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导读：既想让女生饱口福，又想让女生吃得健康，就要保持食物最自然的状态。推荐以下几款食物供参考：坚果坚果富含丰富的维生素和矿物质，对人体健康有很大的帮助；其香脆的口感不但可以解馋，而且也可以驱走饥饿感；不会有很大的气味，无论是在办公室还是在家里都可
既想让女生饱口福，又想让女生吃得健康，就要保持食物最自然的状态。推荐以下几款食物供参考：
坚果
坚果富含丰富的维生素和矿物质，对人体健康有很大的帮助；其香脆的口感不但可以解馋，而且也可以驱走饥饿感；不会有很大的气味，无论是在办公室还是在家里都可以吃。
水果
如果要说女生零食最不可或缺的品种，水果一定妥妥的在清单之中。营养丰富不用多说，那酸甜的口感，饱满的汁水在口中爆开的劲爽，都是可爱的女生不能拒绝的理由。
酸奶
要说可以外服内用的食物，牛奶当属其中之一。但是有些人可能觉得牛奶的口味太过单一，而且不太容易吸收其所含的营养成分，于是酸奶应运而生。酸甜香浓的口感让很多女生爱不释口。
以上是个人的推荐清单，请参考吧。
各种水果代表的寓意如下——
桃子：初见，吉祥，长寿，多子多福。
说明：“桃”字分开写就是木兆，形容桃树结的果子，有多子多福之意。
桃子自古就被视为吉祥长寿的象征。
金桔：吉祥，招财。
说明：在粤语等语系中，“桔”、“吉”同音，“金桔”者，桔为吉，金为财，金桔也就有了吉祥招财的含意。
石榴：多子多孙，多子多福。
说明：石榴中有许多籽，寓意着儿孙满堂，有多子多福之意。
枣、花生、桂圆、莲子：早生贵子。
说明：取“枣” “生” “桂” “子”的谐音，婚礼上必不可少的果盘，是对新人美好的祝愿。
佛手：福多财多，吉祥。
佛手的“佛”谐音“福”，因而佛手具有吉祥意义，是祝福。
佛手作为佛的象征之一，在很早以前就已经有人把画有水仙和佛手的图案题为“学仙学佛”，作为一种吉祥图案。
佛能给人间带来持久安慰和幸福，故而佛手也象征着吉祥如意。
苹果：平（苹）平安安
橙子：心想事成（橙）
火龙果：红红火火
芒果：光芒万丈
柿子：事事如意
甘蔗：节节高升
槟榔：宾客来
金桦果：幸福
橄榄：吉祥如意
香蕉：招财进宝
柚子：保佑安康
葡萄： 团圆
桂圆：富贵
数量上一定要记住，最好就是双数，特别是苹果这样的个个分明的，就要注意，双数传统的说法就是代表了美好祝福的寓意，也能够体现出你的礼貌。苹果这种比较大颗的，那么就是需要讲究数量的，一定要送双数，自古中国送礼都比较忌讳单数，都会送双数的东西。这点不讲缘由，但一直有这种民间说法。
2寓意
当然买水果时候一定要注意水果所代表的寓意，比如说苹果代表了平安喜乐，而香蕉代表了美好，其中梨子，李子这些就是比较忌讳的水果。
