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导读：导读：“妈妈，我想吃零食！”别着急拒绝，做到这4步，再让孩子自己选 各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极
导读：“妈妈，我想吃零食！”别着急拒绝，做到这4步，再让孩子自己选
各位点开这篇文章的朋友们，想必都是很高的颜值吧，我们真的是很有缘哦，我每天都会给大家带来不一样的 育儿 资讯，如果对我的文章或者其他的什么，有什么一些意见的话欢迎在下方积极评论哦，我每条都会认真看的。那么本期的内容是：“妈妈，我想吃零食！”别着急拒绝，做到这4步，再让孩子自己选！那么我们就来看看吧！
我经常看到各种各样的文章呼吁父母严格控制孩子的零食，从糖到蛀牙，从养育父母到性格发展……从各个角度来看，分析孩子对零食的成瘾是一件很糟糕的事情，因此我们必须先采取预防措施，并从小就严格控制它们。
我身边还有一位严谨的母亲。她的女儿今年6岁，没有吃过一块糖果，她还会主动说“我不喜欢糖，我不喜欢零食。”但是这个小女孩真的幸福吗？
在吃零食的问题上，我一直很开放，一个没有零食的童年一定是不完整的。豆豆在不到一岁的时候就舔过冰淇淋。从舌尖到味蕾，他的表情惊讶地满足于快乐。最后，他忍不住大声笑了起来……真是太生动了。
他一岁时，我们经常一起去商场。当我们累了时，我们发现了一个双腿交叉且圆锥形的地方。很高兴，一旦我在M Kee吃了一个蛋筒，便没有矮桌了。doudou当时快三岁了。我们带他坐在高脚凳上。谁知道他在进食过多时会摇晃，高凳向后退，他也摔倒在地（危险的举动，我是一本否定的教科书）当时我很害怕，我只知道要尖叫。
这时，倒在地上的豆豆喊道：“冰淇淋！我的冰淇淋！它掉在地上！Uuuuuuu ”
我只是松了一口气。事实证明不是因为跌落的痛苦，而是因为冰淇淋！给他我的食物后，他坐在地上继续微笑着吃饭。
不仅冰淇淋，饼干，小吃，海藻，糖果……豌豆还有很多类型的小吃。他有一个大的快餐桶，可以拿到，随时都可以拿到。
每次我在朋友圈里送豌豆吃零食时，都会有人提醒我：糖果咬牙，零食影响晚餐，垃圾食品影响 健康 ，糖分低劣等等。
但实际上，相反，豆豆对零食没有兴趣，从来不哭着买零食，他的牙齿也很棒。
在小吃方面，我有一些成功的经验，因此我也想与大家分享如何让孩子快乐地吃小吃。
我真的见过一些从未吃过零食或很少吃零食的孩子。看着零食的眼睛真的很渴望，人们渴望安静地给他一点。
我曾经看到一个案例，讲述了一个严格控制零食的孩子。有一天，他的祖母悄悄地给了他一块巧克力。孩子高兴地躲起来，担心睡觉。结果，第二天早晨，当我母亲抬起被子时，这是床上的棕色东西，她以为是孩子的腹泻，但仔细一看，床上盖着巧克力！
但是，面对即将爆炸的愤怒母亲，孩子首先哭了：“巧克力！我的巧克力，我还没吃完！”事实证明，孩子上床睡觉之前不由自主地握着巧克力，然后秘密地舔它。我舔舔时睡着了，变成了床。
看到这个故事，我真的感到很沮丧。孩子甚至不怕母亲的愤怒和责备。我只是舔了舔巧克力。
还有另一种情况，一个大学生喜欢购买零食，而宿舍里充斥着她snack积的零食，这已成为一种怪癖。事实证明，她从小就被严格禁止吃零食，而且她这一年-她离父母很远以后，就爆发了全面的渴望。她在零食上花了很多生活费。一旦小吃开始减少，她就充满了焦虑，需要继续ho积才能满足。
这些故事都表明，对于小吃来说，“依靠疏忽而不是封锁”，越是禁忌，就越渴望，而越少被允许，就越需要。
豆豆喜欢去超市。我喜欢看到各种各样的彩色包装。除了那些不适合儿童的人，我会告诉他“我们将在您长大后再买东西。”他尝了一下，觉得那不过是什么，所以自然不会再要求它了。
他的点心一直处于“我知道这是什么”的状态。当然，他不会有太多的好奇心和渴望，并且更容易遵守我们设定的规则。
是的，您当然不能无条件地吃零食。我们也有零食规定。主要是：
1饭前不能吃零食，如果你有一顿好饭，饭后可以随意吃
2您可以自己从零食桶中选择零食，但每次都需要同意食用
3我们已经事先同意每次吃多少，我们不能无限吃，吃完后我们必须自己收集
4不要存很多零食。如果您在超市看到喜欢的东西，而家里也有类似的东西，则无法购买。
5不要四处打招呼，要零食，也不能暗中叫爷爷奶奶在妈妈的背后买零食。
6每次购买零食，最多只能购买两种，必须学会选择。
7每天刷牙
实际上，它们都是非常简单的规则，但重要的是要遵守这些规则并与家人合作。让孩子们理解“只要遵守规则，我就能快乐地进食，但是如果我违反了规则，我什么也得不到。”
慢慢地，孩子知道您被说服了，他会兑现诺言。
在这些规则下，孩子感到非常安全。他知道只要他有理性就可以得到满足，因此每次吃零食都会自然地受到约束，豆豆喜欢巧克力和冰淇淋。每次我们同意吃一个或一块的时候，他经常会主动说：“我不想再吃了，我有点冷”或“我有点饱”。
零食实际上是三餐以外的食物。它们没有专门指土豆片，巧克力和糖果。因此，这也是给孩子更多选择并指导他们吃更多 健康 有益食品的好方法。
儿童中最受欢迎的酸奶，水果，坚果，玉米和一些零食实际上是非常 健康 和美味的零食，我们还可以动员孩子们一起参加，制作诸如银耳汤，蛋art，小吃和小bun头。孩子们感到参与其中，并愿意多吃些东西。
当然，我会经常拒绝豆豆的零食请求，但是我会每次给他理由。例如，如果这两天你咳嗽，吃薯片会更糟。这两天你有点感冒，然后要吃冰淇淋。流鼻涕；我认为酸奶比饼干更好。
慢慢地，他会学会思考和判断自己。特别是在咳嗽期间不肯吃薯片的时候，您会说：“咳嗽时吃薯片，您将呕吐！”
当孩子逐渐了解零食可能带来的各种后果时，母亲真的可以省去很多麻烦。
我家的小吃从来没有上过锁，Doudou可以轻松满足他的要求。但是说起来，他真的不是一个喜欢吃零食的孩子。他对零食喜欢很随和，但不上瘾，我认为这是相当不错的条件。
最后，分享一个朋友的案例：
你看，孩子们很容易满足。很多时候不是他们的嘴巴想要吃零食，而是他们的内心有点好奇和渴望。对零食感到满意之后，确实没有那么多的焦虑和担忧。
豌豆尖是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜，深受消费者和宾馆酒家的青睐。豌豆尖可以有补充丰富营养的作用，比如说其中的纤维素比较多，可以有排毒润肠的作用，而且还可以有抗菌消炎的效果呢，对于提高体质，促进新陈代谢有好处。
