
导读:牛奶,保健品,枕头。送给老人的礼物实用和健康才是最重要的,枕头这个礼物有助于改善老人睡眠质量,适合睡眠较少的老人,更好的入睡,还是可以是足底按摩器,这个会让老人更加舒适和放松,很多老人都喜欢喝茶,送一套精美的茶具也是非常不错的,可以用来收藏
牛奶,保健品,枕头。
送给老人的礼物实用和健康才是最重要的,枕头这个礼物有助于改善老人睡眠质量,适合睡眠较少的老人,更好的入睡,还是可以是足底按摩器,这个会让老人更加舒适和放松,很多老人都喜欢喝茶,送一套精美的茶具也是非常不错的,可以用来收藏又非常的实用,是一个很不错的选择。
牛奶比起年轻人,年长者更加需要喝牛奶,首先,老年人面临肌肉量减少,肌肉萎缩等问题,牛奶中的优质蛋白可以促进肌肉合成,预防肌肉的衰减,其次,衰老本身也会导致骨量下降和骨质疏松,这也跟钙摄入不足有很大关系,牛奶是优质的钙来源,并且牛奶中的钙吸收率非常高,可以快速补充钙,减缓骨质疏松的问题。
现在的人们由于生活的忙碌而忽略了家中的老人,这让老人更是感到孤单,那当你去医院看望他们的时候应送些礼物,好好赔偿他们的孤独,医院看望老人送的礼物有哪些下面是我蒐集整理的一些内容,希望对你有帮助。
医院看望老人送的礼物
根据长辈的喜好来准备。
如果你对对方还比较了解,可以根据对方的喜欢来准备礼物。比如长辈喜欢喝酒,可以买点好酒。长辈喜欢品茶,就送些好茶或者是茶具。
送些长辈适合吃的。
了解长辈适合吃什么,喜欢吃什么,不要凭自己喜好来。比如一些老人挺喜欢吃饼类糕点,一些长辈喜欢麦片芝麻糊之类的,选择适合他们的食物,虽然简单,但投其所好。
送些 保健器材。
长辈们年纪比较大了,体质也不比从前,可以买些比较好的 器作为礼物。当然,选择 器时你应该自己体验一下,并知道如何使用。
送些寓意比较好的物品。
比如一些好看的寓意又好的盆栽万年青、平安树之类,或者是一些木雕工艺品,玉器摆件之类的,显得比较大方喜气,也是不错的选择。
送些营养品。
可以买些红枣阿胶,蜂蜜等等一些营养价值比较高的食物,这些营养品的质量应该要挑选比较好的。
送些特色食物。
自己所在的地方有些特色食物,可以选购一些送给长辈。比如平常不怎么吃的海鲜、鱼干、或者是新鲜瓜果也是很好的选择。
老人生日送的礼物
第一:看老人平时的喜好,一般的老人都很注意保健和养生,很多老人都喜欢品茶和喝茶,如果你家的老人也有这个喜欢,可以送一些上好的茶叶送给老人,而且中国茶叶的种类很多,这个可以自己去挑选一下,根据老人平时喝茶的喜好,选择老人喜欢的型别!!很多老人对茶叶都很喜欢,而且花费也不是很多!
第二:送玉,很多人都知道玉可以养人,而且在中国玉有很好的寓意,可以送给老人玉镯玉佩之类的礼物,可以祝福老人健康长寿,而且送玉既美观又显得有品位和大方!!
第三:如果你还在上学,没有经济来源,做个手工DIY的礼品要比想父母要钱买礼品这样的效果更好,做过是手工做礼品,这个要做些实用性的,让老人经常使用的,如果你是女孩子的话自己绣一个十字绣送给老人也是不错的,十字绣要选那种有祝寿性质的,最好是还有一切祝寿的话语,那样是最好的!如果没有合适的可以用百寿图,老人已经到了不惑之年,实用性的东西和自己做的东西要比花钱买的更贴心!!
第四:如果老人喜欢民族风饰品,可以选一些少数民族和地方特色的礼品送给老人,这个自己去少数民族当地买不现实,可以去网上购买,我家的老人就比较喜欢这类东西,经常收集一些,我们区外地的时候都会带一些当地的拥有本土特色的东西回去送给老人,老人会自己收藏起来,有朋友去玩的时候会一件件的如数家珍似的一件件说出来历以及代表的寓意!!
第五:一般老人在颐养天年的时候会阅读一些书籍和关心一下国家大事,可以送一些这方面题材的书籍送给老人,让老人在闲暇之余阅读一下,丰富业余生活!如果老人对政治不是很感兴趣可以送一些保健品给老人,让老人注意身体,注意养生,活的更长寿,更健康!!
看望老人的注意事项
1、打招呼时不要离长者太远,有些长者视力不好。
2、先介绍自己,如:我是志愿者XX,又来看你啦
3、与长者沟通时要友善,关键是要笑容交谈时尽量坐到每位长者的旁边,可以在长者耳边说,让其听得更清楚耳背比较严重的长者,可以尽量地用身体语言表达
4、话题可以由长者的生活说起,但说话期间不能粗言秽语,多聆听。
5、不要问长者的家庭情况和财政收入,除非是其自动说起。慎重说的话:“你家人对你好不好你为什么住这里”等,如果长者说起以前的事感到悲伤时要尽量转移话题
6、不能接受长者给的任何财物和太多的食物,也不能随便给长者食物,可适当的互相赠送小礼品
7、不能随便对长者作出承诺,一旦作出,必须完成。尽量不要和长者建立过于亲密的关系,以免长者对某志愿者出现过多的依赖和思念。
8、对行动不方便要坐轮椅的长者,尽量不要自己扶他们起来,一定要请护工帮忙
9、不要只围着某几个长者聊天,要顾及到每位长者
10、过程中如果出现突 况,要告诉队长或带队人,不能自己单独处理。
11、自觉遵守纪律,活动期间不要涉及与志愿者身份不符的商业活动
12、不要给长者用力的 ,实在要 就轻轻的按。
13、在探访长者时尽量不做太多的笔记,以免给长者的错觉是采访而有压力,探访结束时再做笔记。
14、当要终止谈话时,请以替长者着想为理由。例如:你要吃饭啦,我们下次再聊;聊了这么久你也累了,你好好休息一下,我们下次再聊等。
15、摄影专门有一个人负责,要征得长者的同意,尽量以长者为中心去拍。
16、注意卫生,探访前后要洗手。
随着夏天步伐的加快,越来越多的也逐渐的出现在我们的视野里。水果是生活中很常见的,水果含有的营养元素丰富,而且水果在吃的时候,对人体各方面,都是有着很好的帮助,特别是老人家吃水果,看望老人送的水果有哪些下面是懂视小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。
看望老人送的水果菠菜和草莓都是高营养果蔬,是含抗氧化剂维生素C和维生素E的佼佼者。抗氧化剂维生素C、E可防御机体细胞膜遭受氧化破坏并可清除体内氧自由基等代谢“垃圾废物”;防范或减少由于内脏沉积“脂褐素”而导致脏器的退行性老化。在35盎司(1盎司等于283克)的草霉浆液中含有1270毫克的维生素C及1800国际单位的维生素E……
在草莓、菠菜中还富含有叶酸,它可防治“营养性巨红细胞型贫血”(大细胞性贫血)及皮肤瘙痒或出血。菠菜内的“类黄酮”物质可防治老年人眼睛的“黄斑变性”,从而延缓老年人黄斑的退行性变与老化而导致的眼盲症或视力减退。我国目前老年人“黄斑变性”的发病概率已达68%—77%。黄斑为附着于眼球后视网膜中央的一个小小斑点,它为形成视觉成像清晰的核心部分,直径仅1—3毫米。
不过由于菠菜性属寒凉,食用时不妨辅佐辛温的芥末或鲜生姜则可抵消寒凉蔬菜诱发的胃肠绞痛或腹胀等。日本顺天堂大学(抗老化医学讲座教授)白泽卓二指出,摄取蔬菜等抗氧化作用强的食物能有效抑制β-淀粉样蛋白的蓄积,尤其以下几种食物,能有效预防老年痴呆的发生
南瓜
富含β胡萝卜素,维生素C、E等抗氧化成分,还富含膳食纤维,帮助人体提高免疫力。
胡萝卜
众所周知,胡萝卜的β胡萝卜素含量最为丰富,当体内维生素A含量不足时,β胡萝卜素能转化为维生素A发挥抗氧化作用。
老人吃水果的禁忌第一:经常胃酸的老年人
专家告诉我们。如果是一些经常胃酸的老年人,那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物,常见的有李子、山楂以及柠檬等等,因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况,也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子,但是千万不能吃柿子,避免便秘的情况加重。
这个时候可以适量的多吃一些香蕉
第二:经常腹泻的老年人
这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果,因为苹果具有很好的收敛作用,能够有效的治疗腹泻的情况。
第三:患有心脏病以及水肿的老年人
这个时候应该少吃一些水分含量比较多的水果,因为这样能够有效的减少心脏的负担,同时也能够很好的避免水肿的情况加重。常见的水分含量比较多的水果有西瓜以及椰子等等。
第四:患有糖尿病的老年人
如果患有这种疾病,那么老年人在日常生活中应该少吃糖,并且也要少吃一些含糖量比较高的食物,例如有苹果、香蕉以及雪梨等等。
第五:患有肝炎的老年人
这个时候老年人应该多吃一些富含维生素C的水果,而少吃一些含有维生素比较少的水果,例如桔子以及红枣等等,这样才能够很好的令身体恢复健康。
第六:患有高血压的老年人
这一类型的老年人应该千万别多吃香蕉哦,因为香蕉不仅性寒,同时还含有大量的钾元素,这非常的不利于身体的健康。
第七:患有便秘的老年人
便秘是一种老年人之中常见的一种疾病,在出现这种症状的时候很多人都选择多吃一些雪梨以及香蕉哦,认为这样能够很好的令身体恢复健康。事实上真的是这样的吗专家告诉我们,并不是所有的便秘情况都能够服用这些水果,对于老年人来说凉性水果还是少吃为妙,否则不仅不能够令身体恢复健康,反而有可能危害身体。
便秘也是需要分类治疗的,对于大多数的年轻人来说,便秘属于热症,所以适量的服用游戏诶凉性水果能够起到很好的通便以及缓解便秘的作用。但是老年人出现便秘很多都是属于虚症,这是因为身体之中的阳气随着年龄的逐渐增长而不断的减弱,所以大部分的老年人都会出现或多或少的阳虚的情况,主要的症状就表现为大便干涩以及腰膝酸软等等情况。这个时候如果老年人盲目的服用一些香蕉和雪梨这些凉性的水果,那么不仅会加重老年人便秘的情况,同时还有可能诱发畏寒以及腹中冷痛的情况。
老年人饭前吃水果较好饭前吃水果的好处有很多,但是许多人认为饭后吃点水果是现代生活的最佳搭配,其实饭后马上吃水果会影响消化功能。
对于老年人来讲,其实随着年龄的增长,身体的机能也慢慢的老化。在对老年人是什时候吃水果做了一项调查。长期饭后吃水果易致便秘。因此老年人吃水果的时候专家提醒:饭前吃水果是最好的。
长期饭后吃水果易致便秘
胃部不适、腹胀等症状与近来的生活习惯,饭后吃水果有很大关系。
饭后吃水果不如饭前吃水果。我们的胃在饭前都已基本排空,吃了水果后,其中的糖类可在体内迅速转化为葡萄糖,更容易被机体吸收。
随着血液中糖含量的升高,大脑对胃中空虚的感觉就会慢慢降低,再加上水果中的膳食纤维能给胃一种饱腹感,从而抑制了旺盛的食欲。
到了正常用餐时自然就不会吃得过多,这种方法对控制饮食再合适不过了。
此外,饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收,让你在愉快进餐中获得充足的营养补给。
饭前吃水果还非常有利于人体对各种维生素和矿物质的吸收
食物进入胃以后,必须经过1~2个小时的消化过程,才能缓慢排出,如果在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化。
老人院的老人生活得孤单,没有孩子关爱,我们有空多多去看望他们,去老人院看望老人可以带哪些礼物下面是我蒐集整理的一些去老人院看望老人可以带的礼物内容,希望对你有帮助。
去老人院看望老人带的礼物宠物/盆栽。
老人待在家里,难免会有些寂寞,总想早点事情做,让时光能好打发一些。可以送老人一些容易侍弄的盆栽,让他们在赏心悦目的同时也有事可做,日子就不会那么无聊了。也可以选择好饲养的小动物作为宠物,可以为老人解闷。要知道,动物是人类最好的朋友。
老人机
近些年出现的老人手机,特点就是去除了其他花哨的功能,还原了手机的本职,按键大,萤幕显示的字大。老人有时候喜欢出门走走,散散步,但是在外面又有可能会发生一些小状况,比如突发疾病,或者迷路。作为晚辈,要考虑到这一点,可以给老人买专用的手机,按键大,萤幕上数字显示也大的那一种机型,让老人随身带着,不论发生什么状况都可以联络到家人。
茶叶和茶具。
很多老人都喜欢喝茶,目前市场上的茶叶有很多种。并不是要求你买特别贵的就是最好的,其实有一些更合适的,比如说清火降热的,如金银花,绿茶等,还有一些降血脂,还有一些有提神功效的,这些都是不错的选择。一般价格不贵。
菸酒要适度。
有的老人,尤其是男性可能会有吸菸和喝酒的嗜好。给老人家买一点菸和酒是一件很正常的事情。但是要学会控制好度,毕竟老人家上年纪了,菸酒本身就对身体有伤害。这里建议在买酒的时候,考虑红酒,或者带有药补性质的酒为好。
祝福礼物
谁都希望被祝福,做生意的人喜欢你说恭喜发财;工作的朋友喜欢你说工作顺利;小孩们希望你说学业有成;长辈们希望你说万事如意,身体健康。这些都是祝福,不同的是送给长辈的祝福要更真诚,同时可以附带一些吉祥的礼物,而这样的礼物都是不错的选择!
健康礼物
光阴似箭,随着时光的流逝,老人们也是越来越关注自己的身心健康,我们每天清晨都能够看到很多老人在公园锻炼身体。有些老人则是身体状况不太佳,也许连每天晚上睡个好觉也是一种奢求,对于这类长辈来讲,送上一些有关于健康的礼物则是好过那些看似珍贵美好却无任何实际意义的物品!像一些足浴 器材、颈椎 仪等等都是非常不错的选择!
去老人院看望的注意事项1、由于老人的吞咽等生理功能不如年轻人,因此在带给老人的零食方面要避免送有可能导致老人噎住的食品包括饼干、香蕉等,如带去的话,要切成小块,监护老人食用后离开。如不能监护其食用,最好不要给老人送有可能发生危险的食品。
2、这些老人有着丰富的人生经验和人生经历,这些都是他们引以为傲的自豪财富。因此,他们的思想深处并不希望被人怜悯,但因为年迈的关系,他们在生理上被人视为弱者,这个问题常常触及老人内心的自尊。因此我们在探视老人时,不要在语言上将老人放在弱者的地位上进行交流,不要伤害到老人的自尊。对老人可以多用请教的方式去交谈,这样容易融恰感情,加深了解。生活在敬老院的老人们,最大的心理问题是孤独感。远离数十年熟悉的生活环境,远离亲人和朋友,处在半封闭的福利院里,会使老人心情压抑,感到孤独寂寞。许多老人觉得聊天是心灵的沟通,陪老人们聊天是我们去敬老院的一项重要内容。通过陪老人聊天,可以减轻老人们的孤独,使他们心情愉快,提高生活的信心,也让老人们感觉到自己生存的价值,感觉到社会的温暖,重新获得生活的勇气和信心。
3、进入聊天,我们可以先询问一下老人贵姓,这样也方便称谓。和老人聊天前可以先介绍一下义工组织以及自己的基本情况,例如可以说:我们是义工来这里开展义务活动的,我们来自社会的各个行业,我叫,你可以称呼我
4、每个人的脾性不同,在和老人的聊天过程中注意老人的变化,说话的语速适当放慢一点,语气尽量温柔。主动问老人我们可以帮助你做些什么,尽量往老人喜欢的主题上聊、忆旧、拉些家常、讲些新鲜事。聊天需要“共同语言”。许多老人亲历过一些特殊的历史阶段和历史事件,当老人提到某一历史时期,或谈起自己曾经从事的工作时,义工要有所回应,甚至可以谈一些自己的观点,让老人觉得遇到了知音,心情自然会变得愉快和振奋。
5、聊天的过程中,要让老人心情舒畅,是义工服务的唯一原则。因此就一定注意不要谈及可能引起老人伤感的话题,尽量不要和老人谈及子女、老伴、老朋友!许多老人因为子女工作忙而来到养老院生活,虽然能够理解子女的苦衷,但内心深处仍会伤感。在服务实践中,一些老人在谈到自己的子女时,常常一边为子女在工作上取得的成就而自豪,一边为不能和子女一起生活而流泪,这样的聊天不但不能使老人心情愉快,还会引起老人的情绪波动,不利于他们的健康。
6、曾经的辉煌和取得的成就,以及几十年的人生经验和对年轻人的忠告,是老人们最喜欢聊的话题。服务实践中,老人们总是谈起年轻时的工作和生活,描述当时的社会风情和历史事件,感慨社会的发展与进步,进而对义工提出各种忠告。通过这样的话题,可以使老人们充满骄傲和人生的成就感,而能向年轻的义工们讲述历史、传授经验,会让老人们感觉到自身的价值,坚定生活的信心。因此可以多聊聊此类话题!
7、安心的生活,是老人们平时心情愉快的保证。长时间在半封闭的环境中生活,老人们肯定会感觉沉闷和烦躁,在和义工聊天的时候,也会发泄这种不满。义工一定不要附和著老人一起批评养老院,要耐心地劝解,做好解说工作。附和著老人一起批评养老院,表面上看是帮老人发泄,实际上是加深了老人对生活环境的不满,使老人越发不适应养老院的生活,造成日常更多的冲突,对老人的心情和健康造成很大损害。如果遇到老人不停诉说时,就沉默是金,可以当个忠实的听众,千万不要和老人起争执。
8、最后在每次聊天结束的时候,可以给老人布置一些“作业”,让老人们在下次聊天前有事可想、有事可做。例如:请老人下次讲讲某个故事,这样老人就会非常期待下次义工的到来,也会觉得生活有盼头。通过第一次的聊天记住老人的名字、相关经历,储备一些与老人曾经从事的职业相关的知识,以便下次更好的沟通和拉近距离。
去老人院看望老人的饮食1、主食及豆类的选择
大米、小米、面粉、燕麦、荞麦、黑米、绿豆、赤小豆、黑豆、黄豆、豆腐及其他豆制品等。
2肉蛋奶类的选择
猪瘦肉、鸡肉、鸭肉、羊肉、黄鱼、鲫鱼、草鱼、虾、虾皮、海参,牛奶及鸡蛋等。
3蔬菜的选择
冬瓜、藕、胡萝卜、茄子、芹菜、荸荠、笋、白菜、海带、黑木耳等。
4水果的选择
梨、西瓜、香蕉、草莓、桃子、葡萄、龙眼、大枣等。
5其他
老年人应该多喝蜂蜜、红茶和绿茶。
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