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导读：在《甄嬛传》之中，蒋欣的出演可以说是她演艺生涯之中塑造的最成功的一个角色了，这么多年以来，一直也没有人超越。蒋欣起是是一位童星出道的明星，在她9岁的时候就出演了人生之中的第一部电视剧《坠子皇后》，并给这部剧受到了不错的评价。她出生于83年，
在《甄嬛传》之中，蒋欣的出演可以说是她演艺生涯之中塑造的最成功的一个角色了，这么多年以来，一直也没有人超越。蒋欣起是是一位童星出道的明星，在她9岁的时候就出演了人生之中的第一部电视剧《坠子皇后》，并给这部剧受到了不错的评价。
她出生于83年，不是名牌大学出身，学历也并不高，颜值也算是中上等级，在娱乐圈里，她的身材还算是微胖类型。在鱼龙混杂的娱乐圈里，蒋欣可以说是一位性格非常耿直的人，又比较毒舌，所以在网络上，她也是被网友们弄的黑料满天飞。
蒋欣是个难得的好演员，至于人品性格，不能凭空臆断，但起码她看起来认真坦率，我很喜欢的演员，小时候看了欢天喜地七仙女很喜欢她，把华妃演活了，长得挺好看的，脸挺小的，演技也可以，就是据说情商不太高。演员方面，出道这么多年代表作甄嬛传华妃女配 欢乐颂樊胜美女配。
作为演员理应注意身材管理，我感觉她减了肥以后事业肯定比现在好，当初看她的欢天喜地七仙女，就觉得她很好，感觉蒋欣应该情商不高，演技真的好，要不然也不会现在才火，她演配角可以很亮眼，可是演女主角就感觉没有爆点的那种感觉，人品也好的一匹，真的就感觉是娱乐圈的一股子清流，看甄嬛传的时候她演的华妃超级坏又好可怜，后来就粉上她了，然后她跑男的时候那个时候就和陈赫那期全程嫌弃，特别真实
蒋欣的演技可以说是在非科班出身里算是优秀了，大器晚成，在华妃之后，她出演的角色跨度也是非常的大。从农村史诗剧《老农民》之中那个精打细算的村妇到古装玄幻剧《绝爱之城》中，那位英姿飒爽的女将军，两个角色对蒋欣来说都是如鱼得水。
蒋欣在少女、贵妇、农村泼妇、巾帼枭雄、职场辣妈、都市丽人之中都能够自由切换，可以说戏路是非常的广。在04年，韩红举办的百人医疗援助活动中，蒋欣每一次都是积极参加，因为她自己生活在一个幸福的一家三口中。从小蒋欣立志要从事表演，父母陪着她追命，一家北漂，19岁的蒋欣就已经用自己拍戏赚来的钱给父母买了一套房子。
年纪轻轻就有所作为，在拍戏间隙，蒋欣还亲手为父母织围巾，而这一切都离不开家里人的支持，所以她很感谢自己的父母。据说原本华妃的角色不是她，但是她毛遂自荐，当场表演了一下，没想到导演就觉得她特别适合，现在想想，娱乐圈中能够演出华妃的那种娇憨又狠毒的感觉的人真没几个，可以说是她和角色互相成就。
在这部剧里她真的是举手投足都是韵味，火了之后，她就演了《欢乐颂》，也不是女主，但是她硬是凭着精湛的演技将樊胜美这个人物演活了，真的是比其她四位美女都要出彩。
在试戏时，蒋欣感觉自己更能诠释好这一角色，就和导演郑晓龙毛遂自荐，并且试戏了一段华妃的段落。命运终于青睐了一次这位努力认真的女孩，导演郑晓龙看到蒋欣的戏，感觉很对，于是华妃一角重新定了蒋欣。这才是最后《甄嬛传》中观众看到的诠释相当成功的反派一角，华妃。
蒋欣的努力有目共睹，喜欢她的粉丝也有很多，大家都很关心她的感情生活，虽然参演很多感情剧，但是努力打拼的姑娘性格爽朗，一直也没有遇到那个对的TA。 八岁开始工作，长时间接触成人世界，让本是柔弱的小女孩学会用坚硬的外壳来包裹自己保护自己，可能也无形中错过了喜欢他的男孩子。
蒋欣表示，自己需要寻找一位可以包容自己的男生，因为自己是一个没有长大的孩子，性格中还有任性的一面，说话直。需要对方宽容理解自己，也许自己更适合年龄稍微大一些，细腻，懂自己的男孩子。
华妃娘娘蒋欣在个人社交平台为粉丝团庆生，她还晒出九宫格美照，仪式感满满。并配文道：“恍然如梦，经历过多少风雨，可我非常欣喜，因为有了你。”向粉丝们真诚表白。蒋欣对着镜头单手托腮，巴掌脸精致白皙，面部肌肤饱满，眉头微蹙眼神纯净，岁月也并未在她脸上留下痕迹，逆龄生长美得惊人。
蒋欣身材高挑，属于大骨架的微胖身材，此次出镜，她瘦身成功，美出新高度。她穿着舒适的黑色圆领T恤与短裤，坐在楼梯上，凹出精致的锁骨，双手交叠置于腿上，一双美腿白皙修长。盘腿坐在椅子上的蒋欣展现绝美侧颜，光影交错在脸上像是默片**，双眸轻垂有种岁月静好之感。
近年来，“逆生长”是娱乐圈一直都很热门的话题，最通俗的解释其实就是人们说的“越活越年轻”，逆龄女神的出现也成为娱乐圈的一大现象。其实娱乐圈不仅有逆龄女神，也还是存在逆龄男神的。就拿林志颖和郭德纲来说，看到照片您能想到他们两个是同一年出生的吗？
林志颖的颜值一直是我们有目共睹的，他是娱乐圈的不老传说，1992年出道到现在，依旧是帅气逼人，对于他来说，时间就好像静止了一般，他的颜值在这么多年的时间里，一直都好像没有变过，如今他已经是三个小孩的爸爸了，脸上依旧没有岁月的痕迹。
说到冻龄，不得不提起的一位女神就是林志玲了，她也是很多女性嫉妒的对象，为什么呢？因为她已经40多岁了，但是她的脸就和20多岁的小姑娘一样！这让很多人都感到羡慕不已。
其实并不是她们真的有逆生长的神奇魔法，只是她们能够很好的做到抗衰老。到一定的年龄人体就会出现老化，老化主要有外源性老化和内源性老化。老化最明显的表现就是皮肤老化，与年轻的皮肤比较的，老化的皮肤是干燥和暗沉的，甚至会出现很多的小皱纹。所以我们到了一定的年龄就要学会保养自己的肌肤，做到很好的抗衰老。抗衰老其实就是抗氧化和抗糖化
如果我们也能像明星那样抗衰老，我相信我们也能做到“逆龄生长”。
逆龄生长就是越长越小。生物体由小到大的过程即生长。多细胞生物体的生长，要从细胞分裂和细胞生长两方面来考虑。是指细胞繁殖、增大和细胞间质增加，表现为组织、器官、身体各部以至全身的大小、长短和重量的增加以及身体成分的变化，为量的改变。
单细胞生物的增殖也具有同样的关系。在细菌学的领域里，个体数的增加也称为生长。生长是极其复杂的生命现象，其奥妙至今尚未被完全揭示。从物理的角度看，生长是动物体尺寸的增长和体重的增加；从生理的角度看，则是机体细胞的增殖和增大，组织器官的发育和功能的日趋完善；从生物化学的角度看，生长又是机体化学成分，即蛋白质、脂肪、矿物质和水分等的积累；从热力学角度看，生长是能量输入与能量输出的差值。
不符合自己年龄的生长，形容人很年轻。作为网络用词，形容某个明星很年轻，同样的词还有逆龄生长。
逆生长是指许多宝宝在成长过程中所出现的生长倒退现象，比如本来能够流利说话了，却又开始学小宝宝咿咿呀呀，本来已经能自己大小便了，却又开始尿裤子；本来能够自己做的事，却故意装出无能为力的样子，处处要人帮忙。语言和行为越来越不符合年龄了。也指成年人越长越年轻。
行为倒退，其实是儿童期一种特殊的心理状态，是宝宝依赖性情感的一种表现，偶尔或者一段时间内出现这种情况是很正常的，但是这种行为如果成为习惯就会妨碍宝宝的心理健康发展，因此不能轻视。你要理解宝宝出现倒退行为的原因，并知道如何应对。
人体的气血生于五脏六腑、运行在经络之间，是支撑人体运作的基础。相对于男性而言，女性更容易气血虚，女性的经、孕、产都离不开气血，而气血之间相互协调、相辅相成，一方出现了问题，另一方也一定会受影响。中医有言道：“气为血之帅，血为气之母”，冬季滋补正当时，如果意识到了气血不足的问题，就一定要及时调理，那么怎么知道自己是否气血不足呢？
一分钟自测是否气血不足
1、黑眼圈严重、有眼袋、脸上长斑
2、脱发严重、头发干枯毛躁，没有光泽
3、气短气喘、盗汗
4、失眠多梦、不自觉流口水、心悸心慌
5、皮肤、头发容易出油
6、面色发黄或苍白、没有血色
7、月经量少色淡、痛经、月经周期长
如果你中了大部分，那么就很有可能是气血不足了，不要担心，今天给大家带来了4道食谱，大家赶紧收藏转发吧！
1、当归黄芪汤——补血益气
原料：黄芪30g、红枣、当归10g
制作方法：将黄芪、当归、红枣洗净，加入水煎煮40分钟；药渣再加入适量的水煎煮30分钟，取汁滤渣，合并药汁即可。
这道药膳中，黄芪补气、当归养血生血，具有补血益气的效果，主要治疗因元气不足、内伤劳倦造成的阴血亏虚。
注意:服用当归黄芪汤时，要禁辛辣刺激性食物和寒凉性食物；不要吃萝卜和绿豆。
2、红枣木耳汤——补血养颜
原料：黑木耳10g、生姜3片、红枣5枚
制作方法：将食材放入锅中，加入适量的水，加入少许盐即可。
黑木耳是血管清道夫，适合中老年人、三高人群；红枣补血养颜、是天然的维生素丸；生姜能够刺激血管和心脏，这道红枣木耳汤不仅补血养颜，对五脏和心脑血管也很有益处。
3、桂仁胶粉——气血双补
原料：阿胶、红枣、枸杞、山药、桂圆、干姜、蜂蜜等
将原料制作成膏，冬季滋补，膏方最佳。这道药膳使用多种药食同源的原料，对于气血亏虚的女性尤为适合，能够气血双补，对于治疗痛经宫寒、手脚冰凉、月经量少等症状有很好的效果。阿胶是补血圣品；红枣理气和血；枸杞滋补肝肾，这道药膳温补平和，很适合冬季食用。
4、桑葚泡水——滋阴补血
原料：桑葚干适量
适量桑葚干放入杯中，加入沸水泡制，等到桑葚味道和颜色泡出来时就可以饮用了。
桑葚补肝益肾、生津润肠；能够补血养颜、滋养黑发；美容养颜、预防慢性疾病。这道药膳对于气血不足的人也很适合。
注意：桑葚干不适合少年儿童食用；脾虚、腹泻的人不适合吃。
会逆龄生长的三大星座，他们只会越活越通透，心态越来越良好，看看有你吗？狮子座
假如你想问：狮子座的人的自信心是怎么创建起来的？那也许回答便是：狮子座是一个不怎么会为自己留缺憾的人。也就是说就是：也许时下身旁的人会懒惰，会去畅快释放压力都不太求勤奋，可是狮子座是一个用心保证最好是的人。自然，也许能否保证确实最好是需看狮子座自身的实力尺寸，但针对狮子座来讲，她们实际上是用心，也在时下尽力了。
就拿感情来讲吧，实际上不论是狮子座男孩子还是女孩都属于敢于告白，勇于倒追的种类，她们压根不在乎所说的脸面，也不会想另一方是不是会在时下回绝自身，她们都是会敢于表述自身的心里话，这就是经典的只求结论，而不考虑到全过程，不给自身留缺憾的作法，就算另一方会回绝，狮子座也只能感觉自身时下尽力了，因此不容易担心时下，还可以展望未来。
白羊座白羊座的人伸直性子的，尽管稍微地有点儿看起来脾气不好，可是白羊座也正由于口快心直，因此性子只需发表了，就不可能往心中去，典型性的属于性子来得快也去得快的人，乃至只需把心底的这口怨恨宣泄了，白羊座就好了，也就不怎么会记恨懂事的那麼一个人。
因此白羊座有时候是想要任何东西都冲在前面的人，抢占先机，先下手的人，便是自身看中了，就先占着一个再讲，只需自已感觉适合，那麼别人说些什么，白羊座都能彻底不当一回事，乃至还能笑对别人，由于便是白羊座只遵循自身心里，而不怎么会由于别人观点而随便摇摆不定的一个三观较为正的心态。
处女座处女座实际上可以说是一个办事能想要保证最好是的人，至少在她们实力范畴内的最好是。并且处女座会令人，换句话说在结局幸福的条件下，处女座是明白略微惯着一下他人的人，尽管处女座会絮叨，实际上也算得上处女座对结果的一种满足，假如絮叨了他人不听，那麼结论出来，处女座也只能感觉自身尽力了，于人于事，都尽力了。
因此不论是工作或是感情，实际上处女座不太非常容易担心，由于，针对已经力求完美的人怎么会不曾尽心竭力，因此处女座不论是有一种刚猛的心理状态，便是拿得起放得下，还可以装得下，学会放下的与此同时仍然想要过好自身的日常生活。
细数这些年，25岁开始吃胶原蛋白应是有效果的~喝过不少饮品，这个刚吃一年，一个月吃两三次鱼胶补气血美容养颜~有人说这东西太腥，泡的时候放两片柠檬就好了~
还有女生要多喝水，夏天我会喝柠檬百香果，偶尔想吃甜就加点蜂蜜，便秘还有肤色暗黄管用~冬天泡红枣枸杞水，经期加点姜糖~女生保暖驱寒是重点
关于护肤品我是到什么年龄段就选适合的，不一定贵的就好~像我现在换成了修复抗衰的精华和乳液~还有清洁和卸妆，温水洗脸坚持了好多年~卸妆水用养肤效果的， 卸得干净不爱长痘，不喜欢用油容易阻塞毛孔
白会显年轻，不光脸白全身也要白~精华早晚都要用，均匀提亮肤色性价比也高，用这个不会舍不得，皮肤白白的有光泽~
洗澡前会用磨砂膏搓身体~身上的角质厚皮肤摸着就不光滑看着粗糙~我皮肤敏感用这种颗粒细的才不剌得疼~每次用完身上就细腻光滑~另外身体乳要坚持涂，光甘草定是hin好得抗氧化成分~变白皮肤还有抗衰的作用
我几乎没有眼纹，23岁的时候就开始用眼霜了~眼霜涂的时候要顺时针顺着眼眶推开，促进血液循环~关键是要油润不油腻的才不长脂肪粒会省不少心
看电脑玩手机带着防辐射眼睛，保护视力一方面眼白也会保持清澈
手是第二张脸没有错~我一周用一次手膜，精华液多胳膊也能照顾到~顺带软化角质去死皮，去细纹的效果不错
不管夏天冬天都会抹护手霜~这个滋润不粘手，每次涂的时候会捏捏关节手指会越来越细
好心情很重要，朋友说认识我20多年没见我跟谁生过气，我也会有负能量，不过凡事往好的方面想，健健身去朋友的宠物店呆会儿心情就好了
我的日常
1早上7：30起床，去慢跑20分钟，空气不好除外
2：早饭喝一杯西柚汁，我觉得这个可以用其他应季水果替代
3连着爽肤水拍3遍脸水份可以带走一些毒素和垃圾，并且可以填满细胞间质
4：出门擦15-30倍防晒，为什么不是50越高的防晒产品，化学防晒剂就越多，自然对肌肤的伤害也就越大，如果不是长期日晒或者出门戴帽子打伞，30左右的防晒就够了
5下午4:30会做面部刮痧，因为刮痧完了皮肤会发红，基本无法出门见人哈哈
6晚上睡前敷面膜，不需要每天敷，经过一晚上的休息，皮肤才能焕然一新。
7泡澡多会阳亏，改成泡脚比较好，尤其是冬天
护肤决定你年轻的多久，医美决定你年轻的岁数。一切逆龄者，都将拥有有着常人所没有的忍耐和坚持。 篇幅有点长，我把我能想到的肌肤逆龄生长的办法几乎都说了。
正确的护肤习惯决定你的25岁状态持续时间，但并不会让你回到20岁的时候
因为25岁以后，肌肤将进入快速衰老阶段，肌肤的新陈代谢速度也大不如前，护肤刻不容缓。想要肌肤逆龄生长，就必须做好从内自外的肌肤的护理和防护工作。
逆龄之护肤品篇
逆龄之饮食篇 逆龄之细节篇 正确的医美方式决定你回到20岁的时候，但并不会让保证你持续的时间。
如果你在25岁胶原蛋白还没有过多流失，就开始抗衰，和从35才开始抗衰，达到的效果那能一样吗，答案当然是不能，因为不同年龄剩下的胶原蛋白数量不同。
逆龄之医美
总结
护肤一共18项细节需要处理，而医美只有6项，是不是觉得医美简单点。
其实非也，而且医美具有一定的忍耐性，医美每项都是很痛的，而护肤就不是。
护肤需要长时间的坚持，医美需要你对自己下得了手，你才会拥有不一样的逆龄。
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