n95怎么戴口罩
导读：n95口罩佩戴方法视频教学,防雾霾口罩的正确佩戴方式1戴口罩前先洗手；2选择适当尺寸的N95口罩；3用手捧着口罩，确保口罩能紧密覆盖口鼻和下巴；4先将下端头带向上拉过头部，置于耳朵下方，接着将口罩上端头带也向上拉，越过头部，置于后脑；5双手

n95口罩佩戴方法视频教学,防雾霾口罩的正确佩戴方式

1戴口罩前先洗手；2选择适当尺寸的N95口罩；3用手捧着口罩，确保口罩能紧密覆盖口鼻和下巴；4先将下端头带向上拉过头部，置于耳朵下方，接着将口罩上端头带也向上拉，越过头部，置于后脑；5双手手指轻轻按压口罩上的金属条，直到该部分完全紧贴在鼻梁位置；6吸气和呼气确保口罩的紧密性

N95口罩的正确佩戴方式为：佩戴N95型口罩先要将口罩两边的松紧带挂在耳后，然后再调整口罩上方的金属条，使它与自己的脸部轮廓更加贴合，提升口罩的密封性，佩戴N95口罩可以预防飞沫传染。

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使用的注意事项有哪些呢？

1、戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2、分清楚口罩的内外、上下。

3、不要用手去挤压口罩，N95口罩只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，容易造成病毒感染。

4、要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

5、防护口罩必须和使用者脸部紧贴，使用者必须刮净胡须，确保口罩能够与脸部密合，胡须以及垫在口罩密封垫和脸部之间的任何东西都会使口罩出现泄漏。

6、根据自己的脸型调整好口罩的位置后，应用两手的食指沿着口罩的上缘按压鼻夹，使它与面部紧贴。

湖南一男孩在外读了两年的书，这次想回家给奶奶一个惊喜，就伪装成自己的同学。本来没有在第一时间认出自己的孙子，因为男孩戴着墨镜和口罩，把自己捂得严严实实的。不过在随后的沟通交流中，男孩就脱下了帽子和口罩，奶奶立即就认出了眼前的人，刚刚湿润的眼睛立马流出了眼泪。这样的画面是很令人感动的，日思夜想的孙子居然真的出现在了眼前，想必奶奶也是非常惊喜的，才会出现喜极而泣的情况。

相信网友都知道这两年的疫情还是比较不好的，在去学校读书之后有一些人就不会回家了，不然就有可能被封在家里面。而这个孙子在外地上学，这次终于可以回家了，但却不想像平常一样回家，就做出了上述的举动。在表明自己是同学之后，这个男孩拿出了手机，对着奶奶拍起了视频，让奶奶说出对于孙子想说的话。说到最后来的眼眶就红了起来，这也让孙子再也不忍心了，所以就露出了自己的真实面孔。

隔辈亲真的是非常让人琢磨不透的，有一些老年人对于自己的儿女是不怎么关心的，但对于孙子和孙女就是很疼爱的。中的奶奶就是如此，已经有两年的时间没有见到孙子了，儿孙子也长高长变了，再加上有着墨镜和帽子，辨不出来也是情有可原的。希望所有的人都可以在自己空闲的时候去看望你家中的长辈，毕竟他们的生命可能没有你那么的长，不要让自己留下子欲养而亲不待的遗憾。

老人家可能每天都在看着孙子寄回来的照片，在孙子摘下帽子之后立马就认了出来，没有出现一丝一秒的迟疑。这就是一种无形的爱，也是每个人心中最温暖的那一处。

外科口罩是防护病毒和细菌的工具，可以阻挡大部分粘在飞沫上的病毒进入呼吸道，但很多人都不会正确佩戴外科口罩，下面就来讲解下外科口罩的正确佩戴方法。

外科口罩为什么不能反着戴

因为医用外科口罩有三层，最外层是有颜色的无纺布，经防泼水处理，可预防飞沫传染。中间层是静电过滤层，具过滤细菌的效果。内层为吸水材质，可吸收配戴者所产生的口沫。

所以，千万不要反着戴！更容易吸附细菌。一旦口罩被污染，就要及时换掉，不能一直戴着，也不能反复清洗。

外科口罩内外面如何区分

可以综合以下几个方面来区分医用外科口罩的内、外面。

1、根据颜色判断。不少医用外科口罩会使用颜色来标识口罩的内、外面，一般来说，深颜色的一面的为外面,而浅色一面的为内面。但这种方法不适用于口罩内外面颜色一样时。

2、金属条(鼻夹)在上，褶皱向下的一面为外面。佩戴后按压鼻夹，使口罩能与鼻、面部紧密贴合。当口罩受到血液、体液喷溅时，喷溅物不会积存于口罩的褶皱内。

3、还可以采用测试防水性来分辨。如果向口罩表面滴水的话,不吸水的那一一面为外面，吸水的一面为内面。

4、查阅使用说明书，或咨询生产厂商。在未能明确区分口罩内、外面之前，不建议使用该种医用外科口罩，以免增加医务人员感染的风险。

外科口罩的正确佩戴方法

1、戴口罩之前先洗手。

2、分清里外侧。颜色稍深光滑的是防水层，是外侧，白色或颜色稍浅一侧为内侧。摸起来中间有金属丝的地方朝上，那是固定鼻子周围的。

3、然后将口罩罩住鼻、口及下巴，橡皮筋系在双耳后。

4、将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹。

5、调整系带的松紧度。

普通人戴外科口罩用多久

正常使用的话，每3-4个小时更换一次。

医用外科口罩看起来是比较薄的，但对预防病毒是有效果的，一般正常使用的话，每3-4个小时就需要更换一次，不要戴很长时间再更换。

如果在戴医用外科口罩时，口罩被污染的话，那么就需要立马更改，例如：打了个喷嚏，导致口罩全是口水，还有就是直接被污水给溅到。这样类似的污染都需要立马更换。

如感觉到呼吸困难，需要及时更换，这个时候的口罩已经上它的寿命已经到了，口罩内已经存了较多颗粒物。

在使用口罩时间很短的话，是可以取下先保管好，之后再使用的，不过口罩不可以褶皱，手指最好不要触摸内部，需要保存得当才可以再使用。取下后如果口罩发生变形或者直接破损的话，那么这个口罩就不能再使用了，因为已经无法达到防护的作用了，这个大家需要注意。

各种口罩的裁剪方法视频裁剪方法视频

资料扩展：

口罩是一种卫生防疫用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫、病毒等物质的作用，以纱布或纸等材料做成。

口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩。

2021年1月14日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，介绍2020年中国出口口罩2242亿只  。2月11日，市场监管总局等四部门联合部署，对深入推进口罩质量监管进行了再部署、再加强。

为保障人民群众度过一个欢乐祥和、健康安全的新春佳节，春节前夕，市场监管总局、工业和信息化部、国务院国资委和国家药监局四部门联合发文，对深入推进口罩质量监管进行了再部署、再加强，要求各地坚持监管和服务并重，对制售假冒伪劣口罩等违法行为露头就打，切实维护消费者权益加强口罩质量帮扶，发挥品牌作用，促进口罩质量提升。

四部门要求各地高度重视，切实增强责任感和使命感，采取有力措施，为人民群众提供防疫用品安全保障，服务统筹推进疫情防控和经济社会发展大局。

为贯彻防疫工作要求，落实疫情报告制度，发挥教育培训支持保障作用，长沙市雨花区教育局幼儿园梅怡岭幼儿园卫生保健讲堂:如何正确佩戴口罩。让我们携起手来共同努力，一起学习，做好防控，远离疫情!下面让我们开始学习:

　　如何正确佩戴口罩教学视频

一、准备工作

一定要先清洗双手后，再进行戴口罩的操作。

二、了解口罩

(一)、正确选择医用外科口罩或N95口罩。戴口罩是有效阻断病毒传播的方式之一，医生推荐选用医用外科口罩或医用防护口罩(N95/KN95口罩)。如果去公共场所，佩戴医用外科口罩足已，不必过度防护;若接触病人，则要佩戴N95口罩。另外，不建议口罩有呼吸阀。

　　(二)、在佩戴口罩的时候，我们需要先学会辨认口罩的正反面。

三、佩戴方式

(一)、医用外科口罩的佩戴方式：

1将口罩两端的绳子挂在耳朵上，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。

　　2最后将口罩向下拉伸，直到包裏住鼻子嘴巴以及下颌。

　　(二)、佩戴N95口罩的步骤:

1首先将手放在口罩背面与绑带之间指向口罩鼻夹，让绑带自然下垂。

2将口罩戴在口鼻部位，下面的绑带系在颈后耳际下方，上面的绑带系在脑后耳际上方。

3调整口罩鼻夹，使之紧密贴合鼻部与面部，防止空气沿脸颊与口罩之间的缝隙泄漏。

四、正确摘除口罩

摘口罩时不要触摸口罩的外侧，用手从挂耳处摘下，摘下口罩后记得立即洗手，一次性医用口罩不要重复使用。废弃口罩请放入废奔口罩专用收集桶。

　　戴口罩的注意事项：

1配戴前后要洗手。

2摘戴口罩前，要保持双手洁浄，尽量不要触碰口罩内侧，以免手上的细菌污染口罩。

3口罩每隔2～4小时更换1次。

4口罩不能反复使用，废弃口罩请自觉放入废弃口罩专用收集桶。

耐心劝导。

可以通过耐心劝导长辈、给长辈看相关视频等方式劝长辈戴口罩，重要的是尽量不要去人群密集的地方，回家后需要按程序洗手，室内适当通风。

好好和长辈沟通，要做好三点：

1、科普法，认真的给他们科普这次病毒传播的严重性，实时播报“口罩”的最新情况，让他们知道事情的严重性。

2、夸张法，若他们依旧认为事情没那么严重，那就把事态说的再紧迫些，要让他们觉得要是不戴口罩，下一个被传染就是他们。

3、威胁法，拿自己或自己的小孩做威胁，没有长辈不疼爱小辈的，要让他们知道他们不以身作则，遭殃的就是小孩，自己做好防范措施还能给小孩起带头作用。

妈妈买了60个口罩，送给了奶奶18个，送给老外婆，同样多的口罩，这个也是18个，数量是一样的，妈妈共送出去多少个口罩？这个公式很好，计算的，18+18=36，你妈妈共送出去了36个口罩，送出去了，数量是相同的，都是18个，你妈妈一共买了60个口罩，送出去36个，也就是60-36，还有24个口罩，只要你用心观察题目去审题，这个只是用加减法，很好计算的，只要找到他的核心点就可以，