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导读：来例假时补血是错误的常识女人来例假的时候是最不能补血的经期不要服用药物及保健品,以免造成行经期延长或经血量增多补血可以，要在非经期补血，来的时候不要补建议可以买些蛋糕之类的甜食，但不是刻意的吃，少量的可以促进经血排的干净，但吃多了同样会造成
来例假时补血是错误的常识
女人来例假的时候是最不能补血的
经期不要服用药物及保健品,以免造成行经期延长或经血量增多
补血可以，要在非经期补血，来的时候不要补
建议可以买些蛋糕之类的甜食，但不是刻意的吃，少量的可以促进经血排的干净，但吃多了同样会造成血量突然增多之类的事情发生！可以吃山楂，山楂有收缩子宫的作用可以缓解一定程度的痛经（因为而议，有的MM疼的打针吃药都不管用），不过孕妇不能吃山楂，孕妇吃山楂会导致流产！
最简单的办法就是请吃蛋糕
又是女孩子爱吃的东西，又不是太贵
不过不能天天吃，吃多了也不好！
关于长胖的问题完全告诉你，女性在来月经的时候吃蛋糕是不会长胖的！
送女朋友实用的20个礼物有：香水、口红、手表、美容仪、暖宫带、化妆镜、手机充电宝、奢华镶钻手链表、包包、耳钉饰品、手机、手拿三折钱包、湿蒸脸补水仪、雨伞、台灯、动漫周边、定制抱枕、护肤品、零食大礼包、手工礼物或者乐高类。
1、香水
香水是很多女生都会喜欢的礼物，它喷在身上不仅可以去除某些不好的味道，还可以让整个人更加的自信。所以选择一个她喜欢的味道送给她，她肯定会非常的喜欢。
2、口红
口红送给女生也是很常见的，因为大部分女生在出门的时候都会涂的，很多口红都适合。但是你也可以提前了解一下她喜欢什么颜色的，这样才会更加合适。
3、手表
送女朋友一块漂亮的手表是一个不错的选择，手表有一见钟情的寓意，代表你对她的爱。也能随身携带，让她随时都能想起你。
4、美容仪
美容仪能满足很多的日常需求，有了这款美容仪，在不想出门或者没时间去做美容的时候，在家就能随时随地做美容。
5、暖宫带
暖宫带简直是痛经女孩的福音了，对于姨妈期难熬的女生来说，手脚发凉、再配上腹痛简直分分钟都是煎熬。有了它，再也不怕女朋友经期烦躁啦。
6、化妆镜
化妆镜想必是每个女生包包内必备，想要她无时无刻保持最完美的状态，生日赠送这两款化妆镜给女生，低调美观又实用。
7、手机充电宝
赠送可爱又实用的萌宠充电宝作为女生的生日礼物，让她的日常都与你的心意相伴。
8、奢华项链
女生纤细白皙的脖子佩戴这款镶钻项链表特别好看，更显女生时尚优雅的品味，是最能哄女生开心的小礼品。
9、包包
俗话说“包治百病”，买包包一定不会失误。包包除了有装饰作用，还很实用能装一些日常用品。
10、耳钉饰品
送一些小巧精致的耳钉也是女性的魅力搭配单品，送给女性朋友可以让她打扮的更加有气质范。
11、手机
现在年轻人都喜欢电子产品，如果你女朋友的手机用了好几年了，那么送她一部新款的手机是比较不错的选择。
12、手拿三折钱包
一款实用的钱包不仅能为女人的穿衣打扮加分，还能给经常购物买菜的老婆装载零钱购物卡。
13、保湿蒸脸补水仪
补水保湿对于延缓皮肤衰老是很有作用的，十个女人九个缺水，送女朋友一个补水仪她一定会喜欢。
14、雨伞
送女朋友伞伞，代表着想和她互相支撑，面对困难。不仅如此，伞真的方便又实用。
15、台灯
如果女朋友喜欢熬夜，这个时候送一盏台灯就很不错，可以选择实用型和美观型的台灯，而且有的台灯还能给女生化妆的时候补光。
16、动漫周边
如果你的女朋友十个萝莉妹子，那么她一定会喜欢二次元礼物，可以送人物抱枕。
17、定制抱枕
定制一个印制你们情侣照片的抱枕，送给她最温暖的陪伴，让她任何时候都可以拥抱你们的爱情。
18、护肤品
一般可以根据平常女性经常使用的牌子去买，一方面比较靠谱，第二方面还凸显你的细心。
19、零食大礼包
网上各类零食大礼包，给女生送礼物比较合适，又不贵重还很有甜宠的感觉，口味比较多，也不容易踩雷。
20、手工礼物或者乐高类
可以做一个手工礼物，比如迪士尼城堡这样的，又符合少女心，还给你们创造了一起玩的机会，多了一起增进感情的时间。
当然合适了。礼物不在乎价格高低而是对女友是不是真正用心了。不过话又说过来人跟人不一样，有的女人特别虚荣一直是以价格高低来判定男人的。虚荣心强的女孩只在乎男友礼物的价格。因为对你女友不了解也不知道属于哪一种人。不过这个正好是试金石就看她的反应就行了。如果她就扫一眼或者说这些都是骗人的显然是不满意。如果非常高兴并要求请你吃饭或者看**的话你小子就有福了。
送女性朋友什么礼物好
送女性朋友什么礼物好，无论是送女性朋友生日礼物还是节日礼物，选礼取决于彼此的关系。暧昧关系和普通关系送礼物的标准也都不一样的，下面分享送女性朋友什么礼物好。
送女性朋友什么礼物好11、玫瑰花
如果你的女朋友喜欢玫瑰话，那么第一次送女朋友礼物的时候送她玫瑰也是不错的选择呢~或许也可以选择旋转木马永生玫瑰哦~旋转木马是很多女孩心中特有的一种情结，而永生玫瑰除了具备玫瑰与生俱来的浪漫之外，还能更长久的保存哦~生日的时候是一份浪漫的礼物，日常生活中也可以作为氛围调节装饰品哦~
2、包包
包包对于女生来说还是日常必备品哦~~包包对于女孩来说，可是每天的必备品啦!在季节更替的时候，送她一个适合她又适合新的季节的包包，也是很贴心又实用的礼物呢！不过你在送女朋友包包之前，需要多观察一下女友喜欢的颜色以及包包的款式，这样才能获得女朋友的喜欢。
3、精致首饰
对于女孩来说，日常备几件精致的首饰在身边，还是有必要的啦~首饰可以为她的日常装扮起到点睛之笔的作用哦~而且第一次送礼物，选择一件有特别意义的首饰送给她，也可以借首饰表达一下自己想说或许又尚未说出的话哦~一枚星月相伴项链作为备选礼物或许也是合适哒：在茫茫人海中遇见你真好，你就是我眼中最闪亮的星，从此只为你弯腰。星月相伴的夜空是最美的，有你相伴的人生才是完美的~
4、榨汁机
如果女友日常会比较注重饮食的平衡，也注重养生的话，第一次也可以投其所好的送她一个便携榨汁机~倒点牛奶，投点水果进去，那么喝牛奶就没那么单调，喝果汁也不会那么甜啦~也是一份妥妥的贴心的礼物哦~
5、定制公仔
可以送定制的公仔，你可以定制一组你们美好的时刻场景或者她在你心里最美的时刻状态场景，很有纪念意义，专属的礼物。价格不贵，却是独一无二走心的礼物。你可以定制在你眼里女生最美最可爱的状态场景，可以制作成挂件随身携带，可以制作成摆件房间桌面摆放。
送女性朋友什么礼物好2送女生礼物推荐一：巧克力
甜蜜的巧克力融化在嘴里，也会融化一个人的心。当你塞给他一颗巧克力时，他一定会被你浓浓的爱意包满。更何况在光棍节这天单身男女是严重缺爱的时刻，送上一盒巧克力对方就很容易意识到你的心意，并且很容易接受你的哦!
送女生礼物推荐二：网络虚拟皮肤道具
传统的经济礼物衣服、布偶、玩具、礼品、鲜花、巧克力在这个节日并不盛行。如今最流行的游戏LOL中，可以为自己的好友送上限定的专属皮肤让他开心，或是对QQ有兴趣的给他冲年费会员、黄钻神马的，比现实生活中送他小礼物绝对会开心得多。
送女生礼物推荐三：DIY的电子贺卡
比较含蓄一点的，可以DIY一些Flash，也可以自己作词作曲、自弹自唱制作CD和VCD，还可以翻唱一些经典名曲录下来，放到网站上或是发到对方邮箱里面。还可以送自己手工做的娃娃、卡片、千纸鹤等。这些礼物可能要花费你一两个月甚至一年的时间，但是，“苦力”礼物的用心良苦最能打动人心。也许DIY的东西比较粗糙，但是原汁原味，很能保留岁月的痕迹。这种“苦力”礼物比较适合有才华的人，也许你的外貌不出众，但是，你的才华打动了对方。当然，同性光棍也可以选择一些比较调侃的“苦力”礼物来增加感情。
送女生礼物推荐四：各类创意单身证书
如果你的朋友还是单身，那么不妨为你的朋友定制创意的单身证书，注意，这是证书，不是证明。如果你还能记起小学时候的各种奖状，那么你多半会猜出单身证书会是什么模样。是的，创意单身证书便是类似奖状的，送朋友送好友，都可以娱乐哦。
送女性朋友什么礼物好3送一些饰品
其实送女朋友生日礼物不妨看看你的女朋友到底喜欢一些什么。如果你的女朋友喜欢一些视频，那么你就可以挑选一些她喜欢的`耳环。如果她喜欢洛梨塔的小裙子，你可以看看有没有他喜欢却一直不舍得买的小配饰。等等等等。最关键的就是看你的女朋友喜欢一些什么，不要觉得这个东西小他就不会喜欢，因为每个人喜欢的眼光都不同。如果你的女朋友偏冷淡风，你可以选择一些，裤链，腰饰等等送给他。最重要的是看你的女朋友喜欢什么，不喜欢什么。如果觉得这个东西不够奢华，那就多买一些送给她。买这些小的视频的时候一定要注意。挑选她喜欢的款式。所以认真做好功课很重要。
送一些实用的
可以选择送一些实用的东西。比如你的女朋友来大姨妈的时候，如果会痛经，你可以买一些。只要痛经的东西，比如暖宝宝或者暖宫的一些可以缓解她痛经的东西。如果你的女朋友工作上班很累，你可以给她买一些缓解。颈部的东西去按摩他的颈部，你还可以买一些缓解眼部的东西，要补的东西等等等等。可能他不需要很多的口红，香水或者衣服等等，因为这些东西他喜欢就会自己去买，而你需要的是再回西小细节。照顾他的身体，让他注意身体健康。
送一份大惊喜
如果你和你的女朋友在一起很久了，并且有过结婚的打算，那么你就准备一个求婚给他吧。或者实在想不出来送什么东西，而且你们又相处没多久，那么带他去游乐园或者。给你张机票去，她说过她想去的地方去好好的玩儿上几天。其实女孩子还是注意细节的，多听听他说的话，多听听他想要的东西，多听听他想做的事情。你也可以准备一些他一直很喜欢却又舍不得买的东西，然后再带他去游乐园去，他想去的地方全都安排好。给他一个安稳。
这么疼爱女朋友，亲一定是个称职的好男友～Miss护就说下生理期女孩子要注意的地方，亲参考一下，看看要采取些什么行动吧。
女孩子姨妈驾到，要注意选择安全、舒适的卫生巾，因为这是非常贴身的东西，如果不干净或含有超标的细菌的话，会很容易导致各种妇科病。而护舒宝一直致力于生产各款高品质产品，“超净棉”、“瞬洁”或“极护”液体卫生巾，亲可以放心从中选择适合女友的款式～
尽量让亲的女朋友保持乐观和稳定的情绪，愉快点姨妈也乖一点～不过适当控制运动量也是要留意的，不能让她太劳累嘛～
食物的话，要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜；另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品；还要适当忌食生冷和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅；要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。
希望以上建议对亲有所帮助，谢谢～
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