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不要相信这种，一点都不可靠。造成失眠的原因：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。如果失眠，看看自己是因为什么失眠的，可以自己调理的。会严重失眠的星座晚上东想西想易失眠，不过是好胜心太强，哪些星座过于追求完美？第三名双子座双子座的人实际上太丰富了，不论是行为还是期待得到的结果上，他们都希望做到更快更强。但是如果一件事情进行了，并没有信息反馈，乃至意见反馈一般，那样双子座便会不断想知道结论，会开始东想西想自己有哪儿做的不好，或者如何做的更好，也会比较烦躁不安地等待一个好结果，都会造成双子座想的太多容易失眠。但就双子座的特点来讲，他（她）们确实是大白天非常容易活跃性，夜里便会有万般心绪上心头的人。尤其是双子座一个人待在家里时，比较容易想东想西，因此或是这便是双子座夜里喜爱与朋友聚在一起的主要原因。而事实上归根结底，全是双子座争强好胜太强，或是一直希望自身做什么都要追求一个好结果，期待极致所导致的。但是尘事哪里能所有不尽人意，也许放开自己，双子座也就不会想的太多而睡不着。第二名射手座射手座的人看起来性格随和、好说话，自我要求也是非常随性的，仿佛和注重细节之类的一点也不擦边，又为何容易失眠呢？其实是因为射手座的人看起来率真随和，实际上却明白自己很有可能偷着懒。甚至有时候擀面皮薄薄的他（她）们会在意自身大白天表现的不够完美，因而最可能在睡前东想西想。看起来很分歧吧，实际上放到射手座这儿很统一啊。比如射手座的人和爱人吵架了，也许明明就是自身错误，但射手座可能会觉得谁也不能随便改变我，由于我一旦更改，我便不是那个独一无二的我；我为你而变，我是没了随意，没有自由这件事情会使射手座自身心里很难受。但不改吧，仿佛恋人也难受，两种也做不到，射手座就因而睡不着。实际上射手座的自豪的地方便是太自我，会更自以为是，可是周围人的点评却并不是这样，这令好胜心强的射手座较为痛楚。事实上只需他人说的没错的区域，射手座假如能放下执着与争强好胜注重细节，完善自身，真的比辗转难眠就不做要好过多，也就不容易失眠了。第一名天秤座归根结底，实际上天秤座才算是十二星座里最规定完美星座，可能比处女座都有过之无不及，但是为什么处女座也许没有那么容易失眠，而天秤座会呢？处女座不注重细节吗？你且听我说一说就能知道。处女座会到时下就已尽最大的努力将问题彻底解决了，处理不掉的也竭尽全力并无悔了，因此处女座的人不容易在夜里也有放不下的物品再去回忆。可是天秤座，却未必有处女座的坚决和执行能力，他（她）们也许迟疑错过机会，亦或者是没开始做，却又追求完美均衡极致，当然想东想西较多，容易失眠。其实对天秤座来讲，坚定地放手一搏才算是正事，不必追求完美每一方都令人满意极致，就自然也不会有很多的考虑，也就不会给自己有争强好胜却没法做到或是不想做而遗憾。没了心思的天秤座，自然就不容易失眠而能好好睡上一觉了。一个天秤座女生为了跟一个男生见面比约定的时间早10分钟到，因为一个男生失眠说明什么？ 会严重失眠的星座 会严重失眠的星座，星座其实和中国古代的天干地支有些相似之处，星座的解释可以指导我们生活的运势走向，这个星座面对迥异的态度也是有不同反应的，星座的解释和中国的十二生肖也是有相似之处的，看完会严重失眠的星座，快转给身边的人吧。 会严重失眠的星座1 天蝎座 天蝎座内心其实挺极端的，非黑即白的认知态度有时候让他们在无限虚伪的社会里会觉得自己活的非常累，而且他们也是一个平时会把很多事情闷在心里不告诉任何人的星座，压力大的时候他们会自然而然的有失眠的风险，所以天蝎们平时还是多注意一下睡眠吧。 巨蟹座 敏感的巨蟹座有时候会因为别人的一个不经意的眼神动作而思前想后半天，在内心不断纠结着，而长期这样的话，失眠也会很轻而易举的找到他们，所以巨蟹宝宝们遇到事情不要想太多了，而且巨蟹座宝宝们也是一个最容易情绪化的星座，因为月亮守护的原因尤其是每个月的新月和满月来临的时候巨蟹座们的怜悯就从此开始！ 水瓶座 水瓶座是太容易在脑海里开出各种脑洞的星座了，他们的脑子从来就像是不会停下来一样的，即使上床休息了，他们脑里的各种奇思妙想还是会在高度运转着的，但有时候过了火的情况下他们也会被自己想到的种种可能性给吓到，然后失眠，所以该休息的时候还是好好休息调整精神才是最重要的。 会严重失眠的星座2 让男人失眠的星座女 魔羯座 魔羯座女孩绝对不是容易三心二意的情人，这一点几乎无须质疑，她们会很实在地去看待爱情，说她们死板也好、固执也罢，因为踏实的魔羯女要完全认定一个人是件很不容易的事，而她们花很长时间、很多精力来认定的这个人必定是她们执着的对象，一旦成为魔羯女眼中的“真命爱人”，你就等于拥有了一个足以十分相信并依赖的爱人，她会让你深知什么叫做“忠心耿耿”，在你需要她的时候，她就会是那个在你身边全力支持的贴心人，就算你俩的爱情消亡，她对爱的执着也能在男人心中打下永远的烙印。 射手座 射手女是很大度的，抱着随缘的态度，凡事看得开。和女人一样，男人们也有些麻烦的小性子。射手女就像一块海绵，吸纳着男人的脾气和怪癖。男人们都不屑于去改正坏毛病，其实在大多数比他们敏感细心的女人面前，他们是很容易就认识到自己的错误的。男人们都讨厌女人们对他们的坏习惯指手画脚，而射手女的大度会让许多男人把你刻在心里。 天秤座 若说天秤女贴心给情人自由的爱情态度让人难舍忘怀，还不如看做是天秤座女孩在公正公平地对待情人，头脑出众的天秤女十分清楚一点：若想持久拥有情人的“优待”并使得爱情长久甜蜜，就必须采取主动措施，保持两人间的平衡。天秤女相信“距离产生美”，肯为自己和情人留出自由空间也愿意为情人付出，更不用说她们生性就是温柔、娴雅的，做到对待情人如“春天般温暖”就成为了她们驾轻就熟的温暖爱情态度，这样的天秤女怎样不被男人们记住呢 巨蟹座 不对你期望过高，对你的平凡和平淡予以最大限度的宽容。你不是有钱佬，不是叱咤风云的成功人士，但她就是乐意跟着你过普通人的日子。她宽容，也识趣，不会动辄唠叨抱怨你笨，赚不了大钱。要知道，男人最怕也最烦的就是这个，所以这样的女人也是男人们觉得的理想对象，是男人忘不了的。 天蝎座 要比爱情专一度，天蝎座无疑是翘楚，他们的恋爱首要条件就是专一，兼合特有的超级疯狂的夸张占有欲，天蝎座可以演绎最富有热情的恋爱，其轰轰烈烈程度无人能比，和天蝎女恋爱你会难以自拔，相信所以和天蝎座恋爱过的人都会有同一个感受，那就是“爱得强烈且易窒息”，她们要是爱上某个人，全心全意为爱人自然不在话下，同时容不得一点背叛的她们也会全心全意掌握爱人的一切行踪状态，想要自我空间和自由很遗憾，不可能!虽然天蝎女的爱是炙热诱人的，但也恐怖到让你想忘记也忘记不了!天枰座的女生性格和特点嘿嘿 帮你分析一下哦。1天秤女不是没有时间观念的。但是因为懒的关系。所以一般约会就不想先到然后等别人。所以会准时或者晚一点到。（她和你约会早十分钟到，说明她不想让你早到等她。也说明她有些许在乎你）2因为一个男生失眠。这说明她那晚很纠结，想很多。可能要面临抉择。很有可能是一男生向她表白，他很慌乱。不知道要怎么办。想太多，所以失眠了3找你聊天。有可能是无聊了。4你表白了她没有反应。说明她不知道怎么办。或者她不喜欢你。5你吓走流氓。是女生都会崇拜，感动一下的。总体来讲。她还没有很喜欢你。但是如果你努力。不懂拒绝和害怕寂寞的天秤很有肯会和你恋爱。果断求采纳！1 天秤座女生不会轻率地爱上某个人。2 她们对爱情非常专注，一旦心仪上一个人，情感将深刻而持久，即使不会明示。3 天秤座女生心肠软，容易被感动。4 她们看似不拘小节，实际上在包容他人，因此常常假装什么都不知道。5 天秤座女生喜欢硬撑，即使内心有一百个委屈，也习惯独自默默承受。6 她们极为诚实，并且非常看重诚信，一旦承诺出口，无论如何都会坚守到底。7 天秤座女生崇尚正义，厌恶虚伪、谎言和欺骗。8 她们吃软不吃硬，脾气刚硬，不会容忍别人的不信任和挑衅。9 天秤座女生天真纯洁，重情重义，对于真心认定的人和事，都会真诚对待。10 她们现实主义者，最讨厌软弱拖拉的人，以及自以为是的人。11 天秤座女生自尊心强，不能忍受被忽视。12 她们倔强不易改变主意，一旦形成看法，就难以动摇。13 天秤座女生不擅长主动交流，外表冷漠，不易接近，因为她们不喜欢随意招惹。14 她们渴望成为有智慧和内涵的人。15 天秤座女生表里不一，外在和内在常常是两个极端，不应小看她们的能力。16 她们很少有嫉妒心理，如果他人过于优秀，最多只有羡慕之情。17 天秤座女生能够看着所爱的人转身离开，泪流满面却不愿开口挽留。18 她们决绝，一旦心死或受到重伤，会立即从对方世界中消失，即便万般不愿。19 天秤座女生害怕孤独，渴望依赖人，但实际上从不真正依赖，因已习惯独立和孤独。20 她们经常任性和固执，即使错误，下次仍可能坚持己见。21 天秤座女生看似坚强，实际上内心易受伤，善于掩饰自己的情感。22 她们不善于表达自己的感情，常常用沉默来代替。23 天秤座女生有点害羞和保守，只有准备充分才会采取行动。24 她们不能接受朋友的不信任、背叛和出卖。25 天秤座女生不能容忍没有足够的睡眠，却常常失眠。26 她们经常发呆，属于渐进式热络的类型。27 天秤座女生喜欢玩神秘，忽冷忽热，不会无故攻击别人。28 天秤座女生喜欢黑夜，因为黑夜能掩饰她们的悲伤。29 她们热爱爱情，也尊重爱情，对于暧昧的态度是不想伤害他人。30 天秤座女生一旦爱上，会全心全意，但最重要的是，爱对她们来说是最重要的。31 分手后的天秤座追求和谐，她们理智而冷静，甚至能与前男友恢复朋友关系，为的是减轻对方的负担。32 天秤座女生的伤痛不剧烈，但她们选择在生活中淡然面对，默默承受。
