光明牛奶业务员累不累
导读：这个工作累。光明牛奶销售范围涵盖大中小型超市，商店，餐厅，业务员需要不停的去这些地方推销。尤其是在夏季天气比较炎热，饮品售卖更快，业务员要不停的去给合作商家补充货品，工作量很大。他,长着一张圆圆的脸,一对小眼睛,高鼻梁,大嘴巴和一副洁白的牙

这个工作累。

光明牛奶销售范围涵盖大中小型超市，商店，餐厅，业务员需要不停的去这些地方推销。

尤其是在夏季天气比较炎热，饮品售卖更快，业务员要不停的去给合作商家补充货品，工作量很大。

他,长着一张圆圆的脸,一对小眼睛,高鼻梁,大嘴巴和一副洁白的牙齿他,就是我的朋友——罗尚易 他很乐观,从不为考试没考好而沮丧 随着铃声的伴奏,数学老师迈着

冬日的清晨，当我还在睡梦中的时侯，我总能迷迷糊糊地听到门外，不时传来一阵叮叮当当的声音，我很好奇，是谁呢？在干什么呢？早起的奶奶告诉我，那是送奶工。每天清晨，他们都会冒着严寒，挨家挨户的把新鲜的牛奶送到各家的门口。当我每天喝到热气腾腾的牛奶时，我就会想起他们——辛勤的送奶工。在我们小区里还有许多这样的普通劳动者，当我看到爸爸在早晨阅读着还散发着油墨香气的报纸时，我就想起了送报员，如果没有他们，我们就不能在第一时间里看到最精彩的新闻。早晨上学时，我总是会看到楼道里有一个保洁员，她穿着发白的工作服，手中提着水桶，拿着拖把，弓着背，脸冻的通红，在打扫楼道。她们每天认认真真、起早贪黑地在打扫卫生，天长日久，小区里的楼道、电梯里总是干干净净。新年到了，每天晚上，大家都会高高兴兴的出门放鞭炮，第二天，一出门，就看见满地都是五颜六色的鞭炮屑，可下午一回来，五颜六色的鞭炮屑不翼而飞，原来都是她们的功劳。夜深了，月亮睡了，星星睡了，大家都睡了，可是小区大门前还有一盏灯亮着，那是小区保安室的灯，每天夜晚，他们都会拿着手电筒，一层层，一栋栋地检查，让我们觉得安全。妈妈回来的很晚，可是我们都很放心，因为有保安叔叔，他们会为晚归的妈妈开门。在我们身边，还有许多这样的劳动者，他们的职业是普通的，也是最美的，他们总是用自己辛勤的劳动为我们创造美好的生活。

我的身边有许多默默无闻的人,他们都在自己的岗位上不辞辛劳地做着自己的工作而我最敬佩的人是清洁工人 这是一个炎热的夏天 小鸟不知躲藏到什么地方去了;草木都低

催乳师工作是很累的，按摩一次至少是一两个小时，因为选择这份职业的人数并不多，每天按摩的人数也是挺多的，从入职到成为熟练的催乳师需要付出很多时间等。

催乳师是指通过科学的方法，配合传统中医推拿，对孕妇进行乳房及穴位按摩，以此来促进乳房的血液循环，催乳师通过疏通孕妇的乳房周围的经络达到畅通乳腺、减少并发症的目的，从而确保孕妇有足够的奶量来喂养婴儿，减少乳腺方面的疾病发生。

催乳师的工作时间是不固定的，只要孕妇有需要，不管是白天还是黑夜，都需要及时赶到，要不然孕妇会很难受。有些人会误解催乳师的这份工作，觉得力气大就可以催乳，其实不并不是这样，催乳师靠的是方法和技巧，好的催乳师不会让孕妇觉得很痛，给孕妇按摩起来是很舒服的，就跟做SPA一样。

一个成熟的催乳师从小白成长起来也是很艰辛的过程，最开始需要专业的培训，然后跟着有经验的老师积累经验，之后慢慢独立工作中摸索更多经验，至少也需要几年的时间。

催乳师按摩一次需要一两个多小时，一天需要按摩好几位孕妇，工作结束后手脚、胳膊都是酸痛不已。而且催乳师接触的是孕妇的敏感部位，有时候客户会不好意思，或者手劲轻重的把握不好，会被责备。所以男性的催乳师很少，一般顾客都会选择女性方面的催乳师。

总之，每个行业都有每个行业的佼佼者，成为行业中优秀的一员，是需要付出比常人更多的努力。

不好！

我男友考大学之后的暑假里做过一个月,就是糊弄人的！很辛苦的，还得自己预备车子，凌晨是就要出门了，还怕被别人偷，所以送奶时背着所有的奶，定奶的多是6层以上的，几乎一个单元就一户订的，但是，还是得爬上去送……结工资还有这样那样的理由扣钱，几乎没剩多少……

往事不堪回首，现在有时看到那些骑车送奶的人们我都很是敬佩他们的毅力，真的挺不容易的！

果是送奶上门的，一般来说工作时间都比较早，一般都承诺订奶户在早上七点钟之前把牛奶送到家门口的奶箱子里。这样的话，你需要清晨4、5点接(或者去取)你负责的片区的牛奶，然后按订户的和要求，把不同花色品种的产品(比如高钙、鲜牛奶、酸奶)分送到户。

有的送奶工还要负责一些场开拓，回款，客情关系处理等事情。

如果是送大区域的话，基本同上，只是不分到家门口，可能是送到各分发站。

一般来说，每天都要做，勤快点，主要是上半天的活儿。有的可以把同区域报纸和送奶结合起来。

可以借助地图，或者是先查看路线，以节省时间

送奶员岗位风险事故隐患现状描述可以从以下方面写：

1、路程风险：送奶员需要在非常早的时候出发，而且要在各个小区之间行驶，经常要穿过繁忙的道路。有些道路上的驾驶员可能不按规定行驶，会存在一些交通违法现象，这可能会导致交通事故的发生。

2、物品折损风险：送奶员需要把大批量的牛奶运到目的地，并且需要及时将其送至客户。因此，送奶员需要经常搬运很重的箱子，这可能导致体力过度消耗，或者意外方式摔坏或摔破牛奶瓶。

3、人身伤害风险：送奶员需要在夜间行驶到小区，也可能因为路程较远而到达早晨。很多小区照明设施不齐全，地面有可能不平整，存在一些潜在的伤害风险，可能会导致意外伤害、跌倒或者滑倒。

4、长期健康风险：送奶员的工作非常辛苦，长时间的驾驶、搬箱等动作会对身体造成严重的负担。长时间处于不正常的工作状态下，经常暴露于极端天气环境中，这可能会引发身体的不适及疾病。

还是快递员累，驿站不用到处跑，不用风吹雨淋，不用顶着大太阳去送货，驿站也累需要卸货啊，装车啊，各有各的辛苦，都不容易，快递员更自由一点，驿站的要守在那里，不能随便离岗，相比较而言，快递员稍微累一些，驿站上更轻松一点，这只是比较，其实都挺累。

下面以送奶工周建的一天工作为案例：

凌晨3点，夜色漆黑，凉风习习，送奶工周建初整理好牛奶箱从奶站出发，他要摸着月色，骑送奶车，走6公里，爬282阶楼梯，送完132份牛奶。

夜色的灯光下，记者看到一个身影，周建初骑着电瓶车，摇摇晃晃，在海南新村小区里不停穿梭，递送牛奶。因为操劳，50多岁的周建初看上去比实际年龄要大，从事送奶工作十余年，是奶站里工作时间最久的一名老员工。他说：“1999年，海门卫岗设立了奶站，我就来到这儿工作，没想到一干就是13年。每天凌晨，我离开家开始了一天的工作，一年365天，天天如此，逢年过节也不例外。”

奶站的负责人告诉记者，周建初是一个极富责任心的人。2008年下大雪的那一天，室外寒风凛冽，大雪阻断道路。奶站规定：早晨6点半前送完所有的牛奶，但因为大雪，道路湿滑，送奶工们不知所措。然而面对这种情况，周建初毅然推着自行车，步行前进。他没敢骑车，生怕摔坏牛奶。他说：“这么多人家等着牛奶，按时送达是我的责任。虽然道路难走，但并不是不能送牛奶。”周建初，憨厚、老实、勤劳，一年到头兢兢业业。

谈到家人的时候，周建初有点愧疚：“虽然，我没有能力让他们住上大房子，开上好车子，但我会通过自己的辛勤劳动让他们生活得好一些。我爱我的家人，他们也支持我的工作，儿子说要好好学习，将来回报我。”说起儿子，周建初露出了幸福的笑容，“儿子现在有出息了，考上大学了，在学校里时常做兼职，赚了钱还不忘给我们买礼物。我还有什么不满足的呢？”

“我的职业受人尊敬”

朱萍身材娇小，声音轻缓，一看就是个柔弱女子，然而在工作中，她是个内柔外刚的送奶员工。

朱萍曾经在法莱尔服饰店工作，因为工作缘故不能整天照顾孩子。一次偶然经过宏伟市场时，朱萍发现奶站正在招募送奶员工。“送奶工都是凌晨开始上班，清晨结束工作，这样我就有更多的时间在家照顾孩子。”于是朱萍应聘当了一名送奶工。

然而这份工作却比她想象的要艰辛许多。为了半夜能爬起来，每天她早早吃了晚饭便爬上床，当她沉浸在美梦里，一阵急促的闹钟铃声将她吵醒。她犹豫着，希望在温暖的被窝里多躺一会，可是她更清楚自己的职责。来到奶站整理好牛奶，她骑上电瓶车前往城北新村。朱萍不好意思地说：“刚开始送奶的时候，因为是凌晨，天还没亮，我有点害怕，毕竟那刻的街道安静得可怕。幸亏有同事和朋友的鼓励和建议，我总是捡有路灯的道路走。可能是我缺乏锻炼的缘故，刚开始爬楼梯总是累的气喘吁吁，背上被汗水浸透。”

最初的几天，她腰酸背痛，走路都直不起腰，这让她萌生了放弃这份工作的念头。周建初告诉她，爬楼梯的时候尽量不要心急，要慢慢来，这就像是长跑，要留足体力做持久战的准备，而不是一下子把气力都用出来。听了周建初的建议，她逐渐放慢脚步，调整心态。虽然速度比以前慢了些，但仍然可以按时完成送奶任务。朱萍暗示自己，只要努力，没有什么不可以的。一段时间后，她逐渐适应了这项工作。朱萍得意地告诉我们，现在即便让她爬个10楼，她也不用停下来休息，不会喘粗气，体质比原来好多了。

忙完了一早上的工作，朱萍回到家中倒在床上，女儿望着母亲疲惫的模样，用小手轻轻拂去母亲头上的汗珠。女儿懂事地说：“妈妈，能不能不要那么辛苦，我心疼你。”看着女儿懂事的样子，朱萍内心生出了安慰和快乐。然而真正爱上这份工作却缘于一件小事。那天，她像往常一样来到宏日阳光水岸送奶，发现奶箱上放着一张精美的卡片，上写“谢谢亲爱的送奶工，我们感谢你的付出，我们尊敬你！”虽然只是简短的一行字，却让朱萍感受到无限的温暖。朱萍激动地说：“以前我觉得自己的职业是那么的不起眼，我都不好意思告诉别人我是送奶工，然而从那天起，我可以自豪地告诉别人，我是一名送奶工，我的职业一样神圣，一样受人尊敬。”

“我学到做人的道理”

高永杰是送奶员工里年龄最小的一个，25岁的小伙子沉稳细致，认真地对待自己的工作。装箱，骑车，出发，每一个步骤，他都有条不紊，对顾客更是服务周到。

高永杰坦诚地说：“上学的时候没有好好读书，走入社会才发现自己没有什么技能，家里人介绍在这儿做一名送奶工，开始的时候我不愿意，觉得这是一份没有挑战的工作。”第一天上班，高永杰骑上电瓶车，载着近200份的牛奶，飞奔而去，结果，转弯的时候一不小心摔了数十瓶牛奶。“当时很害怕，一下子慌了神，我想那么多牛奶应该要赔不少钱吧，我才开始工作没什么积蓄，伸手向家里要，觉得不好意思。回到奶站，负责人居然没有怪我，重新帮我装好牛奶，嘱咐我要小心。还跟我说，送牛奶，看着容易，实则艰辛。”听了这话，高永杰忐忑不安的心情才松弛下来，认识到这不是一份轻松的工作，“现在，我骑车小心翼翼的，再未摔倒过。”

高永杰的妈妈黄女士告诉我们，他现在身上一直带着一个小本子，上面密密麻麻地记录着一些用户资料。根据这些资料，他会把吸管按时给顾客送去，他会在天气变暖的时候提醒顾客牛奶需要保鲜存储，他会把牛奶直接送到腿脚不便的用户家门口……看到儿子能安心踏实地做一份工作，黄女士感到莫大的高兴。

家住中南世纪城的杨女士说：“给我们家送奶的小伙子，服务十分周到，有一次他把我们家的牛奶漏送了，我打了电话询问情况后，小伙子立即专门送来，并且还一个劲地向我道歉。工作中难免有失误，像小伙子态度那么好的，倒是少见，我很喜欢。”对于杨女士所说的一切，高永杰感到不好意思，摸着后脑勺说：“我忙晕了，漏送了杨女士家的牛奶，没想到还受到赞扬。不过，在这份辛苦的工作中，我学到了很多做人的道理，这才是我最大的收获。”

奶站的负责人对这个小伙子赞不绝口，“现在年轻人很多找不着工作，主要是怕辛苦。像小高这样肯吃苦，又聪明的孩子实在很少，关键是他肯动脑花心思。小伙子还给了我不少好建议，这些金点子使得我们的服务更人性，更周到。”