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导读：作为一个大学生，常常要送人礼物，这个问题我问了几个朋友，得出如下的结论送礼物有三个参考一，你和舍友的关系如何经过我和同学的讨论，有一个共同的观点可供参考。对不太熟的舍友可以送花，一捧那种，比如大学刚开学室友生日，可以送花，花的价格应该在50
作为一个大学生，常常要送人礼物，这个问题我问了几个朋友，得出如下的结论
送礼物有三个参考
一，你和舍友的关系如何
经过我和同学的讨论，有一个共同的观点可供参考。对不太熟的舍友可以送花，一捧那种，比如大学刚开学室友生日，可以送花，花的价格应该在50到150差不多。也可以送一些手账本，可以包装得精美一点。不熟的舍友要选择比较大众的不会出错，越熟的舍友送的越要个性化，当然，熟的舍友送花也可以，如果她是那种喜欢社交，分享欲较强的女孩，送她花她也会很高兴，拍美美的照片。
二，礼物的价格
如果你和舍友是互送礼物那种，先确定好礼物的价位，200以下可以送香薰，记账本，化妆品，护肤品，当然要看你舍友的喜好，追星的舍友送明星周边，经常出去的朋友可以请看**，天天化妆的舍友，送护肤品，口红，在这里列一些品牌，ysl，mac，香奈儿，古奇，迪奥，这些在300到400之间，也可以送香水，尽量送大牌，但是香水大牌比较贵，600以上。200以下可以送补水喷雾，理肤泉或者雅漾那种。
100以下礼物推荐
手工制品，看**，记账本，香薰一两百差不多，送可爱的玩偶，不要一看上去很塑料。爱喝茶的室友送茶叶，袋泡茶，50以上。洗衣液。
500以下礼物推荐
小音箱 口红 大牌粉底液 星巴克礼品卡
卸妆水，唇膏，水乳，身体乳，香水，零食，零食不要那种大礼包，专一的品牌买几样，巧克力也行。
爱好礼物推荐
文艺青年 送书，译林出版社等推荐多的出版社，买最近的新书，或者没看过的著作。那些出版社会出周边，也可以买。
吉他贝斯爱好者 送拨片，背带一百到两百差不多 品牌fender dunlop esp 依班娜
弦乐演奏者
送松香
三，室友总结以及避雷
尽管问了这么多，我的室友告诉我，其实送礼物不在于送了什么，在于送东西的人。越熟的人，送的东西要越实用。于是我问她，送水晶球怎么样，她和我以及班级同学都觉得送水晶球不太行，这可以避雷一下，喝水水杯也需要注意，如果你的室友已经有了很多个，就不要再送一个了。
有好处！！天天喝茶叶有什么好处和坏处
1、正常人一天宜饮多少茶？
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。
2、茶叶化学成分及其对人体的保健作用
茶叶的化学成分是由35-70% 的无机物和93～965%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。
茶叶中含有20-30% 的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有35%左右。茶叶中含有15-4% 的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。
3、家中有多种茶叶，如何安排饮用
有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，你如果有兴趣，不妨也可试一试。
4、如何调制牛奶红茶？
很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶，冲泡配制方法是，先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮稍多些，然后冲入热开水,约5分钟后，从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中；如果是红茶袋泡茶，可将一袋茶连袋放在咖啡杯中，用热开水冲泡5分钟，弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度。奶量过多，汤色灰白，茶香味淡薄，奶量过少，失去奶茶风味，糖的用量因人而易，以适口为度。
5、为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶叶中泡茶喝
用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述：“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食多为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
用西洋参片泡茶喝，可以利用西洋参味甘辛凉的性质，调整茶味，而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。
用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效，桔皮泡绿茶，可去热解痰、抗菌消炎，故咳嗽多痰者饮之有益。
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
6、孕妇、儿童能否喝茶
孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛裂。另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。
7、如何用茶止痢
茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀灭或抑制的功效，因此可以用茶叶来治疗细菌性痢疾。做法是先将绿茶研成粉末， 将3克茶叶末用温茶水送服后，继续饮用些茶水，一日三次，以获得较好的疗效。
8、用茶水洗脸、洗脚、洗头、洗澡、漱口有什么好处
用茶水洗脸、洗澡，可减少皮肤病的发生，而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处，每日1-2次，每次20-30分钟，可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚，可以防治皲裂，并能防治湿疹、止痒，减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头，可以使头发乌黑柔软、光泽美观；用茶水刷眉，可使眉毛变得浓密光亮，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保护牙齿，防治口腔疾病。
9、吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品为什么要多喝茶
盐渍蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌腊肉制品如腌肉、腊肉、火腿、腊肠等，常含有较多的硝酸盐，食物中在有二级胺同时存在的情况下，硝酸盐和二级胺可以发生化学反应而产生亚硝胺，亚硝胺是一种危险的致癌物质，极易引起细胞突变而致癌。茶叶中的儿茶素类物质，具有阻断亚硝胺合成的作用，因此食用了盐渍蔬菜和腌腊肉制品以后，应多饮些儿茶素含量较高的高级绿茶，可以抑制致癌物的形成，而且能增强免疫功能，有益于健康。
10、为什么糖尿病患者宜多饮茶
糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。实验表明，饮茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓度。饮茶的同时，可以吃些番瓜食品，这样有增效作用。一个月为一疗程，通常可以取得很好的效。
11、喝什么茶更能减肥
就纯茶而言，一般经验认为，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶，目前市场上供应的多种减肥茶，如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药，包装成袋泡茶。饮用方便，疗效因人而异，各有一定的适应症。
12、喝红茶 好处多
红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。
研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。
13、饭后不宜饮茶
饭后立即饮茶，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。
14、饮茶可减轻吸烟的危害
据世界卫生组织、英国帝国癌症研究基金会和美国癌症协会共同完成的一份关于吸烟的调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于吸烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因吸烟而丧生，而且这个数字还在增加；而中国吸烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟1万5干多亿支，占全世界消耗总量的30％以上，中国的中年男人70％吸烟，每分钟就有1人死于吸烟。若中国烟民人数还在增加的话，预计每分钟将有5人死于吸烟。这对吸烟者来说，无疑是一个值得警惕的信号。从健康角度考虑，戒烟势在必行。而对那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说，饮茶则是减轻吸烟危害的最好方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用，边饮茶边吸烟，毒素可随饮茶不断解除，通过粪便排出体外。
15、常饮绿茶对胎儿有利
现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇应多食用含锌食品。日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，其中尤以绿茶的含锌量为最多，每天饮用3—5克普通绿茶所冲泡的2—3杯茶水，即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明，饮茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。
值得注意的是，饮茶必须适量，过量饮茶会影响铁的吸收。孕妇饮茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮，不要冲泡过度或放置过久，且每次不易过浓，分次多饮为宜。
袋泡茶当然健康啦！！！
都8012了 为什么你们对袋泡茶的成见还这么大？
周末的时候，常年门可罗雀的家中突然来了几个好朋友，那自然要表现得大方一些，于是，就取出公司福利拼配茶给大家喝。
原以为我的大方，会得到大家的赞美。结果，每一个看到我取出茶包的朋友，都要向我吐槽一句：“你们公司的好茶不拿出来，只拿袋泡茶敷衍我们？”
这吐槽，让我感到极其委屈。这些可是用桂花精心窨制的红茶啊，还加上了配比刚刚好的甘草和薄荷，花香浓郁口感温润，平时自己都舍不得喝。
当茶泡好后，大家喝上一口，才洗刷了我的冤屈，纷纷感叹：这茶不错啊，可惜是袋泡茶，掉了这茶的档次···
到这里我真的很疑惑：难道大家就这么看不上袋泡茶吗？
真的忍不住要给袋泡茶正名了。
点滴生活，对印茶局
袋泡茶的便捷便宜
怎么反而成了它的软肋？
1908年，纽约茶商Thomas Sullivan为了为了降低茶叶的运输成本，用丝绸小袋代替锡罐装茶送给甲方爸爸试喝。不过让他没有想到的是，机智的甲方爸爸以为这是个贴心的设计，把袋子一起丢水里泡了，结果发现这样既能享受喝茶的乐趣又便于清洗，袋泡茶就这么被发明出来。
袋泡茶的诞生，让喝茶这件事的用户体验向前迈进了一大步。
那个年代的人们，一方面纠结于“过滤好麻烦”，见不得因过滤不完美茶杯里漂着“浮尘”。如果不过滤，“满嘴茶渣好讨厌”。
另一方面，工业化“茶帝国”的流水线上，茶叶是要切得比较碎的，目的是加大茶叶与水的接触面积、让水溶物质更快速析出。
而伴随着可以标准化冲泡的茶包横空出世，简直就是新世纪的福音，人们再也不用喝口茶边砸吧嘴边和人谈事情边吐出一小片碎茶了。
它实在太方便了，群众基础越发广泛，竞争参与程度越来越高。到后来，茶包就变成了快速消费品。
中国作为茶文化之乡，茶是最平易近人的生活习惯之一。人们常说的开门七件事：柴米油盐酱醋茶，每天都少不了。
从袋泡茶萌芽至今，已过了百年。但在国际上风靡的袋泡茶，却遭遇了中国式的百年孤独。
中国茶世界闻名，千百年来却在“传统茶的传统喝法”上固步自封。传统的中国茶道是带有一些仪式感的。
印象中，茶是老一辈的生活习惯，精致讲究，茶艺美好。很多人依然觉得备杯、备水、温壶、备茶、识茶、赏茶，这些才是真正的在享受喝茶。
而袋泡茶相对来说缺了那些煮水品茗的繁杂过程，看似廉价又缺乏了喝茶的仪式感，怎么看都像是对生活品质的妥协。
再加上长期以来大家对于袋泡茶的几个观点：袋泡茶都是茶渣，肯定不是好料，喝到肚子里不安全；袋泡茶的包装含有化学物质；袋泡茶往往出现的场合low，不够大气···让袋泡茶在人们心中的印象更差了。
点滴生活，对印茶局
说袋泡茶渣的各位，请眼熟下当下的高品质袋泡茶啊
茶应该是大众的，去掉传统茶的门槛，让更多的年轻人享受茶，袋泡的方式无疑是最好的选择。
年轻人生活在都市中，快节奏的生活需要有对应的产品来满足需求。尤其是对于现在动不动就喊着一周进健身房3次，每天一顿沙拉健康餐，拒绝油腻腻的新新人类们，新的养生方式已经来临，寡而不淡，简而不陋，才是大家要的。优质袋泡茶的存在，无疑是我们精致生活的必备品。
人人都有一颗追求品质生活的心。用茶包泡茶，并不影响这样的追求。
高效高品质的袋泡茶，与时俱进不代表丢失本真。茶包一样也可以装进令人欣喜的好茶，像美食一样瞬间俘虏你的味蕾，就比如下面这位优秀选手~
对印茶局对印专业级拼配袋泡茶小程序
手工精选每一味原料，保留完整原叶，纯天然不添加；茶包内袋材料为“进口玉米纤维”，环保无毒，是目前高端袋泡茶的最佳内包装材料。外袋选用牛皮纸铝膜袋，有效锁鲜防潮，确保代用茶植物原料在干燥的坏境下保存，以保证其品质。
它是年轻人精致养生生活不可或缺的宠儿，也是老茶客们无法拒绝的原叶茶。
你只需要有一个杯子，一个茶包，一些温度适宜的水，就可以享受传统茶艺拥有的饮茶体验，让你爱上喝茶这种生活方式。
在异乡拼搏，袋泡茶并不是对生活的妥协，而是对生活的再造。茶是办公室必备的调剂品，也是偶尔闲暇时的慢时光。
当我们在办公室中忙碌时，一个会议接着一个会议，也许没有时间和空间让我们坐下来，静静地煮水、温杯、洗茶、泡茶、过滤、闻香、品茗。
但好品质的茶包能达到另一重效果：在一个需要效率的午后，工作、喝茶同时进行。一包香气四溢的高品质袋泡茶不仅省去很多麻烦，更能让工作也惬意起来。
世界变化太快，对印袋泡茶也变得更优质专业，但不变的是那一缕茶香，以及对品质永远保持信仰。
我推荐的可以送给女生舍友的礼物：①玩偶、抱枕等；②手链、项链等；③花束
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