导读：夏天就来了，天气已经开始，慢慢升温，在夏天的时候，很多人都喜欢喝水果茶，在冬天的时候也是，水果茶能够给我们的身体提供一定的营养元素，而且水果茶比奶茶好喝一些，据调查21年水果茶仍是主旋律，喝水果茶有哪些好处，很多人肯定都会在想这问题，和不同
夏天就来了，天气已经开始，慢慢升温，在夏天的时候，很多人都喜欢喝水果茶，在冬天的时候也是，水果茶能够给我们的身体提供一定的营养元素，而且水果茶比奶茶好喝一些，据调查21年水果茶仍是主旋律，喝水果茶有哪些好处，很多人肯定都会在想这问题，和不同的水果茶对我们的身体有不同的好处，如果我喝蜂蜜柚子茶，会有美容养颜的功效，说到这功效，很多女生肯定都是喜欢啊，还有山楂茶，各种各样的水果都可以煮成茶，保留了许多水果的抗氧成分。
一很多水果茶都有美容养颜的功效
大家都知道水果茶比奶茶还要健康一些，经常喝奶茶，会给我们的身体带来一定的伤害，所以现在都不提倡大家经常喝奶茶，和水果茶还比较实在一些，最实在的还是喝白开水。在我们的日常生活中，会有很多水果茶，每种水果都可以煮成茶，也许有的功效不同，比如蜂蜜柚子茶，有润肺和美容养颜的功效，在家就可以制作，只需要蜂蜜和柚子就可以，而且味道非常好喝，无论是夏天还是冬天，都非常合适，如果想做的人可以在家自己制作，制作方法也很简单。
二水果茶给我们的生活带来了很多甜蜜
水果茶里面会有水果的纤维，在一定程度上保护了这些纤维，能够有助于我们的消化道消化，而且水果茶保留了抗氧化的成分，在喝水果茶的过程中，我们不仅补充了水果里面的维生素和其他营养元素，而且还给身体补充水，是一举两得的事，如果想要美白女孩子，就可以在家自己制作一些柠檬茶，还有许多水果茶都有美容养颜的功效，在家就会自己制作。
女人每天喝水果茶的功效
女人每天喝水果茶的功效，近些年水果茶十分流行，水果茶是指人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。现在分享女人每天喝水果茶的功效。
女人每天喝水果茶的功效1水果茶是指人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
1预防感冒，水果茶是可以治疗感冒的，因为水果中蕴含着大量的维生素C，维生素C是很有效地防治感冒的。在外国，很多朋友在感冒的时候会喝水果茶，这样的话就可以大大地加快痊愈的速度。
2排毒养颜，经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让你变得非常白皙透亮。
3滋养肠道，一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。
4调理脾胃之气，水果茶是由多种水果组成的，例如葡萄有利于生津、益气，苹果是清热止泻，加快尝到入蠕动的，而柑橘皮可以消滞增加食欲的。水果茶一同加起来便起到了调和脾胃之气的作用。
煮水果茶应该注意些什么
1、水果可根据个人喜好自行选择。
2、水果块切得小一点，这样不仅更加入味而且还可以享用果肉。
3、等水果茶的温度降下来一下再加入蜂蜜，不然沸水会怕破坏蜂蜜的营养。到
4、了冬季水果煮着吃不仅有养生保健功效，而且还可以去寒，既美味又健康。但并不是所有人在吃水果的`时候都必须热着吃，脾胃较弱、体质偏寒怕冷的人，以及老年人，比较适合在冬天把水果热一热再吃，如果本身体质就偏热，没有必要把水果热着吃。
5、水果最好是原汁原味原形吃，这样可以让水果的营养价值得到最大程度的体现，水果加热吃，要因人而异，不可盲目，要根据自己的肠胃功能和吸收能力而定，每天健康成人吃水果保持在200--350克就能满足膳食要求。
冬天适合喝水果茶吗
可以。冬天温度低，怕水果凉的人可以把水果加温后进食。例如放在温水里温一下，或者放微波炉里稍微转一转，炖雪梨、烤橙、水果粥、水果茶、菠萝入菜等只是增加水果的食用方法或增加食物的风味，并不推荐作为吃水果的常规动作，油煎方式无疑更应该尽可能少用。
水果茶怎么搭配是最好的
1、苹果水果茶含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。
2、橙子水果茶几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，还有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。
3、杨桃水果茶含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果茶。
女人每天喝水果茶的功效2女人喝什么茶好
水果茶
水果茶，顾名思义就是水果泡水，大家耳熟能详的水果茶，莫过于柠檬茶了，很多办公室都市女白领上班时都必备一杯柠檬水果茶，补充维生素，预防办公室久坐危害，其实又何止于柠檬，多种水果泡出的都是一杯好茶。
水果茶真的很适合女生了，既有茶的香醇厚重，又有鲜果带来的清爽酸甜，兼具了茶叶茶和水果饮料的双重特质，不论是在匆忙的办公室里，亦或者是周末放松，泡杯维生素爆棚的水果茶，让果香赶走坏情绪，重塑正能量。
水果茶喝的是水果的原香，定要用新鲜的水果制片，不要添加香料，才能起到真正的滋补作用，而且口感上更清爽，泡完茶水，可以将水果片嚼着吃掉，充分摄入全部的营养，润肠通便，甘甜酸爽，从此爱上喝水。
红豆薏米茶
湿气是中医理念，排湿无需吃药打针，红豆和薏米就是两种天然的祛湿食材，不仅如此，红豆和薏米还含有非常多的维矿营养，热量超低，可以帮助我们多方面滋补，没有长胖的隐患。
湿气重的症状很多，一日当中，早晨人体内的湿气是最重的，因此根据起床状态判断会更加准确，也利于我们及时预防。如果早晨自然醒后，依然觉得很困，四肢沉重打不起精神，就要警惕湿气危害了，起床后赶紧喝杯红豆薏米茶。
玫瑰茉莉茶
玫瑰的功效姑娘们应该都略有耳闻，除了美白嫩肤之外，喝玫瑰花茶还具有疏肝解郁的功效，心情不好或者烦恼来袭时，喝一杯玫瑰花茶，心情立马就舒服多了。茉莉花则清肝明目，香气柔和，与玫瑰花正好中和。
玫瑰花与茉莉花搭配，玫瑰花比重要多一些，以驱除茉莉花的寒性，茉莉花不要选**的，说明其陈旧，香气和营养会降低，以偏米白色的茉莉花为佳，其花叶新鲜香气清爽，与玫瑰花的浓香搭配更适宜。
菊花冰糖茶
女生最怕上火，上火损肝脾之气，一上火，脸上各种痘痘就要冒出头来，非常的影响颜值，严重的还会有口气，皮肤差，给众多的女生带来了烦恼。菊花茶是一种常见花茶，对于其降火的功效可谓妇孺皆知，菊花茶的香味适中，喝起来清香微甜不腻，再加入点冰糖，既增添了茶水清甜的口感，又提升了清热解毒祛火的作用，对改善肝火过旺有特别好的效果。
但不要盲目的追求口感，而加入过多的冰糖，少量的搭配即可以，冰糖加多了，过浓的甜味会加重肠胃负担，其次，如果是硫磺熏染的劣质菊花，遇到冰糖后会产生酸味，反而降低口感，还会产生少量的毒素。
大枣桂圆茶
大枣和桂圆都性温，用刚烧沸的开水冲泡两者，盖上茶杯盖焖两分钟饮用，具有良好的暖胃功效，对补气益血更是有帮助。
红枣是药食同源的食材，能为我们提供维生素和矿物质，常喝红枣茶和红枣粥可以宁心安神，改善贫血，另外红枣中含有一些有机酸，保健功效特别好。桂圆俗称龙眼，可以生食，口味甘甜多汁，像低配版的荔枝，也常常作为滋补食材入粥和菜肴中，食用范围也较广泛，古人比现代人还要推崇桂圆的营养价值，失眠健忘和心神不宁都可以食用桂圆或者饮桂圆茶。
冲泡一杯红枣桂圆茶，清香又清甜，喝完胃里暖暖的，温暖我们的心，颜值高好喝又好吃，很符合少女的心，浓浓的果香，自然蕴含的糖分，女孩喝了很养生，放在办公室和家里，时刻保持能量。
好处：
1保留水果的营养成分：冷泡水果茶不需要高温煮沸，因此能够保留水果中的维生素、矿物质和抗氧化物质等营养成分。
2口感好：冷泡茶水果茶口感清爽、香甜，适合清热解暑，消暑解渴。
3低糖量：冷泡水果茶不会像加糖的果汁一样含有高糖分，有利于控制血糖。
4不需要加糖和添加剂：冷泡水果茶不需要添加其他物质，只需将水果和茶叶浸泡在水中即可，有利于保持原汁原味和健康安全。
坏处：
1不易保存：由于冷泡水果茶没有添加防腐剂和糖分，因此保存时间相对较短，需在24小时内饮用完毕。
2可能存在残留农药问题：如果水果中含有农药残留，用来冷泡茶可能会对健康产生不利影响。
3有些水果不能用来冷泡：某些水果坚硬度不够，冷泡后口感会受影响。如苹果就不适合用来泡茶，而葡萄、草莓、桃子、柠檬等比较适合。
今天给各位分享水果茶功效与作用的知识，其中也会对水果茶的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、水果茶的功效与作用,慢性胃炎者忌食2、越来越多的人喜欢喝水果茶它有什么功效呢？3、水果茶的功效与作用4、水果茶的功效？5、水果茶的功效与作用水果茶对人体的好处水果茶的功效与作用,慢性胃炎者忌食水果茶是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料，有枣茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、红心茶等。
人们出于某种保健目的，将一些对人体有益的水果单独制成或与茶叶一起制成的具有某种特定效果的饮料。
并且水果茶的功效、作用，我们需要了解了解，这样对我们有很大的帮助。
那么我们一起往下阅读吧^_^
水果茶的功效：
成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。
性味：酸甜味，温性，无毒。
归经：甘入脾
功效：调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝、开胃的作用,果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。
提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。
水果茶的作用：
主要作用：
调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。
其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。
种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。
治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。
喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。
在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。
滋养肠道：一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。
排毒养颜：经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
以下是一些水果茶的作用：
枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。
梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。
以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。
梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。
桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。
常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。
香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。
对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。
山楂茶：山楂性味酸甘微温，有开胃消食、化滞消积、活血化淤的功效，制作时将鲜山楂洗净后，去籽、切片，盛入杯中，加入茶叶一起冲泡，制成山楂茶。
常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。
红枣与茶叶、甘草煎汤利尿、镇静等功效。
另外，还可消积食、清淤血、止腹泻、解毒化痰以及辅助治疗小儿疝气。
金桔茶：桔子干6个。
柳橙1个红茶1包，蜂蜜一匙桔子果酱一匙。
柳橙榨汁备用，将桔子干放入锅中将开水倒入煮开，在加入柳橙汁，果酱蜂蜜连续煮。
溶解在放入红茶包搅动均匀即可。
功效：开胃润肺，生津止渴。
茶杯：西式茶杯。
壶具：可爱壶或其他。
百香果茶：百香果3个，红茶1包，菠萝汁2匙，蜂蜜一匙，水蜜桃原汁一匙。
做法：锅中放入到8分满，加入百香果煮开，除去泡沫加入蜂蜜蜜桃汁菠萝汁红茶搅动即可。
功效：开胃提神，加强新成代谢。
椰子茶：椰子酱一匙，红茶一包，蜂蜜一匙，奶精粉适量。
做法：椰子酱加水后煮开加入红茶，蜂蜜，奶精粉搅动均匀即可。
功效：利尿、生津。
红心茶：红茶一包，砂糖20g，白兰地酒15ml樱桃5个。
做法：樱桃加水煮开加入红茶，白兰地酒，砂糖搅动均匀即可。
功效：补脾、生津。
草莓茶：草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙，红茶一包。
做法：草莓原汁加水煮开加红茶包蜂蜜搅动均匀。
功效：止热、止泻、止渴。
综合果茶：菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。
做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。
功效：补气、增强抵抗力。
水果茶的注意事项：
1、食用禁忌：冠心病、肾病患者慎食；慢性肠炎、糖尿病患者忌食；风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用；脾虚便溏、慢性胃炎者忌食。
2、食用注意：尽量不要与曼士卡威化巧、白鲢、同食。
会影响食用疗效和营养价值。
水果茶的知识扩展：
1、食用方法：
（1）基本饮法：将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。
这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。
（2）飘浮饮法：先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。
（3）水果饮法：先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。
例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。
（4）蜜饯饮法：把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。
花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。
（5）果酱果茶：把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。
其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。
2、制作指导：
原料：菠萝汁、雪碧、苹果、蜂蜜、冰块、柠檬。
作法：苹果削皮、去核、切丁；柠檬切片；雪碧倒入容器，加入蜂蜜、菠萝汁，加入柠檬、苹果搅拌均匀，最后加入冰块，勾兑。
材料：果味茶（柠檬味）1包，橙1个，苹果1个，橙酱、菠萝酱少许，浓缩橙汁，芒果汁，菠萝汁少许。
冲泡方法：（1）将橙和苹果个分成两半，一半榨汁、一半切粒，待用。
（2）煮水锅中加入12毫升的水，文火煮。
（3）加入1包柠檬果味茶包。
（4）加入菠萝酱、橙酱各一匙，再加入少许浓缩果汁。
（5）加入鲜果粒。
（6）加入鲜果汁，熄火，倒入杯中即可饮用。
做法：把水蜜桃从正中竖着切一刀，再从反方向竖切一刀，然后再从中间横切一刀，这样，水蜜桃变成了八瓣，用手拿住上下两边一拧，八瓣会完整地拿下来，不会粘到核上。
将桃瓣剥皮放在盘子里，用一只大汤匙挤压，会挤出汁液，桃肉会被压得很松很碎，因为桃子肉比较软，最好别用榨汁机，否则不太好收拾。
将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗，加水，水量没过桃肉既可，根据个人喜好加糖，盖盖子微波高火加热十分钟，取出，用小网眼勺将桃肉过滤出，放在一边留着做桃酱，将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内，喝之前可再放几粒菊花做装饰。
（根据个人口味，可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果，也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶，做法差不多）
3、泡水果茶的技巧：冲茶时，先放热水再放茶包，茶叶舒展容易，茶味比较香也比较不会苦涩。
即使懒，也不要亏待自己，所以，我都以不织布制成的“滤茶袋”（超市买得到），自己盛装私藏的好茶叶制成茶包（原则上一杯约一茶匙），更能享受好茶。
我的经验，以加味红茶叶如伯爵茶EarlGrey、玫瑰茶、热带水果茶等制作水果茶，滋味更丰富，有心的话，还可两三种不同口味茶叶混合一起，配出自己的独家口味！微酸的果汁、尤其是100｛bf｝纯汁（例如柳橙、葡萄柚），味道最棒！这里的微波时间，大致是以我家的微波炉为准，请各位自行依照自家的微波炉强度略作调整。
当然，如果果汁不是从冰箱拿出来的，时间更要缩短，以免过热。
把果汁换成鲜奶，就是浓醇芳香的“鲜奶茶”_！
越来越多的人喜欢喝水果茶它有什么功效呢？水果茶它有什么功效呢？
现在非常流行水果茶,自然是有它的特殊魅力的,有天然健康、养颜又有瘦身的效果。
水果茶的功效和作用
1、梨茶
用梨泡茶，促进肠胃消化，在做梨茶时，加入冰糖加热，起到去火降火的功效，有助于治疗咳嗽等症状;
2、枣茶
枣，对人身体起着重要的作用，用红枣与茶饮用，补充身体内缺乏的营养元素;
3、桔茶
桔子，饭后助消化，促进人体新陈代谢，用桔子泡茶喝，具有清热止咳、润喉等作用，调节身体;
4、山楂茶
山楂，味较酸，有着开胃消食、活血化瘀等作用，山楂与开水结合，可以起到降血压、健脾开胃等功效。
水果茶品种较多，功效较多，喝水果茶对身体起着调节的作用。
新鲜水果茶的作用：
关键功效：
调合肠胃：法国花果茶带有很多维他命C，并且在其中的众多水果和盆栽花卉各具特点。
在其中红提味甘，性温，补虚，养血血，生体液，通便；苹果味甘、性凉，生津解渴，清热解毒除烦，益脾治腹泻，另外还治便秘；番木瓜、柑桔皮助消化健胃消食，提高胃口；蔷薇花味道微苦、性凉，清热祛湿，_风、活血化瘀、祛毒；玫瑰味甘、温性，理气开郁，和血止疼。
诸多作用不一而足，都和调合肠胃之气相关。
治感冒：花果茶能治疗感冒，是茶自身含有的特异性维他命C在起功效，维他命C可以增强免疫力，使身体提高抗病性工作能力。
喝一杯花果茶，事实上就相当于喝过一杯新鲜水果汁。
在法国，经常有些人把花果茶作为相互配合药品看病的辅助方式，觉得那样可以减少现病史。
滋润肠胃：一些消化不良的人到饮茶的另外，连瓜瓤也吃下去，因为它能推动肠胃肠蠕动，协助清除身体内毒素，避免便秘。
美容养颜：常常食用这类茶还能够美容养颜，防止脸部长出讨人厌的小疙瘩。
水果茶的功效与作用水果茶的功效与作用
水果茶的功效与作用，在我们的生活中，说到水果茶，相信大家都喝过不少。
而水果茶就是由各种水果和茶一起制成的，适当喝一些水果茶对人的身体健康很好。
下面是水果茶的功效与作用！
水果茶的功效与作用1
1、红枣茶
红枣茶就是把红枣的果肉切成片状以后，与绿茶和红茶一起冲泡得到的一种水果茶，它不但有浓郁的枣香，人们饮用以后还能起到明显的防癌抗癌作用，同时它对人类的心脑血管也有明显保护作用。
除此以外，多喝红枣茶还能预防贫血和血小板减少引起的紫癜。
2、梨茶
梨茶也是水果茶的一种，制作时需要把梨去掉果皮和果核，然后把梨肉切成小块儿，在与茶叶一起冲泡，这种水果茶最大的功效就是保肝，促进消化，提高食欲。
除此以外，他还能止咳化痰，滋阴润肺，它对人类的嗓子有明显保护作用，它最适合那些从事播音主持和歌唱事业的人群饮用。
3、橘子茶
桔子茶是去掉橘子的果皮和失落以后得到果肉与茶叶一起冲泡以后，得到了水果茶，它味道酸甜爽口，能理气消胀，也能清热止咳。
除此以外，它还能抑制人体内亚硝酸盐的生成，可以预防人体组织细胞癌变，对癌症有一定预防作用。
4、山楂茶
山楂茶是很多中老年朋友最喜欢的水果茶，它制作时需要把新鲜山楂去掉籽儿，然后切成片状，放在杯子中，再加入适量茶叶，用沸水冲泡就可以。
这种山楂水果茶最主要的功效就是清理血液中的胆固醇，能降低血压和血脂，中老年人群经常冲泡饮用，可以有效减少三高症状的发生。
水果茶喝了有什么好处
1、有助于延缓衰老
茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
据有关部门研究证明1毫克茶多酚，清除对人肌体有害的过量自由基的效能，相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。
茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。
2、有助于抑制心血管疾病
茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的`纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
3、有助于预防和抗癌
茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
据有关资料显示，茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。
4、有助于预防和治疗辐射伤害
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；
对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达817%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。
水果茶的功效与作用2
水果茶的功效：
1、成分：成份中含有各种不同的维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。
2、性味：酸甜味，温性，无毒。
3、归经：甘入脾
4、功效：调和脾胃；治疗感冒；滋养肠道；排毒养颜；有理气、疏肝、开胃的作用，果有健胃利尿、排除体内毒素、缓和膀胱炎、痛风患者可以饮用保健。
提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。
花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。
水果茶的作用：
主要作用：
1、调和脾胃：德国花果茶含有大量维生素C，而且其中的各种水果和花卉各具特性。
其中葡萄味甘，性平，补肝肾，益气血，生津液，利小便；
苹果味甘、性凉，生津止渴，清热除烦，益脾止泻，同时还治大便干燥；番木瓜、柑橘皮消食健胃，增进食欲；
蔷薇花味苦、性凉，清热利湿，祛风、活血、解毒；玫瑰花味甘、性温，行气解郁，和血止痛。
种种功效不一而足，都与调和脾胃之气有关。
2、治疗感冒：花果茶能治感冒，是茶本身所含的活性维生素C在起作用，维生素C能够提高免疫力，使人体增强抗病能力。
喝一杯花果茶，实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。
在德国，常常有人把花果茶当作配合药物治病的辅助方法，认为这样能够缩短病程。
3、滋养肠道：一些消化不良的人在喝茶的同时，连果肉也吃下去，因为它能促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。
4、排毒养颜：经常饮用这种茶还可以排毒养颜，避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。
以下是一些水果茶的作用：
1、枣茶：用红枣与茶饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。
2、梨茶：梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。
以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。
3、梨茶：梨性味甘寒，用梨泡茶有助于消化，并有保肝促食欲的作用，有的用冰糖和茶一起炖梨，不仅可消痰降火，润肺清心，还适宜于咳嗽、烦渴失音患者。
4、桔茶：色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
5、杏茶：杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。
常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。
6、香蕉茶：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用，可起到利尿、消肿、通便等作用。
对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等症有明显的功效。
水果茶的营养价值
苹果水果茶含有极丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化。
由于熬夜的人很容易出现内分泌失调而便秘或者肥胖，皮肤变差等。
因此苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止体态肥胖，增加血色素，使皮肤变得细腻。
杨桃水果茶含有对人体健康有益的多种成分，如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。
杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀，并且有保湿的作用，对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。
对于熬夜的女性来说，是有益皮肤的好水果茶。
橙子水果茶含有丰富的维生素C，维生素C可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。
水果茶的功效？水果茶具有清热去火、美容养颜以及提神醒脑的功效，并且还具提高免疫力、促进机体新陈代谢排除毒素以及促进肠道蠕动缓解便秘的作用。
另外，水果茶中还含有大量的钙铁离子、维生素等微量元素，可以补充人体所需营养物质，从而达到强身健体以及提高身体抗病能力。
但是水果茶中含有较多的糖分物质，所以不建议血糖含量高以及糖尿病患者饮用，对于胃部疾病明显的患者也可以饮用此茶。
水果茶的功效与作用水果茶对人体的好处1、现在有一大部分朋友会有消化不良的情况，那么这类朋友是可以把果肉一起吃下去的，这样的话可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出，同时起到促进消化，滋润肠胃的功效。
2、水果茶蕴含着大量的维生素C，可以缓解工作持续带来的眼部干涩以及疲劳，放松身体，同时也可以生津解渴，补充身体所需水分。
3、经常饮用水果茶，不仅有利于身体健康，而且对于女性的皮肤是非常好的，因为经常饮用水果茶可以避免长小痘痘，让皮肤变得非常白皙透亮。
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