每周坚持运动打卡的朋友圈文案篇一 1辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。 2如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 3乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 4你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！ 5物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼 6你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。 7百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。 8一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。 9有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。 10好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！ 11对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基 12静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 13不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。 14坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！ 15两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！ 16健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。 17坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。 18运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。 19其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子 20嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向 每周坚持运动打卡的朋友圈文案篇二 21健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。 22主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？ 23脸蛋是天生的，身材可不是。 24健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。 25弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。 26冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。 27健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。 28男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。 29让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！ 30青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！ 31全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！ 32男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。 33勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石 34亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。 35秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。 36累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！ 37乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。 38健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。 39-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓 40锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。 女生运动后打卡发朋友圈的文案 女生运动后打卡发朋友圈的文案篇一 1绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。 2入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！ 3练足精气神，不进医院门。 4腹肌不难练、只是没苦练！ 5生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰） 6读书之于头脑，好比运动之于身体。 7一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！ 8瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。 9锻炼健身是对疾病的最好预防。 10借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 11勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石 12既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！ 13锻炼从今始，何必待明朝。 14脸蛋是天生的，身材可不是。 15健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。 16青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！ 17累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！ 18瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网 19失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林 20健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。 女生运动后打卡发朋友圈的文案篇二 21健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。 22不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。 23公生明，廉生威。——李惺 24你付出了多少，身材知道。 25每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。 26诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德 27品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚 28你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。 29以自然之道，养自然之身。——（欧阳修） 30失言就是一不小心说了实话。——于丹 31全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。 32经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。 33不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。 34坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。 35运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素） 36当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 37闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚 38乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。 39物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼 40没有伞的孩子必须努力奔跑! 在家坚持运动每天打卡励志文案 在家坚持运动每天打卡励志文案篇一 1其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子 2不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。 3意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。 4健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！ 518．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。 6散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 7锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。 8在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁） 96．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。 10千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。 11累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！ 12老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。 13征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文 14健身留住青春心，运动带来全家福。 15即使此刻，对手也在不停地锻炼。 16分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。 17作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！ 18平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林 19你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心 20坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本） 在家坚持运动每天打卡励志文案篇二 21生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 22诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德 23科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人） 24让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！ 25这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 26奔小康，要健康；有健康，享小康。 27财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。四患既都去，岂在尘埃里——邵雍 28全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！ 29锻炼不刻苦，纸上画老虎。 30主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？ 31绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。 32快快活活活了命，气气恼恼恼成病。 33早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！ 34不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。 35不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。 36得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。 37愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯 38健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。 39别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。 40快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！ 在家坚持运动每天打卡励志文案篇三 41亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。 42健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。 43灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。 44鲜血和汗水才是男人的灵魂！ 45女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。 46无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根 47一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦 48一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！ 49流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。 50大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！ 51思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。 52登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助 53在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。 54穷不忘操，贵不忘道。——皮日休 55乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 56人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛 57良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。 58更高、更快、更强！ 59中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。 60激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元 发朋友圈坚持运动自律的文案 发朋友圈坚持运动自律的文案篇一 1即使此刻，对手也在不停地锻炼。 2思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。 3我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。 4锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。 51．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。 6男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。 7锻炼适可而止，运动量力而行。 8-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓 9健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。 10当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。 11他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。 12使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。 13令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！ 14千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁 15健身留住青春心，运动带来全家福。 16就算再困难、也请咬牙坚持。 17没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。 18从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。 1910．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。 20别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。 发朋友圈坚持运动自律的文案篇二 21不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。 22分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。 23乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。 24乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 25坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本） 26运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。 27运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素） 28征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文 29健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 30良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。 31塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。 32其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。 33热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 34健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。 35锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。 36让你的恶习先你而死。——富兰克林 37不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。 38记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。 39得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。 40我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。 发朋友圈坚持运动自律的文案篇三 41早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！ 42永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。 43锻炼健身，健身立命，立命立业。 44放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！ 45要么挥汗如雨，要么滚回家。 466．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。 47我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 48年龄阻止不了你对目标的追求！ 49妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德 50李宁：一切皆有可能！ 51每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。 528．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。 53亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。 54穷不忘操，贵不忘道。——皮日休 55健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！ 56有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。 57淡泊名利，动静相济，劳逸适度。 58减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。 59锻炼健身是对疾病的最好预防。 60生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）运动自律到极致的朋友圈正能量文案坚持不懈最后成功的经典文案篇一 1如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。 2只有那些能够产生强烈信心的人，才能走向成功；人的最大的力量存在于自我的力量中。 3烹调“成功”的秘方是：把“抱负”放到“努力”的锅中，用“坚韧”的小火炖熬，再加上“判断”做调味料。——卡耐基 4成功，源自平衡。在事业与生活中平衡，在守住自己的价值观与把事情做起来、做成功之间平衡，在良好的目的与曲折的过程之间平衡。 5人必须相信自己，这是成功的秘诀。 6成功是一种感受，一种全凭自我意识的主观感受。怎么样才算成功，从来没有一个统一的尺度，它无法定性，无法量化 7人生谁不向往成功有谁想让理想之舟搁浅 ，让理想之花在茺丘凋谢一旦失利，我们要从失利中爬起来，把孕育的勇气旗帜般树起来，告别迷惘的昨天，拥抱美好的今天。尽管自己是一条无名的小溪，没有大海的浩瀚，没有大江的奔腾，但可以继承浩如烟海的江河这就是成功：我虽然只是一棵小草，没有树的高大，没有花的艳丽，但我要去编织那绚丽多姿的大地，迸发出勃勃生机，这就是成功。 8如果你能成功地选择劳动，并把自己的全部精神灌注到它里面去，那么幸福就会找到你。 9美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。新的一周，早安！ 10人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。 11简化你的目标。与其同时定下很多目标，还不如只定一个目标。这样不仅会减轻你的压力，还使你更容易成功。你将集中全部精力在这唯一的目标上，加大你成功的砝码。 12用技术改变生活，仍是我不变的信念。上市只是成功刚刚一开始，真正的挑战还在后面。 13在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。 14“以准备失败的心情去迎接胜利”，这是一个人面临得失的时候所必须有的一种态度。假如只准备成功而不准备失败，当失败时就会来不及了。 15成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心或金钱。——罗兰 16我渴望成功，就像渴望举起世界杯一样；我渴望成功就像鱼儿渴望大海，鸟儿渴望天空；我渴望成功就像马儿渴望草原，车儿渴望大道。 17成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。 18人不疯不成功。 19革命尚未成功，同志仍须努力。 20再大的困难，你若乐观就能瓦解；再多的磨难，你若坚定就能踏平；再难的问题，你若思索就能解决；再远的梦想，你若执着就能实现。只要不放弃，就会成功。 21一个人如果做事没有恒心，他是任何事也做不成功的。——牛顿 坚持不懈最后成功的经典文案篇二 22如果自己被当作某场比赛的最佳球员，我就得向人们展示自己有那种水平，是因为我比别人更努力、付出更多。我的成功并非来自安逸享受。——乔丹 23成功，这是至高无尚；振奋与喜悦；勤劳与汗水的代名词，有多少人为它而不断奋斗，有多少人为它而不断成长，人只要努力就会成功！ 24天下绝无不热烈勇敢地追求成功，而能取得成功的人。——拿破仑一世 25你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景。 26做强者，战自卑：攀高峰，胜逆境：增才干，永学习：报效祖国为人民。 27障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。 28毅力是成功的先决条件，如果你用力不断的敲门，总会有人应门的。 29成功由大量的失望铸就。——肖伯纳 30高傲自大是成功的流沙。 31成功的艺术处理的最高成就就是美。 32成功的最佳捷径是让人们清楚地知道，你的成功符合他们的利益。 33愉快地接纳自己，欣赏自己，将所有的自卑全都抛到九霄云外，这就是成功最重要的前提。 34成功是一件相当丑恶的事。它貌似真才实学，而实际是以伪乱真 35有人说：成功是鲜明的，失败是灰暗的。也有人说：成功是瑰丽的，失败是丑陋的。还有人说：成功是精彩的，失败是平淡的……在以前，我会很赞同这些话。可现在的我其实不那么觉得。我以为，有失败，才有成功。 36真正的领导者，其厉害之处不在于能指挥多少君子，而在于能驾驭多少小人。 37对搞科学的人来说，勤奋就是成功之母！——茅以升 38人最难战胜的是自己人。自身能做的事不做或做不好，是自制力的问题。一个人成功的最大障碍不是来自于外界，而是自身。 39我们还很年轻，人生的道路还很长，它似乎不会因为失败、痛苦或不幸的来临黯然失色。相反，当我们用汗水挥洒出前进的力量时，那藏在痛苦或不幸背后的宝贝就在不远处向我们招手，那就是风雨后的阳光—成功的希望。 40成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。 41永不满足于已取得的成就，以更大的热情去获得更大的成功，不断地给自己加压，永远让自己奔跑着，才能使自己的生命火炬照亮人生的每一个地方。 42成功的优点在于，试明了人生某一个目标的完成，给于自信之上的自信。证明了，自己的实力与信念。 要学会坚持运动自律的励志句子四十二条 要学会坚持运动自律的励志句子篇一 1静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 2要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。 3淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。 4不断奔跑，才能更靠近梦想。 5坚持坚持让运动成为一种习惯。 6连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！ 7散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 8别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国**里意*着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。 9健身能长寿，不容再等候。 10你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。 11腹肌不难练、只是没苦练！ 12每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。 13胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。 14失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。 15不断奔跑，才能更靠近梦想。 16困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。 17登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。 18下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。 19我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。 20运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。 21一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。 要学会坚持运动自律的励志句子篇二 22坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！ 23分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。 24乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 25其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子 26健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！ 27梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！ 28有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。 29我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。 30瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。 31不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。 32丰收靠劳动，健康靠运动。 33健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 34借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 35创体育盛世，增城市魅力！ 36在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁） 37能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡 38全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！ 39一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。 40想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。 41想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格 42科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人） 简洁通用的学校公益宣传口号集合四十二条 简洁通用的学校公益宣传口号篇一 1爱心捐助暖人心。 2情暖通州，心系期望。 3同献爱心，共铸期望。 4曾记否，洪水像猛兽一样扑来时，是一颗颗舍生忘死的爱心救出了危楼与树梢上凄声呼救的老人与孩童；烈火咬噬着高楼大厦时，是一颗颗奋不顾身的爱心英勇地扑进火海，保住了千百家的财产与人身安全；在非典疫情弥漫电视萤屏时，是一颗颗纯洁无瑕的爱心冲向了没有硝烟的战场，救出了一个又一个垂危的生命…… 5以慈爱惠顾儿女，以孝道感恩父母 6人人都能够献出一点爱心。少一点争吵，多一份谦让，那是宽容者的爱心；少一些埋怨，多几分体贴，那是纯朴者的爱心。 7有时候，帮忙别人很简单，一个微笑一个拥抱足以。 8一个有爱的人才能做一个对自我对别人有用的人。 9天下一家，爱心无价。 10心有多大，职责有多大。 11爱意无限，真情永在。 12爱心成就梦想，真情点燃期望。 13我多么想奉献自我的爱心。让许多同学都把自我用过的比较崭新的书本捐给那些因家庭困难的同学，让他们也懂得许多知识，为祖国增添光彩。 14爱心一步到位，公益一路领先。 15心手相连，期望递传。 16当我们伸出双手，多少无望的眼睛从此看到光辉； 17爱心点燃期望，奉献成就未来。 18爱心是风，卷走浓密的云；爱心是云，化作及时的雨；爱心是雨，滋润久旱的树：爱心是树，为你撑起绿阴。 19爱心接力棒，传递暖大家。 20今日您帮忙别人，也许明天您也需要到别人的帮忙。(mfwsir)爱心储蓄，此刻开始。 21慈善公益人人参与，奉献爱心从我做起。 简洁通用的学校公益宣传口号篇二 22人生有爱，生活精彩。 23只要人人都献出一丝爱，整个世界将会充满爱。 24真善美的花，开在感激的土壤中。 25一切真挚的爱，是建筑在尊敬上头的。 26播洒爱心，点燃期望。 27期望工程——用爱心筑就的长城。 28人不知感恩，无异于没有灵魂。 29爱心是道路，引你走到黎明；爱心是黎明，开启黑暗眼睛；爱心是眼睛，照耀迷惘心灵。 30爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人欢乐，得到爱的人欢笑。可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。关心宽恕和体谅都是爱，让我们一齐把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。 31献爱心 32爱心助学，点燃期望。 33慈心不分多少，善举不分先后。播撒爱心阳光，温暖你我心房。 34多一份爱心，多一份期望。 35精彩在线，爱心相伴。 36播洒爱心，成就未来。 37只需奉献一丝，您的真诚永留他心。 38爱心，与生命相生相伴；爱心，与生活息息相关。有人说，爱心如阳光似春风；有人说，爱心是压力是动力；有人说，爱心是负担是无奈，把你从生活中观察的关于爱的故事说给我们 39大手牵小手，爱心伴着行。 40爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索。 41帮困助学，敬老扶残。 42爱心万人行，万人献爱心。 看淡人生起起伏伏的文案感悟集合四十二条 看淡人生起起伏伏的文案感悟(篇一) 1在高潮时享受成就，在低潮时享受人生。兰博基尼，保时捷，这些豪车在低谷时都生产过拖拉机。 2所有的失败那都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望！ 3心境苦恼时，想到的是你；快乐来到时，想到的是你；受挫低谷时，想到的是你，你是我唯一的牵伴，你是我贴心的朋友，你是我信任的知音。，我想你，我更想你过得好，愿你每一天都快乐，幸福长久！ 4学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。 5赚钱不是人生最重要的事，最重要的是如何做人，做个正人君子为社会效劳。 6谬误有多种多样，而正确却只有一种，这就是为什么失败容易成功难，脱靶容易中靶难的缘故。 7恋爱是想一个人的心，婚姻是拴一个人的心，爱情是吞一个人的心。 8追逐着鹿的猎人看不到脚下的高山。 9当你处在人生低谷时，换种心态往往就是变好的开始，怎么走都是往上！ 10即便是染红了玫瑰，也却淡不了相思。仿佛大干世界的史书，会在漫不经心的时候多上些许符号，就算逝去也有暗迹，或许还越逝越深。 11如果你想任性，那就先学会承受，能承受后果才可以任性。如果你想独立，那就先学会坚强，能忍住伤痛，才可以独立。如果你想放肆的爱，那就先学会遗忘，忘掉失恋痛楚，才可以大胆爱。你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人真正的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。 12世事短如春梦，人情薄似秋云。 13世界上最应该约束而又最难约束的是自己，如果你善于控制自己，那么约束别人就太容易了。 14我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨；而对那里心里痛苦的人，我们又会忽视甚至冷漠。这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。 15现在的你，应该明白，没有什么捷径能让你出类拔萃，没有哪些艰难困苦是白白煎熬。你的每一份经历，不管是顺境还是坎坷，都会增加你生命的厚度。世界很小，请带着梦想一起奔跑；世界很大，请带着坚持努力向前！ 16真正的勇士，是敢于直面惨淡的人生，无惧人生低谷的困境！用力量去打破现实，改变人生！ 17成长总是会付出代价的，因为她的过程总是艰辛的。没有谁的人生会是一条直线，总是曲折的。有高潮，也有低谷。有些人却能在高潮中能够奋勇直前坚持自我，必定会成为一个成功的人。有些人在低谷中畏畏缩缩一蹶不振，慢慢的沉入万劫不复的深渊，消融了自我。生活中没有谁是强者，仅有谁不畏强者，勇于攀登，最终才在芸芸大海中熠熠生辉。 18人生不会太圆满，我们要摆正心态面对酸甜苦辣。世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。每个人都在追寻自己的快乐与幸福，但是很多人一生努力的寻找，到头来还是不知道自己需要的幸福到底是什么！ 19最困难之时，就是我们离成功不远之日。 20负杖行吟，则百忧俱至；块然独坐，则哀愤两集。 21看人，不必只用眼睛，容易看走眼，更不要用耳朵去听，可能是谎话，要用时间，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。 看淡人生起起伏伏的文案感悟(篇二) 22我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。 23哪有什么一战成名，只不过全是百炼成钢；哪有什么常胜将军，只不过全是越挫越勇；只有输得起的人，才配赢；用心甘情愿的态度，全力以赴去做每一件事，结果自然会让你意外惊喜！ 24骄傲是胜利的敌人，努力是成功的朋友。 25人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人；生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意。不要为了讨好别人，而丢失自己的本性。 26江南有丹橘，经冬犹绿林。 27知道为啥到现在我都单身么？因为有句话叫兔子不吃窝边草，不是因为我是兔子，而是因为我是草。 28在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。 29我不会流泪了，你的离开我会当成是生活中的一个低谷。 30一个人活得幸福不幸福，一要看是不是能睡着，二要看是不是想醒来。能睡着，说明心安，此前问心无愧；想醒来，说明心美，当下正是所要。人生，也不过是这六字的快活。 31人生过的是心情，生活活的是心态。无论如何，都不能让心情生病。心态对了，才能够过得快乐。 32在生命潮起的巅峰，享受它，让我知道自己的高度；在生命潮落的低谷，忍受它，让我知道自己的韧度；高潮和低谷，两者皆使我收获和喜悦！ 33江山代有才人出，各领风骚数百年。 34有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾，招人讨嫌。爱自己，就如同朝阳升起。 35时来不可遏，命去焉能取。 36人生之路，从来都与坎坷相伴而行。然而，坎坷对于强者来说是一块块垫脚石，是通向成功的一级级阶梯。 37流年，风雨来了，又走了，恍惚着，仿佛又都未曾发生过。 38昨天如影——记住你昨天的挫折和失败的教训；今天如画——美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘；明天如梦——珍惜今天，选择好自己的目标，努力地为自己的明天去寻求和拼搏。 39故事的最后，你已离开。我对你仍有爱意，我对自己无能为力，好故事总得用心酸做陪衬才显得动人，有多少深爱变成了秘密。 40唯是闲谈兴，相逢尚有余。 41如果你不握紧拳头，你就不知道你的力量到底有多大；如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠；最强悍的竞争力只有两个字：行动！ 42在这个世界上，是有许多事情那都是我们所难以预料的。我们不能去控制际遇，却可以掌握自己；我们无法预知未来，却可以把握现在！相信自己，一切皆有可能！ 这些励志语句，正能量的句子肯定会让您收获满满，这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，动动手指多帮助身边人吧，多读读“ 成功的句子 ”的句子，让人生更加从容而自信。运动自律到极致的朋友圈正能量文案篇一 1全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！ 2自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图 3成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。 4意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。 5不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。 6有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。 7放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！ 8读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。 9快快活活活了命，气气恼恼恼成病。 10锻炼健身是对疾病的最好预防。 11借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 12你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！ 13每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。 14辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。 15生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 16健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！ 17坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！ 18从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。 19塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。 20大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！ 运动自律到极致的朋友圈正能量文案篇二 21能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰 22健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。 23以自然之道，养自然之身。——（欧阳修） 24当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 25努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德） 26要想人前显贵、必须人后受罪。 27宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！ 28如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！ 29没有伞的孩子必须努力奔跑! 30不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。 31看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到 32淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。 33别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。 34我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 35理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 36不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。 37快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。 38冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。 39一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！ 女生发朋友圈的运动自律文案 荐 女生发朋友圈的运动自律文案(篇一) 1今天不走，明天要跑。 2每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。 3冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。 4不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。 5病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。 6既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！ 7失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林 8健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。 9你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。 10减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。 11读书之于头脑，好比运动之于身体。 12锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。 13把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。 147．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。 15公生明，廉生威。——李惺 16喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！ 17早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！ 18梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！ 19能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰 20思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。 女生发朋友圈的运动自律文案(篇二) 21嗜欲之原灭，廉正之心生。——刘向 22锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。 23一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。 24热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。 25理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 26不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！ 27借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 28健全的精神寓于健全的身体。 29弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人 30不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。 31一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！ 32锻炼健身，健身立命，立命立业。 33健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！ 34健康犹如井中水，井枯方知水可贵。 35对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥 36意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。 37如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！ 38人啊，拯救你自己吧！——贝多芬 39健身留住青春心，运动带来全家福。 40坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温 女生发朋友圈的运动自律文案(篇三) 41不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。 42不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！ 43宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 44不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。 451．坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。 46乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。 47运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！ 48他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。 49多照照镜子，很多事情你就明白了。 50大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！ 51如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 52我努力过了，不管成功与否不后悔。 53健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。 5410．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。 55散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 56一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁 57青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！ 58如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！ 59坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。 609．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。 运动自律使我快乐的朋友圈文案 运动自律使我快乐的朋友圈文案篇一 1站着不动，你永远都只能是观众。 2好身材只留给有毅力的人！ 3健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。 4锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。 5长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。 6如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！ 7健康无极限，快乐无极限。 8自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图 9鲜血和汗水才是男人的灵魂！ 10瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。 11健全的精神寓于健全的身体。 12练足精气神，不进医院门。 13坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。 14看美女一个个活得更滋润，为啥美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到 15身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 16坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。 17放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！ 运动自律使我快乐的朋友圈文案篇二 18没死，就不要把自己当废物。 19以自然之道，养自然之身。——（欧阳修） 20静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 21有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！” 22好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！ 23借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点 24坚持坚持让运动成为一种习惯。 25让你的恶习先你而死。——富兰克林 26连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！ 27坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！ 28把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！ 29运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。 30把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。 31散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 32乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。 33电视莫看久，饭后百步走。 34有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。 运动自律使我快乐的朋友圈文案篇三 35流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。 36淡泊名利，动静相济，劳逸适度。 37全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。 38决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。 39健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。 40想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格 41运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。 42坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。 43你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心 44快乐体育，幸福人生！ 45失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。 46不断奔跑，才能更靠近梦想。 47不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。 48健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。 49我努力过了，不管成功与否不后悔。 50健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。 坚持运动自律正能量的句子 坚持运动自律正能量的句子(篇一) 1妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德 2健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。 3上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。 4站着不动，你永远都只能是观众。 5一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！ 67．每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。 7运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。 8不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。 9即使此刻，对手也在不停地锻炼。 10不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！ 11弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。 12生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰） 13千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。 14乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。 15累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！ 16发展体育运动，增强人民体质。 17以自然之道，养自然之身。——（欧阳修） 18不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！ 19如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！ 20坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温 坚持运动自律正能量的句子(篇二) 2112．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的448公里，坚持，加油。 22多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍 23今天不走，明天要跑。 24健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。 25我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。 26永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。 27放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！ 28散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。 29每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。 30健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。 31锻炼健身是对疾病的最好预防。 32让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！ 33梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！ 34自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图 35要么挥汗如雨，要么滚回家。 36每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。 37激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元 3813．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。 39成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特 40生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 坚持运动自律正能量的句子(篇三) 41健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。 426．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。 43宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！ 44失言就是一不小心说了实话。——于丹 45清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦 4622．坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！ 47人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。 48弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人 49全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！ 50老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。 51塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。 52年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。 53每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。 54不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。 55在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。 56要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。 57没有伞的孩子必须努力奔跑! 58把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！ 59身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰） 6011．流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。