
导读:食材豆子500克,水2500克,内脂6克,盐5克,油10克方法/步骤1豆子先洗净,去除杂质,然后用双倍的水来泡豆子一晚上。泡好的豆子一般会吸收自身一倍的水。泡好后,一定要充分揉洗干净,将豆子表面一层黄曲霉菌清洗掉。(可以在浸泡时在里面加1克
食材
豆子500克,水2500克,内脂6克,盐5克,油10克
方法/步骤
1
豆子先洗净,去除杂质,然后用双倍的水来泡豆子一晚上。泡好的豆子一般会吸收自身一倍的水。泡好后,一定要充分揉洗干净,将豆子表面一层黄曲霉菌清洗掉。(可以在浸泡时在里面加1克碱面,这样可以提高蛋白质溶解度,不加也行。)
2
然后再加入四倍的水,分次用搅拌机搅拌成豆浆
3
用毛巾将豆浆倒入容器中,上面有很多浮沫。使劲挤出豆浆,豆渣不用。
4
用筛子过滤一下豆浆,将浮沫去净。
5
这是多出来的豆渣,可以用它加入适量的水来做豆浆喝。也可以做豆渣土司,豆渣馒头。
6
内脂取6克(内酯不能过多,多会容易酸)
7
用少许的冷水调开
8
将刚才的豆浆加入5克盐和10克油不停地搅拌直到煮开后,稍凉一会,大概是85度的时候,将内脂倒入搅拌几下,盖盖。15分钟后打开盖子。豆浆就已经凝固了。
9
取一个有眼的容器,我用的是电饭锅上的蒸笼。(关于容器的选择,最好选择直径比较小的这样做出来的豆腐比较好看,比较高)
10
上面盖一块新的毛巾或者是沙布(这样压出来的水会通过沙布流出来)
11
将凝固的豆浆倒入搅拌几下(搅拌几下做出来的豆腐会更细腻)
12
将毛巾盖好,用装满水的电饭锅压上,30分钟后即可。
东北小豆腐的家常做法。
食材:黄豆300克、油适量、盐适量、干白菜适量、黄豆酱适量。
方法:
1、提前一天把黄豆洗净后,用清水浸泡至少十二个小时以上,至完全泡发
2、把干白菜也用清水泡发
3、准备好一碗黄豆酱
4、小葱摘去根须,清洗干净
5、切成葱花备用
6、把泡发的干白菜放入锅中,加入适量清水,煮至软烂,取出挤干水分备用
7、把挤干水分的干白菜切成小块
8、泡发的黄豆加入适量清水,用家庭小型石磨磨碎
9、把磨好的小豆腐放入锅中,加入适量清水,煮熟。要边煮边搅拌,免得糊锅
10、加入切碎的干白菜,搅拌均匀,再调入盐,花椒粉,生抽调味
11、把煮好的小豆腐盛到碗中
12、上面放上切好的葱花和黄豆酱,边吃边拌
1、黄豆一小碗用水泡发。2、小白菜摘洗干净。3、把泡好的黄豆放在豆浆机里面,打一遍。不用等到报警就,直接拔掉电源。4、炒锅上火放入洗好的小白菜,再把豆浆倒入锅内,和小白菜一起煮大约10分钟。5、加入醋,看到豆浆清了就可以了。稍等一会看到豆浆变成雪花裹在小菜上了,就做好了。6、拿个筐沥干水,不用太干。7、拿个大腕放入做好的懒豆腐,加入盐、香油,搅拌均匀就可以吃了。8、剩下的放入冰箱,想吃的时候,放入少许蒜末,青红椒切圈、段,都可以,用油炒一下,更好吃。
香菇炖豆腐
主料:豆腐500g、鲜香菇150g
辅料:油适量、盐适量、葱适量、生抽20ml、白糖2g、蚝油30g、鸡精少许、水淀粉适量、姜适量
做法:
1鲜香菇用淡盐水浸泡,豆腐冲洗一下。
2把豆腐切小块也用淡盐水浸泡5分钟。
3香菇放入锅中煮上2分钟沥干水分。
4葱姜切碎,香菇切块。
5炒锅倒油爆香葱姜。
6倒入香菇翻炒片刻。
7然后放入豆腐。
8加入生抽。
9加入耗油。
10再加少许白糖和清水。
11大火烧煮5分钟,加少许盐。
12在加少许鸡精。
13淋入水淀粉勾薄芡。
14汤汁浓稠关火。
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韭菜鸡蛋炒豆腐
主料:豆腐300g、鸡蛋2个、韭菜100g
辅料:油适量、盐适量、味级鲜2g、辣皮子5个
做法:
1食材:豆腐 鸡蛋 韭菜 辣子皮 植物油 盐 味级鲜
2把韭菜洗净切段,辣子皮洗净切末
3豆腐切块,鸡蛋打散
4热锅凉油,加鸡蛋煎成鸡蛋块
5出锅
6加豆腐块,煎到一面金黄
7翻面继续煎另一面
8煎好的豆腐加辣子皮盐味级鲜少许的水,一起焖一会入味
9加韭菜和盐翻炒均匀
10加鸡蛋块
11翻炒均匀出锅
手工做豆腐的方法视频见链接:网页链接。
第一步:提前一天将黄豆放到清水中浸泡,让黄豆泡发后质量大约在600g左右就可以了。这个时候大家会发现有一些黄豆粒怎么也泡不发,先将这些黄豆粒挑出来仍到一边。
第二步:向黄豆的盆中倒入1300ml的清水,再将清水连同黄豆一同倒入料理机当中充分打磨成豆浆。
PS:注意豆浆打磨的时间要稍微长一点,这样有利于将豆浆打磨的更细,做出来的豆腐才会又嫩又好吃。
第三步:豆浆打磨好了之后会发现它上面有很多浮沫,先用勺子将豆浆上面的浮沫撇出去,再准备一个西纱布将豆浆放到西纱布上面一点一点的过滤,大约过滤两次之后会发现纱布上面有很多豆腐渣了,将这些豆腐渣弄出来之后就会得到一盆又细又香浓的豆浆。
第四步:将过滤好的豆浆倒入锅中开大火煮,等到豆浆煮沸之后再转入小火慢慢熬煮,表面没有气泡冒出来的时候再一次转大火煮沸之后关火,放到一旁冷却。
第五步:豆浆稍微冷却一会儿会发现上面有一层薄薄的豆皮,将它挑出来之后准备50ml的米醋分多次倒入到豆浆当中,每一次倒入米醋都要用勺子轻轻的搅拌一下,直到米醋都倒入到豆浆之中后将它放到一旁静置15分钟左右。
第六步:大约15分钟之后会发现豆浆慢慢的呈现豆花形状,再将它们倒入一个方形的容器内,盖上一层纱布,慢慢的压出水分倒掉。
第七步:豆花中的水分压的差不多之后要在上面放上一个比较重的物品(比如一个水瓶或者是未开封的牛奶都可以),静置大约半个小时之后就会发现豆腐做好了。
这么做出来的豆腐和外面买的一模一样,而且吃起来更有大豆的味道,感兴趣的小伙伴不妨自己也试一下,材料很容易得到,而且没有什么技术难度,一次性就能做成功哦。
豆腐制作教程如下:
用料:干黄豆200克、水1000+1500克、醋50克、水50克。
步骤:
1、黄豆提前一晚泡发。
2、捞出黄豆放入料理机。
3、加入1000克水打成豆汁。
4、把打好的豆汁用纱布滤除豆渣。
5、豆汁放入锅里烧开。
6、烧开后转小火煮五分钟,不要离人。避免溢出。烧开后关火,放凉两分钟。
7、准备一个可以滤水的容器,一会儿压豆腐用。
8、捞去表面的浮沫和表面凝固的豆皮。
9、把50克水和50克醋按一比一的比例调好。
10、舀一小勺醋水在豆浆中慢慢地推开。重复做这个动作,慢慢的推。
11、豆浆会慢慢形成豆花儿。
12、把豆花儿倒入铺好纱布的容器里。滤水的容器下面放一个盆。
13、全部倒入后把纱布的四角折好。上面压一盆水。
14、压40分钟到一小时左右。豆腐取出切块。




















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