养乐多可以做水果沙拉吗？

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养乐多可以做水果沙拉吗？,第1张

养乐多可以做水果沙拉吗？
导读：很多妈妈们喜欢给家里的小孩买养乐多，图的就是乳酸菌利于肠胃消化好，下面小编为大家介绍养乐多可以做水果沙拉吗？养乐多什么时候喝最好？ 养乐多可以做水果沙拉吗 养乐多可以做水果沙拉 养乐多水果沙拉。丰富维C加丰富益生菌。养乐多可以维持肠道生态平

很多妈妈们喜欢给家里的小孩买养乐多，图的就是乳酸菌利于肠胃消化好，下面小编为大家介绍养乐多可以做水果沙拉吗？养乐多什么时候喝最好？

养乐多可以做水果沙拉吗

养乐多可以做水果沙拉

养乐多水果沙拉。丰富维C加丰富益生菌。养乐多可以维持肠道生态平衡，提高免疫力。水果中的果酸有助于消化，含有丰富的钙、钾、磷、铁、多种维生素和多种人体所需的氨基酸。二者搭配除了口感变的更丰富好喝，营养也是全面升级！夏天炎热的天气让宝宝都不爱吃饭。清清凉凉的水果搭配养乐多，开胃凉爽，营养丰富，让宝宝在这个夏天爱上水果吧。水果洗净加养乐多拌匀，冷藏之后味道更美。

水果沙拉要选择出水少的水果，像是西瓜就不适合了。。。

虽然是简单的甜品，但是也要考虑到营养。。。

我一般优先考虑一下水果：

必选：草莓、香蕉、芒果、猕猴桃、菠萝、香梨、甜橙

可以考虑的：苹果、樱桃、火龙果、荔枝、桂圆

此外，我还喜欢放马蹄、芦荟果肉等纤体美容的食材

处理水果：

水果都要去皮去籽，保证可以直接入口。。。譬如，香蕉要去茎，甜橙要去内皮只取果肉

将水果切成1立方厘米左右的小块，不要太大

沙拉酱要选香甜型的，但是我不太喜欢沙拉酱的口感，一般选择特养乐多。

水果装到一个玻璃容器之后画圈式浇上养乐多，让酸奶慢慢的渗透到底下，保证每颗水果都能沾到养乐多

养乐多什么时候喝最好

养乐多是一种乳酸菌饮料。什么是乳酸菌饮料？乳酸菌饮料是以酸奶为原料，用发酵得到的某种或多种乳酸菌，加入辅料调配后制成，可分为活性和非活性两类。活性乳酸菌饮料的蛋白质含量虽然只有酸奶的1/3左右，但所含的益生菌耐酸性和生长活性却更强，有很好的肠胃保健功能。

如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃中pH值较低，不适宜活性乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好。

注意：在低温保存活性乳酸菌饮料时，保存时间最好不要超过7天，每周换一批新的。

如下：

一、所以爱到最后，都难免逃不过伤害。

So love to the end, it is inevitable to escape but hurt

二、很期待恋爱，但不期待你了。

I'm looking forward to falling in love, but I'm not looking forward to you

三、多喝养乐多，把快乐养多多。

Drink more and keep more joy, keep more happiness

四、笑只是种表情，跟快乐无关。

Laughter is just an expression, it has nothing to do with happiness

五、我的小小宇宙飞船就要起飞了。

My little spaceship is about to take off

养乐多不但好喝可口，而且还能够帮助消化，喝了之后吃的东西会更加多。很多人都非常喜欢喝养乐多，刚刚生完宝宝在哺乳期的一些妈妈也非常喜欢，但是哺乳期的妈妈是不可以乱喝东西的，所以很多妈妈都担心不能喝所以不太敢喝。那么事实上哺乳期可以喝养乐多吗