接受不同 让爱在你我之间流动

梦境 0 107

接受不同 让爱在你我之间流动,第1张

接受不同 让爱在你我之间流动 接受不同 让爱在你我之间流动,第1张 曾晓红 我们大多数人都生活在各种各样的人际关系之中，但是对于如何维护这种人生最富有意义的亲密关系，我们却没有多少人真正做好了准备。在生活中常常发生的情形是——无论我们的意愿是多么诚恳，行动多么努力，我们关系的现状和结果却还是愈发成问题，甚至令人不安。我们经历着混乱、沟通不畅、相互怨恨、情感疏离、缺乏相互支持，最终和最坏的结果则是导致关系的破裂和分离。亲密关系的连接让我们看到：关系里除了交换和控制，属于灵魂彼此的语言表达、压力处理、爱的需要、原生家庭带来的互动模式是如何存在于两个不同的个体上。 其实在开始我们的观点： 我们希望快乐 我们希望幸福 是因为 我们自以为了解对方 是因为 我们自以为会爱对方 在语言表达中，如果用“事情”两个字来形容，女性则是透过感受和关系品质来诠释自己存在的意义，通俗的讲是注重“事”背后的情感关系。 女性用自己的方式提供给男性许多的建议和办法，其实是等于断定他无法自己做事，或他不知道该做什么。 男性则是透过他达到结果的能力来诠释自己的存在意义，通俗的讲是就事论“事”忽视事背后的“情”感关系。 男性用直接帮女性解决问题，提供答案的方式，等于告诉他们“你不重要”“我不关心你”，从而使她们受挫。 如果学会接受，用对方需要的方式去爱对方。 女性需要知道男性害怕被“改变”害怕被“要求” 是因男性重视力量、能力、效率和成就 。而被改变和要求是对其能力 力量 成就的否认。陪伴、支持与无条件接纳是最好的力量。 男性需要知道，女性抱怨只是感到沮丧，借着谈话来宣泄情绪，而非责骂。需要多些倾听理解，然后才是解决问题。 女性也需要让男性知道纵使自己的抱怨，仍需感激他对自己情绪的接纳。毕竟谁也没有义务当自己情绪的宣泄桶。 在压力处理中 女性会变得越来越不知所措和变得情绪化(着急、紧张、害怕、恐惧等)需要不断找人倾诉。 男性会变得越来越集中注意力和变得孤立，需要独立空间来完成思维过程。 如果学会接受，用对方需要的方式去爱对方。 男性需要知道女性因谈论问题细节来整理思路，从而获得满足及自我认同。需要认真的倾听 理解与无条件接纳。 女性需要知道男性因完成解决问题的复杂细节而获得满足 、成就感。可以允许有独立思考的空间，不去提建议与方法。 在爱的需要中 女性获得了6种基本需要她会相信他在爱他。 关心且被信任。 了解=自己被重视。 尊重=自己被优先考虑。 忠诚=自己被特殊对待。 认同=被认同但又独立。 安慰：反复前5种。 男性获得了6种基本需要，他会把最好的一面呈现出来。 信任=被接纳 认同 接受=自己不被改变 感激=让他觉得有能力 赞美=让他感到惊喜 肯定= 让他感到满足 鼓励 反复前5种 如果学会接受，用对方需要的方式去爱对方。 男性需要知道：女性不管爱的礼物是大是小，都会在心里给对方加分， 在女性心里每样礼物的价值都相等。女人给爱的加分方式不只是嗜好，而是真的需要 。 男性即使对女性没有爱的感觉 也可以决定为女性做些爱的举动如果他的表现被接收到并感激 男性会开始对女性产生爱。 女性需要知道：当感激男人为她做的事时，男人就得到了他需要的爱。 男人的基本需要是“感激”。男人爱情的主要来源是女人对他行为的反馈(肯定、接纳)。 从原生家庭习得来的行为模式，从父母、祖辈那里习得了。 用命令、指挥、控制的方式来回应对方 用警告、训诫、威胁的方式来回应对方 用规劝、说教、布道的方式来强加给对方。 用给建议、给出解决方案或意见来强加给对方。 用评价、批评、责备、抱怨的方式来回应对方。 用嘲笑、羞辱、质问、审问的方式来回应对方。 如果学会接受，用对方需要的方式去爱对方。 男性与其愤怒的责备女性，不如在她没有要求时主动支持她，在她抱怨时倾听她，帮助她，信任她，并为她做点小事以示关心。 女性则可以接受和支持男性的缺点来取代对他的谴责、抱怨、质问、嘲笑等，尤其是在男性失望时;在男性没有支持时，相信他，陪伴他，以感激的态度和鼓励给予，以示传递爱的信息。 只有男性和女性能够尊重和无条件接受彼此的不同，爱情就会有机会繁盛 只有彼此给予对方需要的，并且自我是独立的。 就会有机会作为彼此的旅途伴侣来度过有限的有生之涯。 你不需要改变自己来迎合对方，你需要改变的只是自己的方式，以不让他觉得他在受攻击、受控告和责骂的方式。