鹿茸壮阳效果好吗，鹿茸如何吃可以壮阳

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鹿茸壮阳效果好吗，鹿茸如何吃可以壮阳,第1张

鹿茸壮阳效果好吗，鹿茸如何吃可以壮阳
导读：　我国古代有个跟鹿茸有关的传说，说鹿茸是玉帝赐给鹿来使它增加寿命的龙角，之所以这样说，大概是因为鹿茸对人确实有养生保健的作用。我国有19种鹿，我们所常见的鹿茸主要是梅花鹿和马鹿的鹿茸。鹿茸中的营养价值十分丰富，富含多种氨基酸和矿物质，以及对

　我国古代有个跟鹿茸有关的传说，说鹿茸是玉帝赐给鹿来使它增加寿命的龙角，之所以这样说，大概是因为鹿茸对人确实有养生保健的作用。我国有19种鹿，我们所常见的鹿茸主要是梅花鹿和马鹿的鹿茸。鹿茸中的营养价值十分丰富，富含多种氨基酸和矿物质，以及对人体有益的其它多种成分，是一种名贵的中药材。

鹿茸能壮阳吗

　中医认为，鹿茸可以增强元阳，滋补气血，能补益人的精髓和筋骨，对于肾虚，虚寒，泻精等症状都有很好的疗效。现代医学研究也表明，鹿茸中的部分成分能直接作用于我们的性功能，能治疗前列腺萎缩症，能补肾壮阳，有性激素的作用。另外，鹿茸还能对神经系统、心血管系统产生作用，能抗疲劳，从而从侧面增强我们的“阳气”，起到壮阳的效果。

　同时，历代的医学临床经验也都表明，鹿茸在壮阳方面的效果是非常优秀的。

鹿茸怎么吃壮阳

　 用鹿茸泡酒

　鹿茸泡成药酒是鹿茸最常见的吃法，具体做法是将鹿茸片和其它一些药材一起泡入50度以上的酒中，一段时间之后可以直接饮用。这里给大家推荐一种鹿茸山药酒，即将15克鹿茸和60克山药泡入1000克白酒中，如果酒多可以按这个比例增加鹿茸和山药的量，密封泡制至少一周之后可以饮用。每日可饮1-2次，每次不超过20克，可以有效补肾壮阳，治疗阳痿、早泄，对于一些贫血症也有一定疗效。

　 用鹿茸做菜或做粥食用

　鹿茸的另一种吃法是做药膳食用，如将鹿茸和其它一些药材与鸡、鸭、鸽子、猪骨等食材放入锅中熬汤喝，或者是将鹿茸与其它一些滋补性的药物与粳米、糯米等谷物一同煮粥食用。

　 将鹿茸磨粉直接吞服

　最简单的鹿茸食用方法就是将鹿茸磨粉直接吞服了，吞服的方法可以是直接用酒或者盐开水吞服，也可以将鹿茸粉装入空心胶囊中用白开水或者其它药液或酒送服。

服用鹿茸的注意事项

　鹿茸的滋补效果很强，服用要逐渐加量，先开始少量服用，让身体逐渐适应，然后逐步增加至正常的用量，不可过量服用。同时，阴虚阳亢或身体强壮的人，身体健康的孩子是不宜服用鹿茸的。

　另外，如果在服用的过程中，头晕、流鼻血、腹痛、胸闷等症状严重时，要立即停止服用，及时到医院咨询诊治。

1、首先就是鹿茸中富含的氨基酸种类和含量非常丰富，尤其是它其中富含的氨基酸可以占到总营养成分的一半以上，所以说对于强身健体具有非常好的作用，除此之外，鹿茸中富含的一些矿物质元素，比如说办原宿凌云送美元素等营养成分也非常丰富，进入我们身体之后对身体健康是非常有帮助的，而且还可以补充一些微量元素的。鹿茸的保健作用非常好，而且尤其适合身体虚弱或者大病初愈之后的患者，它其中富含的一些营养成分对于提高身体抵抗力也有非常好的效果，它可以促进细胞免疫和体液免疫的功能。

2、而且其中还富含一些卵磷脂和等含量，比如说其中富含的一些脂肪酸含有激素含量也是非常丰富的，对身体健康有帮助，但是鹿茸中富含的热量确是非常低的，是因为其中富含的脂肪和糖分含量非常少，所以说适当吃一些也不会出现长胖形象，鹿茸具有非常好的抵抗疲劳效果，它可以增强我们身体的耐寒能力，而且还可以促进伤口的愈合，起到补肾阳的功效，鹿茸具有非常好的食疗价值，因为其中富含的一些胶质还有微量元素等含量非常丰富。

3、鹿茸（cartialgenous），是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。

4、鹿是我国传统的名贵药用动物，在现存文献中，汉代文献就有“鹿身百宝”的说法，是灵丹妙药的象征。《本草纲目》记载鹿茸、鹿角、鹿角胶、鹿角霜、鹿血、鹿脑、鹿尾、鹿肾、鹿筋、鹿脂、鹿肉、鹿头肉、鹿骨、鹿齿、鹿髓等都可入药，有极高的药用价值和保健功效，能够预防和治疗多种疾病。而鹿的初生幼角——鹿茸更是被视作“宝中之宝”。

我是东北人，在南方上学工作过。刚刚给朋友买了些人参寄过去，南方人还是比较认可东北人参的。前提是参的品相要好，就是要精美好看。鹿茸的花要考虑会不会饮酒，要是不泡酒的话，鹿茸很难发挥功效作用也不大。