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今年5月8日是母亲节。请回答1988说:我听说上帝不可能无处不在，所以我创造了我的母亲。每个母亲都值得拥有最好的一切。所以，请记得从一个新妈妈开始就要好好照顾自己。母亲节快乐！
|护发|
很多新手妈妈在产后的一个月内都会面临脱发、头皮过敏、头发护理等问题。这些头发问题背后的原因是什么？新手妈妈在打理头发的时候应该怎么做？
怀孕期间，“生长”或正在生长的头发与“静止”或静止的头发的比例会增加，但在产褥期这一比例会逆转。静止性脱发是指产后1-5个月常见的脱发，通常是自限性的，产后6-15个月会恢复正常。所以产后妈妈不必过度焦虑，比如洗头护发照常。清洗完头发后，选择温和的干性头发造型工具，尽快吹干。
除了洗完头发要尽快吹干之外，新手妈妈在护发方面还有一个问题，就是头发在敏感期比较脆弱。如果频繁使用高温造型，很容易损伤脆弱的头发，所以需要一款不会伤害头发的造型工具。
▼戴森 Supersonic™吹风机
戴森 Airwrap™多功能造型器
针对这些护发问题，戴森深入洞察了新生妈妈对头发头皮护理的需求，以及产后重拾美丽护发造型的需求。在母亲节来临之际，以科技提供实用解决方案，轻松应对产后护发造型难题，帮助每一位妈妈从容绽放光彩。
对于一些留长发的新手妈妈来说，洗完头发往往需要很长时间才能吹干，费时费力。戴森超音速吹风机采用精密工程技术开发，内置第九代数字电机，能够产生强劲均匀的气流，快速吹干头发表面的水分。这样新手妈妈就可以安心拥有漂亮的长发了。
此外，如果新手妈妈想要轻松打理日常造型，避免头发受损，还可以选择戴森新一代Airwrap多功能定型机，利用戴森第九代数码马达产生的空空气动力学现象“康达效应”快速吹干头发，同时可以抚平头发的毛躁，还可以打造顺时针或逆时针的卷发，满足新生儿妈妈不同场景的日常造型需求。
洗发护发时，尽量选择天然成分的产品。清洁头发的同时，安抚头皮，强化发根。LA BIOSTHETIQUE Beyse滋养活化洗发水，温和清洁头皮，强化稳定发根。
▼贝伊丝 滋养赋活洗发露（丝芙兰当季新品）
资生堂专业美发 芯护理道头皮生机系列丰盈精华液
像皮肤一样，头皮也需要精心护理。资生堂资生堂专业资生堂专业美发核心护理系列头皮活力精华精选皮革“核心”成分、天然植物萃取精华和乳酸成分，有效调节头部环境，滋养肌肤屏障，唤醒强健健康的头皮。
|护肤|
因为怀孕、熬夜、24小时哺乳、照顾宝宝导致的荷尔蒙变化，新手妈妈的皮肤因内外因而变得脆弱，这时就需要特别有针对性的产品。
首先，新手妈妈睡眠不足会影响皮肤的正常修复，产生干燥、脱皮等问题。这个时候每天做好基础的清洁和保湿工作。质地清爽、低泡配方的麦加MAX洁面啫喱，温和清洁肌肤，不损伤角质层。芦荟提取物和烟酰胺能牢牢锁住皮肤水分，保持温暖不紧绷，为后续护肤打下良好基础。
▼彼得罗夫 沁润补水云朵保湿喷雾
MECCA MAX 清润净肤洁面啫喱
随身携带保湿喷雾也是护肤小神器。PTR彼得罗夫保湿云保湿喷雾富含高浓度多分子透明质酸，提取自金缕梅、芦荟等天然植物。喷雾如云般浓密细腻，拯救干燥肌肤。
另外，熬夜、熬夜、心情焦虑等。都会造成新手妈妈的小皮肤情绪，产生发红、敏感、脆弱等问题。一瓶充满精华成分的面膜，可以帮助新手妈妈保养皮肤事半功倍。全新科颜氏金盏花舒缓保湿面膜，内含天然精选金色花瓣，升级50%芦荟，进一步镇静舒缓；注射积雪草提取物和角鲨烷，可以修复皮肤屏障，让皮肤更强壮！
▼科颜氏 金盏花舒缓保湿面膜
霏丝佳 舒缓修红安肤面霜
对于新手妈妈的皮肤过敏，可以选择更专业的产品。PHYSIOGE菲丝佳舒缓修复红皮美肤霜采用类肤质成分+豌豆+植物提取物，强化肌肤保护屏障，补充脂质成分减少水分流失，舒缓敏感修复泛红肌肤。
同样推荐的还有理肤泉B5绷带精华，内含维他命原B5，能有效修复皮肤屏障；透明颤菌的发酵产物可以从皮肤微生态中去除红肿，提高皮肤的自我修复能力，改善皮肤脆弱、紧绷、干燥、发痒等皮肤困扰。
▼ 蒂佳婷 悦晴温和防晒乳液SPF43/PA+++
理肤泉 B5绷带精华
另外，需要提醒的是，新手妈妈出门要特别注意防晒。过量的紫外线照射会引起皮肤晒伤和免疫功能异常，引起皮肤光老化。Jart博士+缇嘉婷乐清温和防晒乳液SPF43/PA+++是一款适合娇嫩肌肤的亲肤防晒霜。物理防晒成分在皮肤表面形成屏障，反射和散射阳光中的紫外线，适合家庭使用。
|身体护理|
除了面部皮肤，新手妈妈还要注意身体皮肤的护理，包括胸、腹、手等。对于这些身体部位的护理，不仅要轻轻清洁，还要选择天然的乳液，每天涂抹。在保持皮肤湿润的同时，可以增加皮肤的柔软度和弹性，也可以减少皮肤脆弱时的不适感。
欧舒丹甜杏仁紧致沐浴油含有81%以上的天然杏仁油和葡萄籽油，能给肌肤带来洁净的呵护，洗后不用涂抹保湿产品也能滋润肌肤。
▼欧舒丹 甜扁桃紧致沐浴油
Bonpoint 挚爱柔肤皂
温柔的清洁也可以把日常清洁变成一种宠爱自己的仪式。Bonpoint Love软化皂由90%的天然成分组成。精选摩洛哥橙花、法国樱花、贝宁/希腊棉花三种天然植物，萃取核心植物精华，给予肌肤持久舒缓，持久滋润。清洗后，清新怡人的橙花香味也能舒缓心情。
有了Bonpoint Love身体霜，天然成分含量升级到96%，承诺不含酒精和精油的低敏感配方，让新手妈妈也能和宝宝一起感受天然的皮肤愈合力量。
▼ABH NORVINA® Lip Balm润唇膏
Bonpoint 挚爱身体乳霜
最后，随身带一支滋养轻薄的口红。Abnor Vina Lipbalm润唇膏富含维生素、精油等天然成分。其保湿效果不仅能改善唇部干燥脱皮，缓解刺痛不适，还有助于淡化细纹。三种令人愉悦的果味——椰子、草莓和芒果，色泽清澈，充满健康活力。
新手妈妈如何做好产后护理？
| 陆萌 | 上海嘉会国际医院妇产科副主任
问:请问很多新妈妈在产后护理上会有很多烦恼。那么，产后护理有哪些注意事项呢？
答:产后六周内，新妈妈的身体会有明显的功能变化，我们称之为“产褥期”。这段时间，孕妈妈会有和平时不一样的感觉。有三点需要特别注意:1。充足的睡眠和休息；2.合理膳食；3.注意一些可能出现的异常情况，及时就诊。
很多新手妈妈关心的是产后能不能洗澡洗头。其实这是一个误区，因为坐月子期间如果不洗头，汗液和皮脂分泌物会堆积在毛囊内，容易导致毛囊堵塞，头皮细菌感染。同样，洗完澡后只要尽快吹干头发，不要站在冷风里，不会影响身体健康。而且产后适当的洗头吹干，不仅能保持身体健康，还能让产后妈妈心情愉悦。
Q2:关于产后如何照顾自己，你对新手妈妈有什么建议吗？
答:产后妈妈真的需要全家人的支持和理解。孕妇生完孩子后，激素水平会迅速下降，造成情绪不稳定，易激动。所以更需要家人的理解和共情，让产后妈妈得到心理上的支持和安慰，有任何问题都能得到及时的帮助和解决。同时，新手妈妈要保证足够的休息，或者自己做一些功课，识别一些抑郁的迹象，通过自己和家人的努力来解决心理上的不适。
另外，在形象管理方面，我们也鼓励产后妈妈不要因为产后的变化而关注自己的形象。她们可以通过产后修复、适当运动、合理饮食，达到自然、自信、美丽的状态。
