如何让男生减肥

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如何让男生减肥,第1张

如何让男生减肥
导读： 1、如何让男生减肥2、怎么奖励男朋友3、怎样激励男朋友减肥4、送鞋子给男朋友代表什么？如果你男朋友需要减肥，那你一定要做他身边最坚定的支持者！你可以做这几件事：1陪着他健康饮食你帮他制定营养健康的食谱，比如鸡胸肉、蛋白、蔬菜、水果、燕麦等
  • 1、如何让男生减肥
  • 2、怎么奖励男朋友
  • 3、怎样激励男朋友减肥
  • 4、送鞋子给男朋友代表什么？

如果你男朋友需要减肥，那你一定要做他身边最坚定的支持者！你可以做这几件事：

1陪着他健康饮食

你帮他制定营养健康的食谱，比如鸡胸肉、蛋白、蔬菜、水果、燕麦等食物，热量比较低又能产生饱腹感。在他馋嘴的时候，鼓励他坚持住，或者监督他少量摄取高热量食品，可以以奖励的形式让他每周吃一次。

2陪着他运动

运动是最好的减肥方式，线条的塑造其实比单纯的减重更有意义。给他办一张减肥卡，和他一起去锻炼，尤其是有氧锻炼，这样更燃脂。如果你想省钱，那就晨跑或夜跑吧。两个人作伴比一个人更能坚持。在他减肥的同时，你也能更苗条了。

特别是一些双人配合完成的运动，不仅使他更能保持兴趣，还能增加你们的互动，有助于增进感情。

3陪他克服懒惰的习惯

能走路的时候就不坐车，能出去活动的时候就不在家宅，能做饭吃的时候就不叫垃圾食品外卖。一切小细节积累起来都能产生大能量，不积细流无以成江海嘛。两个人互相影响的力量是超出你想象的，原因就是习惯。一点一滴的习惯都能改变一个人、塑造一个人。你是阳光又有活力的姑娘，他也就会被你感染，摆脱死宅；你天天沙发土豆的，他即使很有动力也就被你削弱了一半。

4做他的意志支撑

《瘦身男女》里面刘德华和郑秀文之所以感情深厚，就是在郑秀文减肥时，刘德华始终鼓励她、帮助她，所以你也可以成为他减肥路上最需要的人。

一段好的爱情肯定是双向奔赴的，女生不能一味的索取，也要懂得付出。所以适当的时候也应该奖励奖励男朋友，下面就来说说奖励男朋友的十种方式。

奖励男朋友的十种方式

奖励男朋友的十种方式有一声谢谢、一个拥抱、一条围巾、一瓶香水、做他最喜欢的菜、做一个乖巧女人、给他一个热吻、承担家务活、满足他的愿望、答应嫁给他。

详细内容

01

一声谢谢

爱人之间，并不是因为两个人已经很熟了，那么一些基本的礼仪，就不重要了，这是非常不正确的行为；两个人要想互敬互爱，那么就应该要对互相尊重；女人随时随地，都应该要把谢谢二字挂在嘴上；不要觉得男人跟你在一起，什么都是应该做的；相爱的两个人，都应该要随时保持相敬如宾的方式交往，这样爱才能走得更远。

奖励男朋友的十种方式

02

一个拥抱

一个女人跟男朋友在一起，想奖励男朋友，那么可以给他一个拥抱；你一定要知道，平时你们生活在一起的时候，根本就很少拥抱过；所以，你给男朋友一个拥抱，他会感觉到特别的温馨，觉得非常的惬意；这不仅体现出了你对他的爱，而且他还体会到了你小鸟依人的感觉；会觉得你很体贴，也很温柔。

奖励男朋友的十种方式

03

一条围巾

女人想奖励男朋友，可以给他买一条围巾，因为他天天围着围巾，就会想到你；而且女人送男人围巾，代表着的那就是爱；所以女人既可以达到自己的目的，也让你的男朋友感觉到了快乐与开心；他无论去到什么地方，都会牵挂着你，惦记着你，这不就是女人想要的结果吗？一个女人，被自己心爱的男人随时惦记，这就是一种幸福。

奖励男朋友的十种方式

04

一瓶香水

女人想奖励男朋友，那么给他送一瓶香水，这是一种品味；在每一个人的身上，都有着一种味道，而香水可以掩盖掉味道；因为并不是每一个人身上的味道，都有香味；所以女人给男朋友买一瓶香水，让男朋友随时随地都有你最想闻的味道，这样生活就会更加的多彩，人生才会更加的甜蜜如意。

奖励男朋友的十种方式

05

做他最喜欢菜

女人想奖励男朋友，做他最喜欢的菜，他一定会特别的开心；最重要的一点，如果你特意为男朋友炖一锅补品，自己不吃，专门给男朋友吃，他会感动得为你点赞；都说一个女人要想得到一起男人的心，必须先得到他的胃，这不是假话，但是你必须是特意为他而做，而不是日常生活中那种共享行为。

奖励男朋友的十种方式

06

做一个乖巧女人

有时候，每一个人都有个性，也有脾气；女人想奖励男朋友，那么可以对男朋友说，以后你就做一个乖巧的女人；不管什么事情，你都不跟他吵，也不跟他闹；听他的话，不跟他找麻烦；好好的爱他，认真的对他；这尽管听起来像是花言巧语，是为了讨男人的欢心，但是这也的确是可以让男人心动的行为。

奖励男朋友的十种方式

07

一个热吻

一个热吻，也许在生活之中，除了两个人想亲近之时，才会做的行为；可是如果女人为了奖励男朋友时，给他一个热吻，这也是一种表达真情真爱的一种方式；会让男人感觉到很温馨，也能让他感觉到你的爱意；一个热吻，可以让两个人的心，更加的缠绵，让两个人的灵魂，融入到一起；永远是那么的甜蜜，永远是那么的幸福。

奖励男朋友的十种方式

08

承担家务活

一个女人想奖励男朋友，那么就告诉男朋友多长时间的家务活，不需要他做了，你就全部承包吧！让你男朋友过几天衣来伸手，饭来张口的日子；相信他的心中，也一定会心存感激；因为平时，你也一定没少欺负他，让他做牛做马；现在让他做享受几天老爷的日子，他一定也很舒心。

奖励男朋友的十种方式

9

满足他愿望

一个女人想奖励男朋友，那么告诉他，你一定满足他一个愿望，不管是什么？只要你能够做得到的事情，都答应他吧！把这一个主动权，交到他的手中，他想怎么样，你配合就行；一个女人为心爱的男人付出，这本就是一件幸福快乐的事情，所以不必想太多，你男朋友不会把你怎么样。

奖励男朋友的十种方式

10

答应嫁给他

一个男人跟一个女人在一起，最大的愿望，那就是娶女人为妻；所以女人想奖励男人，那么就可以答应男人，你这辈子愿意嫁给他；一生只爱他一人，一辈子与他生死相依；男人的心中，一定会特别开心；而且女人还可以以此试探出男朋友的心，因为男朋友是不是真爱你，你答应嫁给他，他会不会开心就可以感受得到。

我女朋友当时给我买了件修身的西服，那货诚心给我买了件xxl的，其实我当时要穿xxxl的。要是修身的话我起码要穿xxxxl的。不过那货从此天天拿那件衣服说事，所以当我能穿下的时候，她就再买件更小的。所以一年后的今天我已经要穿l号的衣服了。 反正我觉得这招挺管用，就是有点废衣服。

送男朋友鞋子一般是出于爱与关心，有以下几种寓意：关心；你的喜好；一起走下去；运动吧；感恩。

1、关心

一般人只要穿着得体，对方在看你的时候都不大会留意到鞋子，情侣之间送鞋子是感情加深的征兆，一般这个时候是对方在潜意识里已经把你当家人照顾了。

2、你的喜好

如果你偶尔提过鞋子的问题，这个时候你对象送你了，不管是你有收藏喜好，还是正缺这一双，无疑都是最讨喜的一种送礼方式。好好珍惜吧！

3、一起走下去

情侣间送鞋子，最常见的解读是，把喜欢的东西送给喜欢的人，不管未来遇到什么小摩擦都不要轻易放弃，跟着他，一起走下去，直到成为一家人。

4、运动吧

如果你想减肥，就送你运动鞋去跑步；如果你身体差，就送你运动鞋陪你一起锻炼。总之，别宅着，出去运动吧！

5、感恩

还有一种寓意是，谢谢你陪我一起走过这段艰难的日子，感谢有你，以后我们的日子会越来越好的！