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导读：孩子在小的时候出现挑食的现象是常有的事情，很多家长都非常的苦恼，因为孩子小的时候，如果不爱吃蔬菜水果的话，身体里面就可能会缺乏维生素。如果家长在这个时候千万不要以哄骗的方式或者逼着孩子去吃蔬菜，不然的话孩子会更加的反感。一、家长不要逼着孩子
孩子在小的时候出现挑食的现象是常有的事情，很多家长都非常的苦恼，因为孩子小的时候，如果不爱吃蔬菜水果的话，身体里面就可能会缺乏维生素。如果家长在这个时候千万不要以哄骗的方式或者逼着孩子去吃蔬菜，不然的话孩子会更加的反感。
一、家长不要逼着孩子吃蔬菜孩子小的时候有挑食的现象非常正常，很多孩子小的时候都不爱吃蔬菜或者水果，家长在这个时候千万不要以胁迫的方式或者硬逼着孩子去吃蔬菜，不然可能会激发孩子的逆反心理，只会起到相反的效果。虽然家长可能逼孩子吃蔬菜会取得成功，但是在以后的时候，孩子可能会对这个蔬菜更加的恐惧，更加不愿意吃。家长要选择合适的方式，让孩子爱上吃蔬菜。
二、家长如何让孩子爱上吃蔬菜1、孩子不愿意吃蔬菜，平时家长就可以有计划地让孩子吃蔬菜，平时家长可以把蔬菜切得好看一些，切出各种花样来，并且把团一版的好看一些切成粗条让孩子随时可以用手拿着吃。家长可以准备一些黄瓜，胡萝卜，芹菜或者西红柿等等，切好摆盘，然后放在桌子上，让孩子可以用手抓着吃，孩子会觉得非常的好玩，慢慢的就会爱上吃蔬菜了。
2、带孩子一起去买菜。如果孩子总是不喜欢吃蔬菜的话，家长可以带孩子一起去菜市场买菜，让孩子去挑自己喜欢吃的蔬菜，并且在做菜的过程中也可以让孩子帮忙夹菜或者洗菜，让孩子有参与感，这样孩子在吃到自己挑选的蔬菜，并且是自己动手做的蔬菜时，会非常的高兴，吃起来也会感觉特别香。
3、变着花样给孩子做。家长如果发现孩子不喜欢吃某一种蔬菜的话，可以尝试着把这些蔬菜剁成馅和肉放在一起包成饺子或者包子，让孩子在不知不觉中吃进去，然后再慢慢的加量，孩子慢慢的就能够接受这种蔬菜了。
两个不同的地点，都可以买菜，但不同的是：价格有所区别，也许还存在较大的差距；环境不同，给消费者的感受和购菜体验也各异；面对的卖家不同，也会影响消费者的选择，到底去买菜在菜场买还是超市买？或许菜市场略占上风。
现在普遍面临一个问题，菜场买菜价格比超市还要便宜一些，这并非贪小便宜的心理，超市的蔬菜冻肉与菜场上的相比，也许并没有新鲜多少，整理得干净整洁，但包装成本都体现在了价格上，而菜场的蔬菜，摆放整齐，新鲜度犹在，且品种更为齐全，不过也建议在挑选菜品时，多留个心眼，避免被套路。
超市买菜的环境，大多都是比菜场好的，有的人不喜欢菜市场里湿漉漉的地面，带有鸡鸭鱼虾蟹肉等奇怪的气味，也就少了去菜场买菜的热情，但其实有的菜场环境也并没有如此恶劣。再说到卖家，超市里的菜，价格是固定的，不可随意变动的，是无法与超市售货员议价的，但菜场上的卖家，在这个问题上表现得还是较有弹性的，而且菜场上摊位很多，做到货比三家更可靠。
你的想法是对的，锻炼锻炼孩子是可以的。
但是你的孩子还是比较小，对于一个不经常买菜的大人来说。去菜市场买菜还发蒙呢。何况是一个孩子。什么样的年纪该干什么就干什么。都希望望子成龙，望子成凤。但是注意方式方法。
带女儿逛菜市场学买菜
我是在农村长大的，对农村的生活很了解，对常见的农作物也很熟悉，虽然一直也在上学，但对起码的生活常识还是懂得的，以前基本没学过做饭，也没人教就是看家人经常那样做，毕业后，自己学做饭吃，同事还夸我做的好吃呢！
可是，认识一些城里人，就感觉有些人不会做饭，对菜不懂。菜市场有卖的，他也不知道什么菜是好什么是坏，有人认为越大越好，越好看越好，买回家不能吃，让懂的人哭笑不得，天天吃饭，竟然对菜一点不懂。这是最起码的生活常识呀！难怪小时候就听人说，城里人坐在车上，看到绿油油的麦苗，写的作文里说是韭菜，现在在城里生活，发现城里的小孩能这样认为一点也为过。有些人没下过地，没种过庄稼，确实对作物生长的常识都不懂，这不是笑话。
对于我家女儿，从小我还经常带她回老家，喜欢家养的小狗小猫，猪羊什么的，看到过农村种地，自己却没有实践，对一些作物生长也不清楚，对一些常见的草也不认识。我有时带她到野外，就告诉她，这是玉米苗，那是豆秧，还有芝麻苗，红芋秧等，还有一些草名，对女儿来说，好象都不入耳，不敢兴趣。我在院里留一点地，种点花和菜，我喜欢倒饬，女儿从不感兴趣，我把种的菜摘来吃，她也不懂，我就告诉她，有些东西是可以生吃的，象辣椒、地瓜、胡萝卜、葱之类的，还有春芽，她刚开始看我吃还惊讶，还可以这样吃。城里小孩不懂，这些不足为怪。我就想城里人都吃得高大上的，难道不需要懂这些吗？但是家庭生活难道不需要做饭吃吗？难道天天在外吃吗？这也太不接地气吧！反正我大多时间在家做饭吃，在家做饭吃，最放心最健康，习惯在家吃，就不喜欢在外面吃，有时到快餐店，转一圈不知选什么吃，最后还是选那些家常吃的饭菜。
我很赞成有句名人说的，他说，一定要教会子女学会做饭这一项生活技能，自己能照顾好自己，首先自己要能做饭吃。所以我就想，趁女儿放假回来，不学什么高大尚的东西，先带她学会买菜，和面，做饭。今天，一大早我喊女儿起床，趁早晨，菜新鲜，到菜市场买点菜去。我骑车带着女儿，先到鱼市场看看，来到河坝上，两边都是卖鱼的，还几家卖鸽子和放养的鸡的。我们走着，我给女儿讲着那是什么鱼，什么是养殖的什么是野生的，有什么区别。女儿听的很认真。其实我以前没吃过也不懂，买过几次，问卖鱼的，怎么做，慢慢就了解了，也摸索会做了一些。我会做红烧鱼，还是跟一位同位学的。可以这样，我只要看过别人做过一次，我就会做。在鱼市场转了一圈，买了点虾，买了条鲤鱼，我们又来到菜市场，又买了些茄子、豆角、韭菜、绿豆芽、黄豆芽等，这些都是家常菜！转了一大圈，满载而归，两三天不用出去买菜了。女儿也学到了不少东西！以后还是要多带她出去买菜，最好让她亲自挑菜，讲价钱等！
我想，作为父母，一定教子女学会生活，生活也并不是不需要教，你不教，他也不学，真有人竟然不会生活！生活中真有这样的人。
现在很多学校上、放学时间跟父母的时间“不配套”，很多家长都没办法按点接送孩子，所以只有靠家里的老人帮忙接送。对于圈子本来就很小的老人来说，来到陌生的城市替子女接送孩子，本来是没什么难度，可难就难在，这接送之外的时间，老人该干点什么。可对于送完孩子就没事的老人来说，这一天7、8个小时的时间，老人都在做什么呢？
1、邻居李大爷：闲不下来！ 08:00-09:00 打扫卫生，收拾家里的垃圾、清洗一家人昨天脱下来的衣物。 09：00-11:00：去菜市场买菜。给孙子挑选爱吃的零食，买几样儿子媳妇爱吃的菜。当然是要买既便宜又干净的，不然会被儿子训。 11:00-11:30 做饭，给孙子做午饭，要做孙子最爱吃的，不然孩子没胃口。 11:30-12:30 接孙子放学。 11:30 准时去接孩子，然后陪孙子吃饭。 12:30-14:00 哄孙子睡觉，孙子太调皮，想办法让他安静下来睡一觉，不然下午上课没精神。 14:15 送孩子去学校 15:00-16:30 去公园和几个老哥下棋聊天。 17:00 接孙子放学。 17:15-18:30 一边看着孙子写作业，一边做晚饭。 18:30 儿子、儿媳下班回家，开饭，老人一天的工作结束了。
2、社区孙阿姨：我儿子女儿在同一个城市，所以我这一天特别忙活。 08:00-10:00 在儿子家里收拾家务，帮忙买菜。10:00-16:00 骑自行车去3公里外另一个小区的女儿家，帮忙给女儿带娃，让女儿整理家务、买菜、做午饭。 16:30 回家准备晚餐，因为孙女回来就喊着饿，所以我会提前准备好晚饭，让孙女回到家就吃。 17:00 接孙女放学 17:30-19:00 伺候孙女吃晚饭，写作业。 19:00 儿子、儿媳回家，一家人开饭。 儿女双全的孙阿姨，每天都忙的脚不沾地，为了自己的子女，真的太不易了！
所以说，看似清闲的老人们，其实一天也是非常繁忙的。
小孩子要看多大的小孩子，如果说是上初中的小孩，是可以自己去帮家长买菜的，不过相对年纪小些的孩子，千万不要做这样的事情，因为对孩子来说，这是一种不安全，他还没有脱离一个能够自主的。年纪，所以说最好不要让过小的孩子去单独买菜，
其一，是担心孩子乱花钱，因为小孩子抵抗诱惑力的心性还不够强，而且小孩子喜欢的东西尤其多，好奇心也比较强。心智什么的还不够成熟。对钱没有什么概念，可能会被商贩欺骗。
其二人群密集的菜市场
是今年疫情比较严重的地方，一定不要孩子一个人自己去买菜，菜市场这类的场所都有很多安全隐患。
小朋友不知道危险，也不懂哪些东西有危害，家长稍不留神可能就松懈了，以至于孩子碰到或者吃掉不安全的东西。
所以，为了孩子的身体健康，家长最好别让孩子自己一个人去菜市场买菜，尤其是海鲜市场，回家后也要及时消毒处理。
其三是孩子一个人在外面也不安全，现在人贩子越发猖獗，尤其是是人群密集的地方，稍不留神，孩子就会被拐走。
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