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导读：钱，对他实行经济制裁。温和，跟他好好说说。一般人没有切身的痛楚他是不会自我检讨，自我反思，和自我调整的。实行萝卜加大棒政策，限制零用钱，让他以功课的完成和考试排名换取人民币。也不要打骂，就和他好好说。至于政策实行不要征求意见，没必要。一旦和
钱，对他实行经济制裁。
温和，跟他好好说说。
一般人没有切身的痛楚他是不会自我检讨，自我反思，和自我调整的。
实行萝卜加大棒政策，限制零用钱，让他以功课的完成和考试排名换取人民币。
也不要打骂，就和他好好说。至于政策实行不要征求意见，没必要。
一旦和他说了，就要坚持政策，不能半途而废。
不要唠叨，就和他谈心。
引导他想一想未来，问他想要什么样的生活，然后用具体的去说明。
一般的人都会想象他的职业。那我以医生为例，目前在国内想当医生，就得上医学院，通常医学院的要求很高，都是最高分的专业，要想到好的大医院当医生，就得名校毕业的硕士生，博士生，如华北地区的清华，北大的医学院，东部沿海的复旦，上交的医学院，第二军医大学。华南地区的中山大学，西部的四川大学，第四军医大学等。你就告诉他，上这些学校要怎样的分数，而他现在所在的位置。然后对他提出要求。多和他沟通，不要老顾着上班赚钱。
小孩子的表现和想法，是由环境决定的，而这些环境，更多由家长影响。很大程度上，他的表现由你的要求来限定。
如果你注重他的学习，那么他就会注重学习。因为他最初是一张白纸，他会模仿你。
多和孩子沟通，要掌握一个度，既要孩子怕你，听你的话，又得让他说自己的心里话。那让才会打到一个平衡，亲子平衡。
此外，关注他的朋友，想办法让他知道哪些是益友，哪些是损友。
培养他的价值观，人生观。这也很重要。
总之，你不能只关心孩子的一个方面。像海湾战争一样，你得陆海空三军配合，完成一个立体化的火力网，创造一个立体的进攻模式，才能赢得战役。同样，你得由孩子的心理需求，物质需求，上全方位的满足，以及进行全方位的引导，你才能培养出一个完整的人。
经过一学期的学习，假期是孩子们放松游玩的好时间。因此，家长不要操之过急，给孩子安排过多的学习任务，应控制好假期的作业总量，科学设计作业内容，让孩子在玩中学。比如，给孩子安排一些音乐、美术、体育。
在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是我精心整理的初一暑假作文7篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
初一暑假作文 篇1漫长的暑假开始了，干点什么呢？我不禁发愁。爸爸在一家俱乐部工作，暑假里开始招生了，爸爸想给我一个锻炼的机会，于是把我的名字也写了上去。
得知这个消息后，我的心情一下子就跌入了谷底。无奈老爸太强大，我无从反抗只能逆来顺受。今天是第一天上课，爸爸让我好好表现。俱乐部的叔叔递给我一张纸上面写着：请在你喜欢的的课程后面打上“√”：
散打（ ）柔道（ ）美猴王基本功（ ）跆拳道（ ）川剧变脸（ ）
美猴王基本功是什么呀？是不是学几个猴子的动作就可以了？应该不难吧！带着几分侥幸，怀着几分好奇，我就在“美猴王基本功”后面打上了对勾。下午正式上课了，看到其他队友一脸轻松的样子。我紧绷的弦也松开了。
“教练来啦”，不知道谁喊了一声。我们一改来时的松散，一脸紧张地列起了队。教练板着脸严肃地给我们布置了第一堂课的任务：先压腿，后劈叉。
“啊，好痛！”我以前没有锻炼过，初次压腿真是苦不堪言。好不容易熬过了这一关。没想到苦难的辟头还在后面。接下来是劈叉，我勉强劈下去，但教练却说我动作不到位，要帮我纠正错误。只见他双手放在我两肩用力一压，真是一劈到底呀，动作是到位了，可我要死的心都有了，真是太疼了。但我不能放弃，因为爸爸说我已经是个男子汉了！
教练告诉我们踢腿分为：正踢、斜踢、里合和外摆。 一开始我不懂，踢得不好，后来在教练的指导下，动作越来越规范了。不过真的太累了，不到两个小时我们已经满头大汗。后来教练又教我们下腰。、翻跟头，这可难不倒我，毕竟我还是有功底的！三天过去了，我全身的骨头都开始疼，教练对我说：“这很正常，过几天活动开就好了。”看到别的同学都在努力训练，我打消了放弃的念头。
一个暑假过去了，我已经可以做会很多高难度动作了。有时，还给爸爸表现一段，看到爸爸开心的笑容，我觉得经受的一切“苦难”都值了。
初一暑假作文 篇2记得小学四年级时学过一篇课文九寨沟，文中的九寨沟写的是如同世外桃源一般，而如今我终于和父母一起来到了九寨沟。九寨沟的整个景区呈现Y字型，当车子驶到Y字的中心时，我们下了车简单整理了下衣服，便径直走向右边的原始森林。
还记得课本里讲到过很多的珍稀动物：金丝猴，熊猫。从我踏进森林的第一步起，我就紧握着手中的相机，可整个森林除了偶尔有几只小鸟从我们上空飞过，几乎看不到任何动物，心里不免有些失落。
沿着山坡向下，我们来到了“五彩池”，随后看到的景象使我目瞪口呆，池中的水清澈见底，池底下的硬币能清楚的看见“1”字，静静的湖面澄澈如镜，湖面倒影着依湖环绕的白云，绿树，形成了鱼在天上飞，云在水里游的梦幻世界。我们又登上了观景台，映入眼帘的是一幅大自然赐予我们的画卷，近一百个池子以“梯田”状呈现在天空之下，根据光学的折射原理，从不同的角度看，每个池子的颜色都不相同，由于时间太紧，我还没仔细观察，就匆匆离开，到了最后一个目的地：诺日朗瀑布。
来到瀑布跟前，“哗哗”的水流连绵不绝的从顶端倾泻而下，水声大的惊人，感觉整个山谷都在颤抖，南面的水势最大，腾起的雾气让瀑布多了一丝神秘，一道若隐若现的彩虹更是与雾气形成了鲜明的对比。
当太阳下山之前，我们已踏上了返回的途中，九寨沟的碧水，蓝天，绿树深深的吸引着每一个人，我还会回来的！
初一暑假作文 篇3暑假里，我跟着爸爸又来到了宝天曼故地重游。不过我可不是来欣赏横看成岭侧成峰的崇山峻岭的，吸引我的是那一大片碧波荡漾的绿水。
“快点，快点！”我连走带跑，心里急得像火烧一样，“早点到可以多玩一会儿！”我满脑子都是水战游戏，特别是上次的经历，我吃一堑长一智，这次兵马未动粮草先行，有备而来：穿的短裤，带了一次性雨衣、水枪，一会儿定要和小伙伴们大干一场！
我疾行几步，终于来到了我们的战场。这里很多大块大块起起伏伏的巨石，其间一片片水面像零星的绿宝石散落着，水面宽而浅，真是打水战的好地方。已经不少孩子光着脚丫子在水里玩耍了，大家人手一把水枪呲水，有的射向空中散落成雨雾，有的对着成群结队游来游去的鱼儿打一梭子水柱，吓得它们四零五散地逃窜。自来熟的我迅速脱掉鞋子，大吼一声冲进了水里。
在我的建议下，大家分成了两派，互相用水枪对抗。我真是有先见之明呀，雨衣很给力，阻挡了射向我的水柱。双管水枪更是使的得心应手，两倍于他们的水柱打得对方只能抱头鼠窜。咦，仿佛看到一道绿影，我猛地回头看，敌军队长什么时候跑到我身后了，原来他们分成两小队，一队假装败退吸引我方注意力，另一队绕到后面进行透袭。还想以退为进，我让你有来无回。举起水枪，充足的水柱打得他只有招架之功，毫无还手之力，一把又一把不停地擦着脸上的'水，偷鸡不成蚀把米，对方很快被浇成了一只落汤鸡。
哈哈哈，看着对方狼狈不堪的模样，我和队友们得意忘形得哈哈大笑。啪叽，我脚下一滑，摔进水里，这次雨衣也帮不了我，水瞬间从四面八方浸透了我的衣服。等我从水里爬起身来，大家愣了片刻，更多的笑声落到了我的身上。于是，我们都除去了雨衣的束缚，酣畅淋漓地继续玩起来。
小伙伴们玩到各自的父母一遍遍催促才依依不舍地离开了，但孩子们对水战的兴趣是不会消散的，这真是一件历久弥新的趣事。
初一暑假作文 篇4孩子们盼望的暑假终于来了!但许多家长也已经给孩子报了各种各样的补习班和兴趣班，所以，对于大多数孩子来说，暑假其实并没有放假，只是开始了另一种方式的学习。
我不否认，学生时代的主要任务是学习，而家长生怕自己的孩子输在起跑线上，千方百计给自己的孩子培优，以便将来能获得加分，也是可以理解的。还有一个原因是家长都忙，孩子又是独生子女，缺少玩伴，让其独自在家不放心，不如把孩子送到各种辅导班去，既能学本领，又有人照顾。
但我还想给家长们提几点不一样的建议：
给孩子请个体育老师当家教。现在学校里学生活动很少，为了分数和安全，学生的正常体育课时间都被挤占了，正好可以趁暑假让孩子加强锻炼。我孩子上小学的时候，暑期基本上去游泳班。上中学之后，我们暑假唯一请过的家教是教孩子打篮球和健美锻炼的，还把侄儿一块叫来，组成一个锻炼小组，既有伙伴，又有监督和竞争。我孩子小时候个子长得慢，也不是力量型和技巧型的孩子，通过暑期的体育锻炼，他在运动技巧方面大有长进，再回到学校参加班级和学校的体育活动就有了自信，还养成了坚持锻炼的习惯，从而受益终生。
带孩子出门旅游。让孩子参加夏令营也是一个不错的选择，但现在因为安全问题，学校不太组织夏令营了。所以，如果家庭条件允许，我主张父母最好能利用暑假，带孩子出门旅游一趟。这样的旅游千万不要跟随旅行团，最好由家长和孩子自己选择旅行路线，每天的生活和行程与孩子讨论，由孩子来安排。我大学里有一个同事，他在女儿上小学的时候，就带着她多次到西北旅行，到了陌生的村镇，不管是问路、借宿，都让孩子出面，家长只是站在后面，这样一趟旅行下来，孩子从身体到精神，从见识到能力，都得到极大的锻炼，他的孩子在高中阶段就被选拔去了新加坡，能从众多学生中脱颖而出，小时候的这种锻炼绝对是起了作用的。
到图书馆去过暑假。读一本优秀的书，就是和一个高尚的人交谈，因此，让孩子暑假多读点课外书是绝对必要的。父母可以为孩子推荐一些优秀的读物，也可以带孩子到书店里去选购图书，当然，最好让孩子养成到图书馆看书的习惯。图书馆的读书环境好，书又多，还是免费的，何乐而不为呢
帮助和鼓励孩子找到几个好朋友，共同进行一项有意义的活动——编辑一份小报，组织一次晚会，去福利院看望老人和孩子……只要是孩子自己组织的活动，有意义又安全，都行。俗话说，行要好伴，住要好邻，所以，为孩子找几个好朋友很重要，能让孩子养成集体协作的精神，又能锻炼孩子的组织和领导能力，还能让家庭之间加强联络，可谓一举多得。
让孩子记一本“暑假笔记”——可以是日记，可以是摄影，可以是剪报，可以是看过某场**的票根……这些东西是暑假每一天的记录，也是暑假的记忆，能让孩子在日积月累中学会观察生活，记录生活，发现生活的美，珍藏每一天值得记忆的事情。暑假过去了，但美好的记忆留存着。通过这样的笔记，孩子会变得更善于思考，更懂事成熟，更专心专注。
做一回志愿者。志愿者活动在国外的学生中很普遍，是一个孩子热心公益、奉献社会的具体表现。如果你的孩子将来要申请国外的大学，这一项是绝不能少的。虽然我们国内学生的志愿者活动组织得少，但也并非没有，即使没有，自己也可以倡导。比如为贫困地区的孩子捐书，比如自己动手改善小区的卫生环境，比如协助路口的交警维持交通秩序，或者到流浪动物之家去照顾小动物等等。
祝愿每个孩子暑假快乐!
初一暑假作文 篇5暑假的时光是最充实和幸福的，它像一首优雅的小曲，带我们聆听暑假中的酸甜苦辣。我的暑假交响曲是轻快又欢乐的，让我陶醉其中，流连忘返。
常听人说乡下是世外桃源，这次暑假，我把目的地定在了乡下奶奶家。走到肥沃的土地上，周围是柳绿花红一大片，可以与天上的仙境相提并论。那儿一点也不比城市落后。山美，水美，人美，成了那儿必不可缺的代名词。山绵亘蜿蜒，犹如南国少女；水美，清澈见底，犹如一面明镜。人美，热情好客，招待面面俱到。我一踏上这片土地，凡是我以前认识的人差不多都来了，嘘寒问暖，谈笑风生，虽然已到夏天，可我仍感到春意盎然。
奶奶的邻居有一个外孙女，我和她有过一面之缘。这次来乡下，我又见到了她，她手中拎着一个气球，蹦蹦跳跳，我走上前去逗她玩，她立刻露出灿烂的笑容，把气球送给了我，眼睛里充满了天真。我接过她的气球，沉浸在一片喜悦之中。突然，我得意忘形，一不小心松了手，气球随风而去。小女孩毫不犹豫的向前追去，不久，她的身影消失在我的视线里。过了好一会，她带着满脸的淤泥，失望的归来，似乎像失去了一颗宝石那样沮丧。
您好，下学期初三想趁暑假学篮球来不来得及呢？这个要看情况而定，如果你是想把篮球当成一门兴趣爱好开学，无论什么时候都是可以的，但是即将步入初三，初三你冲刺中考的最后一年了，这决定你能不能进入一个好的高中，所以可能还是早以学业为重，你要把学习时间和打篮球的时间分配好。等考上了一个好的高中，再去把篮球学好也不是很迟。如果是想以篮球为特长，来减轻中考或者高考的文化成绩压力的话。中考之前，能不能学好就有点悬，打篮球不仅仅是靠学到的，还要有很多实战经验，我觉得一个暑假最多能把基本知识学好。但是到高考之前还是有充分的时间来把篮球学好的。所以还是看你对自己的了解与想法，是想把篮球当兴趣爱好培养，还是特长给自己的中考高考减轻文化成绩压力。以上就是我对于下学期出去想趁暑假学篮球还来不来得及这个问题的看法，望采纳。
最近一直在忙碌给孩子寻找暑假班，不找不知道，找了暑假班后，才发现孩子已经存在了很大问题。
第一次帮孩子找绘画班，应孩子要求我陪着进去试听了一下，听完出来后，问孩子喜欢吗？
孩子说喜欢，就想着下次来了直接给孩子报班，但因为舞蹈和绘画有冲突，就给老师商量调整时间。
调整后，老师让大宝和3个补课的大孩子一起上课，去了后，看到是和妈妈一样高的大姐姐时，就说妈妈我不喜欢在这里画了，我想回家。
看孩子态度坚决，真不想在这里，就带她离开了，紧接着我们又去了另一家绘画班，但老师不让大人进去陪听。
只让孩子进去，孩子一听不让妈妈进去，只要求她自己进去，就哇的一声哭了，我当时特别无奈。
同时也感觉特别尴尬和难看，心想着这孩子平时都挺好的，为啥出个门就突然这样了呢？
我不就在门口等吗？为什么会有这么大的反应呢？
李玫瑾就曾建议：
不要让孩子一天到晚呆家里学习，不然他的大脑高度兴奋，小脑得不到刺激。
脑部神经没有兴奋透，就容易出现心理问题。
因为孩子哭得厉害，没办法，我们就只能出来，出来后，就问孩子，那我们明天还来这里玩吧。
孩子说，不喜欢，一点也不好玩，不想学画画了。
当时真的很想吵孩子，但我知道吵她也没用，吵了，只会让孩子更加反感和不喜欢来这里学习。
后面我就又带孩子去了另一家绘画机构，去的时候，是一个男老师接待的，当时孩子们都下课了。
老师直接带我们去了二楼绘画室，大宝看着里面的装修特别喜欢，我就说，宝贝明天来这里玩吧！
孩子直接就说好，第二天来的时候，孩子还是不适应，她让我坐到她后面，陪她坐一会。
坐10分钟后，我就和她沟通，说我坐门口看你画画，大宝说不行，我说妈妈坐这里会影响小朋友的。
跟随孩子的节奏，但也要告诉孩子，每个人都有不适应的时候，我相信你，慢慢会适应的，妈妈陪你。
孩子流着泪，说好的，这时老师也走过来说，妈妈就在门口，我走到门口，给她示范位置，孩子看我就在门口不远处，就同意了。
出来一会后，老师就故意给孩子们说，我把门关一点，这样我的声音就大一点，我家孩子也没说什么。
回到家后，大宝还问我什么时候上课，但到第二节绘画课时，大宝还是让我坐后面陪她一会。
陪她5分钟，就又和大宝沟通退到门外，孩子这时也流泪了，但情绪却稳定很多，只是说，那你不要离开。
就在外面等我，我说好的，妈妈相信你，你一定会慢慢适应的，退出来后，通过门缝看孩子，孩子画得特别认真。
中间还特别大胆地问老师问题，这时我就在想，孩子真的太需要走出来了，而不是一直让孩子待在家里。
废掉孩子最快的方式，就是暑假里让孩子一直待在家里。
长期待在家里和外面的区别
就像我家大宝，因为前段时间家里有事，一段时间没去学校，事情结束了，刚好又赶上放暑假。
想着在家待了这么长时间，没有进步也不会退步，但一场暑假兴趣班，却测出了孩子最真实的状态。
出门怕人，不愿和不熟悉的人过多交流，处在陌生的环境会很无助很焦虑，只有跟妈妈在一起才能稳定。
长期不面对外界，孩子心理方面就会出现畏难情绪。
当我发现孩子这个问题后，我就开始在书中寻找方法，看到李玫瑾教授这段话时，我才醒悟，孩子之所以出现问题，是待在家里待的了。
据心理学家研究：
孩子如果长期待在单调的环境里，心理上就很容易出现问题，特别是暑假时期，孩子不出门。
天天窝在家里，不是看手机就是看电视，要么玩 游戏 ，这种周而复始，就会出现大量的负面情绪。
时间长了，就会变得无聊、敏感、焦虑、胆小、害羞、抑郁、暴躁、叛逆，甚至还会缺乏和外界沟通的能力。
所以，当我发现孩子处于害怕和外界沟通的时候，及时带孩子走了出来，而不是继续让孩子待在家里。
有些父母，可能会问，那要带孩子去做什么呢？
带着孩子去近途旅行
疫情期间，可以不带孩子去远的地方，但可以带孩子去周围近一些的地方去爬山、或去周围近的公园、动物园、海洋馆、博物馆或者图书馆。
这些近途旅行，可以让孩子不用每天待在家里，还可以丰富孩子的视野，以及孩子的眼界。
带着孩子外出运动
平时早晚可以带孩子外出运动，例如陪孩子早晚跑步半小时，孩子小可以慢跑，大一点的可以陪孩子打羽毛球、打篮球或者陪孩子骑自行车。
哈佛大学约翰·雷迪在《 体育 改变大脑》书中曾说：
运动后人们的词汇学习速度，比运动前提高了20％。
也就是说，坚持运动不仅可以帮助孩子提升意志力，还能让孩子的智力和反应能力得到提升。
而且相关研究显示：
每周三到四次 体育 锻炼，可以使脑内的海马状突起变大，这部分区域主管学习和记忆的小马达。
越发达，孩子就越聪明，这一切也有利于孩子去处理更为复杂的事情。
足以看出，运动可以成为人走出平庸，迈向强大，突破自我的管道。
给孩子安排合适的暑假班
暑假里，可以给孩子安排合适的暑假班，例如孩子内向、胆小的，给孩子安排一些力量型的暑假班。
女生的话可以安排跳舞、空手道、跆拳道方面，男生可以选择街舞、空手道、跆拳道方面。
力量型的暑假班，可以在运动中打开孩子的肌肉和内在开关。
著名教育家陶行知曾说：
要想解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，就要从力量型的运动中得到教育。
为人父母，与其抱怨孩子，不如现在身体力行，陪伴孩子一起成长，一起 探索 大千世界的美好。
让孩子从生活中感受美好，在爱的滋养中长大。
暑假你们是如何给孩子安排行程的呢？欢迎留言探讨！
作者介绍：
彤橦妈妈聊 育儿 ，我是一枚热爱学习热爱成长的90后二胎宝妈，喜欢用写作的方式来记录自己和孩子，同时用故事的方式来点亮人生，愿望是按自己喜欢的方式过一生。
打篮球周记15篇
时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，相信大家都有不少体会吧，是时候在周记中好好总结过去的成绩了。周记怎么写才不会流于形式呢？以下是我收集整理的打篮球周记，欢迎大家分享。
打篮球周记1
我喜欢打篮球，因为打篮球可以让人快速长高，还可以练出强壮又结实的肌肉。
我开始学打篮球的时候，连投球的姿势也不会，只能胡乱投球，于是一个球也投不中。当时我沮丧地想：连一个球也投不中，真是太没用了抛不中。
过了一段时间，我不再胡乱扔球，而是学会了向上抛球。我的朋友也教过我正确的头球姿势，可是我试了很多次都没有成功，我有一点儿泄气了：或者我根本就不是打篮球的料。这时候，我的朋友鼓励我说：“不要泄气，我相信你一定能够投中的，记住了，要坚持，要有信心!”
听了朋友的话，我反复练习投球的姿势，并不断地投球，终于成功地征服了小的篮球架。进球的喜悦让我更加充满激情，我信心十足地来到大的篮球架下，想看看自己是不是真正学会了投篮。我的双脚稳稳地抓住地面，双手用力一投，脚随之一跳，篮球就飞了出去。只见篮球在空中划出一道弧线，直向篮框奔去，篮球在筐沿上打了几个转儿，终于进去了!我非常高兴，我终于学会了投篮!这还多亏了我的朋友，他真是我的朋友!
从今以后，我一直在练习投球，要真正学会打篮球，要学习的地方还很多。但我相信你我一定会成功，我一定可以的!
打篮球周记2春天到了，风和日丽，万物复苏，绿意盎然，五彩缤纷，大地上生机勃勃。我和航航一起去自在公园打篮球。
自在公园的跑道两旁是一片嫩**的小草，小野花也在竞相开放，色彩斑斓，美不胜收。抬头望去，树木和蓝天白云组成了一幅美丽的画卷，令人心旷神怡……
再往里走就到了期盼已久的篮球场。篮球场内有四个篮球架，高低错落。我拿着篮球和朋友找了一个比较矮的篮球架开始打篮球。我站在后面两个脚一前一后地站着，拍着篮球向前跑，快到篮球筐下时双脚起跳，把球向篮筐投去，可球越过了篮球架落在对面了，我又投了很多次，却没有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。
朋友上场了，只见他身体向前倾，眼睛盯紧着篮筐，用力均匀地拍打着篮球，然后飞快的向前跑去，在离篮筐一米远的时候，轻轻一跳，并用双手捧着篮球，当跳起来时，手腕使劲一拨，将球稳稳地投进了筐，朋友一脸自豪……再接下来的打球中，朋友告诉我一些小方法，还要专心致志，就行了，我果然投进了许多球……
时间如流水，天色已晚，我们依依不舍的离开了自在公园。
打篮球周记3今天傍晚我去打篮球。
我是个宅男，更何况家里有电脑电视手机，更是宅在家里不出门，所以说，今天傍晚我出去打篮球简直可以说是被“赶”出去的。
当然，这并不代表我不爱打篮球。在体育课上，我还经常有和我同班同学一起打篮球呢！虽然不能扣篮，很少盖帽，当是上个篮，投个三分，那也是相当的爽快啊！
这不，今天傍晚我家附近的篮球场就刮起了一场血雨腥风的大战！
我和我一个叫黄XX的朋友以及一个同学组成一队，一个中年男子自告奋勇和两个小屁孩组成一队，两队交锋，真是空气中都弥漫着硝烟的味道啊！
我转身一个传球，额……这中年男子也太嚣张，太小瞧我们了吧？竟然不防守？扬言只守篮板！我擦，看来得灭灭他嚣张的气焰！
我刚传完球，没想到这家伙不上蓝，而是投三分！要知道三分可是最不准了！我只好心里自叹着气，硬着头皮守着篮板，没想到他只是耍个伎俩，来个假动作，一个传球传给另一个队友，那个队友在我的掩护下来个一条龙，成功上篮！
“耶！球进了！1:0！”
我们玩得都很happy。
打篮球周记4我是一个体育运动爱好者篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。其中篮球是我运动项目的最爱因为它带给我无穷的乐趣。
每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣奔跑在篮球场的时候就有一种无拘无束的自由感觉。蓝天、阳光、白云、清新的空气让我心情舒畅一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外。
每当我把球稳稳地投入蓝筐那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声那种声音是一种令我抨然心动的声音因为只有投入空心球球网才能发出那种声音。每每这时我就会不由自主地感觉到一种成就感。
每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音那种声音是一种振奋人心的声音好像是那战鼓的声音仿佛在催人奋进。
每当我摆脱对方夹击坚决地突破到对方篮下并上篮成功时我就会品尝到一种成功的喜悦那种喜悦带给我的是痛快是舒爽。
每当我与队友奔跑在球场上的时候那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音那声音是多么地响亮多么地悦耳在我心里那或许是这世间最动听的音乐。
打篮球让我陶醉；打篮球让我痴迷；打篮球其乐无穷！
打篮球周记5今天下午的时候，我与一群小伙伴们一起去打篮球。
到了篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到了王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。
一场激烈的“战争”开始了，罗开宇与王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我当机立断地伸出手一把夺过，来了一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。“好样的！陈屹然！”大家欢呼道。
当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮了，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。
经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失了斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜了我们，我们已经不能再输了，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了，他们一个个都是垂头丧气。
最后，是王逸尘然起了我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10了，这是最后一球决定生死的时候到了，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！却是在后面拦着那些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进了一个球，我们反败为胜。大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。
打篮球周记6我最喜欢的运动是打篮球。早上我刚起床就拿起篮球打个不停，妈妈叫我停下我却停不下来。下午放学我一做完作业就到妈妈学校的操场上去打篮球。平常我走到哪里就把球带到哪儿，篮球成了我形影不离的好朋友。
有一天，我们还在晚上打篮球呢！那是在姐姐家楼下的球场上，借着住宅区窗户里的灯光，我们打起了比赛。我和姐姐一队，爸爸和叔叔一队，两个孩子开始向两个大人挑战。第一球是我们发，我把球发给姐姐，爸爸冲上去抢，姐姐赶紧躲开，把球传给我。我往旁边一闪，瞄准篮框用力一投，球在篮框上蹦了两下，钻了进去，1：0！我们领先。
大人队当然不甘落后，奋起反击，可还是打不过我们小孩队，16比10，小孩队赢了。
小孩战胜了大人，真有趣！
打篮球周记7今天下午，我和爸爸，还有小方叔叔一起去工大打篮球，天虽然很热，收获可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差两厘米，可小方叔叔的篮球水平，却比爸爸高得多了！虽然他穿着拖鞋，爸爸穿着运动鞋。一开始投篮热身的时候，我试着站在三分线外，背对着篮板来一个三分球，还真进了！不光我激动，在一块儿玩的大哥哥们也大吃一惊，那些大人们还觉得不可思议呢！
接着，我开始让他们更吃惊的举动了。我拿着球，站在三分线外，往后退几步，助跑几下，跳起投三分。哇！一个空心！耶！一个大人吃惊地询问我的年龄，我告诉他我才上四年级，不到11岁。他还一直说着他那么大的时候，连球都还不会投呢！而旁边的大哥哥也说他那么大的时候，只能踢足球玩，根本就不敢打篮球！一个叔叔还一直夸我是不是练体育的，身体素质咋这么好！
他们不知道，其实三分球我早就会投了，从去年学会端尿盆投进开始，现在练得越来越轻松自如了！有时不用助跑，原地起跳都能投进的！接着，我又连续投进了两个三分球，连小方叔叔也开始叫我“神投手”了！
又练了一会儿，他们开始打比赛了，我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今天收获真大，太高兴了！
打篮球周记8每天放学回家，我就丢下书包，抱起篮球，蹦着跳着去篮球场打篮球。我在学打篮球这段时间里，认识了不少好朋友，他们一个个都是篮球健将，十个球能进九个。我跟着他们学习怎样打篮球，可好玩了。开始的时候，我连怎样抓球都不知道，更不用说投球了，可现在呢？
我已经成为了一名篮球健将，想想学习打篮球这段时间里还真有一番滋味呢！首先，我的朋友教我怎样抓篮球。先用手呈三角形将球托起超过肩。跟身体保持一条线，这样才能投得准，不管是在哪一个角度投球，百分之九十都能投进。接下来就是学习投球了，投球首先要把投球的力度控制好，近距离的话力度要稍微小点，但也不能太小，太小的话不但球投不进，而且有可能会让对手抢掉球。远距离的话也不能太大，太大会投出界线。
朋友做了一次示范给我看。我跟他的样子投球。一开始，我怎么也投不进，可是我没有放弃，我还是接着投球。慢慢地，我找到了感觉，我终于进球了，我的辛苦没有白费，我终于成功了。现在，我每天一写完作业就去打篮球，渐渐的，我也成了他们中间的一员了。跟他们打篮球，不但充实了我的课余生活，而且还锻炼了身体，还能交到更多的朋友。真是开心极了。
打篮球周记9我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。
今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上了陈光远去学校操场上打篮球。到了这里，我说：“看看谁能投进十个球。”陈光远同意了。先从我开始。我稳稳了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准了篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足了力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进了球网。我暗自为自己的“开门红”而高兴。按顺序，该陈光远投球了。他拿起篮球，惶惶张张就投了起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这精彩的表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：“我的力气不足。”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准连续投进了四个球。我高兴得不得了，在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说：“棒！真棒！”
这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：0的比分大获全胜，心里真是乐开了花。对陈光远这样的对手也有点满不在乎了，心想：哪天，我非要跟高手们比个高低不可。
于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉了疲劳。
打篮球周记10星期天下午，我做完作业，觉得没有事情做，就想起了打篮球，我就去问张爷爷借了篮球，到篮球场上打篮球。
打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。
比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶！这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。
该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！进了！！首战告捷！旗开得胜！我高兴的像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了！真是捷报连连哪！我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴。
打篮球周记11星期一晚上，我和同伴们准备去打篮球。
到了篮球场，我们的“大战”便开始了。我把球往余思博手上一传，对手立刻冲向余思博，形成了一个包围圈，我趁对手不注意，跑到篮框下，余思博又传给了我。我趁对手没反应过来，一个上篮。“耶！进喽！”我和余思博高兴地抱在了一起。然后，对手又想趁我不注意，来个声东击西，幸好余思博发现了，一直守在篮框下，才没让对手得分。余思博看准机会，来了个三分球，也投进了。这时中场休息的哨子吹响了，我们几个就坐下来，喝喝水，吃吃饼干。
下半场开始了，我和余思博还想再来声东击西，可是对手有了上次的教训，严加看管篮框，所以我和余思博连试了几次也没成功，所以我们只来硬拼，刚开始硬拼的时候，感觉肯定投不上，可是过了一会儿，我才发现对手虽然传球厉害，但是投篮却不怎么厉害。最终经过我和余思博的努力，我们以20：8的成绩胜了对手，取得了这来之不易的大胜利。
这次胜得真痛快，下次如果还有机会，我一定还要打篮球。
打篮球周记12我叫XXX，上小学三年级。我留着爸爸给我剪的小平头，像个小刺猬，我的眼睛不大也不小还算有神。
我是个爱运动的'孩子，有许多运动爱好，比如游泳、骑自行车、爬山、踢足球、打篮球、跑步其中我最喜欢的就是打篮球。每到周六，我早早的就从床上跳起来，换好运动衣吃完早饭，就去篮球训练班打球了，每节课我都会有出色的发挥。
有一次，我们练完基本功后打比赛，比赛开始，我们队先发球，队友把球先传给了我，我接到球就往三分线冲，一名对手拦住了我，我来了个背后运球，轻松地甩掉了对手。又一名对手冲上来，我左一下右一下晃倒了他，我趁这时候的空档投了一个球，球像雄鹰一样飞向高处，又像陨石一样落进篮框，我高兴地手舞足蹈起来。对方队员也不甘示弱，他带球连续过人向篮框冲去，我马上抢上去拦他，他突然起跳，我也凌空跃起送他一个大“盖帽”，可惜他又抢回了球传给了另一名对手，很遗憾我没有拦住，球进了。我们打得难解难分，最后的时刻我们队进了一球，以6比4的比分战胜了对手。
我就是一个爱打篮球的小男孩，希望我的球技会越来越好!
打篮球周记13放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！
晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！
叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。
今天通过打篮球，让我明白了，万事开头难，难就难在你没有经验，但是要知难而进，不断克服困难，才能获得成功！
打篮球周记14说起打篮球，很多人都会喜欢。
我都8岁了，还不会打篮球。
有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始，爸爸教我运球。爸爸说：“运球不要用掌心拍，要用手指来拍。”过了一会儿，我就学会了，一鼓作气能运球200多下。
爸爸又教我投篮。我急着去试，结果，连球架都碰不到。于是，我就让爸爸投，爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点，慢慢投，不要紧张。”我听从爸爸的话，继续投。投来投去，终于进步了一点。
可是，篮球还是投不进去。我很着急，也有些气馁。爸爸说：“不要着急，越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地，终于投进了一个。我高兴得叫了起来。
爸爸说：“我们还可以这样：在心里数1、2、3，1的时候运球，2的时候准备投，3的时候投。”我试了做了几次，果真不错。
原来，打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门，才能提高命中率。
打篮球周记15这个学期我们开设了篮球课。每逢体育课，同学们都带上自己心爱的篮球，热火朝天地奔向操场。
体育老师先教同学们握球的姿势，五指分开，手掌要呈弓形，以保证篮球放入空的手心里。我按老师说的方法试了试，果然抓球很稳当。老师还教了我们怎样拍球，必须保持好抓球的动作，胳膊用力，手掌使劲往下拍。篮球虽小，但还真不容易控制。刚开始的时候，我笨手笨脚的，没拍几下，篮球就像长了腿似的，跑得很远。我觉得自己没掌握好要领，我的手总是一会儿还是空心，一会儿却不由自主地变成实心，所以篮球东跑西窜的，好像专门和我作对。但我也不甘示弱，不停地追着球拍。虽然我拍球的动作很蹩脚，但是，我尽量按照老师的要求去做。功夫不负有心人，经过一遍遍地反复练习，我终于能连续不断地拍好多下球了。真是熟能生巧呀！
看来打篮球并不是一件轻而易举的事，也需要技巧和耐心呀！
;打篮球暑假日记100字
今天下午，我和公公一起去打篮球。
到了那里，我拿起篮球准备投时，公公一下子把篮球抢了过去，我来了一个扣球又把公公拿在手里的球抢了过来，我说：不错!不错!球还是满给力的。我拍着球朝公公的球篮投去，Yes!进了!我高兴地蹦了起来。一连三场，我全赢!
后来，我说：公公，你是不是让着我的公公说：没有，是因为我这两天胳膊有点疼。我说：等你的`身体恢复了，我们再战!公公笑着说：好的!好的!
