6道女友超爱的下饭菜

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6道女友超爱的下饭菜,第1张

6道女友超爱的下饭菜
导读：女朋友吃饭没食欲怎么办盐焗鸡翅煲鸡翅两面划几刀，1勺盐焗粉+1勺料酒+1勺花生油抓匀腌制15分钟，热油炒香姜蒜，放入鸡翅，倒入剩下腌汁，盖上锅盖中火闷15分钟糖醋藕丁两勺生抽，一勺番茄酱，一勺白醋，一勺白糖，一勺淀粉，少许盐，半碗清水搅匀，

女朋友吃饭没食欲怎么办

盐焗鸡翅煲

鸡翅两面划几刀，1勺盐焗粉+1勺料酒+1勺花生油抓匀腌制15分钟，热油炒香姜蒜，放入鸡翅，倒入剩下腌汁，盖上锅盖中火闷15分钟

糖醋藕丁

两勺生抽，一勺番茄酱，一勺白醋，一勺白糖，一勺淀粉，少许盐，半碗清水搅匀，莲藕焯水2分钟捞出，油热蒜末爆香、放入藕丁翻炒倒入酱汁，煮至浓稠出锅撒上葱花白芝麻即可。

卤鸡腿

不粘锅无油放鸡腿煎至焦**，放入姜、蒜、沙姜，倒入酱汁:生抽，老抽，耗油，开水，盖盖小火焖煮10分钟，最后大火收汁即可。

土豆炖鸡爪

鸡爪切成两半焯水捞出，爆香葱姜蒜，加入一勺豆瓣酱炒出红油，放入鸡爪翻炒均匀，来加入酱汁，倒入一瓶啤酒没过鸡爪焖煮20分钟，加入土豆继续炖15分钟，大火收汁即可。

蛤蜊酿虾滑

加没过蛤蜊的清水、加少许油盐，浸泡2小时吐出泥沙洗净，虾滑加胡萝卜碎拌匀，蛤蜊加葱姜料酒煮至开口捞出，蛤蜊肉不用取出塞入虾滑，水开上锅蒸10分钟，两勺生抽，一勺蚝油，一勺淀粉，少许白糖，小半碗水小火煮至浓稠淋入蛤蜊上、撒上葱花即可。

蒜蓉空心菜

油热放入蒜未小米辣爆香、放入菜梗炒软，放入菜叶快速翻炒、加少许盐，加一勺蚝油翻炒均匀即可。

她喜欢什么口味的哦？

这个很重要 因为有人喜欢吃辣、酸、咸都不一样的哈

胃不好 要带点小米粥 养胃哦

最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。

花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。

红茶+蜂蜜十分养胃。。。。。。

至于送什么食物你就送那些适合多数人口味的食物吧

希望可以帮助到你 。。。

豆浆油条，清粥包子，面包牛奶都可以啊，这些才营养。

我不建议去肯德基哪些地方买早餐。

送早餐嘛，呵呵，“今天的温暖牌早餐到咯，请签收！”或者讲些小笑话呀，其实跑这么老远送早餐，你女友会很感动的，那时候说什么都可以哦。女孩子都很容易感动的，不过楼主要持之以恒哦！

楼主应该刚和女友在一起不久吧，好好加油哦！