
导读:工具/材料 花甲,米粉,锡纸,金针菇,葱姜蒜,酱油,豆皮,盐,香料,辣椒。
工具/材料
花甲,米粉,锡纸,金针菇,葱姜蒜,酱油,豆皮,盐,香料,辣椒。
01首先,将米粉先泡在水中,然后将豆皮切丝。
02将锡纸铺在锅中,放入葱姜蒜,盐,花甲,然后大火爆炒至花甲炒熟。
03将米粉放入锅中,加入清水,豆皮,酱油,盐,金针菇,葱姜蒜一起煮大概二十分钟,加入香料和辣椒。
04最后将煮熟的米粉该在花甲上,美味的锡纸花甲粉就做好了。
特别提示大家觉得有用的话,就点个赞吧。
1、姜、葱、蒜、香菜切末,小米椒切丁。
2、砂锅加热,倒入油、放入切好的姜蒜小米椒爆香。
3、倒入花甲,煸炒均匀。
4、加入适量的盐。
5、汤开了之后,加入泡好的粉丝、煮好的鹌鹑蛋、洗好的金针菇。
6、煮熟粉丝之后往锅中撒入小葱末和香菜末即可。
花甲粉,又名花甲米线,是一种用锡箔纸将营养美汤与花甲、米线封闭式的熬制而成的菜品。现主要流行于东北市面,流行于辽宁,贵州,重庆,四川,湖南一带,花甲的学名是文蛤,也被称为蛤蜊。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁,钙,磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白的菜品。
食材:主料:花甲500g、粉丝1把、金针菇1颗、鹌鹑蛋5个,辅料:油适量、盐适量、姜适量、小葱1根、香菜1根、小米椒6个。
花甲提前要泡一段时间(浸泡2小时),吐尽沙子,可以在水里放点盐,这样会吐沙吐的更加干净,食用前加点醋风味更佳。
主料花甲(蛤蜊)200g 粉丝100g
把花甲洗净(有些花甲里面可能有沙子);用锡纸装好,锡纸宽45cm长60cm;调味(蒜末,葱花,辣椒粉,鸡精,食用油,生抽,料酒……);把锡纸包好,要密封;放到烤炉上烤,大约2至3分钟,花甲全部开壳,再加入提前熬煮好的高汤,封好锡纸,大火煮开即可装碗




















.jpg)

.jpg)
.jpg)

.jpg)


.jpg)

.jpg)

.jpg)





.jpg)
