导读：米汤是我们日常生活中经常吃到的一种食物，这种食物对我们的健康是非常有好处的，但是有很多人比较好奇，喝米汤对孩子来说会产生哪些营养一起来了解一下。一、米汤对孩子会产生哪些营养？米汤是一个非常有营养的食物，米汤中含有大量的烟酸，维生素B1B2和
米汤是我们日常生活中经常吃到的一种食物，这种食物对我们的健康是非常有好处的，但是有很多人比较好奇，喝米汤对孩子来说会产生哪些营养一起来了解一下。
一、米汤对孩子会产生哪些营养？米汤是一个非常有营养的食物，米汤中含有大量的烟酸，维生素B1B2和磷铁等等，因为米汤中还有一定的碳水化合物以及脂肪等营养素的存在，所以这些营养物质对孩子来说是非常有好处的，另外让孩子喝一些米汤，还能够有益气润燥的功能，对孩子的健康和发育都有着很大的好处，特别是在服用米汤之后能够有效的促进消化，对促进脂肪的吸收也是非常不错的。但是需要注意的是，这里说的米汤是选择用大锅饭中熬出来的米汤才行，而且这种米汤可以达到粘稠的程度，才能发挥出米汤的真正功效。
二、米汤的做法是什么？和粥有区别吗？米汤我们自己在家里做就可以了，首先需要准备好大米，然后把大米淘洗干净之后，在锅中放一些凉水，然后等到凉水烧开之后就可以把大米放进去，等到大米烧开了之后再转小火慢慢的熬炖，等熬到半个小时或者是一个小时之间就可以了，那么这个时候最上面的这一层就是属于米汤，米汤和粥是有区别的米汤被很多人称之为米油，在选择上等的大米熬的时候，或者是在煮饭的时候凝聚在锅上面的一层粥油，那么这个周游就是米汤了，而粥就是去除这一层米汤之后，所剩下来的米和水就是粥。
总而言之，米汤的营养是比较丰富的，日常生活中让孩子喝一些米汤是有好处的，但是有一些人却不适合喝米汤，因为米汤非常容易被我们肠胃所吸收，所以说患有糖尿病的人最好不要喝米汤。
引言：随着宝宝的长大，对营养的需求越来越大，5、6个月的时候可以添加辅食。米汤含有丰富的营养，是一种适合儿童食用的食物。那么，我们平时喝的米汤，对宝宝来说有哪些功效？
一、宝宝喝米汤的好处1补脾胃米汤富含维生素、烟酸、磷铁等无机盐，以及碳水化合物、脂肪等某些营养物质，具有益气养阴、润燥的作用。喝糯米汤有利于消化和脂肪吸收，有利于儿童的健康和发育。2增加食欲米汤有助于改善肠道蠕动。此外，淀粉对胃很有好处。而且，米汤可以促进消化液的分泌，增加食欲，让孩子胃口大开。3防止脱水夏天，孩子出汗太多，会造成水分流失。此外，儿童发烧、呕吐和腹泻也会导致脱水。这时，给孩子喝一碗米汤，可以有效地给孩子补充水分，防止水分流失。
二、如何正确喝米汤1一般来说，宝宝6个月后可以加米汤，不管是人工喂养还是混合喂养。米汤的营养价值很高，可以促进淀粉酶的产生，为孩子补充维生素，但吃多少要看宝宝的肠胃功能。2家长在给孩子添加米汤时，要注意从小到大、从稀到稠的添加，并在添加过程中密切关注宝宝的饮食和精神状态。3米汤煮好后，每天用小勺喂给宝宝，量从半勺逐渐增加到1-2勺。家长第一次给宝宝喝米汤的时候可以观察宝宝有没有不良反应，如果没有不良反应，第二次再多加一些。4米汤的营养成分很高，但不能和牛奶同时食用，因为米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，不利于营养的吸收。
婴幼儿分泌的淀粉酶直到3 ~ 4个月才达到成人的1/3。如果在4个月内添加米汤、米粉等淀粉补充剂，会导致消化不良。所以要给宝宝喝米汤，必须是4个月后。
习俗的地域性因素很强，每个地区习俗不一样，如果你的地区有这样的惯例，那可能是一种庆祝，大家聚在一起庆祝这个喜事。如果你没听过，家人说有这样的习俗，你可以跟别人打听下当地有没有这个习俗，另外家里人要办也就是吃顿饭的事，有没有习俗亲戚愿意办也可以，如果涉及到收礼还是问好是不是有这个习俗，不然有的亲戚可能不愿意，还得随礼之类的。目前我是没有听过这个习俗，在我了解的范围内啊。中国毕竟这么大，以当地为准。
孩子出生十天之后娘家人去婆家那边送米糖，也叫去剪头，就是孩子的舅舅和姑姑需要给小孩剪头发，剪一点头发表示表示，我们称之为送米糖，就是女方家人买着小孩子的衣服小床小车的米面等等去南方家，南方家给招待，到时候婆家的亲戚也会去，当然去的时候还需要封礼给礼钱的
一般男孩是十天
女孩是9天
曹雪芹在《红楼梦》第20回，写袭人偶感风寒，吃了药，夜间发了汗，清晨起来觉得轻省了些，只吃些米汤静养。米汤，又叫米油，是用粳米熬稀饭或做干饭时，凝聚在面上的一层细腻黏稠物。江南一带民间认为是粥之精华、一种价廉物美的滋补佳品。
米汤性味甘平，具有益气、养阴、润燥、调和脾胃之功效，最能滋阴长力，有很好的补养作用。《本草纲目拾遗》曰：“米油，力能实毛窍，最肥人。黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地也。”清代名医王士雄在其著作《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”就是说，贫民百姓吃不起人参，江南人用米汤当参汤，每每有奇迹。在民间，米汤被公认为“提神之液”，是有其 历史 渊源的，是百姓们数千年来一代又一代生活实践的结晶之一。
现代医学发现，米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2、C和磷、铁、钙等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。
没奶水吃的婴儿及病后体弱者经常喝米汤，有助于消化和对脂肪的吸收，对孩子生长发育及病后恢复 健康 有益。若婴儿吃奶粉多引起便秘，用米汤作为辅助饮料，可起到和胃去燥的功效。米汤还有解毒醒酒作用，加些白糖效果更好。中医认为，浓米汤是最符合人的本性的最平和却最有效的补品，只要不是高烧不退并且舌苔厚重白腻的情况，所有人，尤其是体质虚弱的人都可以用它作补品饮用。
张学良的身体底子并不好，他母亲在逃难时，将他生在大马车上的，靠喝米汤才得以保住幼小的性命，活到了101岁。他说“我们张家承袭下来的 养生 之宝还有米汤，我就相信这个米汤的功用。”在张学良的葬礼上，他的亲朋好友敬献给他的花篮，最显眼的是一把东北稻花扎成的花束。据知情人透露，稻花有两层含义：一是表达对生养张少帅的东北大地的感恩之情；二是代表张学良家族对滋补张家两代人的米汤示以彰德和推广之意。
米汤不仅具有滋阴长力功效，还能助药力。治疗风寒感冒的桂枝汤，医圣张仲景在介绍其用法时是这样描述的：“服已须臾，啜热稀粥一升余，以助药力。温覆令一时许，遍身漐漐微似有汗者益佳”。意思是说，服完桂枝汤后，应喝上一碗热米汤作为药引，以增强发汗解表的功效。这种以米汤助药力的方法，在张仲景的处方中非常多见。《本草纲目》里也记录了很多药方，以米汤为药捻子或药引子，需要用米汤送服。
但需要注意的是，米汤和牛奶不宜同时食用。米汤中的一种脂肪氧化酶会破坏牛奶中的维生素A，造成营养浪费。另外，米汤容易被消化吸收，且含糖量较高，糖尿病患者不宜过多食用。
文/潘春华
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可以。
但是长期食用米汤会造成宝宝营养不良，米汤也是属于低密度营养食物。而小婴儿从6个月以后添加辅食，最需要的是高密度营养的食物，所谓高密度营养是指食物中的营养素和热量之比。
