
导读:妈妈可以尝试寻找宝宝喜欢的奶粉,喂奶粉的过程一定要循序渐进,让宝宝慢慢去接受。国内大部分的妈妈都会尝试在一岁之后给孩子断奶,一方面是因为家庭原因,另外一方面也是因为自身的工作。在宝宝断奶之后会面临这样一个难题,那就是不喝任何牛奶和奶粉,因为
妈妈可以尝试寻找宝宝喜欢的奶粉,喂奶粉的过程一定要循序渐进,让宝宝慢慢去接受。国内大部分的妈妈都会尝试在一岁之后给孩子断奶,一方面是因为家庭原因,另外一方面也是因为自身的工作。在宝宝断奶之后会面临这样一个难题,那就是不喝任何牛奶和奶粉,因为宝宝已经习惯了母乳喂养,突然更换其他食物肯定会不适应,这时候妈妈一定要有一些耐心。
一、坚决断奶
如果孩子从小是母乳喂养,那么他们已经习惯了母乳,突然更换其他食物肯定会不开心。这时候的宝宝会拒绝吃牛奶和奶粉,并且哭闹不止。妈妈原本断奶的决心坚决,但是看到宝宝这样的反应又开始心软心疼,最后忍不住妥协,要知道妈妈的心软可是会让之前所有的努力全都白费,竟然决定给宝宝断奶就一定要态度坚决,不要给宝宝复吸,不然今后再断奶可能会更加麻烦。
二、寻找喜欢的奶粉
市面上的奶粉品牌和种类多种多样,有些宝宝可能不喜欢这个品牌的奶粉味道,所以妈妈不好去挑选更换其他品牌的奶粉。刚开始一次不要购买太多,稍微购买一小罐让宝宝尝试一下,确定宝宝喜欢后再大批量购买。在挑选奶粉时一定要选择正规品牌,最好是选择味道和母乳较为接近的奶粉。
三、循序渐进
有些孩子天生性格比较固执,不可能直接让他们接受牛奶或奶粉,所以不妨采用循序渐进的方式,在断奶之前就开始让宝宝尝试着喝牛奶和奶粉,或者是在断奶之后让宝宝慢慢熟悉奶粉的味道,时间久了宝宝自然就会接受。在给宝宝喝奶粉之前不要吃太多辅食,尽量让宝宝处于饥饿的状态,这样他们自然就会接受奶粉了。
中老年人喝牛奶好还是奶粉好
看你的需求,如果是补充营养的话,鲜奶好,如果是方便的话,奶粉好,如果是想单纯补充钙质的话,不如吃钙片。
中老年人喝羊奶粉好还是喝牛奶粉好羊奶粉好有助于消化吸收。
中老年人喝什么奶粉好还是牛奶好牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要,尤其适合老年人。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。 但是如果老人肠胃不好的话,那还是建议奶粉,或者豆奶之类的比较好。
喝鲜奶好还是喝奶粉好中老年人奶粉与鲜奶的营养比较
奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%-5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。例如,有100克牛奶含蛋白质33克,而100克全脂奶粉含306克;钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、PP等含量均增高。我国生产的全脂奶粉,大多是加糖的,有的加蔗糖,有的加乳糖,所加的量低于20%,一般全脂奶粉的碳水化合物含量为355%100克。在鲜奶加工成奶粉后,维生素C遭到破坏,含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细,故较牛奶易于消化。
全脂奶粉调配成奶液时,若按溶量比例,则为1:4比例调配(1汤匙);若按重量比例,则为1:2比例调配(1克奶粉加水8毫升)。奶粉按此比例冲调后,脂肪和蛋白质的含量相似于鲜牛奶,而糖类物质则高于鲜牛奶,所以不必再加糖
中老年人喝什么奶粉好 中老年人要这样选择奶粉老年人通常容易患骨质疏松,所以,到老年的时候要注意补钙,所以,理论上,选择奶粉优先选择钙强化奶粉(即高钙奶)。
中老年人喝牛奶好还是和豆浆好
豆浆营养功效:
豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,虽不及豆腐高,但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强,以喝热豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,调节中老年妇女内分泌系统,减轻并改善更年期症状,延缓衰老,减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生,使皮肤白皙润泽。
牛奶的营养功效
牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品。
奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸,奶蛋白质是全价的蛋白质,它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪,品质最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖,是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例比较合适,很容易消化吸收。
中老年人喝羊奶好还是牛奶好步入中老年后身体营养会流失加速,并且身体免疫力会下降,需要补充各方面的营养,羊奶较牛奶脂肪颗粒小,含有大量的三磷酸腺苷,能成分分解羊奶的乳糖,更容易消化吸收;养羊啦中老年羊奶粉适合中老年人饮用,补充营养。
中老年人喝什么奶粉好中老年人有中老年人专用奶粉,像飞鹤,雅士利都有。
如果有帮到你,请采纳,还需帮助,请继续问。
中老年人喝哪种奶粉好中老年人的身体状况比较特殊,你可以根据老年人的身体情况侧重选择:
1、钙流失:补钙壮骨类的奶粉
2、糖尿病或者需少吃甜食:无糖型
3、补充营养:营养均衡型
其实中老年人的奶粉类型大同小异,建议在购买的时候,选择大品牌的奶粉,确保质量和信誉,同时选择营养元素均衡的奶粉,适合中老年人吸收。
希望答案能对你有所帮助
中老年人喝养生粥也挺好!
中老年人补钙吃钙片好还是喝牛奶好绝大部分中老年人适宜喝牛奶补钙。
原因如下:
1,牛奶含钙量高,吸收好;
2,牛奶含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等六大营养素,不仅仅是起到补钙的作用;
3,从牛奶中获得如亚麻酸和花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。亚麻酸有显著的降低血胆固醇作用,花生四烯酸可以降低三酸甘油酯。这对于防止动脉粥样硬化和高血压都有好处。
4,睡前喝牛奶有助于睡眠。
但是有些老年人不适宜喝牛奶的,根据个人情况吃些钙片作为补充:
(1)缺铁性贫血患者:食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于患有贫血的老年人恢复健康。
(2)反流性食道炎患者:反流性食道炎是由于下食道括约肌收缩力下降,胃及十二指肠液返流入食道所引起的。研究证实,含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩,从而增加胃液或肠液的反流,加重食道炎症状。
(3)腹部手术后的患者:老年人做完腹部手术后,多有肠胀气现象,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复。
(4)消化道溃疡患者:牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的 ,但因其能 胃肠黏膜分泌大量胃酸,会使病情加重。
(5)乳糖酸缺乏患者:牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
(6)胆囊炎和胰腺炎患者:牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担,进而加重病情。
(7)平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者:这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧。
(8)牛奶过敏者:有些老年人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,个别严重过敏的老年人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。
6对于一岁的孩子来说,喝牛奶是非常必要的。6岁的孩子正处于生长发育的高峰期,生长发育迅速。他们对能量和各种营养素的需求高于成年人。充足的营养会使孩子的智力和骨骼发育良好。这是一生健康的物质保障。在这个阶段,牛奶是满足骨骼生长所必需的食物,所以6岁左右的孩子离不开牛奶和乳制品。根据中国居民膳食指南(2016)的建议,牛奶摄入量约为300ml或相当数量的乳制品,可选择牛奶、鲜奶、酸奶、奶粉,甚至奶酪。积极参与体育活动,促进钙的吸收和利用。
就我个人而言,我认为每个年龄段的人都需要喝一些牛奶,尤其是儿童、妇女和老年人。我认为配方奶粉更好,但许多国内配方奶粉有点不敢称赞,不是我个人崇拜外国,而是太多的人有黑人良心,因为一些奶粉事件,对国内奶粉有点恐慌。所以六岁的孩子尽量喝国外正规的配方奶粉方奶粉,一些超市销售进口奶粉,也很好。因为配方奶粉中含有的维生素和营养物质是基于年龄组的,可以更好地促进儿童的身体发育。其实纯牛奶也可以适当喝,但我个人不太信任那种包装盒的纯牛奶,所以我觉得配方奶粉还是可靠的。
根据中国居民的饮食指南,六岁儿童应确保每天喝300克牛奶。牛奶有很多种,如新鲜牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等,它们可以相互替代。每天300克牛奶相当于300克牛奶,或300克酸奶,或375克奶粉,或30克奶酪。当然,长大的孩子需要喝牛奶。事实上,每个年龄段的人都有合适的奶粉或牛奶供饮用。新鲜的纯牛奶比奶粉好奶粉是牛奶脱水后添加的维生素和矿物质。牛奶在加工过程中含有维生素C消耗掉了,但是会人为添加,效果应该都差不多吧。选奶粉要看包装盒上的配料表,选择只有纯牛奶一项的奶粉就好,配料多的就不要买了。
如果宝宝一岁以后不需要特殊的营养,只要每天吃得好,就可以从奶粉变成纯牛奶。但具体来说,根据家庭条件,现在希望让宝宝多喝几年奶粉,广告商的广告仍然有很大的作用。如果孩子六岁,可以直接选择纯牛奶或当地巴氏杀菌牛奶。如果选择纯牛奶,一定要看蛋白质含量和配料表,选择蛋白质含量高的纯牛奶。孩子也可以喝酸奶,但一定要选择无糖酸奶。不要给孩子买现挤的牛奶。家庭杀菌效果达不到。每天保证孩子的奶量,有助于补钙。祝孩子身体健康。
牛奶大家都知道是营养丰富的东西,每天喝牛奶可以说已经成为大多数人的习惯,然而牛奶是对任何人都适合吗其实不是的,尤其是对于小孩子来说喝牛奶是分年龄的,那么宝宝多大开始才可以喝牛奶呢下面就一起来了解一下关于这方面的常识。
宝宝多大可以喝牛奶
通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。
6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。
宝宝喝牛奶好还是奶粉好
在同样重量下,牛奶比羊奶的营养成分稍高一些,羊奶的蛋白质比牛奶少一半,但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好,可以选择羊奶。一般的羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下,都与母乳成分有很大的差别,都是不可以直接给新生儿吃的。
不管羊奶还是牛奶,在制成婴儿奶粉的过程中,都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高,也已经在母乳化的过程中给统一了。因而,羊奶粉和牛奶粉的最大区别,其实只是其中的蛋白质来源不同。
通过以上关于牛奶的介绍是不是已经了解了,牛奶虽然对身体好帮助骨骼发育,但是也要选择适合自己身体的牛奶来喝,比如小孩子肠道功能不是很完善的情况下可以喝适合自己的奶粉,一样可以发挥作用,所以选对营养品是对身体最好的保证。
新手妈妈总是非常小心的呵护宝宝,而且全家人都非常的关注宝宝。新手妈妈也是时常怕宝宝饿着,所以每隔两小时左右就会喂奶。有时候宝宝哭闹或睡不好的时候,新手妈妈也会给宝宝喂奶,让宝宝含着乳头睡觉。有时候宝宝喝奶过多,脾胃实在消化不了就会产生回奶、吐奶的现象。观察宝宝对于奶液的摄取量和摄取时间,可以有效防止宝宝吃奶太多。回奶、吐奶很大一部分原因,就是因为喝奶太多造成的。
有时宝宝只是打嗝,但是也会有一些奶液从嘴里流出来。这是由于食道或胃的内容物逆流到口腔的情形。有时宝宝已经吃好,在玩的时候会出现溢奶的现象。有时是因为胃里的食物过多,逆流到口腔。有时也是因为剧烈的运动或晃动,导致宝宝身体产生的溢奶现象。抱宝宝的时候要注意宝宝的姿势,跟宝宝玩的时候动作也不要太用力。
另外可以观察一下,是不是母乳过多所造成的回奶现象。如果新手妈妈给宝宝喂的是奶粉,那要注意奶粉的来源。要选择生态的奶粉,这样就避免了一些抗生素等的危害。宝宝呛奶之后要及时的解决,因为呛奶有可能会引起气管的阻塞发生窒息等。所以家长要学会处理,这样才能避免险情发生。
另外,在抱宝宝的时候一定要注意正确的姿势。因为在宝宝吃完奶之后,也会增大产生压力,如果此时自己也会出现吐奶溢奶的现象。





















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