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导读：我觉得完全没必要啊，自己一个人在健身房也可以系统的锻炼，请教练虽然效果比较好但是花费太大，我觉得一般人还是消费不起的!何况我觉得天下所有健身房的教练都一样，他们掌握的理论知识都是一样的，包括私教课的内容,我觉得都是万变不离其宗,这些知识在网
我觉得完全没必要啊，自己一个人在健身房也可以系统的锻炼，请教练虽然效果比较好但是花费太大，我觉得一般人还是消费不起的!
何况我觉得天下所有健身房的教练都一样，他们掌握的理论知识都是一样的，包括私教课的内容,我觉得都是万变不离其宗,这些知识在网上一搜就可以搜到，然后按照网上的方法进行训练，完全可以达到燃脂或者增肌的目的!
就比如说我这个健身房吧,你知道一节私教课多少钱吗？一节课280，差不多不到两个小时，相当于一个小时大约150块，而且一节私教课当然起不到任何作用!我们这里健身房一般买私教课的话都是20节课起步,所以20节课就是5600块，反正我觉得是不值!
当然，你要是有钱人，不在乎这点钱的话另当别论!因为自己训练容易犯懒，有个教练监督的话效果总会好一点，所以你要是经济能力不错的话，还是建议你请个私人教练!
但是如果你只是个普通的工薪族,真的不建议你请私教，就自己在健身房锻炼吧，反正锻炼的方式千篇一律,有没有私教都一样，但是你一定要坚持坚持到底才会有效果!
我就没有请私教，因为我是学生党，私教花费太大了，我肯定是舍不得掏这么多钱的!所以我就自己在微博上找了一些健身的博主,看看他们是怎样进行锻炼的,当然这些博主都强调了一个关键的问题那就是饮食，饮食在锻炼中起到至关重要的作用!
首先肯定不要节食或者克扣饮食,一日三餐全都要吃,但是要清淡，那些油炸食品或者高热量高热量的甜食就先放弃吧!在饮食没问题的情况下,再加上合理运动才可以起到事半功倍的作用!
运动的话。完全可以在健身房看看别人上私教课的时候都是做些什么运动，然后应用到自己身上不就行了!或者在健身房遇到教练就问他们问题，相信他们都会耐心解答的!
但是很多私教回话风一转说让你办理私教课，然后你就笑着拒绝，这些都是完全可以的，健身嘛！脸皮厚一点就行了，所以不要在意太多!
而且健身房里运动器械都比较多，有氧运动可以用跑步机，单车，椭圆机，无望运动可以用器械等等，再说了健身房那么多锻炼的人，我觉得那些大神应该也蛮多的,所以就多去和他们探讨一下，大家都是健身的，应该都会乐于助人的!
小S目前是已经40多岁，但是其身材的保持一直都是很好的。近期，她在社交平台晒出了一个视频，视频中的她有帅哥教练陪着一起锻炼，可见效果显著，身材曲线清晰可见，还是一如既往的好，要知道小S可已经是3个孩子的妈咪了呀，就这火辣的身材哪里能看出来是3个孩子妈。不得不说，有帅哥教练作陪，小S的锻炼效果真的是肉眼可见呀，估计也是因为秀色可餐了。
一、小S帅哥教练作陪，锻炼效果显著视频中的小S正在做负重深蹲，帅哥教练作陪，可以看见小S的身材管理的还是十分的好，凹凸有致，曲线明显，可见其锻炼效果真的是比较好了。不过，在做锻炼的同时，还能看到这么养眼的帅哥，小S估计累并快乐着吧。
二、自曝教练乃老公请的小S不仅在社交平台透露此次帅哥教练是老公帮忙请的，并且还夸赞老公用对了方法，也是真的不担心老公会吃醋呀，估计小。不过，一直以来小S都是比较直率的性格，敢做敢说，直言不讳，这种大大咧咧的性格吸引了很多人，也是有很多人对其表示十分喜欢。
三、家庭、事业均美好由于小S风格比较特别，在主持界一直是有着其独特的地位，因此也一度是主持界的“扛把子”，不过现在小S也是将主持工作有所减少了，估计是准备回归家庭了。有自己独立的事业，同时还能对家庭有所兼顾，不得不说小S真的是值得人钦佩的。家庭方面已经是有3个孩子了，还能保持极度自律，与老公之间也是一直比较恩爱，还会时不时在社交平台分享下她自己的生活，不得不说，她的生活状态着实让人羡慕不已。
私教就是我们常说的挂靠教练，是经政府主管部门权威考核，取得教练资格证的教练，通过挂靠在某一驾校。教练车是自己的。自己负责招生源，负责教学，自负亏盈。大部分人对私教不了解（讲到私教就认为是黑教练），认为不靠谱。其实是一种误解和偏见。
二、私教与公教的不同
A、学员来源：公教：驾校出面招收，根据学员年纪，性别等安排教练，一般是随机安排的。私教：亲戚朋友介绍，教出的学员介绍，总之要自己去找，没有指定人分给他，自己招生，自己教学。
B、收入来源：公教：学校基本工资+教出学员拿提成，一般工资不会很高。私教：招收学员，收取学费，学校扣除一部分外，剩下的则是自己的。
C、教学态度：公教：态度比较生硬，粗糙，甚至苛刻，因为手下学员多，会经常骂学员，凶学员（当然也有态度好的）。私教：态度比较和蔼，细腻，对学员关爱有加。非常注重学员的感受，因为他与学员的关系不仅是师生关系，更是客户关系，他希望学员能成为他的业务员，介绍更多人来学车。不然就会混不下去的。
D、为人品行：公教：吃拿卡要，一般都发生在公教身上，因为每月工资不是很高，他跟学员的关系基本也只能维持到学员的学业完成，至于你今后是否介绍学员来学无所谓，所以品行不好的教练，会想尽一切办法榨出学员身上的油水。能诈多少是多少。因为学校多的是学员，招生又不是他的事。什么香烟费，吃饭费，练车场地费，空调费。加练钟点费。考试各额费等等。舍不得出钱的，你就漫漫长夜，慢慢煞吧。因为舍得出钱的大有人在，有些教练虽然不当面索要，但你感到潜规则的存在。其实也不要说驾校黑，教练黑，也许大环境就是如此。当然好教练也大有人在，但如何才能遇到好教练呢，如果在驾校报名，那只能靠你的运气了，因为你没有选择的机会。私教：一般不会出现索拿卡要的现象，如果私教他那样对待学员，那是杀鸡取卵，自断财路，最后只有关门大吉，去开出租车。金杯银杯不如口碑，通过口碑相传，亲戚，朋友，学员的相互介绍引荐，是私教获得生源的主要渠道。
通过私教和公教的一些对比，不难得出私教就是我们心中要找的那种好教练，拿工资的教练就象是吃大锅饭的。给自己做事和给别人打工，谁更负责，大家可想而知，另外，目前长沙地区报考学员严重积压，所以，如果选 驾校就不要用选饭店的思维了，那里人多那里去，那样就大错特错了，越是生意好的人越多的驾校，积压学员越严重。因为考试名额是驾考中心根据驾校教练车数量分配的。如果十多二十几个学员一台车，一天能练几把？考试的名额什么时候能轻到你头上，但私教一般所带学员不多，练车和报考都不用排队，只要学员时间充足，快速拿证是没一点问题的。（甚至和教练约好，根据自己的时间安排，机动练车）。金牌私教联盟的组建，其目的是为了更好的服务学员，把私教的优势更好的发扬光大。联盟的成员，都是从长沙各驾校许许多多的优秀挂靠教练中挑选而出的。他们的职业素养，为人品行却是数一数二。可以说是优秀中的优秀。面对这样的教练，还有什么不可选择的呢，选择金牌私教联盟。就是选择好教练，就是选择放心，让你真正体验什么是快乐、学车、快速拿证。
四、报名及学费情况
学费也是许多学员关心的事，喜欢比来比去，其实大可不必，学车不是网上淘宝，那家便宜选哪家，严格意义来讲，学车不是一种商品，它是一种服务，学车的体验，过程非常重要，如果只看价格，也许你就会步入某些驾校“低进高出”的陷阱，要相信一分钱一分贷，现在路考难度增加（增加至3公里），车的培训成车也会相应增加。低价的学费已不太现实。选择金牌私教联盟的学员。我们会根据你所处的位置。推荐离你所处位置最近的教练，学费以教练所挂靠的驾校统一公示的学费为准，学费是在报名大厅交给驾校，其实你也是该驾校的学员，驾校也会对你负责，所以尽管放心学车。
五、关于训练场远近的问题
目前，长沙市区房产开发风生水起，市区地价，房价节节飙升，所以现在规模大一点的驾校，为节省成本，训练场一般都在郊区了，市区最多就一练桩的场地，所以只要有车接送，或坐几十分钟的公交车到达，都应该能接受。
张爱玲《色戒》：
“我这辈子最遗憾的事情，就是推我入地狱的人，也曾带我上天堂。”
就算是凉薄理性，笔锋犀利，写尽人间情与爱的才女张爱玲，也曾遭遇婚姻背叛的苦。
然而，面对无数次背叛她的胡兰成，她以一句“因为懂得，所以慈悲”回应。从此，过去的事便真的过去了。
张爱玲在爱时不畏人言，不爱时豁达潇洒，寻常人中有几个能做到？
01产后第97天，发现丈夫背叛的秘密
小叶（化名）在生下儿子后的第97天，无意间发现丈夫背叛婚姻的“秘密”。
她做不到张爱玲那般豁达潇洒，当断则断。她要报复，要维护自己的权益，要给这个曾经最亲密的爱人，一个狠狠的教训。
小叶和老公从认识到结婚3年，从结婚到分手4年，7年时间，她经历了从天堂到地狱的落差。
小叶从确立恋爱关系开始，就确信自己会和老公一起走进婚姻，并且携手一辈子。
实际上，事态也是按照她规划中那样，稳稳地向前发展。
她时常觉得，自己和老公是这世界上最合适的人，婚姻失败这种事情，永远都不会轮到她。
02我以为，孩子是夫妻感情的粘合剂
可是，进入婚姻后的她懈怠了，老公也是。
如果说婚前的两人像朝阳中携手奔跑的阳光男女，那么婚后的他们，就如在烈日下躲在阴凉里，一身臭汗的油腻夫妻，都有了一点认命后的得过且过。
在柴米油盐、鸡毛蒜皮中，两人有了之前从来没有过的争吵。尽管如此，婚姻的甜蜜还是多过于烦恼。
但小叶意识到，婚姻可能出现了一些问题。她心想，孩子是夫妻感情的粘合剂。于是，她在和老公商议后，决定要个孩子。
很快，小叶就如愿以偿。
然而，让她没想到的是，有了孩子后，随之而来的是更多的琐事和矛盾。
03婆婆来了
怀孕29周时，婆婆过来帮忙，小叶也因为工作地点太远，妊娠反应又大，辞职在家安心养胎。
婆媳两人，挤在同一个屋檐下，因为价值观的差异，相处得并不怎么融洽。
再加上，小叶的儿子出生后，身体状态不好，经常生病，这让婆婆更是抱怨不停。
婆婆怪她在孕期挑食，不喝她用各种奇怪药材熬的补汤；怪她在怀孕期间还坚持健身；怪她矫情，不听老人言，到头来害了孩子。
婆媳间的龃龉 ，让小叶心烦不已，让她更难受的是老公的背叛。
孩子出生后，小叶胖了很多，老公却消瘦不少，面容憔悴还有黑眼圈。婆婆心疼他，担心他晚上睡觉被孩子吵，安排他到隔壁书房睡。
04原来，老公的疲惫另有其因
在产后的第97天，小叶才知道，老公的累是另有其因，她在无意间发现老公的“秘密”。
因为带孩子，睡眠不规律的她，那天半夜醒来，迟迟无法再入睡，起身到书房看了一眼，发现老公的手机亮了。
平时她几乎不会去翻看老公的手机，那天晚上鬼使神差，她拿起了手机。
在还没来得及删除的聊天记录里，她看到老公在向另一个女人吐槽她的身材，称她为“胖女人”，还把夫妻间的亲密事情，拿来作比较……
小叶感觉恶心，但更多的是心痛。
她勉强控制情绪，详细查看了购物记录、转账记录、住宿记录，确认老公已经有实质性的背叛。
05我决定隐忍，等时机成熟
在电视剧《三十而已》里，饰演钟晓芹的演员毛晓彤，她4年的感情也曾遭遇男方背叛，她发现后没有拖泥带水，4小时内直接收拾行李走人。
小叶也想干净利落地离开，可是她有孩子，而且她还没有工作。房子是老公的婚前财产，家里积蓄不多，如果离开，她带不走什么。
小叶决定隐忍，等时机成熟，再带着孩子和一切该带走的东西离开。她拍下证据，把手机放回原处。
第二天小叶就出门找工作，并且报了产后恢复私教课，同时还报名考证。她要先找回自己安身立命的能力。
小叶把孩子全权交给婆婆带，同意了以前婆婆曾提出的，全家人住在一起的要求，让即将退休的公公，把旧房挂出去卖了，然后搬过来。
她还怂恿老公用公积金贷款买学区房，首付不够就用旧房的卖房款；同时，她还同意了老公买车的要求……
06隐忍的日子很难熬
总之，小叶尽量把老公家里的钱，转化为夫妻财产，避免他花在外面的女人身上。
生活中，她继续维持着和老公分房的状态，哪怕老公有时情难自禁，她也会找各种借口拒绝，甚至有时不惜把身旁的儿子给掐哭……
她的心和身体，都无法接受一个心不在她身上，称她为“胖女人”的男人。
隐忍的日子很难熬。
有时一家人坐在一起，牙牙学语的儿子，喊着爸爸、妈妈，公婆在一旁开怀大笑，这样和谐温馨的画面，小叶始终无法融入。
她放不下心中的结。
07隐忍了2年，给老公一个狠狠的教训
小叶感觉自己耗费了许多心血，画了一幅美丽的画，可这幅画还没完成，却被老公泼了一些墨迹，在洁白的宣纸上。
虽然那块墨迹并不大，也不明显，但你总是会想起它，忍不住去看它，然后你越看越狂躁，越想要按捺，却越按捺不住……
在《奇葩说》中，有一期辩题是“伴侣在婚姻中开小差要不要忍”，颜如晶曾说：
“忍是有时间限制的，忍一时叫风平浪静，忍一世，全靠命硬。”
如果你在婚姻中，全部靠忍受或压抑，那么，你迟早会忍出病来。
小叶隐忍了2年，终于忍不下去。眼看自己的事业稳定了，孩子也要3岁了，她提交了证据，提出分割财产，并申请精神损害赔偿。
小叶将后来又收集到的一些聊天记录和照片，发到老公家族群。
她知道老公是体制内的，如果她找到单位，老公将来的晋升之路就彻底断送……
《三十而已》里，顾佳在面对林有有时说了这样一句话：
“有能耐的女人，只会解决不忠的男人，没能耐的才来找小/三。”
小叶要做的就是顾佳口中有能耐的女人。猝不及防的老公，在她的软硬兼施下，只能吞下这狠狠的教训。
小叶顺利争取到孩子的抚养权，并且还分割了部分财产，以及精神损失费。
看着老公痛苦的表情，小叶心中也不知是喜是悲，毕竟对方曾经带她上过天堂。
一、我的闺蜜怂恿我去健身。
我的身边的朋友都羡慕我现在的生活，一方面，我有一个事业有成的老公，在经济方面比较宽松，不要为生活而烦恼。另一方面，我们的孩子非常乖巧，学习很主动，成绩一直在班上前3名，从来都不用我操心。
确实，原本我的一切都是这么的幸福和美好。但是，这一切都毁在我的手里，就因为我去了健身房。
我平时的时间很多，但是比较懒散，也不喜欢运动。有一次，我的闺蜜就怂恿我去健身房运动，既能保持体形，又能延缓衰老，而且可以使身心愉悦。
于是，我就跟他过去了。没有想到，每次运动流汗，神清气爽，感觉非常棒。所以，我基本上每天都会去健身房。
二、认识了私教小陶，我找回了初恋的感觉。去了2周，看到人家都在报私课，我也找了一位私人教练。
教练是一个小伙子，姓陶，才28岁，长得高大威猛，体形极佳，我看了就有一种心跳加速的感觉。我从年轻的时候，就对肌肉男情有独钟。
有这样的教练，我训练起来就非常有激情，而且，我在他面前也有表现欲，想尽快展现出自己的身材。
在健身过程中，我们两人慢慢熟悉起来，小陶活泼幽默，年轻有活力，但是很有规矩，不会有什么不良的行为，但是，他的眼神让我似乎回到了初恋时期的感觉。
三、我脚扭到了，对亏小陶的“英雄救美”。有一次，我要去健身房的路上，因为心里想着事情，不小心在高低不平的路面踩空了，扭伤了脚，脚踝肿得很大。我给老公打电话，老公一直没有接。这个地方离健身房只有不到300米的距离，于是我就给小陶电话，他马上就过来了。
小陶二话不说，就把我背到旁边的地方，然后买了冰块，帮我敷上。然后，叫了车，扶我上车，下车后，又背我上医院的诊所。
不知道为什么，在那短短了2个小时的时间内，我对产生了较深的感情。
幸好，及时处理，问题不大。回家后，直到我回家后，我老公才给我打电话问候，我说没什么事，老公也没有深入关心了，而是继续进他的房间，说是赶一个方案，晚上要交。看着老公那漠然的背影，和小陶形成了鲜明的对比。
四、我请小陶吃饭，没有想到我就这样越界了，我的后半生也毁了。我在家休息了2周，这段时间，小陶也是嘘寒问暖的，三天两头关心我。于是，恢复得差不多了，我就主动请小陶吃饭，以示谢意。 这次吃饭，我们两个相谈甚欢，于是就多喝了几杯，后来我就有了醉意。后来，我迷迷糊糊地，我半推半就，然后，两人就发生了关系。后来，我们俩的暧昧行为，就显得更加自然了。
2个月后，我老公无意中在我手里上发现了端倪，然后去健身房找小陶，还有他们经理，想问个究竟。那天，我也在健身房。我老公当场把我揪回家，然后直接提出跟我离婚。
那时，我像梦醒了一般，后悔自己做得太过分了，对不起老公，对不起这个家。想想当初两人打拼过来的岁月，老公也是没日没夜地为家庭奋斗，自己过上好日子却并不珍惜。
此时的我愧对老公，但是我还是请求老公的原谅，我跟老公说了，我并不是自愿的，那天发生的事情，我也不是很清楚。
虽然，老公冷静了下来没有再提跟我离婚， 但是，自从那之后，就和我冷战，从来都不跟我有肌肤之亲了。
我没有怪他，我就后悔我的所作所为。我的后半生，就这样毁了吗？
结束语
你还好意思说，自己是情非得已的？
你怎么会自愿和一个你不愿意发生关系的男人发生关系？
既然是这样，以后，你是不是也会违背自己的意愿，再来第二次呢？
男人表面看是坚强的，其实，内心很脆弱。男人的死穴是自尊心，是尊严。
如果你还想跟他好好过，那么第一步就是处理你老公的负面情绪。
他既然在你请求之下，没有再提出离婚，那是因为他心里还有你，还有这个家庭，或者还有其他原因，比如，他可能无法接受作为一个失败者，被戴绿帽子的男人离开这个婚姻。又比如，他只是为了报复，想用冷淡来折磨你，以平息他内心深深的挫败感。
所以，作为出轨的女人，你应该要处理他巨大的挫败感、不信任感和强烈的愤怒和受伤害的感觉。
不过，后面的发展，可能也会朝原本的方向：你们还是离婚了。
因为，你们想要再和好如初，已经是不可能的了，对你冷淡的日子里，男人其实也不好过，也是在折磨自己。
高晓松曾经说过：
什么是好的感情？让我们都能成为更好的自己，这才是最重要的，那才是一段好的感情，无论是一段还是一生。
如果不是一段好的感情，没有办法陪你度过一生，那么还能坚持多久了？不管是你，还是你老公，都是如此。
只能尽量挽回吧。祝福你。
舍得在你身上花钱的人，说明她是真的爱你。至于你说的那个只是有点拖延。有的人天生就是爱拖延。你表达一下你对他爱拖延的不开心就好了。注意多沟通。但是。也有可能她工作忙。或者手头上还有其他的事情要忙。需要彼此多体谅。既然她爱你宠你。你也应该多给他一点体谅和关怀。感情是相互的不是吗？
杨雄第一次见裴如海就觉得有点儿别扭，总觉得这个和尚身上有股子骚味儿。可他使劲吸气也没发现怎么个骚法，反正这种痒痒却摸不着的感觉让杨雄很难受。
看潘巧云对裴如海热情的样子，杨雄有点儿明白了，原来是自己小心眼犯了，真是不应该。
一、娘子曾经无数次教育自己，男人最重要的就是心胸，这是体现男子气的最重要优点。没有那玩意儿
都不要紧，照样可以恩恩爱爱过一辈子，但如果没有宽广的胸怀，那还不如和女人一起呢。
为了体现自己的男子气，杨雄振作起来，挥去心中的不快，友好的和裴如海打着招呼。
裴如海也非常友好，双手合十对杨雄十分尊重。
杨雄心中赞叹，还是人家出家人有风范，自己的脏心眼真是应该好好改造一番！老婆:我工作压力太大过劳肥，要去健身房减减肥。健身房说，最好请个教练，说男教练更专业。我
请了一名男教练～你没意见吧？
老公:没意见，就是我工作也很累，下班去按摩馆放松一下，人家说女技师手法好，我请个女技师，
你应该也没意见吧？你用这种方式谈
"宝贝，你能不能将就我一次，不找男教练。
找女教练哪怕加点钱也行"
重点放在"让她迁就你的逻辑上。不要陷入"男教练私德如何"，"你是不是小心眼"这种逻辑里面
就让她迁就你一次
如果她态度坚决，就要请男的健身房上过班，这么说吧，健身教练无论男女有一半左右就是你想的那种人。就是你想的那种。
二、对于会员来说，只要有钱，只要长的漂亮，都会下手。
女教练的会特意弄点福利，搞点暧昧。吊着些男的。
男教练会辅助为名，动手动脚。和十几个女会员保持私下关系太正常了。
健身教练本身也是半个销售，需要私教课别的途径才能赚到钱。底层逻辑 就不是靠辅导，而是要
靠魅惑。
这行干过的都经常听说谁谁惹出麻烦来了，谁谁谁被打了。很正常。
你但凡有点钱，在健身房里基本上女私教都喜欢安排点，双人瑜伽 啊~什么帮你贴脸擦汗啊~诸如
此类的小动作。
男教练故意诱导女学员捏自己的肌肉啊~假装失恋求关心啊~很常见。
真正用心的正规教练无论男女都是少数，可以说不过半吧。当然也要看健身房属性。
那有的主打健美，或者大佬多的地方基本不会。
有的健身房，则几乎没一个好东西。
不过，有的时候客户也是有问题的，你要明白有很多人来健身房就不是为了健身的，就像绝大多数
去酒吧的人绝不是单纯去买酒喝一样。不论从教练角度还是一位丈夫的角度，你都是对的。好景不长，我的教练在机构带了我一个月就离职了。我退了余款，又开始找教练，这次同样是很高
大上的机构，同样是科班出身的教练。
三、感受完全不同，教练会直接用手按在我的背上让我发力，感受发力是否正确，拉伸也不会垫上毛巾，我能察觉到这个教练是在制造身体接触的机会，让人无比尴尬，我很正式的表达了希望教练不要触碰我也没啥效果，上了几节课以后，我找了个由头退款走人，后来几年就一直没找到满意的教练。如果你老婆找男技师按摩，那你能在一个包间里目视一切。人家异性技师给夫妻顾客按摩，都会很
注意偏敏感部位的按摩，要么询问你们要不要摁屁股，要么避开不摁。如果你心胸狭窄，不想男技
师触碰到你老婆的皮肤，大腿内侧也不让摁，男技师也会遵循你的要求。
但如果，你老婆找男技师锻炼，那么他们会时不时换训练场，一时去器械区，一时去瑜伽室，一时去私教区，你总不能一直盯着老婆吧？而他们在大庭广众下做规范的动作，就算暧昧到爆炸，骆驼趾和擎天柱 都厚薄激发了你也碍于各种问题，不能强硬制止。
这时我才后知后觉第一个教练是多么专业、多么宝贵。
我，一个中年老阿姨，只是想安全的瘦下来，只想不要因为胖再去买衣服了，只想付钱买到专业能
力来帮自己，就这么难。这不是狭隘不狭隘的问题，这是一个可能会影响到夫妻情感、信任的问题。
四、女人有春心，男人有色心这些都是再正常不过的事，我们也只不过是哺乳类动物，总会意志力控制不了的事。但我们能用更好的方式解决，但找私教玩暧昧这是最糟糕的一种。所以在这个问题上，你完全不需要让步，甚至应该坚定表明立场，并对你老婆明示你不乐意她找男教练的态度，如果女方一意孤行，那你也去健身房办个卡跟着她！
可能会有人问，有这个必要吗？不就健个身吗？搞的这么神经紧绷，难不成还能被教练吃了诶！我告诉，还真有可能被某些个花溜子教练吃了！
我是业内人，我不摸黑行业，我只告诉你有这么个现象不论男女，健身行业毕竟是个服务行业，是服务行业必然有三教九流，有些人逼本事没有，却天生生得一副巧舌，大多女人对纬度夸张的大肌霸可能没啥兴趣。
但对这种爱倒腾的花溜子是没啥免疫力的，而这类人在诸多商健中又多为中流砥柱，所以你懂的，一旦发现是这么个玩意儿在带你媳妇健身，你就甭管什么面子不面子的了，就是折了课也要拽回家！
我在健身行业呆了七年，这类人见的实在太多了，当然也不排除客户本身就不是奔着健身这事儿来的，只是在家呆的寂寞，想出去社交找朋友。
如果你老婆是抱有这类目的，那你可就得想想是不是
自己的问题了，不过总的来说如果该教练本身口碑没问题，教东西耐心细致，尊重会员隐私并不在课后撩骚发些暧昧文字，其实请个男教练也没啥，但如果实在心里有芥蒂那就一定要跟你老婆沟通，换教练！
她不乐意你就跟她一起我周边就有三位陪老婆健身的护花使者，别说！还挺其乐融融的，哈哈。
