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导读：我个人认为用燕窝送礼不合适。燕窝是商家营销的产物，其实并无多少营养价值，选择更实用的当礼品会更好些。1、从成分上来讲，燕窝在干燥状态下的蛋白质含量是50%左右，碳水化合物含量是30%左右，还有10%左右的杂质或矿物质，还有大家推崇的唾液酸。
我个人认为用燕窝送礼不合适。燕窝是商家营销的产物，其实并无多少营养价值，选择更实用的当礼品会更好些。
1、从成分上来讲，燕窝在干燥状态下的蛋白质含量是50%左右，碳水化合物含量是30%左右，还有10%左右的杂质或矿物质，还有大家推崇的唾液酸。但是燕窝没有大家想象的那么营养，燕窝尤其是血燕中的矿物质来源往往是自然矿物的渗透或者燕子筑巢中带入的杂质，这些矿物是无机物，人体对它们吸收甚少或者根本就不会吸收，因此其营养价值可以忽略不计。
因此从营养学上考虑，想要补充蛋白质，还是吃牛奶、鸡蛋更有效。
2、从功效上来讲，其实燕窝作为药材，可能是有一定功效的；但是作为药物，可能它有特殊的炮制方法，普通吃法都是没有什么效果的，最多得到一些心理安慰罢了。
3、从价格上来讲，燕窝往往价格昂贵，华而不实，许多不法商家会进行造假，这样的燕窝不仅没有补益身体的作用，还可能有一定的害处。
那要送什么更合适呢？
1、送小孩，水果、坚果、杂粮滋养身体最重要的是提高免疫力，而免疫力与健康的饮食和良好、规律的生活习惯以及豁达的心态都有关系，单一食物滋养身体的作用非常有限，保证食材多样化才能吃得更健康，大家送礼的时候送一些水果、坚果、杂粮等都是非常好的选择。
2、送长辈，香烟、美酒、名茶是送礼的老三样，但是从健康方面着想，茶还是首选，当然具体选红茶、绿茶，还是乌龙茶，这你就得事先了解下对方的喜好了。
3、知识界的朋友，礼品要素雅，倘若他是作家，最好的礼物“不是送，而是要”，要他写的书,，还要他签名，让他拥有被重视、被认可的感觉。
4、送白领朋友，则以精神产品为主。小资些的，送话剧票，最好小剧场的，表明卓尔不群，不随大流。送画展票，最好是油画展的，必须抽象，符合他们的精神世界。
题主绝对是个暖男哈，给你几个建议，回去做参考吧。
能够同时给妈妈和老婆过母亲节，也算是很有意义的一天呢。送给妈妈和送给老婆还是有些区别的，送给妈妈的尽量要价格公道同时实用性比较强，送给老婆的尽量要时尚浪漫一些。下面我就说的具体点。
送妈妈的礼物可以选择简单实用，但是一定要有点质感。
丝巾（不会挑可以让老婆帮着选）
丝巾一年四季都可以佩戴，实用性比较好，出去旅游度假，可以用来凹造型，平时佩戴，也会彰显气质。
包（我同事送给他母亲的就是一个包包）
包治百病，这句话没毛病，没有哪个女人不爱包，送款时尚又百搭的包包，妈妈心里暖洋洋。
檀木梳
梳子每天都能用到，好一点的檀木梳可以对头皮起到按摩的作用，舒经活络，让人一整天看起来神清气爽。
送按摩仪器、治疗仪
妈妈们年龄也大了，再加日常带娃很辛苦，可以根据自己妈妈的健康问题，网购一些辅助健康治疗的颈椎治疗仪、腰腿治疗仪等之类的产品，让妈妈在劳累过后，自己治疗一下，缓解不适症状，增加舒适感。
电饭煲
妈妈辛苦了一辈子，每天都在为我们张罗饭菜，她也该好好地享受生活了，送朴素的妈妈一个多功能的电饭煲吧，日常生活煮粥煲汤做饭都可以用，省去了妈妈做饭的时间，对她步入老年生活也是一个放轻松的开始。
金银首饰
我老公去年送给我妈的就是一个金项链，我老娘乐的合不拢嘴，你自己品，这有多大的魅力吧！
实在想不出来送什么礼物就为母亲做一顿丰盛大餐吧
从小到大我们都吃着妈妈做的饭长大，母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!
买个蛋糕，做一次丰盛大餐，家人围在一起开开开心吃个团圆饭，送给给妈妈一个拥抱，说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事，只要当子女的平安幸福快乐健康，就是给父母们的最好礼物了。
下面到了送老婆礼物了，送给老婆的礼物一定要有情趣，千万要灵活，不要木讷！
杯子。杯子的谐音是一辈子，老婆和你在一起就是要相守一辈子的，在母亲节那天，送给她一个杯子，告诉她你爱她一辈子，她一定会甜在心里。记得上面一定要写上“老婆我爱你”这几个字样，别粗心。
一个吻。早上起来第一件事就是先说一声“老婆我爱你，节日快乐”，心里记着别送啥都强，这一天你的嘴要抹上10度的蜜，切记。
送鲜花。鲜花是浪漫的化身，也是火热爱情的象征，同时也是女性最爱的礼物之一，母亲节作为礼物也是很有特色的。母亲节首选康乃馨，其次一些可以永久保存的永生花，金箔玫瑰花也有不错的寓意，母亲节送给老婆尽显浪漫。
送化妆品。记住女人都是水做的，女人的一生都要保养，在母亲节送一些化妆品或者香水一定会让她喜不自胜，毕竟哪个女人不爱美。母亲节送化妆品礼物首选补水产品，例如脸部补水仪，面膜适用于任何肤质，作为不懂化妆品的男人送这些最保险。
巧克力（记住每一个女人都是吃货下凡）。巧克力和鲜花都代表着爱情，所以它是表白常见的礼物之一。在西方的传说里，巧克力是上帝赐予人类的礼物，它承载着人类心底最美好的祝愿。并且女友在吃着巧克力时，也会不时的想起你，嘴角不禁往上仰。
口红（不知道买啥牌子，记住你老婆爱用什么牌子肯定有迹可循）。口红是女生的命，无论多大年纪的女性，选择它作为礼物是不会出错的选择。或许过去你送了她很多口红，这时你可以选择送一套或者限量款的。尽量做到不同，以达到惊喜的效果。
其实我们女性对于你送什么，我们都会心里乐开了花，只要你们平时少气点我们比啥都强。
