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射手座（11/22-12/21）。 个性特征：喜欢交友，工作认真、尽心尽力。 减肥死穴：得过且过。射手座即使很胖，可是只要他觉得这样也还好，替自己找一些借口，比如“自己还没有胖得太离谱”，“工作就是需要很多应酬”，“要瘦下来似乎很困难”等等，这时要射手座瘦下来就非常困难了。 独具优势：射手座活力旺盛，交友广泛，和朋友一起去运动最好，但是运动完了一定不要和朋友一起去大吃大喝。 关键点：射手座如果想减肥，就一定要有固定的时间做运动，单纯的节食并不适合射手座。 高危发胖区：射手座天生就有腿粗、屁股大的倾向，最好借助泡澡来加速新陈代谢，还有要多活动下半身，才不会让下半身越来越胖。 最佳饮食：吃对于射手座来说是件很有趣的事，但是一定要有个用餐计划，尽量定时定量地用餐，不要胡乱充饥了事。 适合食物：豆芽、牛肝、瘦牛肉。 最佳方法： ①原地定点跑步。在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地跑，跑步时全身放松，每天跑15分钟，减肥效果非常好。 ②人马座意志力低，所以要瘦身，首先要定一个目标并积极行动。一旦射手座觉得减肥是件枯燥的事情时，大概就是宣告失败的时候了，所以射手座可以尝试多种减肥方法，让自己保持减肥的兴趣和热情。 ③简单又方便的有氧操，或者西班牙舞这种既可以玩又能展现肢体美的运动，都是很适合射手座的减肥运动。 ④打羽毛球、乒乓球这种对抗性的运动，可以让射手座在玩的同时减肥。 ⑤右手扶着墙壁站立，一边呼气，一边将伸直的左腿横向抬高至最高位，保持平稳的呼吸，反复抬起放下。用这个方法做足前后左右的方向，然后换脚做。这个练习可以重点消除大腿和臀部的赘肉。 瘦身禁忌：学习或工作过于繁忙，会使射手座无暇运动或交上嘴馋的朋友，这对射手座来说是最大的禁忌。不要奢望使用饮食减肥法，因为射手座实在太容易破戒了。 心理建设：重新把生活的节奏调整一下，减少吃喝应酬，空出时间运动。射手座很容易原谅自己，常常会觉得暂时休息一两天没太大关系，千万别这样，否则是在自己毁自己。射手座男生遇到一个很想念的女生会怎么样在我国历史上得过奥运冠军的田径运动员之中，大多数是摩羯座。我国在奥运会上获得过金牌的人一共有五人，也一共获得过五枚金牌。他们分别是陈跃玲；王军霞；王丽萍；邢慧娜；刘翔。陈跃玲是白羊座 。她是铁岭的运动员冠军，她曾经在第25届奥运会女子十公里竞走中获得了冠军。王军霞是摩羯座。王军霞是原中国女子田径队队员。她在1993年的世界田径锦标赛上获得了10000米的冠军，同年在全运会上打破了女子3000米和10000米的世界纪录，这两项纪录一直五人打破。她在1996年的亚特兰大奥运会上获得了女子5000米金牌，她是中国第一位在奥运会长跑中获得金牌的运动员。王丽萍是摩羯座。王丽萍也是奥运冠军，她在悉尼奥运会女子20公里竞走中得到了金牌。邢慧娜也是摩羯座。邢慧娜是中国女子中长跑项目中数一数二的存在。她在2004年的雅典奥运会中获得了女子10000米的金牌。刘翔是巨蟹座。刘翔是著名的中国田径运动员，也是中国男子田径队110跨栏一级运动员。在2004年的雅典奥运会上刘翔以1291秒的成绩追平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了这一项目的冠军。这枚金牌也是中国男选手在奥运会上夺得的第一枚田径金牌。至于为什么 获得奥运冠军的田径运动员之中大多数都是摩羯座。我认为田径运动需要超强的耐力和爆发力。而对于摩羯座来说，他们天生比较强壮，并且他们在训练上也比较刻苦，所以说获得过奥运冠军的田径运动员中大多数是摩羯座是有原因的。射手男想念一个人时会怎样会把思念放在心里射手是一个很喜欢新东西的人，射手恋爱的时候，总是能够带给对方一种新鲜的感觉，每一次都能让对方为此着迷。射手其实是一个不很会哄爱人的人，跟爱人赌气了，吵架了，他们往往不知道怎么去处理，怎么去解决。因为其实射手也是一个很含蓄的人，特别是对于感情这一方面，当他们想念一个人的时候，他们往往不会说出来，也不会去刻意表现出来，当他们想念一个人的时候，他们就只是一个人默默的想念。把他们深深的想念放在心里，这样他们就会觉得自己很幸福了。射手男相思病发如何克制主要症状：患得患失，情绪化相思病如何克服：用不一样的目光审视对方射手座一旦陷入单相思，便像吃了迷魂药一般，整日恍恍惚惚，行为不再受理性思维的支配，而受制于潜意识中的幻想。有时候会莫名伤感，患得患失，容易情绪化，阴晴不定，心里有时候会很难受，胸口发闷 、失眠食欲不振等。其实，射手可以换一个角度进行思考，如果他漠视了你，不理睬你，你应该对自己说：“他根本不懂得爱，一个完美的人怎么可能对别人的爱慕无动于衷”尝试用批评的眼光去扫视你的崇拜对象，会发现这也是一种非常有趣而且有用的体验。遗忘攻略：一场说走就走的旅行禁忌之事：去一起走过的地方射手座天生热爱自由，感情虽然会让他们体验到被人呵护之感，但许多时候也会让他们觉被束缚。当内心感到烦闷，想要忘记对方而不得的时候，旅途是一个不错的选择。一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。当然了，对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场，咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了，这段时间可以刻意避过那些地方。射手座忘记一个人需要的时间：一星期时间功能：发泄伤心不满射手座的人天生就爱冒险，追求自由，对于他们而言，要忘记一个人并不会很难，因为他们很难会有刻苦铭心的爱情，因此在开始一段新的恋情之前，他们需要一个星期的时间做一些疯狂的事来发泄对上一个情人的不满。射手男在暗恋的人面前的表现毫不避讳的夸奖你射手男非常喜欢夸自己暗恋的人，觉得这人哪儿都好，怎么看怎么顺眼。如果你发现有个射手座的男性，总是想着法儿夸奖你，不用疑惑，他这八成就是喜欢你。但射手男的发挥很不稳定，可能今天还跟你打得火热，明天就跑出门旅游什么的，突然消失了。只有心思比较大条的人才能接受他们的飘忽发挥。勇敢追射手男的求爱攻势大胆有技巧，喜欢一个人时，才没办法忍着不采取行动，会不计一切代价后果马上追求。所以，你不必费吹灰之力便可以轻易察觉他是否喜欢你！射手男很擅长多管齐下的策略，首先，他会找很多“自然的借口”约你出去，同时展现“极优”的照顾攻势，体贴得让你心动。接着他会以开玩笑的方式表达对你的好感，并试探你的心意。最后他便会以超真诚的态度，表明“期望你答应”他的追求。
