
导读:对于产后送礼很多人都非常的纠结,不知道送什么合适,其实切实的站在对方的角度上考虑礼物的价值和意义,都是非常珍贵的礼物。礼物是一种爱的表达方式,所以送的礼物让对方认可你的付出,是需要学习的。产后女性,需要的无非就是更好的营养补充和身材恢复,如
对于产后送礼很多人都非常的纠结,不知道送什么合适,
其实切实的站在对方的角度上考虑礼物的价值和意义,
都是非常珍贵的礼物。
礼物是一种爱的表达方式,所以送的礼物让对方认可你的付出,
是需要学习的。
产后女性,需要的无非就是更好的营养补充和身材恢复,
如果考虑了这两方面,那么礼物一定是非常的贴近人心的,
更是把感情表白的淋漓尽致,
所以推荐你送PWRH月子汤,
相信这样的礼物一定会让女方及家人感到暖暖的,很贴心。
无论是顺产还是剖腹
中国习俗是两大瑰宝:小米、红糖
这令人震惊外国人。
难怪中国妇女产后妇科病的终身携带率没有稳步上升。
国人很重视妈妈产后月子,但只有外国妈妈使用特殊的产后补充剂。在现实生活中,患有月子病的中国妇女远高于国外妇女。可以看出,特殊的营养比坐月子更实用。中国的产后恢复、肉汤和粥也是肥胖的源头,而且对产后身材恢复是更为不利的。
世卫组织已提出了一些产后营养成分和指标。PWRH产后补充剂保护妇女生殖健康,率先通过PNRWHO国际标准
六大补充标准:
1。孕期和分娩期间补充18-20%的营养损失
2。消除生殖炎症,清除残留营养23-25%。
三。子宫内膜和产道损伤的修复26-28 %。
4。17-19%的营养素用于恢复生殖弹性和皮质松弛。
5。出生后骨盆肌修复和腹直肌分离松弛修复12-15
6。血红素铁、锌、钙的10-12%补充
世界卫生组织(世卫组织)在产妇和婴儿产后健康技术工作组(TWG)
会议上强调,应注意产妇和婴儿产后保健。
如果产妇在分娩后不能得到正确的、系统的、积极的产后康复保健,
则可能会受到产后康复不良的影响,
如产道松弛、产后子宫复旧、子宫脱垂、产后抑郁、
产后肥胖、性冷漠等情况影响妇女产后身心健康。
产后补营养,小分娩可使用15-30天。
用于正常分娩的PWRH产后补充剂可连续使用128-180天。
根据世界卫生组织,最新的指导方针包括孕产妇和新生儿健康。
这些准则不仅补充了该机构关于生殖健康的现有建议,
而且就如何改进和加强产前和产后护理提供了具体步骤。
PNRWH定义产后恢复的三种营养成分
1、补充:
在妊娠和分娩期间补充产妇损失元素(HDA、维生素A、叶酸血、血红素铁、钙、多种维生素和矿物质等)
2,恢复:
生理损伤修复、弹性纤维切片修复、腹直肌松弛修复、皮质弹性修复、产道损伤修复、生殖器炎症清除、瘢痕修复
成份:表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄。
3、疗养:
远离营养平衡因子,平衡孕期和分娩期间的激素,预防产后肥胖,预防产后妇科病
成份:雪莲活性肽、阿胶活性肽、燕窝提取物、枸杞提取物。
目前,现有的产后补充剂、PWRH产后补充剂均符合PNRWHO产后营养恢复指令。
“法国PWRH”研究中心,用于产后瘢痕修复的营养参数和成分,
虽然符合PNRWHO国际标准,但在修补瘢痕的生产技术上仍然不足,
且尚未克服瘢痕构成可控的瘢痕。
产后护理科技的下一步还需要按照“药食同源”的原则,
创造性地挖掘饮食处方的整体科学特征,以克服瘢痕形成的历史问题。
产科推荐PWRH产后恢复补充剂标准为30天。
一些医生认为生理修复至少需要两到三个月。
参考世卫组织的铁补充剂量(每天120毫克铁与400毫克叶酸结合),直到血红蛋白含量恢复正常。
中国月子病的终生携带率一直位居全国第一。
对分娩后需要大量补充剂的妇女来说,
传统的零星营养显然令人寒心。尽管PWRH在欧美产科医院得到了广泛的应用,
但它已经成为产后恢复的一种补充营养,
但中国的婆婆更相信小米加步枪是伴随他们一起的月子餐。
对产后女性给予最精致的关怀,意义非常深远。
产后女性的营养补充和身材恢复影响着以后的生活幸福指数,
试想一个在孕育过程中体会到了最真的爱,最惬意的养护,
哪位女性不会感恩?哪位女性不会知足?
所以关爱你心中的她,关爱唯一的她,让她更美丽,更有
女性魅力!
送孕妇的生日礼物,列举如下:
1、孕妇护肤品
大部分女性一辈子只能做一次孕妇,有许多孕妇都想把自己打扮的漂亮点,既然是孕妇过生日,无论是准爸爸也好,还是好朋友去探望也好,都可以考虑送一套孕妇护肤品给准妈妈。
2、如果是夏天,可以考虑送怀孕可以用的身体乳。因为怀孕的时候身体皮肤会比较干,每天用身体乳孕妇会舒服很多。
3、送书也可以,可以送一本育儿或食疗的书籍。
4、送个孕妇枕也可以,孕中期和后期很实用。
5、珠宝饰品
如果作为准爸爸,可以送珠宝饰品,作为对老婆辛苦怀孩子的报答,在老婆生日的这天,为她送上一条项链或戒指,会让她珍爱一生的。
而且,这件饰品同样可以作为记录宝宝长大的纪念品。等宝宝长大后,告诉宝宝,这是爸爸在你即将出生那年送给妈妈的,让宝宝也能体会到爸爸对妈妈的爱。
扩展资料:
怀孕后的一些注意事项:
一、怀孕后要多注意休息,避免劳累过度。
怀孕以后体质可能会比较虚弱,在劳累过度或者是过性生活的情况下都有可能会导致流产的症状,在怀孕以后可能还会伴随着恶心呕吐或者是食欲下降的症状,也要在医生的指导下服用一些叶酸,在怀孕期间一定要避免劳累。
二、怀孕后一般要注意营养均衡:
六吃”对孕妇有利的食品:
1、全麦制品:包括全麦饼干、麦片粥、全麦面包等;
2、奶、豆制品:孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙,只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求;
3、水果:水果种类很多,富含维生素C、叶酸和大量的纤维,可以帮助十月怀胎孕妇保持体力,防
4、瘦肉:由于瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收;
5、蔬菜:颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高;
6、干果:花生之类的坚果,含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。
“六不吃”对孕妇有害的食品:
1、辛辣热性作料:辣椒、花椒、胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少,造成胃痛、痔疮、便秘;
2、有兴奋作用的饮食:含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状;
3、甜食:糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育;
4、味精:味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要留意少吃或不吃;
5、人参、桂圆等补品:孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎;
6、含有添加剂的食品:罐头食品含有的添加剂和忌口,是导致畸胎和流产的危险因素。
三、在怀孕以后可能会伴随着失眠或者是四肢水肿的症状,每天用温水泡脚不但可以促进血液循环也可以消除水肿。
四、每个孕妇都应补钙。
由于母体是胎儿骨骼形成所需钙的全部来源,孕妇所需钙量远大于普通人,仅仅依赖饮食中的钙是不够的。
若轻度缺钙时,可通过调动母体中的钙盐来维持血钙浓度。
若缺钙严重,会出现肌肉痉挛,导致手足抽搐、小腿抽筋,还会使孕妇骨质疏松,引起骨软化症。但是,补钙首先应从膳食多样化,均衡饮食结构入手,其次才是选择补钙产品。
孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周时,因为这个阶段是胎儿骨骼形成,发育最旺盛的时期。
叶酸的补充应持续到第三个月末。
五、孕妇应避免喝浓茶、浓咖啡及碳酸饮料,最合适的是白开水。
参考资料:
给生过孩子的人送什么礼物?
刚生完孩子的女性需要补血和休息。买些鸡蛋(一定要有土鸡蛋)、水果、鲜花,有条件的话最好自己煲汤,比较有新意,比如当归本地鸡汤、燕窝粥等等。
红包要在孩子满月一岁的时候给。具体数字取决于当地习俗。不少于1000。具体要咨询你老婆和婆婆(未婚)和你妈妈(未婚)。
她应该很乐意送些婴儿用品。刚生完孩子的人最关心自己的宝宝。如果能给宝宝送一两件独一无二的东西,相信她会很开心的。
拜访生过孩子的人合适的礼物。
1婴儿服装。选择正规品牌,棉质衣服。颜色上建议选择浅色,少印花;2玩具。应该是无毒的,不会伤害宝宝的皮肤,也不会涉及到衣服。玩具的小零件最好不要拿,防止误吞。3适合产妇的补充剂。如水果、土鸡蛋等。此外,婴儿成长过程中会用到的童车、纸尿裤、婴儿洗漱用品、育儿书籍等物品都是不错的选择。
探视产妇的注意事项
1坐月子后最好去探望。
新妈妈刚生完孩子,身体很虚弱。这个时候,她需要好好休息。尤其是不要一出生就去看她,因为她只想睡觉!睡觉!睡觉!
先问问新妈妈的意见。
探视前,征求新妈妈的意见,最好预约。坐月子,普遍形象差,人憔悴。这个时候新妈妈可能就不想见人了。
这时候家里忙,没时间收拾屋子。可能家里堆满了孩子和产妇的物品,她会不好意思拿给别人看。
3缩短探视时间。
拜访时,不要停留太久,甚至可以留下来吃晚饭。那是愚蠢的。新妈妈和宝宝都需要好好休息,家里还有两个人需要照顾。人通常是不够的,不要再闹了。
4不要带着孩子。
孩子抵抗力差,很容易带着病源得病。况且有些熊海子喜欢摸爬滚打,身体很难保持干净。再加上孩子也不轻佻。如果他们与新生婴儿发生碰撞,新父母应该会感到心疼。带着孩子。这个小家伙进屋时会爬来爬去。如果脏的小手碰到宝宝,会污染宝宝。
患有感冒或其他传染病的朋友和亲戚不要去。
我相信大人也能理解这一点,尤其是面对抵抗力低的新妈妈和宝宝。很容易交叉感染,我想大家都会有意识的。
6拜访时不要送花。
许多人在拜访他们的新妈妈时喜欢送花。其实这是不对的。宝宝的呼吸系统还没有发育完全,对于花或花粉很容易产生呼吸道疾病,甚至免疫力弱的宝宝也会对其过敏。而且新生儿的眼睛还处于发育阶段,花朵鲜艳的颜色容易刺激宝宝的视力。
尽量不要挤在产房。
新妈妈怕风,所以房间的门窗总是关着或者开个小窗。本来空气就不是特别好。如果一堆人挤进去,往里面充二氧化碳,对新妈妈和宝宝都非常不好。如果这种情况无法避免,那么,来访者出去后,新妈妈的房间要开着门窗通风半小时。通风时,新妈妈可以带宝宝到另一个房间避雨。
不邀请男性,请不要进入产房。
真的很尴尬。新妈妈坐月子的时候,经常会穿哺乳服。为了方便哺乳,她习惯在家不戴胸罩。被人看到若隐若现会不舒服。
请不要坐在睡床上。
这是年轻夫妇在床上的私人领地。睡觉造人都是在上面进行的,有的人有洁癖。你这么不客气的坐起来真的合适吗?更有甚者,你在外面穿梭的衣服,会带着灰尘甚至一些细菌。况且新妈妈和宝宝抵抗力差,你要避免坐在产妇床上。
你最好在抱孩子前洗手。
抱宝宝前,最好洗手,最好不要摸脸和小手。如果宝宝已经会吃东西了,他的小手应该一直保持干净。而且不要憋太久。刚出生的宝宝需要躺在床上,不能经常抱,否则不利于骨骼的发育,抱宝宝说话也容易把唾液中的细菌传染给宝宝。
1注意说话的语气。
一些家庭仍然存在重男轻女的观念,生女孩的女性往往要面临心理压力。所以在探视的时候,要避免谈论这个话题,多说一些开心的话,声音不要太大,影响宝宝休息。
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、送鲜花。对于初为人母的女性朋友来说,几乎没有人会拒绝。去花店为自己的朋友选择几朵红色的康乃馨,娇艳欲滴、芳香迷人,能够让她暂时忘却分娩的痛楚,深深感受到你的用心和呵护。2、送婴儿服饰或者尿不湿。你的朋友也许由于提前生产或者初为人母对一些宝宝用品准备不充分,你的礼物可谓雪中送炭了。衣服的话你可以送满月服饰也可以送稍微大一点的,切记不要太大,到时候就过时了。送一件婴儿睡袋也是很实用的。3、送月子鞋。给你的朋友选一双柔软舒适的月子鞋也是非常不多的。中国人的传统还是要坐月子的,那就难免会穿鞋子,这个礼物既实惠又实际。
坐月子可以送的礼物很多,红包肯定是少不了的。还有就是营养品,滋补品。鸡蛋,老母鸡,蛋白粉,一箱牛奶,燕窝等等。还可以给小孩子买衣服,鞋子,尿不湿,奶粉。水果篮,鲜花也可以送。如果不知道送什么好,可以直接给钱,让他们自己去买自己想要的东西。坐月子,只要不送那些不吉利,或者对健康有害的东西就好。送什么礼物代表的是送礼人的心意,心意到了人家不在乎礼物的。
1、水果
看孕妇的时候很多人会选择带上一些水果,特别是漂亮的水果篮看着非常高大上,如果带水果的话就要稍微注意一下,毕竟是看望孕妇带的水果最好是适合孕妇吃的水果,所以选择的适合尽量要避免一些凉性的水果,实在是不知道什么水果适合,可以在购买水果的时候让水果店的老板给一些建议。
2、奶制品
带奶制品看人是很多人的选择,因为奶制品是适合大多数人食用的物品,特别是对于刚刚生完宝宝的孕妇来说,更是需要补充营养的时候,这个时候给孕妇补充一些奶制品也是不错的选择。
3、婴儿用品
看望孕妇的时候实在不知道选什么礼品的时候不妨给给宝宝带上一些东西,比如说小宝宝的衣服等都是不错的,这些东西看上去可能不是特别高端,但是是比较实用的物品。
4、营养补品和鸡蛋
产妇在恢复阶段最需要的就是很多的营养。而且还要坐月子,所以鸡蛋和营养品是必须的,里面的营养成分比较高一些。还可以送一些宝宝的衣服,因为宝宝小的时候经常拉尿,衣服很容易弄脏。要是送一些衣服的话,需要换的时候,就会很方便了,所以送衣服也是没有错的。5、鲜花
大城市还流行看望病人时送鲜花,希望他们看到鲜花心情格外好,对病情的康复也有利。看望产妇也可以送鲜花,有些人会选择送康乃馨,毕竟是产妇升级做妈妈。
给刚怀孕的孕妇送什么礼物好,老婆刚怀孕送什么好大家都知道,女人怀孕是她和她的家人最开心幸福的一段时间,也是她人生中的一件大事,是非常值得庆祝的。那么,女人刚怀孕需要什么东西呢给刚怀孕的人送什么比较好一起来看吧。
给刚怀孕的孕妇送什么礼物好产妇在产前必备的用品有不少,同时,产妇产后也是需要准备不少必备用品的,具体的清单如下所示:
1、开襟睡衣2-3套、出院衣服1套。
2、内裤3-4条,也可准备一次性纸裤。
3、哺乳文胸2-3件。建议可选购上掀的帘式哺乳衫,方便快捷,即使下边有稳定用的扣子,不扣也不影响大局。
4、棉袜2-3双。
5、棉拖鞋、凉拖鞋各1双。
6、洗漱包:包括洗脸、洗脚、洗下身毛巾各1条、牙刷、牙膏、润肤油、梳子、等。
7、纱布若干:为婴儿哺乳时清洁乳房等,用处较多,多多益善。
8、卫生纸:最好是妇婴专用的,多多益善。抽取式的比较方便,要是家里帮忙的人少就更有用些,不过价格贵。用普通的妇婴专用卫生纸其实就可以了,有时间的时候一定要撕一些小块的备用,
9、卫生巾:2包三和卖的妈妈乐(住院就要用),其他普通的卫生巾也多买点
10、吸乳器:可吸出多余的乳汁,减轻乳房胀痛。新安怡手动的较好。
暖奶器:晚上暖奶很方便,不过就头两天吃奶粉时有用,如果母乳喂养就不太需要。
11、防溢乳垫:可以准备一次性的,也可以直接用纱布。准备了10片可洗式的,另外,在医院时就用一次性的防溢乳垫,随用随抛。
怀孕后要注意什么事项1、不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食。
2、限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3、免喝酒。如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
4、避免高糖、高脂肪食物。吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外,分娩时也会有困难。
首先,送礼物是门艺术。你必须明确对方在你心中的地位,并且有针对性的送礼才会深得人心。除了彼此的关系之外,对方的风俗民情必须知道,有些地方的风俗是坐月子不方便探望的,理由是会冲喜,必须先打听一下当地的风俗。而在坐月子这个特殊时期送礼物更要注意,以下给你参考送礼的物品:









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