肉脯家常做法，正宗肉脯怎么做

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肉脯家常做法，正宗肉脯怎么做,第1张

肉脯家常做法，正宗肉脯怎么做
导读：肉脯主料猪肉(瘦)250克辅料盐1汤匙白糖1大汤匙酱油2大汤匙老抽1小汤匙料酒1汤匙蜂蜜2大汤匙白芝麻20克水1大汤匙猪肉脯的做法1瘦肉250克，也就是半斤，(猪肉一定要用瘦的，要不然烤的时候会出油哦!)2将猪肉用搅肉机搅碎3加入盐，接着搅

肉脯

主料

猪肉(瘦)250克

辅料

盐1汤匙

白糖1大汤匙

酱油2大汤匙

老抽1小汤匙

料酒1汤匙

蜂蜜2大汤匙

白芝麻20克

水1大汤匙

猪肉脯的做法

1

瘦肉250克，也就是半斤，(猪肉一定要用瘦的，要不然烤的时候会出油哦!)

2

将猪肉用搅肉机搅碎

3

加入盐，接着搅

4

再加入水(水不能放多了)接着搅

5

放入糖、酱油、老抽、料酒，搅匀

6

放入芝麻，搅匀

7

取一半的肉馅放在油纸上

8

盖上一层保鲜膜，用擀面杖敲开

9

敲成薄薄一片(尽量敲薄一点)

10

移入烤盘

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送入烤箱，上下火，150°先烤5分钟，再转130°烤10分钟

12

在烤肉饼的空挡，咱来调蜂蜜水，将两勺蜂蜜放入一个小碗中

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加入适量水

14

搅成稀稀的蜂蜜水，备用

15

烤好的肉饼拿出，刷上蜂蜜水

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送入烤箱，上下火，130°，5分钟

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取出，盖上一层油纸，翻转到烤架上

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刷上蜂蜜水

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最后再送入烤箱，上下火，130°，20分钟即可出炉

1、同安凤梨穗 

同安“凤梨穗”龙眼是厦门市同安区的名果，原产地厦门市同安区新民镇西塘村马垵自然村，栽培历史已有100多年。由厦门市同安区农业技术推广中心于1980年全区龙眼品种资源普查中发现，发展壮大。

龙眼俗称“桂圆”，是我国南方亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 特点“凤梨穗”龙眼具备抗“冲梢”、 高产稳产、果实品质优、。

2、同安龙眼

龙眼是同安的特产，粒大、皮薄、肉厚、多汁、清甜爽口。 过去是上奉封建帝王的贡品，现在是中外游客竞相争购的佳果。同安是全国六大龙眼产地县之一，现有上百个品种，种植面积3000万平方米，生产的龙眼远销国内外。

同安龙眼是传统的名优果品，具有四百多年栽种历史，系亚热带长寿果树之一。据《同安县志》记载，“龙眼”广东、兴化、漳州皆有之，而以本邑所出者为佳。因它是八月成熟，农历八月称桂月，且龙眼果实形圆，故名桂圆。

3、青果

青果青果的正式学名叫橄榄。此果深秋成熟，仍是青色，故称青果。青果是硬质肉果，初食时带苦涩，久嚼之后，才觉清香甜美，回味无穷。果肉味初涩，久嚼微甜。这先苦涩后甜美，犹如忠言逆耳利于行，所以古时又称“忠果”、“谏果”。

正如《南方草木状》一书中所说：“味虽苦涩，嚼之芳馥”，最初入口时，只觉酸而苦涩，待细嚼后，渐感苦尽甜来，满口生津，回味无穷。

4、蚝仔煎

蚝仔煎为厦门最具风味的传统大众化名点。它以鲜牡蛎为主料，掺入适量的地瓜粉，再加入已切成小丁节的鲜蒜或韭菜及少许的盐，倒入热油锅煎炒而成。其味鲜甘美，糯芳香，富有营养。

5、鳄鱼屿蚝汁 

厦门洋江蚝油进出口公司生产的鳄鱼屿蚝汁、鳄鱼屿蚝油正式获得国家质检总局下发的原产地标记注册证书，一举成为厦门市首家获得原产地标记注册的企业。

有男朋友和我抢零食的经历，不过他不敢把零食吃完，而且我们准备的零食真的超级多的。说到零食，大多数人都很熟悉瓜子、板栗、开心果等等，这是比较常见的。它们属于坚果类，含有的丰富营养，例如多元不饱和脂肪，能为身体提供很多能量。和男朋友的过程中，感到嘴馋时，可以在休息期间吃一些来解馋。

旅行是一件充满幸福感的事情，我是一个很喜欢出去走走，到处旅行的女生，所以我的择偶标准有一点很重要，就是要跟我一样都热爱旅行。而旅行的途中肯定少不了零食的调节。

刚和男朋友在一起的时候我们就约定好暑假要来波大的，体验不同的旅行就是跨出国门感受异域风情。所以呢，这段时间里我们一直都在热恋，对彼此的性格做事风格有了一定的了解，出去玩也不会感觉到太尴尬。

因为我们都是学生，旅游的资金需要靠自己去挣，暑期两个月我们都在打工存钱，共同努力进步着。我提前就将去泰国的签证办好了，对比了很多家旅行社最后选定一款性价比较高的旅行团。由于这期间我们两个是异地所以对于下一次见面的旅行更加期待，我是一个爱操心的人，旅行之前的相关事宜都由我来准备。

怀着激动的心情坐上了国际航班的飞机，他全程拎包，牵着我的手不放。我们两个这七天里24小时不离开对方，就像连体婴儿一般亲密。印象最深的是我们去海底漫步，因为第一次接触我耳鸣很严重，心里又很恐慌，所以他一直很担心我。

在下面他一直抱着我走，关注着我的动态，上来以后，那个泰国的工作人员用中文对我说你的男朋友很爱你哦，还比了一个大拇指，那一瞬间让我觉得真的很幸福。

他会时刻考虑到我的感受，要说平时是我照顾他多一点，那么旅行中一直都是我在欺负他，会因为直男拍照不满意而对他发脾气，会因为小事跟他闹得不愉快，他都不会放在心上，一直陪着我不跟我置气。

所以我也能原谅他偶尔偷吃一点零食啦，反正这些零食都是他买的，而且他一定会给我留的，尤其是我喜欢吃的肉铺，每次他都会留很多给我。