导读：1 描写脐橙的作文600字 一到秋季，人们的情感生活丰富了起来：赏菊、沏茶、拍摄，甚至颇有压制地作几首小诗。 但也别忘了丰收呀。各种食品在秋天上市， 俱全，多姿多彩，其中也包括我老家江西的赣南脐橙。 这橙子的名声大，那当然是因为它
1 描写脐橙的作文600字
一到秋季，人们的情感生活丰富了起来：赏菊、沏茶、拍摄，甚至颇有压制地作几首小诗。
但也别忘了丰收呀。各种食品在秋天上市， 俱全，多姿多彩，其中也包括我老家江西的赣南脐橙。
这橙子的名声大，那当然是因为它的独特口感了。一个个鲜亮的橙子放在桌上，挑出一颗，厚而微软的触感令人立即喜欢上它。
在把这颗脐橙轻轻在桌子上揉一揉，轻微地爆浆声使你食欲大增，想马上剥开一口咬下。在你剥下它那水嫩的果皮时，一股幽香早已把你浸没。
橙瓣的白色纹理一点点地展现出来。阳光下，那些从丰满的果肉飞溅出的细小水珠，不禁令人垂涎三尺。
终于，完整的果肉从果皮中脱离，这时掰下一瓣放入口中一嚼，满口的果粒甘甜而微酸，清奇无比，总能使我沉醉于这神奇的味觉体验，欲罢不能。赣南脐橙不光口感好，营养价值也高，几乎富含所有人体所必须的各种营养成分。
还含有果胶、香豆素等防癌物质，给人体健康带来极大帮助。你应该很难想象有这样的一种水果：果大形正，口感鲜美，营养丰富，但脐橙就是这样的。
每年，总有一箱箱家乡的赣南脐橙从父母的侄子那卖到我家；每次，总是一会会地赞叹脐橙的美味。当多汁而脆嫩的果汁与果粒缓缓流下食道时，一切忧虑烟消云散，只有那浓厚的酸甜口感，溢满了口鼻，溢满了房间，溢满了南京。
用脐橙榨汁也是极妙的。榨汁机把过大的果粒挤到一边，果汁杯里只是纯正的鲜果汁。
喝下一口，一些细小的果粒与橙汁一起流入咽喉，又与直接吃时的劲爆不同，而是十分柔和的甜与涩，一切都恰到好处。赣南脐橙的种种有点，使它拥有了“中华名果”的称呼。
2 《家乡的脐橙》说明文400字我的家乡出产脐橙。
那是一种与橙子同类的水果。脐橙圆圆的，像苹果一样大小，肚皮上还有一个小小的肚脐眼，我想脐橙就是这样得名的吧！ 春天细雨如丝，一棵棵脐橙树贪婪地吮吸着甘露。
它们伸展着四季常绿的枝条，一片片椭圆形的叶子在雨雾中欢笑着。 清明节过后，满山遍野的脐橙花开了，到处飘着浓浓的花香。
花谢后，枝条上挂满了一个个青色的小脐橙。等到金秋十月，脐橙成熟了，一个个金灿灿的脐橙，像一盏盏**的小灯笼，挂在枝条上，把枝条都压弯了。
没有熟透的脐橙又苦又涩，熟透的就甜津津的，叫人越吃越爱吃。脐橙的吃法很特别：拿小刀轻轻地将脐橙切成几瓣，嫩黄嫩黄的果肉，饭粒似的，像梳子一样均匀地排列着，让你忍不住重重地大咬一口。
甜甜的黄黄的汁水顿时染满了你的舌头，沾满了你的嘴唇，哇！爽极了！ 家乡的脐橙不但味道好，而且营养丰富。脐橙含有人体所必需的各种营养成分，经常食用能降低胆固醇，具有清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。
这也是我爱吃脐橙的重要原因之一。 我爱家乡的脐橙。
3 我家的脐橙作文四百字怎么写每当看到那一个个圆滚滚的脐橙，我就会想起那件让我记忆犹新的事。
那天，我随家人一起去摘橙，看见一位鬓角斑白的老人弓着背，费力地采摘甜橙。一个个头矮小的女孩坐在田梗边，卖力地剥着一个脐橙，老人不时地抹一把汗，有时还扭过头逗小女孩几句，女孩开怀大笑，但没有停止手上的动作。
祖孙俩其乐融融，好不温馨。我一边采着脐橙，一边看着老人和女孩，心里弥漫着温暖。
这时，令我终生难忘的一幕出现了：女孩举着一个剥了皮但又凹凸不平的脐橙，凑到老人嘴边，喊着：“爷爷，你快吃一口。”小脸上溢满了期待。
老人抿了抿干裂的嘴唇，装模作样地“咬”了一口，笑眯眯地说：“这橙真甜啊！”女孩的脸笑成了一朵怒放的鲜花，这才捧起脐橙咬了一小口，又把橙送到老者的嘴边，老者又一次“故伎重演”，祖孙俩就这样幸福地吃着，脐橙在他们之间无数遍地传递着……老人幸福地欺骗着小女孩，小女孩幸福地受骗着。我看着看着，猛然想起了爷爷，他总是把最好的东西给我吃，希望我健康成长，而我总是不领情，以各种理由推脱。
那一刻，我心中像打翻了五味瓶，很不是滋味。我读过那么多敬老尊老爱老的文章、诗歌，孝心却连一个七八岁的小女孩都不及，内疚又一次充盈了我的心。
这一次的“脐橙事件”，让我明白了：敬老、爱老是必须拿出行动的，而不是嘴上说说了事。所以，我们应该真正明白，敬老爱老是应该付诸生活的。
想到这儿，再看那些堆放在一起的脐橙，似乎也在冲着我笑呢……。
4 写橙子的作文橙子
今天，我们观察了橙子。
橙子小小的，就像一只胖乎乎的“包子”，别提多可爱了！只可惜现在正值夏季，橙子姑娘还害羞极了，不肯露出自己的脸庞，用青绿色的面纱罩住了。我想，到了秋冬，橙子姑娘换上了**的棉袄，那她一定就更漂亮了吧！
接下来，老师让我们模模橙子，我用手慢慢地从橙子的表皮上滑过，它并不是很光滑，就像长满了青春美丽豆一样！哈哈，真好玩！
老师又让我们剥开橙子，一时间，我还不忍心毁掉这样一件“艺术品”呢！我轻轻地想从橙子的“肚脐眼”剥开。可是厚厚的橙皮却绝不“服从”我。一生气，一用力，橙汁就喷了我一脸。我真是又笑又气！
剥开橙皮，就发现了白白的橘格严严实实地包裹着橘瓣。一阵清扑鼻而来！再咬上一口，啊，真酸啊！
老师还说，橙子全身都是宝，我在想，我一定要向橙子姑娘学习，做一个品学兼优的好孩子。
5 我爱家乡的脐橙作文我爱家乡的脐橙我的家乡奉节有很多特产，但最著名的就该属脐橙了。
为什么呢？那就听我慢慢的给你介绍一下吧！春天，万物复苏，脐橙树抽出了嫩绿的枝条，长出了嫩枝绿叶，可爱极了！夏天，脐橙树上开满了白白的小花儿，浓郁的香气让人们陶醉。花谢以后，树上长出了小脐橙，如果你不仔细观察，你还看不出来树上有小脐橙呢！因为夏天的小脐橙是绿色的，跟树叶一个颜色，很难让人们发现。
秋天，脐橙慢慢成熟了，颜色由绿变黄了。说了这么久，你一定很想知道脐橙这名字的来历吧！让我给你说说吧，其实脐橙的一端是凹进去的，一端是凸出来的。
凹进去的一端很像小孩子的肚脐，因此而得名。脐橙也很有趣，有的两个挨在一起像年不见的老朋友在亲热的拥抱；三个呆在一起像像小朋友们正在打闹；四个聚在一起像老人们在一起热闹的聊天。
这时还是农民伯伯们最高兴了，因为他们劳动了这么久，终于有了回报。冬天，农民伯伯们把脐橙剪下来，拿到那些商贩处去卖，还有的到外地去卖。
如果你这时候去农村的话，村民们一定会为你捧出最美味的脐橙，让你吃了以后回味无穷，吃了还想吃。我长大以后一定要吧脐橙推广到全世界，让所有人都知道我们奉节的脐橙！我爱家乡的脐橙。
6 写橙子的作文我的家乡出产脐橙。
那是一种与橙子同类的水果。脐橙圆圆的，像苹果一样大小，肚皮上还有一个小小的肚脐眼，我想脐橙就是这样得名的吧！春天细雨如丝，一棵棵脐橙树贪婪地吮吸着甘露。
它们伸展着四季常绿的枝条，一片片椭圆形的叶子在雨雾中欢笑着。清明节过后，满山遍野的脐橙花开了，到处飘着浓浓的花香。
花谢后，枝条上挂满了一个个青色的小脐橙。等到金秋十月，脐橙成熟了，一个个金灿灿的脐橙，像一盏盏**的小灯笼，挂在枝条上，把枝条都压弯了。
没有熟透的脐橙又苦又涩，熟透的就甜津津的，叫人越吃越爱吃。脐橙的吃法很特别：拿小刀轻轻地将脐橙切成几瓣，嫩黄嫩黄的果肉，饭粒似的，像梳子一样均匀地排列着，让你忍不住重重地大咬一口。
甜甜的黄黄的汁水顿时染满了你的舌头，沾满了你的嘴唇，哇！爽极了！家乡的脐橙不但味道好，而且营养丰富。脐橙含有人体所必需的各种营养成分，经常食用能降低胆固醇，具有清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。
这也是我爱吃脐橙的重要原因之一。我爱家乡的脐橙。
7 写奉节脐橙的作文二年级200字爱我的家乡，更爱家乡的特产——脐橙，作文 我爱家乡奉节的脐橙 初春，细如牛毛的春雨轻轻地从天空中向下飘洒，整个大地十分宁静果园里，脐橙树张大了嘴巴，贪婪地吮吸着春天的甘露，希望自己结出的果子在金秋时节长得又肥又大，小学五年级作文《作文 我爱家乡奉节的脐橙》不久，脐橙树开出了小小的花站在离果园几里远的地方，一阵微风吹来，便能闻到一股淡淡的花香 春末夏初，脐橙树上结出了一个个青色的小果子看到这些个“小可笭常蒂端郦得垫全叮户爱”，你也许想咬上一口不过你可千万别嘴馋哟，因为你吃了，一定会酸掉大牙的 待到金秋时节，脐橙一个个圆润饱满，金灿灿、黄澄澄的，十分惹人喜爱农民伯伯在果园里忙得不可开交，不一会儿就摘了满满一背篼〔dōu〕儿我口渴了，便迫不及待地剥了一个我把一瓣脐橙肉放进嘴里，刚一吞下，就感到甜津津、凉丝丝的，真是沁人心脾 再说说脐橙名字的由来脐橙因何得名呢？因为每个脐橙的下方都有一个凹进去的小坑，十分像人的肚脐眼，所以人们给它起了个形象的名字——脐橙 脐橙不仅好吃，还有一定的用呢例如它能给醉酒的人醒酒，能明目等现在，生产脐橙的已成为我们奉节的支柱产业，脐橙早，使我们奉节脱贫致富，奔向小康 啊！我爱我的家乡，更爱家乡的脐橙。
8 家乡特产——脐橙作文我的家乡是一个山清水秀、风景秀丽的好地方，也因为这样，才有了我们家乡的独特产品，例如：三华李、梅畲黄板、老二牛肉干、孢子粉等等，但我最爱的还是那酸酸甜甜的脐橙。
脐橙具有果大美观，果皮较薄，油胞较细，色泽橙红鲜艳，化渣风味甜浓，无籽，早熟且耐贮运。阳春三月，细雨如丝，脐橙贪婪地吮吸着春的甘露，舒展着油亮发光的叶子，穿上了点缀着一朵朵小白花的绿衣裳。
在橙林中漫步，一股淡淡的清香沁人心脾，过了一段时间，花儿凋谢了树上结满了许多绿油油的小豆子。在阳光照耀下，一片片叶子闪烁着银光。
经过夏天的锤炼，秋收充满了希望，脐橙树们个个累弯了腰，一串串圆溜溜、黄澄澄的橙子，顽皮地探出小脑袋，朝果农们笑呢！剥开它们的黄衣裳，一阵清香扑鼻而来，让人馋涎欲滴。辧一瓣，放入嘴里，味道醇香鲜甜，令人回味无穷。
脐橙不仅味道甜美，而且在我们家乡有个打破世界记录的奇迹呢！那是在2008年12月1日，一个散发着脐橙芳香的拼图打破了一项吉尼斯记录。这个脐橙拼图有372525个脐橙拼成，面积为2220平方米，上面“写”着“广东橙乡。
平远欢迎您200812”几个大字，轻松的打破了原来的记录。我爱家乡，更爱家乡的脐橙。
目前市面上比较常见的水果都是带包装算总斤两，不同地区水果产业带也会有相关指导标准，像我们这边大部分采用的就是5斤，10斤两个标准纸盒。快递方也会对每一箱产品称重，超重不行。
举个例子，购买脐橙10斤，如果是采用极简包装方式：①彩色纸箱1个+②网套24个+③剥橙器+④封箱胶纸+⑤橙子24个（现摘橙子可以应顾客需求带叶或不带叶，这里假设24个脐橙刚好装满称重为10斤且纸箱刚好装满），通常②③④⑤加起来不足一两，纸箱因为工艺不一样，大概在8两和12斤之间（这个是分等级的哈），所以网购一箱总重10斤脐橙如果带箱重在87斤-91斤左右是属于范围内。因为冬天损耗比较少，所以这里没算进去，热天会有一定比例损耗，这里需要说明一点，线下做水果的都知道，新鲜水果都会算一定比例损耗，是正常范围，像我们这种果农直接发货，可以说将损耗可以降低的很低了。
可是，对于送礼的顾客，可能斤会存在不对等，当然我就知道你会说：送礼的顾客更关注的是果子的质量和品相，口感，仪式感才是最重要的，对比我也想说:你说的没错。
但有一条是包装产品要符合顾客的预期。
那么，如果遇到购买每次都会少，建议双方多沟通，如果是商家问题且不受理，下次不购买也不推荐，如果商家受理，那就按照包赔流程就好了。如果走的是平台，可以进行相关投诉，合法维护自身权益是很有必要的。
皮薄汁多，甜如初恋。
爱她，就送她赣南脐橙。
赣南脐橙的香，是那种细腻的美好的，像风中少女的情怀，温婉而悠长。
赣南脐橙的甜，是那种醉人的深入的，像少时巷口的老冰棒，温情而漫漫。
脐橙的功效与作用上火
脐橙的功效与作用上火，秋冬季节，大量脐橙、橘子上市了，脐橙是生活中一种很常见的水果，脐橙含有很丰富的维生素C这是大家都清楚的，以下了解脐橙的功效与作用上火
脐橙的功效与作用上火11、脐橙上火吗
吃脐橙是不会上火的,因为脐橙是一种性凉的水果,它具有一定的清热去火功效,因此大家可以放心食用,不用担心食用以后会有上火症状的发生。
但是,吃脐橙要适量。吃脐橙虽然不会上火,但是一次的食用量却不能过大,因为过量食用脐橙会引起消化不良和腹泻等不良症状对身体健康不利。适量吃脐橙可以抗癌也能减少身体结石病的发生。健康人群每天吃脐橙的数量应该在二百克到三百克之间。
2、脐橙能放冰箱吗
一般情况下,冰箱冷藏室的温度多在4℃左右,这个温度下,橙子呼吸作用较弱,因此对营养物质的消耗较小,橙子不会被冻伤。此外,冰箱里湿度较高,能避免橙子过多失水,口感变差。由于运输中难免磕碰,在冰箱里橙子可以保存1个月左右。如果橙子贮藏在室内,温度过高、空气干燥,橙子不仅容易失水,还更容易腐烂,这种情况下存放最好不要超过2个星期。
3、怎么快速剥脐橙
31、只要把橙子放在两手中间用力揉搓,直到皮软,就可像剥橘子那样很容易将皮剥掉了。
32、把平时吃饭用的普通的小铁勺子,把橙子一头开个圈,把勺子扣过来(就是凸起的那面朝上)从开好的小口伸进去,顺着橙子的弧度向下稍用力,到底,抽出勺子,然后重复以上动作,直到整个橙子皮与肉分离,很容易就剥开了,也不会伤到果肉。
33、用手按住在桌子上揉,几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。
34、用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来,最后整个吃。
35、最方便也是最快最常用的方法:用刀从中间切开,大的切六瓣,小的切4瓣。然后每瓣将皮从一端分开。
36、冬天的时候,可以把橙子放到暖气片上烤一会,温热后就比较好剥皮了。
脐橙的功效与作用
1、脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。
2、研究显示,每天喝3杯脐橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,脐橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
3、经常食用脐橙对预防胆囊疾病有效。脐橙发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
4、脐橙性微凉,味甘、酸,具有生津止渴,开胃下气的功效。主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。
怎么挑选脐橙
首先要观察脐橙的果形。要选择果形整齐、端正的脐橙,以纵径略大、接近圆形的果形最佳。脐橙的大小以70mm-85mm为宜,不宜过大。果实越大,靠近果梗处越容易失水,损害脐橙的口感。
其次要触摸果皮。要选择果皮薄、果面光滑、色泽好的脐橙,果皮的密集度高、均匀且有硬度的脐橙,所含水分也较高,最为可口。
根据果脐选脐橙也是判断脐橙质量的一个快捷方式。要选择果脐小且不凸起的脐橙,果脐越小口感越好,真正优质的脐橙,果脐只有一毫米左右。
总而言之,选择脐橙要掌握三字要诀,即一看二摸三闻,选择果形端正、果体适中、果面光滑、果味清香的优质脐橙。
脐橙的功效与作用上火2吃脐橙上火吗
吃脐橙不会上火。
脐橙味甘、酸，性凉。性凉的食物是败火的，所以吃脐橙是不会上火的。
吃脐橙的好处：
1、可以降低血脂
脐橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。
2、可以防癌
脐橙能提高我们身体抵挡细菌侵害的能力，同时能抑制体内肿瘤细胞的生长。而且含抗氧化物质最高，它包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。正是拥有这么多的黄酮类物质，它才具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。多类胡萝卜素也具有很强的抗氧化效用。
3、去除口腔异味
脐橙可以去除口腔异味，促进消化，可以减少胆结石的发病率。
但有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
脐橙是上火还是降火
1、脐橙降火，因为脐橙是凉性水果，所以不仅不上火，还有降火的功效。
2、脐橙富含维生素C和胡萝卜素，胡萝卜素在人体内经过白天日晒后又会转化为维生素A，具有丰富的营养价值。
上火了可以吃橙子吗
上火了可以吃橙子。
1、橙子是属于凉性的水果，味甘、酸、性凉，所以上火的人可以吃橙子。而且吃橙子对上火还有一定的治疗效果。
2、上火可以吃的水果：梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
3、上火不能吃的水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
孕妇吃脐橙对胎儿好吗
孕妇吃脐橙对胎儿有以下好处。
1、促进胎儿大脑发育
橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因此孕妇吃橙子对胎儿有好处。
2、预防胎儿畸形
橙子中所含的VC还能够预防胎儿先天性畸形，但孕期如果补充维生素C过量，会使胎儿在出生后发生坏血症，因此孕妇日常膳食维生素C的摄入量保持在130毫克即可。
3、帮助宝宝皮肤白皙
橙子中的天然维生素C能够抑制肤黑色素生成，减少黑色素的沉淀，从而起到美白的效果，所以孕期适当吃一些橙子还有助于宝宝皮肤白皙。
孕妇吃橙子的其他好处
1、预防妊娠高血压
橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。孕妇常吃橙子，能够很好的预防妊娠高血压。
2、缓解便秘
橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，因此，孕妇吃橙子还有利于清肠通便，排除体内有害物质。
3、缓解孕吐、治疗感冒
孕妇感冒时尽量不能吃药的，而橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。因此，孕妇吃橙子不仅能治疗感冒，还能促进食欲，缓解孕吐。
小记：吃脐橙不会上火。但也要注意一次不要吃太多，吃多了容易伤肝气，发虚热。
脐橙的功效与作用上火3一、脐橙吃了会上火吗？
脐橙吃了是不会上火的，因为脐橙是一种性凉的水果，它具有一定的清热去火功效，因此大家可以放心食用，不用担心食用以后会有上火症状的发生。
脐橙营养丰富，含有人体所必需的各类营养成份。脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环。
经常吃脐橙的人身体抵抗力更好，可以增加毛细血管的弹性，降低血中的胆固醇，对于高血压，动脉硬化和高血脂等患者具有很好的辅助治疗的作用。每天适量的食用脐橙，可以帮助肠道进行蠕动，从而帮助人体进行消化吸收，有助于清肠通便，排出体内有害物质。
二、哪些人不可以吃脐橙？
1、糖尿病患者
脐橙中含有丰富的果糖成分，糖尿病患者最好少吃或不吃，否则可能会导致体内的血糖水平升高，对病情产生不利影响，严重者甚至可能会诱发糖尿病并发症。
2、脾胃虚寒者
脐橙的性质偏凉，脾胃虚寒者不宜多吃，否则可能会加剧脾胃阳气的损伤，从而可能会导致原本的手足不温、大便溏薄、神疲乏力等脾虚症状加重。
3、胃酸过多者
脐橙中含有丰富的酸性物质和糖类成分，食用之后可以刺激胃酸分泌，而胃酸过多者食用后可能会导致胃酸增多，浓度增高，从而可能会导致肠胃不适症状加重。
三、吃脐橙有哪些注意事项？
1、吃脐橙先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。
2、脐橙味美但不要吃得过量，吃完脐橙应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿损害。
3、不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。
4、脐橙与虾不宜同食，脐橙含有单宁，虾富含钙。同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。
5、脐橙与猪肉不宜同食，脐橙中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。
综上所述，吃脐橙不光不上火，还对身体大有好处。
脐橙的功效与副作用
脐橙的功效与副作用，脐橙甜而不腻，香味宜人，脐橙既具有橙子的一般特性，同时也具有自身的独特性。脐橙的作用很多，吃脐橙对人体健康十分有利，脐橙的功效与副作用。
脐橙的功效与副作用1脐橙的营养价值
脐橙颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走样访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。
脐橙的功效和作用
1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。
2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰黄稠，甚则咳血，或痰腥臭，烦闷发热，苔黄腻，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰，宽胸开结，凉血止血，功效显著。
3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。如《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降，无处不到。”“凡人身上、中、下有块者，多是痰。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系。
如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。
4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香 鲜美。
5、鉴别应用， 橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患。
脐橙的副作用和食用禁忌
1、橙子不可多食，伤肝气。《开宝本草》
2、痁疟寒热禁食橙子。《本经逢原》
3、气虚瘰疬者勿服橙子。《纲目拾遗》
脐橙的功效与副作用2脐橙的功效与作用
1、抗癌
脐橙内含有一些黄酮物质，这些物质具有抗癌性，抗肿瘤性，比如一些维生素有很强的抗氧化的效果，这些维生素能够增强血管还有凝血的功能，同时食用脐橙还能够排除体内的一些金属污染物和放射性物质，能够预防癌症疾病的产生。
2、补充体力
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。
3、开胃
脐橙的味道是酸甜的，能让食欲不振和腹泻等疾病的症状减轻，对厌食的患者有很好的开胃效果。如果是在饭后的'话，适当的喝一些脐橙汁能缓解食物带来的饥渴，在夏天的时候有很好的补水作用。
4、增加对药物的吸收
吃药期间食用一些脐橙或者橙汁，还可以增加身体对药物的吸收，使药物的效果更加好。但是要注意的是有一些人群是不能够食用脐橙的，比如：糖尿病的患者。
5、预防高血压心脏病
脐橙中所富含的维生素对于增强机体抵抗力、提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂血症、高血压、动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子，降低患心脏病的可能性，常吃对身体是非常有益的。
6、营养美容
脐橙含有丰富的维生素C和人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸和纤维素，对于长斑点和痘痘的皮肤有很好的改善作用。
脐橙的功效与副作用3脐橙的功效与作用
1、保护血管
脐橙中富含维C和维P以及胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂；维生素P可以有效防止维C被破坏，有增强毛细血管壁弹性，保护血管的作用。
2、开胃生津
脐橙性寒，味甘酸，富含大量的维生素和矿物质，吃脐橙可以生津止渴，开胃下气，其诱人食物香味还有改善食欲的作用。
3、减压
脐橙会散发出诱人的沁心香气，这种特有的气味有利于缓解人们的心理压力，可以帮助女性克服紧张情绪，但是对男性作用不大。
4、降低心脏病
研究显示，橙汁可以增加体内高密度脂蛋白的含量，脐橙汁中的特定化学成分类黄酮和柠檬素，可以有效促进高密度脂蛋白的增加，并且运送低密度脂蛋白到体外，从而降低心脏病的可能。
5、清洁肠道
脐橙中富含膳食纤维和水分，可以促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排出体内有害物质，改善便秘，加快身体中垃圾毒素的清除。
6、治疗胆结石
脐橙皮中所含有的果胶也可以有效促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地虽粪便排出体外，也可以减少胆固醇的吸收，得了胆结石的人，吃完橙肉后，可以用橙皮泡水喝，可以起到很好的治疗效果，常吃脐橙还可以有效预防胆囊疾病。
7、预防癌症
脐橙中含有能清除体内对健康有害的自由基，可以有效抑制肿瘤细胞的生长，有良好的防癌抗癌，预防肿瘤的功效。
8、补充维生素
多吃脐橙能为人体补充很多的维生素和胡萝卜素，脐橙是水果中营养物质比较丰富的一种，身体里面如果缺少这些物质的话会造成很多的困扰，比如嘴里会起溃疡，皮肤粗糙溃烂，严重者还会患上皮肤病，这些疾病的治疗过程非常复杂，但是脐橙里面的维生素可以很好的为身体提供这些养分，让我们的身体内部更和谐。
9、增强抵抗力
橙子的营养丰富，含有丰富的维生素和微量元素，能保护细胞，清除自由基，促进人体的新陈代谢，增加人体的抵抗力。
