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导读：送同事吃什么零食好，可以根据对方的口味和喜好来选择。以下是一些常见的零食推荐：1 坚果类：例如杏仁、核桃、开心果、腰果等。坚果不仅有营养价值，而且富含蛋白质和纤维素，同时也有助于增强体力和提高免疫力。2 巧克力：巧克力不仅是一种美味的零食，
送同事吃什么零食好，可以根据对方的口味和喜好来选择。以下是一些常见的零食推荐：
1 坚果类：例如杏仁、核桃、开心果、腰果等。坚果不仅有营养价值，而且富含蛋白质和纤维素，同时也有助于增强体力和提高免疫力。
2 巧克力：巧克力不仅是一种美味的零食，而且还具有抗氧化和提高心情的功效。可以选择黑巧克力或者含有高可可固形物含量的巧克力，因为它们含有更多的健康成分。
3 水果干：水果干不仅甜味可口，而且富含维生素和纤维素，对人体有益。可以选择自然风干的水果干，避免添加过多糖分和防腐剂的产品。
4 薯片：薯片是一种受欢迎的零食，因为它们易于携带和保存，并提供了一种口感丰富的选择。可以选择低钠或低脂肪的薯片，以降低其对健康的不利影响。
总之，选择零食时最好根据对方的口味和喜好来选择，并注意选择营养丰富、健康的产品。
同的口味，那请他们吃零食尽量能符合大家的口味，但不是所有零食都适合在办公室吃哦，办公室小零食需要满足以下条件：
1、好吃好吃好吃！这肯定是要排在第一位的
2、 味儿不能太大，比如螺蛳粉、榴莲这种是肯定不能在办公室吃的
3、贴心包装，方便储存
4、不怎么脏手，吃起来方便
那就手推几个适合办公室同事吃的零食吧：
一、临安核桃仁
新鲜炒制的山核桃又如期而至，而且是剥掉了壳，直接就能吃山核桃仁的那种噢。
来自公认的山核桃优质产地——临安，香气和质感都是上乘，一口酥脆油香，有原味和奶油味可选；
二、四洲板栗仁
不吃糖炒栗子，就等于错过了秋天。
可在办公室可没时间慢慢一边扒壳一边吃，那就直接来吃板栗仁吧，香甜软糯~
三、舌里海苔肉松卷
已经安利给无数小伙伴，每个人吃之后就立马回购，足见它的实力和人气。
相比普通的夹心海苔片，海苔+蛋卷+肉松的组合卷，简直就是犯规三重奏，对其它海苔片完全是降维打击。
四、盐津铺子嫩豆干
豆干很常见，但是像这么好吃的豆干，今年我们就遇到了这一个。
质地绵软，口感弹牙，充满了豆子本身的原香，有原味和香辣味，买一个混合装，辣和不辣的都有，可以一次满足不同人群；
五、周黑鸭 鸡翅锁骨鸭脖
地地道道的湖北口味~甜辣麻爽的鸭脖~略有劲道的鸭翅中~卤得回甜的鸭锁骨~
开始吃和吃的途中的味道截然不同，有点欲罢不能的感觉，越吃越想吃，一辣解三馋那种味觉。
如果你打算离开当前工作岗位，并且想要给同事们留下一些美好的回忆，可以考虑为他们买点小零食或点心。以下是一些适合送给同事们的小零食或点心：
巧克力：巧克力是一个非常受欢迎的礼物，尤其是在职场中。你可以为同事们挑选一些高品质的巧克力，比如瑞士巧克力或比利时巧克力。
咖啡或茶叶：如果你知道你的同事们都喜欢喝咖啡或茶叶，那么为他们买一些高品质的咖啡豆或茶叶是一个不错的选择。这些产品可以在日常工作中带给他们更多的享受。
饼干或糖果：饼干和糖果是小巧玲珑、易于分享的礼物。你可以为同事们准备一些品种丰富的饼干或糖果，让他们在办公室里分享。
水果篮：水果篮不仅健康美味，还能为同事们提供一些营养和能量。你可以选择一些时令水果，如草莓、蓝莓、橙子、苹果等。
无论你选择什么礼物，一定要记得附上一张感谢卡片，表达你对同事们的感激之情。
新入职给同事送什么零食？
办公室常备些各种口味的小零食，当同事工作不顺、心情不好、下午叫饿又或者无聊时，和大家分享点零食顺便聊聊天，就是很不错的拉近距离的好方式。不像在家里，想吃什么买来吃就行，准备办公室零食是有讲究的，太贵重的自己金钱负担重而且同事也不好意思吃、咀嚼声音太大影响别人工作很不礼貌、味道太大弥漫整个办公室很可能会找到非议、口味太小众没人感兴趣又会太尴尬……作为零食界的资深吃货，妞妞为妹纸们推荐几种适合办公室吃的零食类型和口碑品牌，有需要的可以来看看参考下哦。妞妞心选推荐NO1 香甜果干讨喜备受办公室一族青睐的三只松鼠果蔬脆，是由黄桃、苹果、紫薯、南瓜等田园蔬果干混合后进行VF加工而成的人气小电心，同时呈现出蔬果的自然清香和甘甜、酥脆清爽的口感以及多维丰富的营养价值。严选优质新鲜水果经过日晒或烘干而成，保留原味原样的浓郁香甜，好吃健康零负担，分享给同事们当茶余饭后的小零食吃非常适合。考虑到含糖量和卫生等，建议优先备些苹果干、猕猴桃干、无花果干等独立包装款。妞妞心选推荐NO2 坚果健脑美味来自三只松鼠的人气礼包，不管是走亲访友还是看望病人都是很不错的选择。精选榛子、碧根果等多种坚果，品类丰富、口感香醇、剥壳也相对比较简单，而且包装还很有面子。坚果堪称办公室零食的精华，富含的不饱和脂肪酸有助于缓解疲劳，保护大脑发育；可调节血糖血脂、保护视力，此外，咀嚼坚果还有助于锻炼脸部肌肉，特别适合每天坐在电脑面前办公、大脑和视力容易疲劳，且活动量有限的办公室一族食用。妞妞心选推荐NO3 饼干解馋饱腹丹麦精选曲奇礼盒由香草圈、黄油卷、糖片等组合而成，源自醇正丹麦配方，由优选进口黄油和甄选优质鸡蛋为原料细腻加工而成的，香味浓郁怡人、口感松脆细腻，唤醒下午茶的欢乐时光，这是一个不错的好选择。办公室里常备些小饼干，像松软细腻的曲奇、酥脆爽口的苏打饼干、富含膳食纤维的全麦饼干等都很不错，既能起到充饥饱腹感，还可以用来解馋磨牙。而且饼干类一般售价不会太高，经常带去和同事分享也不会造成太大的负担。妞妞心选推荐NO4 牛肉干缓解情绪科尔沁牛肉干来自蒙古游牧民族的诚意之作，优选草原肥牛后腿精肉，经手工切条、腌制、烘干和烘烤等精制而成，不仅有效锁住了鲜香滋味、肉丝纤细耐嚼、越嚼越香，而且热量低、营养价值也很丰富。被领导骂、和同事生气闹矛盾时尝试来几根牛肉干，反复用力咀嚼可促进内啡肽、多巴胺的分泌，有助于缓解情绪、降低焦虑；鲜美香醇的口感还有助于转换心情，此外，高蛋白低脂肪的营养成分也不必担心发胖
适合办公室吃的零食:
1，紫菜、海苔
紫菜和海苔是公认的低卡食品。来自大海深处的它还可以为我们人体补充碘元素，并能减少脂肪在体内的堆积。不过市售产品多半都太咸，钠含量过高，因此一次不宜超过一小包，建议在嘴馋时，可限量吃几片，并且看包装上营养标示，尽量挑选“薄盐”、“低钠”产品。
2 水果、水果干
许多办公认识一天都都吃不足基本建议的2份水果，实际上如果白天没吃水果，晚餐之后很难一口气吃2份，因此，既然下午想吃东西，不妨选择吃1份水果当下午点心，兼顾健康及口欲。如果觉得水果不好存放，可以考虑吃水果干零食，比如小谷熊芒果干。
3 坚果炒货零食
不喜欢甜食的人，可选择非经油炸油炒，及额外调味的原味花生、杏仁、核桃等各种坚果，它们富含维生素E、多种矿物质、膳食纤维以及健康的不饱和油脂。合理食用时，可提供饱足感，延缓胃排空的速度，吃的时候仔细慢慢咀嚼，也可满足口感，适合作为两餐之间的零食，适合在适量不足的饭前使用，量也不能过多，坚果还是含有一定油脂的。
4 果肉果冻
果冻一直都是特别受欢迎的小食品。果冻热量低，特别是蒟蒻果冻，是热量极低的零食，而且含膳食纤维也很高，可谓是低能高纤之首，是较能放心吃的食物。不过果冻中除了糖，也没有什么营养素，肠道不好的人要少吃。
5 鱿鱼丝烤鱼片
经过了严格的加工工艺制作而成的鱿鱼丝，味道鲜美，营养丰富，是现代人喜爱的休闲食品。低热量，低脂肪，高蛋白质，是非常不错的休闲小零食，吃了不长胖，适合缺乏运动的办公室人士。
如果你打算离开当前工作岗位，并且想要给同事们留下一些美好的回忆，可以考虑为他们买点小零食或点心。以下是一些适合送给同事们的小零食或点心：
巧克力：巧克力是一个非常受欢迎的礼物，尤其是在职场中。你可以为同事们挑选一些高品质的巧克力，比如瑞士巧克力或比利时巧克力。
咖啡或茶叶：如果你知道你的同事们都喜欢喝咖啡或茶叶，那么为他们买一些高品质的咖啡豆或茶叶是一个不错的选择。这些产品可以在日常工作中带给他们更多的享受。
饼干或糖果：饼干和糖果是小巧玲珑、易于分享的礼物。你可以为同事们准备一些品种丰富的饼干或糖果，让他们在办公室里分享。
水果篮：水果篮不仅健康美味，还能为同事们提供一些营养和能量。你可以选择一些时令水果，如草莓、蓝莓、橙子、苹果等。
无论你选择什么礼物，一定要记得附上一张感谢卡片，表达你对同事们的感激之情。
我认为最重要的一点，就是一定要要独立包装，独立包装，独立包装，重要的事情说三遍，咱们可以想像一下场景，比如你在吃没有独立包装的东西，就拿咱们常吃的辣条来说吧，吃个辣条吧，咱们需要的做的是打开辣条的袋子，然后来一根吧，如果是小时候，那肯定会豪爽的拿走根，并且吃完之后，会说：“再给我来一根呗！”，这样的场景，相信大家应该都有经历过，不过我们现在毕竟不是小时候，我们已经是成年人了，我们分零食的目的就是要获取同事的好感，尽可能更快的融入的这个集团，混个脸熟，以后如果需要同事帮忙，有什么不懂的问一下，也是比较方便的，这个才是我们送给同事零食的意义所在。
首先说一下自己的感受，因为自己本身公司也会发一些零食，基本上都是独立包装的，那么什么样的零食比较受欢迎的，首先说一点就是肉食类的零食，目前来说基本上，每个人对肉食都是比较喜欢的，当然素食主义者，当我没有说，毕竟有时生活压力有点大，想吃口肉都吃不起，所以哪里有需求，哪里就去解决它，那咱们就先说一下肉食，独立包装，那么满足这两个条件的有那些呢？这里首先是推荐鸭脖，有五香的，有麻辣的，几种口味都可以买一些，根据同事的口味来给同事们发，给同事的时候可以问他一下，吃辣的还是吃不辣的，这句话一说出来，同事应该会说，新来的**姐（小哥哥）真的好贴心呀，那么同事对你的好感度肯定更加上一层楼。
零食的话已经给咱们选好了，可以大胆的去买，其实中国人也是非常讲究礼尚往来的，你给同事零食吃，同事下次有零食或者是有好吃的，当然吃的只是一方面，如果有些好事，他肯定也会先想到你，就比如你有什么好事的，你最先会分享给谁呢？肯定是跟你比较亲近的人，玩的好的人，那么放到公司，就是对你比较不错的人，真诚的对他他人，他人也会真诚的对待你，这就是办公室鸭脖的意义所在。当然如果大家也有比较合适的办公室零食也可以分享出来，大家集思广益，毕竟中国也是一个人情社会，很多事情都是需要我们慢慢摸索的。
