
导读:我的建议是可以根据你女朋友的爱好以及平时购买的东西 喜欢吃的东西 还有她的一些标准来买 举个例子 比如你的女朋友喜欢在网上买护肤品 您就可以根据她的肤质来买一款适合她的护肤品送给她 再或者她平时喜欢看动漫 您可以去了解她最喜欢哪个动漫人物然
我的建议是可以根据你女朋友的爱好以及平时购买的东西 喜欢吃的东西 还有她的一些标准来买 举个例子 比如你的女朋友喜欢在网上买护肤品 您就可以根据她的肤质来买一款适合她的护肤品送给她 再或者她平时喜欢看动漫 您可以去了解她最喜欢哪个动漫人物然后买一个手办或者周边送给她 等等
要说有什么适合给异地女朋友送温暖的零食,我看现在的女孩吃的零食太多了
如说你可以叫给他叫个外卖快递都可以
首选就是薯片呗,这东西女孩一般都没吃,偶尔给他点一个外卖
比如说蛋糕一类的也可以
让他的心里知道你惦记着她就行了
所以说,看来你还是很有心的
看看什么时候成婚配吧!
美食就是有独特的魅力,不分男女老少,都对它无法抗拒,特别是美味的零食,更是经常囤,下面我就给大家推荐5款好吃的又适合在办公室吃的零食,一起来看看吧。
一、宝露露鳕鱼肠
参考价格:19元/200g
这款零食是个进口食品,含有深海鳕鱼和进口奶酪,以及蛋白质和木糖醇成分,吃到嘴巴里面软软的,味道好极了。强烈推荐给大家,可以在头脑风暴后这个时间段吃,因为思考久了,肚子就饿了,吃了这个鳕鱼肠,既解馋又好吃。
二、老金磨坊无糖黑芝麻丸
参考价格:199元/500g
铁盒精致,每一颗都有独立包装,可以保持芝麻丸的新鲜,各种黑色食材的搭配,黑芝麻,黑米,黑豆,奇亚籽,黑苦荞,黑麦,黑皮花生,黑芝麻肽。而且小巧的包装,送给同事当作小零食吃也是很方便的,而且还很健康上瘾的。
三、果仙多维水果条
参考价格:298元/500g
这个水果条是用百分之百的水果浆做成的,非常健康安全,0脂肪,无人工色素。里面还有丰富的维生素等多种营养成分,吃到嘴里软软的,特别添加了牛奶,还可以补钙。特别适合给办公室里的女同事吃噢~
四、比比赞 冰皮蛋糕
参考价格:199元/540g
不管啥时候都不能饿着自己的肚子,我每次早上上班的时候都会随身带上一些冰皮蛋糕,这些冰皮蛋糕的味道真的是相当的不错呢!雪媚娘冰皮包裹着水蒸蛋糕,每一口都是初雪的味道,席卷着你的味蕾!冰皮蛋糕既可以作为便捷早餐,还可以作为随身小零食,饿了就能吃!
五、百草味山楂桶
参考价格:199元/500g
夏季天气热,办公时候觉得头昏脑涨没精神,很多时候也没胃口,此时从山楂桶中拿出一包山楂蜜饯,不论是山楂片、山楂条,还是山楂卷、山楂酪,吃上一口酸酸甜甜,瞬间口舌生津,精气神也上来了。
以上就是我推荐的5款好吃的零食,如果你有什么私藏的好吃零食,也欢迎在评论区与我分享哦~
游戏1 扑克牌传面粉
道具:面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子
人数:5人一组
1以方阵为单位,每方阵选派5人进行参赛,分3轮依次比赛,每轮每方阵5人全部参赛,所有参赛选手咬住扑克牌运送面粉,由第一名参赛选手将面粉传递给下一位选手的扑克牌上,以此类推一直传递到最后一位选手,在三分钟时间内,将面粉运送至终点的容器内,按照送运面粉量依次排名,容器内面粉越多积分越高。
2按照每轮比赛结果进行排名进行奖励(一等奖:每人2片拉诺面膜,二等奖:每人1片拉诺面膜)
游戏 2 抢凳子游戏
道具:面粉、扑克牌、一次性杯子、盘子
人数:自主参加
奖品:
游戏开始把凳子围成圆形(按参赛人数减一计算,即8人摆7张凳子),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人放音乐时,参加人员沿着圆形顺时针或者逆时针跑动(注意:不能插队),当音乐停下时,参加人员要迅速找到一张凳子坐下,因为凳子少一张,有一个人没有凳子坐,所以就被淘汰了,这是继续把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到最后剩余一人为止,这个人就算赢了
游戏3:
调皮的皮筋”:要求三位同学一组,用吸管依次传递橡皮筋,接力成功即可答题
游戏4 猜谜语游戏
奖惩规则:1人答对两道题奖励1片面膜,答错了唱一首歌
人数:自主参加
奖品:
1家住江山海外边,别人未睡我先眠,床头大姐身未起,我已来到房檐前。 (打一自然物)——谜底:太阳
2带着平顶帽,身穿圆筒祅,虽然一只眼,暗中逞英豪。 (打一日常用品)——谜底:手电筒
3早上莫来傍晚来 (打一字)——谜底:暮
4琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)——谜底:仙乐风飘处处闻
5放学之后 (打一字)——谜底:孜
6初听鹧鸪啼 (打一字)——谜底:鸣
7为什么古代的军队最自恋——答:他们的旗帜上写着“帅”。
8人到暮年倍思乡 (中药名二)——谜底:白头翁,怀生地
9劝君莫惜金缕衣 (打唐诗五言)——谜底:美服患人指
10看着无色,躺着无声,吃着无味,照见人影。 (打一自然物)
—谜底:水
11头戴红缨帽,身穿乌金袍,嘴里喊我公公,手里要发牢骚。 (打一动物)——谜底:蜈蚣
12一直结为同心人 (打一字)——谜底:束
13反手上篮 (打一字)——谜底:笔
14有样东西真稀奇,生活生产不能离。要是你去乱碰它,它就对你不客气。 (打一能源)——谜底:电
15通古今之变 (打一古代著作)——谜底:明史
16什么东西穿过了你的皮肤你却不觉得疼——答:头发
17红黄蓝白会变形,像凤像龙是化身,往来千里不停留,一阵轻风吹干净。 (打一自然物)——谜底:云
18卖的不喜欢吃,喜欢吃的不买,买的也不喜欢吃是什么东西——答:亏
19一点一横一飘,背上背个药包包。 (打一字)——谜底:方
20 说猫不是猫,性感又时尚,奔跑速度快,丛林好猎手。 (打一动物)——谜底:豹子
21前翅成鞘后翅长,体壁坚硬黑又亮,自幼生来好玩粪,夫妻推球为儿忙。 (打一动物)——谜底:屎壳郎
22你我各一半,互相来征战。 (打一字)——谜底:伐
23 铁嘴巴,爱吃纸,专门为人做好事,按它鼻子它就咬,咬完掉个铁牙齿。 (打一办公用品)——谜底:订书机
24一朵葵花真奇怪,海水里面开起来,颜色美丽并不乖,小鱼小虾是它菜。 (打一动物)——谜底:海葵
25人在什么情况下会变成鸡——答:淋雨的时候
26简历 (打一古代著作)——谜底:竹书记
27一锅粥,一万块。 (打五字成语)——谜底:物以稀为贵
28一百五十分 (打一成语)——谜底:时时刻刻
29泥屋泥墙头,子子孙孙做贼头。 (打一动物)——谜底:老鼠
30一把辛酸泪,写成红楼梦。 (打一成语)——谜底:水落石出
其他游戏:
游戏- :挤眉弄眼
游戏道具:饼干
游戏规则:运用脸部的五官靠肌肉扭动把饼干从额头移到嘴里,喊开始时才能动。可以多组对抗,前一成员成功吃到饼干后,下一个成员才可以开始,最先完成的组获胜。
游戏二:吃西瓜大赛
游戏道具:西瓜
游戏规则:每组人手-一个西瓜,前一成员成功吃完西瓜后,下一个成员才可以开始,最先完成的组获胜。游戏三:双人顶气球接力
游戏道具:气球
游戏规则:每组队员队内两两合作,只能用脸部贴着气球从- -头跑到另外- -头接力,中途气球掉下重来,先完成的一组获胜。
游戏四:丑小鸭赛跑
游戏道具:气球
游戏规则:用膝盖夹住气球,进行接力赛跑,快者为胜。球不能落地,不能夹破。注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求
游戏五:你划我猜
游戏道具: A4纸、词语
游戏规则:一个人比划,其余队员猜,看到词的人要通过动作和描述帮着猜的人猜出这个词在规定时间内,看哪组猜的多,猜的多的组获胜。(每组限时两分钟)
游戏六:真假难辩|
游戏道具:蛋糕,芥末
游戏规则: 6个-样的蛋糕只有一个蛋糕里面有芥末,其余5个都是正常的,让参赛的队员猜是谁吃的蛋糕里面有芥末
游戏七:抢凳子大赛
参与人数:自主参加,共8人
游戏规则:游戏开始先把凳子围成圆形,参赛者围着凳子站好,主持人喊开始,参赛者就开始转圈,当主持人喊停,大家就要迅速做下,每轮都会有一人淘汰,每轮次凳子就会少- -张,其余人继续玩,最后剩下的最后一个人获得胜利。
游戏八:终极密码
游戏道具:纸、笔
主持人当裁判,从1-100中选择-个数字写到纸上ex:数字为16,第一个人说56就代表接下来范围在1-56之间,接下来重复这个步骤这道喊到16为止
注:每轮游戏输的队伍需要接受获胜队伍的惩罚要求
荞麦面的营养价值非常的高,因为荞麦是一种营养丰富又能预防心血管疾病的健康食品。荞麦面虽其貌不扬,营养价值却极高,含有丰富的蛋白质。蛋白质由多种氨基酸组成,现已发现的氨基酸有20余种。氨基酸从来源上可分为非必需氨基酸和必需氨基酸两种,非必需氨基酸可以在体内合成,不一定要从食物中获得,而必需氨基酸是人体需要而又不能在体内合成,必须由食物中的蛋白质供给的,荞麦就是必须氨基酸。
用料
主料:面粉30克,苦荞麦粉30克,高粱面40克
辅料:鸡蛋1个,香肠1根,生菜1片
调料:甜面酱适量,小葱适量,水190克,植物油少许
荞麦煎饼的做法
1将粉类混合,加入清水,搅拌均匀,至无颗粒状态
2平底锅烧热,倒入少许油或者是抹油
3将面糊倒入锅内,晃动锅子,使面糊均匀粘满锅底
4打入一个鸡蛋,用铲子帮助,使其均匀摊在饼上面
5趁鸡蛋液尚未凝固,将小葱碎洒在饼上
6饼底凝固,能够自由晃动饼,小心用铲子帮助,反面
7翻面后,在上面刷上甜面酱
8放上生菜和火腿肠
9将其卷起,即可
烹饪技巧:
1、杂粮面粉的粘度和筋度不高,因此不好操作,饼成型后易烂,加入面粉,是为了增加粘度和筋度,方便操作。
2、面糊以能够自由流动为宜,倒入锅内能均匀沾满锅底而不厚。
3、锅子抹油或者是淋入少许,切不可过多,导致面糊不挂锅底。
4、鸡蛋打入,一定等饼彻底成型,干爽,周边微黄,翘起,铲子轻轻推,可以发现和锅底分离,这时候再用铲子将其翻面,否则,饼成型状态不稳定,容易导致翻面失败,饼烂。
5、蔬菜、酱料、和夹心的油条,均可自由掌握,香肠也可以事先用油煎过,味道更佳!
饮食小常识:
人体蛋白由22种氨基酸组成,其中14种可以自行制造,其余8种不能自行制造,只能从食物中摄取,而各种食物所含氨基酸的成分不同。一些豆类、去掉胚芽的米、麦,其必需氨基酸含量较少,称为不完全蛋白质,无法单独维持人体健康,必须由多种食物成分相互配合,补充所需氨基酸的种类,才能为我所用。
荞麦含有丰富的赖氨酸、色氨酸、精氨酸等19种氨基酸,人体必需的8种氨基酸也很齐全。在日本备受青睐,被人们视为理想的保健食品,对高血压、冠心病、糖尿病、癌症等有特殊的保健作用。
高粱面,有天然营养食品的美誉,它含淀粉659%—774%,蛋白质84%—145%,粗脂24%—104%,是人们喜爱的食品之一。经常食用高粱面,对人体健康有益,特别是患有高血压,高白脂,糖尿病等的人往常食用高粱面能起到一定辅助医疗的作用。
鲜花月饼通常代表着浪漫和温馨。当你把鲜花月饼送给女朋友时,这表达了你对她的深深的爱意和对你们两人关系的珍视。
鲜花月饼的“花”部分通常是由糖浆、莲蓉等食材制作而成,而月饼则是由面粉制成的糕点,两者的结合既美味又寓意着团圆和幸福。
因此,当你把鲜花月饼送给女朋友时,你是在以一种非常浪漫和传统的方式表达你对她的爱和关心,希望你们的关系能够更加甜蜜和长久。
摘要:芥末油和芥末膏都是以芥末为原料制作而成的调味品,不过从养生、健康的角度来说,芥末油要比芥末膏好。芥末油是用芥末榨取的油,主要成分为异硫氰酸烯丙酯,用于调味料和调味汁等食品调料。而芥末膏里面还会添加一些添加剂。芥末油做什么菜怎么用?下面来了解下。一、芥末油和芥末膏的区别
芥末油和芥末膏不一样,芥末油优于芥末膏,芥末膏里面有添加调色、防止变质的添加剂。芥末油是以黄芥末籽经过蒸馏后得出的芥末精,再与剩下的芥末饼榨取的油进行比例稀释后而得来的一种调味油,俗称芥末油或芥末调味油,芥末油具有强烈的刺激味。
芥末油主要辣味成分是芥子油,俗称芥末精,也叫食品级异硫氰酸烯丙酯(化学名),其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃、杀菌消炎等作用,还能增强食欲,另外还有解毒、美容养颜等功效。
二、芥末油怎么吃
1、芥末油可以用来做凉拌木耳,在做的时候需要准备适量的黑木耳,老陈醋和芥末油,还要准备少量生抽、白糖和食用盐,把准备好的黑木耳要提前用清水泡发,并把它洗净撕成小块。
2、处理好的黑木耳放在沸水中煮2~3分钟,取出以后放在冷水中降温,再次取出去掉水分,放到干净的盘子中,放入准备好的老陈醋、生抽和食用盐,白糖以及适量葱丝,再放入食用盐和芥末油调匀后就能吃,滋味特别好。
三、芥末油适合做什么菜
1、芥末油拌菠菜
芥末油可以用来拌菠菜吃,在做的时候需要准备新鲜菠菜500克,另外准备葱姜丝和食用盐以及芥末油和生抽,把准备好的菠菜洗净以后,放在沸水中焯两分钟,取出以后降温,去掉水分放在干净的碗中,加入准备好的生抽、芥末油,食用盐和葱姜丝调匀,最后淋上适量麻油即可。
2、芥末油金针菇
芥末油可以和金针菇搭配在一起吃,在做的时候需要把金针菇提前焯熟,切成段,再准备适量的青红椒丝,也把它焯熟与金针菇放在一起,放入适量的香菜沫,随后加入白醋,食用盐,味精和蒜沫,以及香油,最后淋上芥末油调匀,就能得到美味的凉拌金针菇。















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