有很好的润滑肌肤的作用。维生素C还有抗氧化作用，具有抗癌效果。

　　3、香椿中含有一定量的胡萝卜素，它能够润泽肌肤，而且能够保护眼睛，是常用眼者最需要的营养素。

　　4、香椿中里面含有大量的微量元素，其中主要的有镁，我们知道镁可以起到预防和治疗心血管疾病的作用。

　　5、香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲，对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人们来说尤其适合。

　　6、香椿中含有钙，而钙能促进骨骼发育，特别适合青少年和老年人，同时还能解除烦躁情绪。

　　7、香椿中含有铁元素，缺铁容易引起缺铁性贫血，常吃富含铁元素的蔬菜能够有效预防。

　　8、香椿里面含有一定量的楝素，它的气味会经过挥发，穿过蛔虫的表皮，促使蛔虫排出体外。

第1句：我的窗前有一棵香椿树，是楼上的一位老奶奶种的。学习累了，我就会不由自主地向窗外看。看着它从一米高的、秃秃的棍子，长成了一棵枝叶茂密、有二三层楼高的大树。大香椿树把我的屋子遮掩的阴凉了许多。但在长成大树之前，它却经历了许多个春夏秋冬。

 

第2句：多少年来，人们总是讴歌松柏，称道杨柳，松柏常青、不畏严寒、杨柳青绿如烟、婀娜多姿；也有人赞扬木棉……可从来没有人赞美过臭椿树。

 

第3句：春天，椿树发芽了，嫩嫩的枝叶，翠绿而略带紫色。椿芽可以做菜吃，可吃的时段，一年中只有清明前的一个星期。早了，春芽太小；晚了，椿芽就长成树叶了。在这一年一遇的日子里，我总要在长竹杆上梆个钩，勾几把椿芽来。椿芽的味道十分别致，当我们一家人围着餐桌称赞椿芽的鲜嫩时，我心里有一股从未有过的自豪，觉得自己也能为家里做一点事了。 

 

第4句：有一天，一场暴风雨降临了。香椿树单薄的身体在雨中摇摇晃晃，就像汹涌的大海中的一叶扁舟。暴风雨过后，阳光明媚，我惊奇地发现它长出了一些小嫩芽。几个月后大雪又来临了，厚厚的积雪，已经到了它的腰间，但是顽强的它挺过来了。第二年的春天，它变得高了，粗了，早早地就长出了人们爱吃的香椿芽，六七岁的我也可以不费力地就摘到。转眼就到了夏天，突如其来的大冰雹毫不留情地打在了叶子上，顿时使它遍体鳞伤，但冰雹过后，它长得更快了。 

 

第5句：之所以喜欢吃，我想不外乎有两个原因。一是香椿有一种独特强烈的香味，吃起来清脆爽口，就留余香，味美，口感好；二则可能与季节有关系，二三月间气候干燥，有些闷热，人的食欲大大削弱，厌食，总想吃些清淡、凉爽、开胃的菜蔬。而凉拌香椿正好符合了这样的条件。

 

第6句：假期我去了秦皇岛农业观光园，在那里我见到了臭椿树，它给我的第一印象就是不雅观；枝干扭曲，皮色粗黑；叶有臭气、不堪入鼻。真可说是外貌丑、材质差、气味恶，但是久而久之，我发现臭椿树有许多长处。

 

第7句：夏秋季节，若大的椿树树冠可是小鸟的天堂。麻雀、喜鹊是这里的常客，布谷鸟也时不时光顾，它的叫声“布谷——布谷——”真是好听极了。偶尔，猫头鹰也在夜里来这儿歇歇脚。不过，猫头鹰的声音的确恐怖，听了心里隐隐的怕。

 

第8句：每年春天摘香椿叶时，嫂子从不整枝整枝地折，而是一片一片地摘。路过的邻居看到了，总要赞叹一声：“多嫩的香椿叶呀！”嫂子便给他们抓上一把，热情地说：“尝尝鲜吧！”摘完叶子后，嫂子就拿到河里去洗干净，回家后用盐和生姜腌好，金贵地储存起来，备一年吃。

 

第9句：这颗小春树已经栽了快一年了，不管春、夏、秋、冬，这颗小数挺拔的像边塞的战士一样，站在草坪，慢慢散发出一股淡淡的清香。

 

第10句：松柏理应讴歌、杨柳值得称道、木棉应受到颂扬……而我却总想要赞美臭椿树，虽然其貌不扬、其味不香但它却在不声不响造福人类，歌颂它那无愧于自己的生命，尽管受到冷遇却仍然默默地做出贡献的崇高品格……

 

第11句：我天天去观察小树的样子，我看这小树一天天的长大，叶子一天天的变绿，我越等越高兴，越等越兴奋，叶子才变成浅绿的时候，我就已经迫不及待了，跑到草坪中摘了一片树叶回家洗了洗，尝了一口，“呸呸呸，这树叶又苦又涩又难吃。”真难吃啊！从此盼望吃这香椿树的树叶的念头在也没有啦，直到去年的六月里，我才尝到了成熟的叶子，我刚尝啦一口，才感到清凉的感觉。啊！这香椿树的叶子真甜！

 

第12句：我家的香椿树和我同龄，听妈妈讲当初是爸爸花一块钱买来的，只有手指粗细，而如今7个年头过去了，它已长成了碗口儿粗。每当早春来临的时候，它就吐出红色的芽儿，鲜嫩得让人垂涎欲滴。而每当这时，妈妈总是小心地掰下一些，做好吃的“香椿鱼”，来打发谗嘴的我。掰过芽的地方，过一段时间，就又长出新芽，你说神奇不神奇？夏天到了，香椿树的叶子与叶子之间，枝与枝之间没有了缝隙，整棵树象一把撑开的大伞。我喜欢在炎炎夏日里坐在它的下面读书、画画、写字，习习凉风吹来，感觉快乐和充实！秋天，从飘落的叶子中，我能读懂它的颜色和样子，还能知道“叶落归根”的含义。冬天的树，虽然光秃秃的，但战寒霜、斗风雪的气节，给人以力量。我喜欢我家的香椿树，我愿和它一起成长。

 

第13句：阳春三月，香椿芽开始萌动。三月底四月初，香椿树的枝头上，便长出很小的芽儿，芽上长着比汗毛还细的茸茸短毛。不几天工夫，香椿芽就长到一长，这时香椿芽可以采摘了。树低的用手把芽摘下来，树高的要用专门的钩杆来摘。此时采的是头茬香椿芽，也是一年可采的三次中最鲜最嫩最香的一次。许多人家头茬香椿芽往往不舍得吃，而是用来卖钱，头茬香椿芽一斤可卖到二十到二十五元呢，所以人们常说：“头茬卖钱儿，二茬炒盘儿。”头茬采完了，约摸隔一周的时间，第二茬又长起来了，这时人们采摘下来，做成美味食品。

 

第14句：椿树上的小虫更好玩。高枝上有知了在唱歌，蜘蛛在一旁结网。想不到蜘蛛那细细的网那么结实，有时竟然网住一只大知了。树杆上，蚂蚁成群结队，上上下下，真不知它们在忙什么。蜗牛总是静静地伏着，只有阴雨天才出壳。有两种只有椿树上才有的小虫，我和同伴常捉它玩。一种手指头大小，翅膀张开，像漂亮的大花裙子，人们叫它 “春媳妇”。一种身上长着黑白斑点，长嘴，又丑又笨，捉着它就装瞌睡，人们叫它“佯打狗”，都说它是春媳妇的丈夫——可我一直不大相信。

 

第15句：在老家，香椿的嫩芽与榆钱、槐花，都是久负盛名的“树上菜”，并称为“暮春三菜”。不同的是，后二者满村都是，产量很大，常用来蒸蒸菜，可以充当食粮。香椿则颇为娇贵，一般只生长在水肥条件较好的庭院及水塘边上，嫩芽的产量也不大，能吃的时间也不长，但营养丰富，味道绝佳，还能清热解毒、润肤明目、健胃理气、祛病护肠，具有很高的食疗价值，所以赢得了格外的青睐。随着经济生活的改善，榆钱、槐花逐渐从乡亲们的餐桌上退出，而香椿芽依然很受欢迎。

 

第16句：每到春天，香椿树的枝干上生出许多小芽儿，在轻柔的春风里，弥漫着一股淡淡的香。经常在某个黄昏，嫂子摘下嫩芽儿，洗净、切碎，焯水、捞出，用凉水浸一浸，撒上葱姜末，拌入切成小丁的豆腐，用热了的胡麻油一浇，加些精盐和味精，搅匀后拿给我们吃。每次一帮小孩都吃得打架，那时我也不管自己是不是叔叔了。

 

第17句：椿树一年年长大，椿树上长的香椿芽也越来越多，一开春，我和两个姐姐的眼睛就望着那几棵椿树，快点发芽呀，等到树上有了一抹春意，我们的心就一天比一天急。我们的眼睛都要快盼出血来，因为生活困窘的我们可以丰盛一下饭食了。终于不能再等了，就搬来梯子，拿出早就准备好了的竹竿，将镰刀往竹竿上一绑，立即精神起来，爬上梯子，猴子一样爬上去，一截一截被剃断的树技，刷刷刷直往坎边田头落下来，树下的弟妹们早就等不急了，一手捂住自己的头，拈了空档，冲过去争抢着往自己的花篮里捡，看谁捡的最多。别看长在树上零星点点好像没什么，集在一起还真不少。我们从心里到脸上呈现出的喜悦状态，一点也不比过年逊色。

 

第18句：繁花将尽的时候，和尚庄的孩童们的兴致，非但没有削减，反而愈发浓厚了。他们或用缚上镰刀的竹竿，或直接爬到树上，采集香椿的嫩芽，不大的工夫，家家户户的餐桌上，都飘荡着诱人的椿香。

送朋友的感谢短信

1、忙忙碌碌，祈求舒舒服服，黑暗中前行惟盼自我点盏灯，别人的光难以长久照耀我路，还幸想起有你的指引，一路前行。

2、感谢快乐让你如此快乐，感谢健康让你如此健康，感谢幸福让你如此幸福，感谢如意让你如此如意，感谢人民币让你如此有钱，祝你天天开心，一切顺利!

3、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!

4、感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富。让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨，坦然应对挫折，荣辱不惊，得失随缘!

5、甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我将是这世界上最幸福的人，拥有你们的爱，我的面前，不再有荆棘，不再有阻碍，感谢你们。

6、朋友是一种感觉，一种冷不丁就会想起的感觉，一种时时牵挂的感觉，一种失意和伤心时可以依靠的感觉，感谢生命中有你这个值得常常想起的好朋友!

7、昨天，因为有缘相识，我们选择感谢;今天，因为你的亲切关注，我们选择感谢;明天，因为你的积极参与，我们继续选择感谢。感谢你，各位亲爱的朋友!感谢你对好心情的大力支持，感谢你对好心情的无私厚爱，感谢你对好心情的辛勤点击，感谢你对好心情的倾心关注。

8、人生像海，自己像船，朋友是桨，没有双桨，船不是完整的船，没有前进的动力，被命运所趋，感谢今生有你做知己。

9、太阳给大地充电，燃烧火焰。生活中你给我充电，一句鼓励和祝福，就是一份希望和信心，是我前进的动力，感谢你。

10、感谢父母，赐予了生命；感谢朋友，陪伴在左右；感谢爱人，与我相守一生。人生百态皆无常，最是一颗感恩心。

11、感谢快乐让你如此快乐，感谢健康让你如此健康，感谢幸福让你如此幸福，感谢如意让你如此如意，愿你天天开心，一切顺利！

12、小鱼感谢流水，每天都把水吸进心里，让它感受温暖。我感谢你，但话语不需太多，只想殷殷的给你关怀，默默祝福你。

13、你是我见过最美丽的树叶，让我的森林为你凋谢；你像一首旋律让我的生命多和谐，我只能用小小声音说感谢，小到只有你能了解！

14、真心感谢你，困难时陪我身旁，沮丧时给我希望，奋斗时添我力量，为我把风雨遮挡。亲爱的朋友，愿将我的快乐和幸福，同你分享。

15、忙碌的岁月里，我会珍惜这份友情，轻轻地道一声，却道不尽万语千言，愿短信捎去我的谢意：我的世界因你而多彩，感谢一路有你！

16、感谢你，陪伴我走过失落的日子；感谢你,在我无聊的时候，听我说废话；感谢你，在我无助的时候帮助我；感谢你，我最好的知心朋友

17、雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识。

18、偌大的地球上能和你相遇，真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了，你的世界我曾经来过。

19、真心感谢所有领导和同事，能与这么一群热爱生活热爱工作的领导、同事们一起成长、一起拼搏,一起努力，是我的荣幸！

20、甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我便是这世上最幸福的人，感谢你们。

21、向帮助过我的朋友和我所珍爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富又美丽，我愿用我有生的时光带给你无限的快乐。

22、直到有一天，当我发现我们都渐渐地老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊！朋友，谢谢人生路上曾有你。

23、曾经的陌生不代表永恒，不经意间，默契延续你我的友情，寂寞旅途中，能收到你殷切的关怀和诚心的祝福，我欣喜：红尘中有你同行!

24、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你！

25、风轻轻，带走无声的岁月。雨静静，唱出思念你的歌。云轻轻，漫步在有你的世界。朋友，谢谢你陪我走过每个春暖花开的季节。

26、感谢清晨，给我清新宁静的空气；感谢正午，给我明媚艳丽的阳光；感谢夜晚，给我整片灿烂的星空；感谢你，给我无限美好的回忆！

27、朋友一个电话，让我知道，你在想念我；家人一句唠叨，让我知道，你在担心我，成长路上，有朋友和家人，我可以永往直前，谢谢你们

感谢朋友送的特产的说说

感谢朋友送的特产的说说

（一）心助的工作刚刚开始就累得连葛优躺都没力气了今天宿舍校门口两边跑成功刷步数不过和第一名的另一位助班师姐还差很远看来自己还不够努力图二是潮汕的小朋友送的特产好好吃这个学期还选了个班长上个学期的绩点也是不尽人意恩希望自己能好好干好好学

（二）女朋友送的特产，乍一看我以为是芒果

（三）朋友送的土特产，各种奶酪各种糖，十几斤的大快递，感觉减肥无望

（四）我爹晚上提了一堆朋友送的特产，忙着招呼我，你带点走吧。我说要带的东西很多很重，又叫我赶快每一样都吃点，不然没吃上怕我不高兴。我已经不是小孩子了不会在意这些小事的

（五）朋友送的，很好吃，以前也送芒果干，苹果，特产，小礼物什么的，都不好意思了哦，改天买点进口的产品给他孩子吃。。

（六）朋友送的客家土特产！客家黄酒绝对是好东西，还有一壶山茶油，就是那一大袋叫什么来着的油炸食品不知道咋吃！

（七）朋友送的陕西特产，超级好吃，个大不说，肉多，迫不及待分享了。

（八）上次镇江朋友送的特产刚吃完徐州的朋友又给我带特产了沛县烧鸡涨姿势了

（九）韩国蜂蜜和朋友送的特产蜂蜜是不是没有结晶的好呢

（十）我的国庆假期结束了，感谢远在他乡的朋友带来的土特产，感谢阿姨请我吃火锅，还要感谢姐姐送的德芙和自己配的真果粒

（十一）手信，即信手捎来的小礼物，物品虽轻，送的却是情意。日本虽是小小的岛国，但是各地的土特产都极具当地文化特色，又能讨得亲人朋友的欢心。

（十二）我云南的朋友给我带了些老家特产，关键是我那朋友是女的、更关键的是送的是玛卡！我当时把我整无语了。

（十三）我爸托人带了一堆东西回来，有少博妈妈精心晒的一大包海鱼干，超赞～有朋友送的一些旅游特产等～更奇葩的是，居然带了n瓶水，都是些号称冰川水啊深井水啊总之看起来都很高大上的，十几瓶

（十四）朋友送的老家特产：笋粄、发粄，还有甜粄，就是喜欢这种纯手工的味道。

（十五）或许这一天总会到来的：你用的文具品，你旅游买到的纪念品，你的家居产品，你买的生活用品，朋友送的特产品，单位发的办公用品，收到的伴手礼品，都有书境文创的场景。这个世界不缺梦想，唯独成真弥足珍贵，那么难的日子都熬过了，你的文创时代，春天终将到来，再难也坚守吧，陈锦江！

（十六）带回家一盒朋友送的特产。。我妈就开始全方面打听想知道我是不是出门约会去了不好意思妈真的不是。

（十七）早上起来吃了几颗朋友送的花生，然后出门给一个一直对我挺好的老乡送了一袋家里的特产，之后去班班那里玩，吃了久闻大名的臭桂鱼晚上又去了一个朋友那坐坐，他把以前店铺卖的衣服都拿出来让我挑，衣服都很有品味和气质，虽然失败过但现在很努力。回来后上楼顶逗逗狗，下来推开房门，满地月光。

（十八）朋友送的山东特产，名字不记得了，应该是烤制的，就像羊肉泡馍似的吃法，掰的越碎越入味儿。

（十九）结束，首元相声社假期模式开启，下周五见，另外，今天收到好多礼物，感谢送的葵花籽儿，还有大漯河朋友带的的特产老婆烧鸡

（二十）有时候是真的觉得自己脑袋缺了一根筋！比如下午去找经理签字他正在收拾朋友送的福建特产，看到我说你看喜欢哪个拿走。于是我就真的认真从鱼干虾米中挑走了这袋鱿鱼丝刚才打开尝了味道不错，还分量十足

（二十一）午睡起，喝茶，吃糖。糖是朋友送的重庆特产，那日在他的办公室喝茶时已经尝过，香甜而不腻，真的很好吃！他随后又送了我一包。话说，吃了牛皮糖，人会不会也变得牛逼一点儿？！

（二十二）十一假期出行的友友们带着陕北特产，去见你的外地朋友显的特有用心，因为送的是健康。

（二十三）吃着串串聊着达芬奇～特斯拉～爱迪生～唐宋元明清，感谢朋友安徽出差回来送的黄山特产，另得一新宠，稀饭

（二十四）开阳十里画廊水头寨，悠闲的好地方，还有远道而来的朋友送的特产木瓜汁，好喝

（二十五）在这里享用了美食，说实话其实不太符合我的口味，太香，不过咖啡是真的很赞！老板是个法越混血阅历很多还在泰国做过几年菜，很帅年长不过很潮。口味是很正宗的，同行的朋友就是越菜的狂热粉，饭后和老板聊了很久，大概是又有了一个商机。还有感谢老板送的越南特产:)

（二十六）昨天看到一个朋友发朋友圈喝信阳毛尖，突然想起来我也有，这位朋友还叮嘱我茶叶不要放久了，是啊，味道甚好，感谢我们何博一大朋友送的河南特产信阳毛尖哦

（二十七）老公拿回一个快递说是我的，我说最近没买东西是你的吧，拆开一看是酸奶说我没买这个的。再看发货地是新疆，我马上想到了，是一个卖家朋友送的东西，这已经是第二次了。感动，感谢！大爱，新疆朋友。

（二十八）天应景的买了西瓜，收到了少爷的朋友寄来的网红兔肉。嫁给少爷后，好吃的就没有断过，公公婆婆每次都把朋友送的好东西都给我们留着，朋友们也经常寄当地特产美食。我们幸福着呢

（二十九）朋友送的自家种的莲蓬，还有青州特产小麻花，这样的混搭早餐也是醉了家里的小朋友忍着苦嚼了一颗莲子，我一边义正言辞地教育她莲芯去火有营养，一边偷偷扔了莲芯吃了一颗莲子

（三十）一直以为隆江是湛江阳江茂名一带的，直到朋友昨天送的绿豆饼，上面写着隆江特产，我开始思考隆江到底是哪里的，毕竟绿豆是大潮汕的特产啊好吧，我终于知道隆江猪脚饭是潮汕的了，如此一来，也不难解释遍地开花的隆江猪脚饭了。

（三十一）自从我爸学会玩微信、朋友圈，就开始各种晒，有时候居然还发一些好玩儿的段子。美食、新鲜的野生香椿、别人送的特产和紫砂壶。。。看得我是一愣一愣，隔着屏幕流口水。让日复一日吃着米饭的我情何以堪。。

（三十二）来上班，突然门口一个保安打招呼说～好久没看到你来了，其实这个保安我并不熟。但是被人记得的感觉好温暖。朋友记得从老远的地方给我捎来桂林和厦门的特产，我一直舍不得吃，直到它过期。还有朋友专门从随州山上挖的兰草，当然还有闺蜜送的围脖和发卡，如今都还在～我都没忘记

（三十三）谢谢湖北的朋友送的温州特产鱼饼切成不厚不薄的片片，加蒜苗叶，姜，小米辣，香菜细细煎好，煎到鱼饼微焦，香菜微焦，蒜苗叶微焦，一口咬下去，脆脆的口感后是鱼肉的香味，焦香的香菜，还有小米辣的鲜活

（三十四）感谢来自桃园，北京，福州的朋友们，在这三天里让自己放松心情，来到垦丁，就是要享受生活，放慢自己的脚步，看看风景，看看当地的人事物，谢谢你们来到我家，也谢谢北京的朋友送的特产，好吃喔，欢迎下次再来玩喔

感谢朋友帮助的短信

感谢朋友帮助的短信

1、忙忙碌碌，祈求舒舒服服，黑暗中前行惟盼自我点盏灯，别人的光难以长久照耀我路，还幸想起有你的指引，一路前行。

2、感谢快乐让你如此快乐，感谢健康让你如此健康，感谢幸福让你如此幸福，感谢如意让你如此如意，感谢人民币让你如此有钱，祝你天天开心，一切顺利!

3、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地!

4、感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富。让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨，坦然应对挫折，荣辱不惊，得失随缘!

5、甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我将是这世界上最幸福的人，拥有你们的爱，我的面前，不再有荆棘，不再有阻碍，感谢你们。

6、朋友是一种感觉，一种冷不丁就会想起的感觉，一种时时牵挂的感觉，一种失意和伤心时可以依靠的感觉，感谢生命中有你这个值得常常想起的好朋友!

7、昨天，因为有缘相识，我们选择感谢;今天，因为你的亲切关注，我们选择感谢;明天，因为你的积极参与，我们继续选择感谢。感谢你，各位亲爱的朋友!感谢你对好心情的大力支持，感谢你对好心情的无私厚爱，感谢你对好心情的辛勤点击，感谢你对好心情的倾心关注。

8、人生像海，自己像船，朋友是桨，没有双桨，船不是完整的船，没有前进的动力，被命运所趋，感谢今生有你做知己。

9、太阳给大地充电，燃烧火焰。生活中你给我充电，一句鼓励和祝福，就是一份希望和信心，是我前进的动力，感谢你。

10、感谢父母，赐予了生命；感谢朋友，陪伴在左右；感谢爱人，与我相守一生。人生百态皆无常，最是一颗感恩心。

11、感谢快乐让你如此快乐，感谢健康让你如此健康，感谢幸福让你如此幸福，感谢如意让你如此如意，愿你天天开心，一切顺利！

12、小鱼感谢流水，每天都把水吸进心里，让它感受温暖。我感谢你，但话语不需太多，只想殷殷的给你关怀，默默祝福你。

13、你是我见过最美丽的树叶，让我的森林为你凋谢；你像一首旋律让我的生命多和谐，我只能用小小声音说感谢，小到只有你能了解！

14、真心感谢你，困难时陪我身旁，沮丧时给我希望，奋斗时添我力量，为我把风雨遮挡。亲爱的朋友，愿将我的快乐和幸福，同你分享。

15、忙碌的岁月里，我会珍惜这份友情，轻轻地道一声，却道不尽万语千言，愿短信捎去我的谢意：我的世界因你而多彩，感谢一路有你！

16、"感谢你，陪伴我走过失落的日子；感谢你,在我无聊的时候，听我说废话；感谢你，在我无助的时候帮助我；感谢你，我最好的知心朋友"

17、雁过无痕，叶落无声，美丽是些具体而实在的东西，无处不在的守侯着你。感激这个世界的魅力，感激你的存在，感激我们的相识。

18、偌大的地球上能和你相遇，真的不容易，感谢上天给了我们这次相识相知的缘份。别忘了，你的世界我曾经来过。

19、"真心感谢所有领导和同事，能与这么一群热爱生活热爱工作的领导、同事们一起成长、一起拼搏,一起努力，是我的荣幸！"

20、甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我便是这世上最幸福的人，感谢你们。

21、向帮助过我的朋友和我所珍爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富又美丽，我愿用我有生的时光带给你无限的快乐。

22、直到有一天，当我发现我们都渐渐地老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊！朋友，谢谢人生路上曾有你。

23、曾经的陌生不代表永恒，不经意间，默契延续你我的友情，寂寞旅途中，能收到你殷切的关怀和诚心的祝福，我欣喜：红尘中有你同行!

24、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你！

25、风轻轻，带走无声的岁月。雨静静，唱出思念你的歌。云轻轻，漫步在有你的世界。朋友，谢谢你陪我走过每个春暖花开的季节。

26、感谢清晨，给我清新宁静的空气；感谢正午，给我明媚艳丽的阳光；感谢夜晚，给我整片灿烂的星空；感谢你，给我无限美好的回忆！

27、朋友一个电话，让我知道，你在想念我；家人一句唠叨，让我知道，你在担心我，成长路上，有朋友和家人，我可以永往直前，谢谢你们

送朋友的道歉短信

送朋友的道歉短信

1、最长的河长不过爱河，最深的海深不过恨海，纵然一千把锁也锁不住爱情的无奈，纵然春花秋月也还不了你对我欠下的风流债。

2、遇到你，我是世界上最幸运的人；爱上你，我是世界上最快乐的人；拥有你，我是世界上最幸福的人；离开你，我是世界上最痛苦的人，拜托不要离开我，那样我就变成了世界上最可怜的人。

3、空山沉寂，宇宙无声，是我的感伤渲染了万物的悲哀；鸟儿低鸣，蝶儿低飞，是我的伤痛感染了万物的伤怀；求你莫要不语，求你莫掉泪滴，心碎的我早已懊悔不已，原谅我回个信息！

4、不要不理我，我猜不到你为什么离开。不要不理我，我不想在夜里哭的醒来。不要不理我，我会懂得学乖。不要不理我，求你回个信息来。

5、挣扎着，在无尽的悔恨的深渊里；挣扎着，在无尽的失意的情绪里；挣扎着，在无尽的痛苦回忆里，让你难过，我陷入了无尽的挣扎里，好想说声对不起。

6、你的责备如同层层的巨浪蜂拥而至，打击着我的心灵，再加上冷漠的眼神袭击我的灵魂，我已经精神渐趋崩溃了，整颗心在后悔与自责中挣扎，就请你回个信息救救我吧！

7、一生的朋友，无需频繁联系，心中却永远铭记，虽然偶尔也会发发脾气，牵挂却一直在心底，还望朋友莫要再生气。

8、一副对联表歉意：上联：我错了，请原谅，不该无故伤害你；下联：对不起，不敢了，不要气坏你自己；横批：真诚致歉。

9、朋友之间相遇是开心的，相知是窝心的，相惜是诚心的，我不小心惹你生了气，那是我无心，愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气！

10、无心犯错，惹你不快；内心后悔，请你见谅；有心致歉，难于启齿；真心短信，表达愧意；诚心诚意，望你接受！对不起，原谅我吧！

11、日月含羞照人行，无言沉默泪晶莹；春夏秋冬时光变，唯有歉意情独钟；风清水静映身影，漫漫田野眼迷蒙；静待谅解信一封。

12、天苍苍，野茫茫，发财的机会大渺茫；心伤伤，泪茫茫，后悔的日子心断肠；夜漫漫，盼长长，回条信息暖心房！盼！盼！盼！

13、朋友间的相遇是温馨的，相知是诚心的，相惜是真心的，相助是用心的。若是偶尔闹了矛盾，那绝对是无心的。请原谅我的无心！

14、快乐总与宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴。而这些都与你相伴，莫再生气！

15、人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。

16、惹你不悦是我错，道歉迟来愿消愁，回忆你我情谊厚，争吵时常也会有，面红耳赤时常有，最后一笑泯恩仇，还望你心莫怪罪。

17、你生气了，我知错了，请原谅我的鲁莽和无知。我带给你的烦恼，就还给我吧，我想用世上最明媚的阳光填满你的心。原谅我吧，朋友。

18、一不小心，令你生了大气，很是后悔。你怎么忍心不理我，狠心不原谅我？谁叫咱们是好朋友呢！我要郑重对你说：对不起，请原谅我！

19、再华丽的语言也纠正不了我的过错，再诚挚的道歉也表达不了我的愧疚。我只希望，你能看在多年友情的份上，原谅我。

20、我的过错让你生气，我的心里也自责懊悔，保证不会有下次，托小小短信告诉你：我错了！只愿你能开怀一笑泯千愁，好兄弟原谅我吧。