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导读： 1、朋友从日本旅游回来，送了我妈一瓶辅酶Q10，说是对心脏不好的人有用，是真的吗？2、妈妈过生日送什么礼物合适3、想送母亲补品，该选择什么4、母亲节送妈妈什么比较健康养生？是的，对心脏不好的人用，有很大帮助。辅酶q10可以用于心脑血管疾病
- 1、朋友从日本旅游回来，送了我妈一瓶辅酶Q10，说是对心脏不好的人有用，是真的吗？
- 2、妈妈过生日送什么礼物合适
- 3、想送母亲补品，该选择什么
- 4、母亲节送妈妈什么比较健康养生？
是的，对心脏不好的人用，有很大帮助。辅酶q10可以用于心脑血管疾病的辅助治疗，也可以用于病毒性肝炎等的辅助治疗，现在许多保健品中也含有这个成份。
1不良反应：辅酶Q10属于化学药品类，是一种广泛分布于生物体中的脂溶性有机醌类化合物。对人体常见的不良反应有胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸，偶见皮疹。
2意见建议：根据目前对辅酶Q10的毒理研究来看，对人体是安全的，长期适当剂量服用目前还没发现有明显的毒副作用。但胃肠功能较差者应慎用。
3不适应人群：以下的几种人群就要避免服用辅酶q10:婴儿、青少年、孕妇、乳母、过敏体质的人。
妈妈过生日送什么礼物合适
妈妈过生日送什么礼物合适，可以考虑以下几种选择：
珠宝饰品：如果经济条件允许，可以送妈妈一条精美的项链、手链或戒指。珠宝饰品可以作为纪念品，让妈妈在以后的日子里随时想起你的心意。
高级化妆品：如果妈妈喜欢化妆，可以送一套高质量的化妆品。选择适合妈妈肤质和喜好的品牌和产品，让妈妈在生日当天感受到你的贴心。
健康保健品：可以送妈妈一些健康保健品，如鱼油、维生素D等，帮助妈妈保持身体健康。
家居用品：如果妈妈喜欢家居生活，可以送一些家居用品，如舒适的靠垫、漂亮的餐具或实用的家居装饰品。
书籍：如果妈妈喜欢阅读，可以送一本她感兴趣的书籍作为生日礼物。
手工艺品：可以自己动手制作一些手工艺品，如手工编织的围巾、手绘的画作或制作的陶艺作品，这样的礼物既有心意又有特色。
体验类礼物：例如为妈妈预定一次spa护理、热气球之旅或者美食体验，让妈妈在生日当天能够享受到特别的体验。
亲手制作的蛋糕或点心：如果擅长烘焙，可以亲手制作一款特别的蛋糕或点心，并在上面写上祝福语，这样的礼物既经济又实惠，还能表达你的心意。
其实你的母亲年纪都大了，年纪大的人了，尽量送一些比较对他身体有好处的东西比如说。送给母亲的补品可以买一些去火的茶或者买一些核桃仁坚果之类的营养品，这类营养品不仅仅大补又实惠，还能体现自己的心意。其实送点小米米还是不错的，因为经常老年人经常吃一些小米粥，这样对她的身体都是有好处的。如果家庭信的话，你可以适当再给她买一点。各种各样的豆子比如说红豆绿豆黑豆像这些豆子只要豆类东西对老年人吃起来都是有好处的。
母亲节就是让孩子大胆表达自己对母亲的爱的节日，而大多数的母亲对于礼物都比较注重实用性。所以还是要根据妈妈的具体情况选购礼物，切记不能光感动自己，那接下来就来盘点一下那些年妈见夸的母亲节健康养生礼品吧~
1颈椎按摩仪对于颈椎不太好的妈妈们，可以考虑送一个颈椎按摩仪。价格不会太过于昂贵，也不会显得廉价，大多数上班族都能承担得起。最重要的是真的很实用，尤其是现在的父母都喜欢低头刷短视频，这就很好地缓解了疲惫感。
我曾送过我妈妈一套SKG的颈椎按摩仪，不得不说，相比较于之前用过的，这款续航时间真的很长。就是经常买一些精油搭配着用，相对比较麻烦。
2泡脚桶 和 中药包这个真的实用，可以说是养生礼物中的养生翘楚了 。最好选择多功能泡脚桶，然后买按照妈妈实际身体状况搭配好的中药包，还可以顺便给全家配一套。大概是从两年前开始，我们全家就开始进入到了集体泡脚的状态里，是真的舒适。
3健美操课程之前就听妈妈念叨过想去上健美操课程，于是在母亲节前夕帮妈妈报了名，妈妈还是很开心的 。所以送礼物就是要站在对方的角度，看她需要什么，而不是自己觉得好就是好。
4按摩椅如果预算很多可以考虑送妈妈一张按摩椅，一边看电视一边按摩简直不要太舒适，属于妈妈天天夸的礼物top1。当然如果预算实在不足，这里也有一个平替，可以给妈妈买一个摇椅，然后手动按摩。在我实在没钱的那些年，我就曾经送过这个平替，后来逐渐存钱终于送了妈妈一张按摩椅，妈妈比较后表示还是按摩椅专业。。。
5 适合母亲的护肤品众所周知，妈妈经常会在各种地方被忽悠，买一些涂上烂脸的护肤品。这时候就要为妈妈把把关了，可以在节日的时候买一些适合妈妈的比较安全的品牌护肤品，这也是为妈妈的健康考虑呀。我之前就是先让妈妈试试小样，觉得比较舒适就买正装送给妈妈，不得不说现在品牌的过度包装真的很适合送礼。
这里没有列举饮食类，因为毕竟吃的东西不是节日吃一次就行的，比如燕窝、海参之类的，都是日常生活中就应该买给父母的，就没有一一列举。总之，礼轻情意重，在母亲节这一天，在自己的能力范围内给妈妈最好的，尽最大可能实现妈妈的愿望，那就是最大的孝心了。
