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导读：在北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地上，18岁的小女孩谷爱凌成为了媒体的宠儿，大众的焦点。她凭借自己出色的表现，在第一跳和第二跳排名落后的情况下，挑战自己，挑战极限，最终以18825分代表中国队摘下2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的金
在北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地上，18岁的小女孩谷爱凌成为了媒体的宠儿，大众的焦点。她凭借自己出色的表现，在第一跳和第二跳排名落后的情况下，挑战自己，挑战极限，最终以18825分代表中国队摘下2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的金牌。这这是中国运动员第一次参加冬奥会大跳台比赛，是2022年冬奥会中国获得的第一块金牌，真是创举，前无古人。
那么从这个小姑娘身上，我们可以学习哪些品质？
第一，专心热爱
谷爱凌为何内心如此强大？除了母亲的贴心陪伴以外，根本源于她对于滑雪热爱与享受。
在纪录片《我的时代和我》中，谷爱凌表示说：“做你喜欢的事，有热爱，那你在练习的时候就不会感觉累。我不是为了比奥运会而滑雪，是因为我自己有对它的热爱，因为我喜欢，然后顺便开始比赛，顺便开始赢，那就让我更喜欢它。”
热爱，享受，是一个运动员最高的运动境界。
第二，挑战自我
在自由式滑雪女子大跳台决赛赛场上，第二跳结束之后，可以站上奥运领奖台。对于第三跳，谷爱凌征求妈妈的意见，妈妈建议是采取保守的做法，拿一枚银牌。但是她感觉来到奥运赛场上是来展示奥林匹克精神，是来扩宽人类极限，是来挑战自己，也是来引导年轻人爱上冰雪运动。一定要勇于超越自我，敢于享受生命，以此赢得属于自己精彩的人生。成功哪有捷径？天才是一部分，努力奋斗才是根本，只有经得起考验，抗得住压力，耐得住寂寞，才能最终突破自我，成就自我，享受自我。
第三，刻苦训练
谷爱凌的日常训练强度很高，作为两项世界级赛事的“新人”，谷爱凌报满了女子自由式滑雪大跳台、U型场地和坡面障碍三个项目，整体备战强度极高。在这种高强度训练安排下，谷爱凌智能将每天的时间分为“上山训练、下山睡眠”两大专注时区，每天都要在零下12℃的低温下花9~13个小时熟悉场地、观察选手、训练和比赛，间歇时间仅几十分钟。在谷爱凌的充分准备和刻苦训练下，谷爱凌刷新中国冰雪新记录，斩获X Game双金，而今，谷爱凌已经把自律训练当成了本能，这也是她能够在世界冰雪盛事中取得突破性战绩的重要原因之一。
第四，勇敢尝试
谷爱凌妈妈的家庭教育观：敢于尝试的意愿比任何结果都更值得鼓励。敢于尝试，是一种了不起的勇气。敢于尝试的人，定是冒着巨大的风险，顶着万般异样眼光去走一条无人敢走的路的。
在最后一跳中，谷爱凌放手一搏，用1620的超高难度挑战自我，结果稳稳落地，最终以总分18825分夺得金牌，也将这块奥运史上第一枚大跳台金牌收入囊中。
谷爱凌说：“我还有一个想法，因为这里是冬奥会，全世界的人都能看到，我觉得这是非常重要的一秒钟，来代表体育精神和比赛精神。”比赛不是为了打败其他运动员，而是想“打破自己的界限”，所以我决定不管成不成功，我都要试一下。
优秀是一种习惯，学习才刚刚开始，勇敢无畏的谷爱凌、热爱似火的小姑娘还会有很多优秀表现，值得学习的还有很多很多。
在我们国家，从古到今称赞美描写美的诗句，词句有很多很多。通过古人们对于美的的描写，我们也能够从诗句当中想象一些画面。人们自古以来都是喜欢美的，但是对于美的定义全是千人千色。有的人觉得外貌上的美是最重要的，但有的人觉得美应该是在当下的年纪该有的姿态，是心灵上的美，是对生活的热爱与期待。在社会上有很多人过的不顺心，不如意，但是也有的人学着去热爱生活，拥抱生活，让自己的人生活的很精彩。我们今天所要说的这个故事，主人公就是，当年放弃美籍的15岁美少女，帮助中国夺冠，并且称：我是中国人，我骄傲。下面就让我们一起来看一看她的故事吧！
一、关于对滑雪的热爱
这个女孩儿名叫做谷爱凌。她是一名非常喜欢滑雪的女孩儿，并且曾经凭借着滑雪这项运动获得过不少的奖项，而古爱凌的滑雪生涯的开始和她的父母有很大的关系。2003年，谷爱凌出生在美国的旧金山。她的爸爸是毕业于哈佛大学的美国人，妈妈是毕业于斯坦福大学的中国人，所以古爱凌从小接受的教育和思想都是非常好的。在她三岁的时候，母亲带着她第一次去滑雪。那本该是很多孩子喜欢玩耍，会摔跤啼哭的年纪。谷爱凌却已经开始接触并且对滑雪感兴趣了。在那个时候，谷爱凌对滑雪十分的感兴趣，于是在八岁的时候，她就开始学习自由式滑雪。
并且还加入了专业的滑雪队成为队里年纪最小的一个滑雪运动员。在滑雪的过程中，谷爱凌一直都非常努力刻苦的训练，渐渐的她的水平就由低变高。在13岁的时候，她就已经参加了成人滑雪比赛，并且还拿到了冠军。随后，谷爱凌更是开启了自己在滑雪这项运动上的巅峰之路。在小小的年纪就已经赢得了50枚的金牌，一时间拥有着美丽样貌和过人实力的谷爱凌被很多人注意到了。
二、放弃美籍，加入中国籍
谷爱凌的妈妈是一个地地道道的北京人，所以在谷爱凌小的时候一旦放假，妈妈就会带她到北京去游玩，因此谷爱凌在小的时候就经常穿梭于北京的一些胡同巷子里，她也非常热爱中国的文化。在那个时候，她也认识到自己对于中国的热爱，并且她会告诉别人，自己是一个地地道道的北京人，是中国人。在成名之后的谷爱凌在采访中经常会使用一口流利的中文，这就让很多人对她产生了质疑，但是谷爱凌却认为自己会说中文是非常正常的一件事情，并且在2019年的6月6日，15岁的郭爱玲。就在社交平台上表示自己已经放弃了美国籍，加入中国籍。
三．愿为中国增光
从此，谷爱凌就是中国的滑雪运动员了。并且在2019年的8月16日，谷爱凌就以中国滑雪运动员的身份在新西兰的比赛中获得了一枚金牌。随后谷爱凌还表示自己以后将会为中国出战，赢得荣誉，也期待着自己能够在2022年的冬奥会上为中国赢得更多的奖牌。
中国滑雪运动员谷爱凌是一个非常优秀而且也非常努力的一个女孩子，谷爱凌在二零二二届冬奥会上参加了很多项目，截止目前为止，谷爱凌也获得了两金一银的好成绩，我们也为她骄傲，为她自豪，他为中国赢得了很高的荣誉。
一、优秀的背后是不断的努力和坚持
谷爱凌，其实从小就非常喜欢滑雪这项运动，而且他也通过自己的努力和付出，得到了很好的回报，从小成名的他也没有因此而骄傲而放弃，像一些比较有名的选手学习，她也在不断地通过自己的训练方式去提高自己的一些滑雪技巧，能在训练的过程当中，她也曾经受过伤，曾经觉得这项运动非常的困难，但是一直以来，她都从未想过放弃，因为她坚信有一天她也能够站在最高的荣誉奖上，为中国赢得更多的骄傲，其实在她训练的过程当中，爱玲的妈妈也一直陪伴着她，给了她很多支持，在谷爱凌需要鼓励和学安慰的时候，谷爱凌的妈妈在她的身边陪伴着她，她妈妈的鼓励给了她很大的动力。
二、支持她的家人朋友，还有她的信念给了她很大的动力
谷爱凌从小就非常的努力，在滑雪方面她有很大的天赋，而且这也是她非常喜欢的运动，所以一直以来她也很努力，可能很多人都觉得她是凭借自己的天赋才获得了今天的好成绩，但是她辛苦付出的背后可能只有她自己知道，谷爱凌是一个很励志的女孩子，她有自己的目标，有自己信念 。
三、为国家，为梦想，为了自己的理想
她很骄傲她是一名中国人，在本届奥运会上为国家赢得了金牌，同时她也突破了自己，一步一步的朝着自己的方向慢慢前行，她的优秀源于她的付出。
