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导读：一、老花镜60岁的老人眼睛基本都花掉了，这个时候看东西是非常不清楚的，如果想要让父母看东西清楚一点，那么需要给老人配一个老花镜。给父亲送老花镜，能够让父亲更加清楚地看到事物，这也是一个很贴心还实用的礼物。二、智能拐杖60岁的老人走路也变得蹒
一、老花镜
60岁的老人眼睛基本都花掉了，这个时候看东西是非常不清楚的，如果想要让父母看东西清楚一点，那么需要给老人配一个老花镜。给父亲送老花镜，能够让父亲更加清楚地看到事物，这也是一个很贴心还实用的礼物。
二、智能拐杖
60岁的老人走路也变得蹒跚起来了，给60岁的老人送生日礼物可以选择送一个好用的拐杖，有了拐杖父亲走路就更加的稳了，想去哪里就可以去哪里。这样的礼物也是实用而且非常贴心的一款礼物。
三、扶郎花
被视为是男性之美和父爱的代表，就入如同康乃馨是代表母爱一样，在父亲生日到来的时候，可以挑选一束精美的扶郎花束赠送给父亲，希望父亲能永远健康快乐，依然是家庭的顶梁柱。
四、向日葵
花朵常年跟随者太阳而花开，永远周而复始的向着太阳开花，家中的父亲就如同向日葵一样为了家庭年复一年的操劳和奔波；所以在父亲生日的时候作为儿女为表示自己对父亲的敬重之意，可以挑选向日葵花束。
五、普洱茶
普洱茶富含丰富的矿质元素，如磷、钾、钙、镁、锰、铝、硫等。这些矿质元素中的大多数对人体健康是有益的，所以普洱茶一直被称为“益寿茶”。另外普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，能延缓衰老。
我们常说，父爱如山，高大威严。父爱总是悄声无息的，就如一杯浓茶，开始时是苦的，细细品味却有缕缕清香。随着时间推移，我们慢慢长大，能逐渐体会到父亲为我们付出了许多许多。眼看父亲节就快到了，想必大家都会选择送些礼物，来表达对父亲的感恩与敬爱之意。那父亲节该送什么礼物好呢？
1茶叶茶具
很多上了年纪的人没事喜欢喝喝茶，经常喝茶也有益于身心健康。所以，给父亲送一套茶具和上好的茶叶就是不错的选择，可以让父亲在闲暇时间，品一品茶，享受闲暇时光。
2剃须刀
剃须刀是日常必需品，但一些中老年人的剃须刀都已经用了很多年了，用起来比较费劲，也舍不得换。父亲节时可以给父亲送一款全自动的剃须刀，让父亲轻松剃须，保持年轻气息，是一个比较实用的礼物。
3按摩器材
父亲逐渐变老，腰酸腿痛的情况经常出现，选择送一些按摩器材，比如像足浴盆、按摩椅等，让父亲平时可以按摩按摩，可以缓解酸痛，还可以缓解身体疲惫。
4送父亲喜欢的东西
父亲为了我们操劳了一辈子，我们都希望父亲能够在晚年休闲自在的生活。父亲喜欢钓鱼就送一套专业的渔具；喜欢看书就送些书籍；喜欢书法就送些笔墨纸砚；喜欢下棋就送些棋子、棋盘等等。根据父亲喜好来送礼物，也能够表达你的贴心。
5送营养产品
父亲年纪渐长，身体机能逐渐倒退，对营养的吸收能力也不如从前。所以可以给父亲送些营养产品，补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如今，很多中老年人饮食结构不合理，水果、蔬菜摄入量少，容易导致体内缺乏维生素，所以给父亲送老人多种维生素片就是很贴心的选择。
老人多种维生素片中富含多种老年人日常所需的维生素，比如汤臣倍健银色多种维生素矿物质片，其中含有17种老年人日常所需的多种维生素和矿物质，能够全面地为老年人补充营养。
看到这里应该知道父亲节送什么礼物好了吧！父亲节临近，快行动起来吧！
给你两个建议1如果真要表示对爸爸的生日祝福，用一个实际行动更容易打动哦，因为建筑方面辛苦可以让父亲烫一个热水脚给父亲劳累的身体做一个按摩，让父亲缓解工作的劳累。
2如果真想送礼物，建议送水溶维生素或钙片，上面也说过，每天大量的工作身心疲惫，用以上两种可以补充能量，提高体质，建筑工地灰尘多，也可以多送一些木耳，香梨润肺。
最后祝你爸爸生日快乐，身体健康！！
一般来说，补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。男士补钙还可以口服钙尔奇D，维生素D咀嚼片，注意多晒太阳，配合补充维生素D，使钙易吸收，见效快，且安全无胃肠刺激。
对于中老年人而言，更适合选择碳酸钙、柠檬酸钙或醋酸钙等有机酸钙，因为其更加适合中老年人的消化道吸收且含钙量较高。
中老年人由于年龄以及体质的问题，容易出现骨质疏松，因此可以选择钙剂进行预防以及治疗。在选择钙剂口服的时候，建议中老年人选择成分为有机酸钙的钙片，因为有机酸钙片有利于中老年人胃肠道的消化吸收。
虽然无机酸钙片的钙含量相对较高，但在消化过程中容易造成对胃肠道的刺激，可以导致中老年人出现胃肠道不适，如恶心、烧心等不良反应。
碳酸钙中含钙量较高，含钙比例约40%，更加适合中老年人的钙需求，但是由于碳酸钙需要胃酸的消化，因此建议在餐中或餐后服用，更加有利于碳酸钙的吸收并能减轻胃肠道反应。
当中老年人合并有泌尿系统结石的时候，建议选择柠檬酸钙或醋酸钙，因为其不增加尿钙的排泄，在消化吸收的过程中也不需要胃酸的消化，可以选择在餐前服用。
中老年人在选择钙片服用之后，建议同时选择维生素D服用促进钙的吸收，并注意分次服用以减轻对消化道的刺激，在生活中可以适当进食牛奶等乳制品补钙。
父爱是深沉的，是含蓄的，是厚重的。正如诗人北岛所说“父亲是一本书，没有华丽的词句，却有道不尽的真实。”父亲节礼物该怎么送，建议你从以下三方面着手：
一、生活中的实用物品
二、保健类的父亲节礼物
三、电子类的父亲节礼物
以下是我花了大量的时间给小伙伴们整理处理的，可以说都是仪式感满满且真实适用的东西。你可以根据现实情况和父亲需要、爱好等搭配去送给他。
一、生活中的实用物品
✅烟
