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导读：1荔枝荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富。有生津益血、温中理气、降逆等功效，十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝的食用禁忌很多。吃多会上火、还可引起低血糖、皮肤过敏、头晕恶心等症状。2桃子中医认为，桃
1
荔枝
荔枝的营养成分丰富，含蛋白质、钙、磷、铁、钾等都很丰富。有生津益血、温中理气、降逆等功效，十分适合贫血、脾虚久泻、气虚胃寒和老年体虚者食用。但荔枝的食用禁忌很多。吃多会上火、还可引起低血糖、皮肤过敏、头晕恶心等症状。
2
桃子
中医认为，桃子味甘、酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸症。桃子：“补血活血，生津涤热，令人肥健，好颜色。”研究发现，桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用。身体瘦弱、阳虚肾亏者，可用鲜桃数个，同米煮粥食。常服有丰肌悦色作用。
3
西瓜
夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴，小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。
4
甜瓜
又叫香瓜、梨瓜，中医常用其子和果蒂治病。性味甘，凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热，解烦渴，利小便，通大便。可用于暑热心烦，口渴，小便不利，大便秘结。
5
葡萄
葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘，寒，入肺、肾、脾经。功效生津止渴，开胃消食，补血安胎。可用于津伤口渴，心烦、尿赤、胃纳不佳、血虚心悸等症。
6
苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。其中果胶也会和胆囊中的胆固醇结合排出，可以稀释胆汁，有预防胆结石的效果。
7
木瓜
木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜中含有一种称为番木瓜(papain)的重要消化酶，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态，可溶解高达其本身35倍的瘦肉，这就是人们会以木瓜来治疗蛋白质消化障碍的原因。其在木瓜树的叶部及尚未成熟的木瓜果皮中含量最多。
8
菠萝
每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。
9
草莓
草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品中占有一席之地。其叶部煮沸后可当做一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈等疾病。
1、如果你和领导的私交还不错，算得上是好朋友，可以考虑登门拜访，送一些礼物礼物不一定多贵重，但要是对方喜欢的，实用的，或用得上的，日常走亲访友的大众礼物也是可以的。
2、可以送领导一些高档摆件茶叶茶具等礼物给不抽烟不喝酒的男领导送礼物，礼物不必太贵这取决于送礼的目的如果你想送礼物，你可以选择高档茶具，也可以送一些高级茶叶这不能太高端，因为送礼时，你应该送一些有品味。
3、过年送领导礼物清单，过年给领导送礼，一般都是送红包，如果是去领导家里，可以送一些水果，如果领导家不抽出，那送一些大礼包包是可以的如果领导不抽烟，那送一把可以的烟花给他，就说一些普通的礼品就行了一般都讲究。
4、4不能送梨和李子梨和李子是离的谐音，送人这两样水果将意味着日后有分离的危险5不能送蜡烛蜡烛是祭祀亡人用的，故此，不能作为礼物送人6不能送布娃娃布娃娃属于小人，久放家中容易招回邪灵，给家里带来不安。
5、春节期间给领导送礼品，烟酒是肯定少不了的，所谓烟酒不分家当然如果领导不抽烟，那就不要送烟白酒要送一箱比较有档次且度数最好在52度以上的因为高度酒可以长时间存放存放时间越长，酒越醇仅有一箱白酒肯定不。
6、正常送领导的礼物是烟酒水果之类的，送父母的，可以直接给红包，让他们需要买什么总而言之，不同的人可以送不同的礼物，但无论送谁，高档水果都是百搭的，也是受欢迎的现在过年送礼，什么都不用买，直接送红包最。
7、但有些水果却不宜，尤其是梨，因为“梨”与“离”谐音，给夫妻恋人不能送就很不适合但是，梨因为与“离”谐音，有分离的寓意，千万别送给情侣夫妻三帽子，几乎不适于送所有人 也许是旧时有太多关于帽子不太好。
8、给领导送点家乡特产，或者送一些特产水果，干果或者茶叶。
9、如果是年纪较大的领导，领导如果比较注重养生，因此可以送一些鹿茸，人参等养生保健品，可以告诉他一些关于养生的一些建议1要养成规律的饮食，吃饭8分饱，少吃盐2饭后不要立刻吃水果，饭后1小时吃水果对消化没有影响。
10、作为下属，跟领导打好关系是必要的，但是要注意两个方面，一个是一开始送礼物的时候，不能太过贵重，第二个方面，最好是从淡开始，平日多送一些小礼品，水果之类的礼物开始，增加感情之后，再来慢慢送礼物，这样才能慢慢打消。
11、苹果平平安安 苹果虽然是我们日常生活中最为普通的水果，不过苹果的寓意好，送苹果等于“送平安”，吃苹果代表平平安安“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果的营养价值之高一般我们平常买水果的时候苹果总是不会落下。
12、1从色彩上看红苹果和**的梨香蕉搭配很协调比较适合观赏2从食用方便来看，苹果梨洗干净可食用方便香蕉撕开皮可食用3从口感来说，政府接待领导一般是开会，苹果梨都是含水分比较多的水果，润喉解渴。
13、2送客户 春节给客户送礼，一般都会选择商务伴手礼，首先适合正式场合且不贵重，而且支持各类外观定制，送给客户时会显得简约又不失大气，还能加深客户对公司的好感和印象3送领导 给领导送礼，不知道选什么好可以考虑酒类。
14、这个不算啊，一点水果，没有关系的，这个应该是人情。
15、你贸然送礼，说不定还会引起反感，破坏在领导心中的好印象而也有领导认为，既然送了那就拿下，在个人能力范围内帮帮也没什么问题很多领导还认为我当时说了不要，是你非要塞给我，那只能勉强接下。
这么早就开始考虑春节给员工的福利了，你们的员工真是幸福呀！其实，每个公司都会面临这样的问题，年年都送一样的就会没有新意。给你一些小建议吧。
1、根据员工的年龄层确定到底发什么样的福利。如果员工已结婚的居多，那么就可以考虑送一些五谷杂粮一类的，柴米油盐酱醋茶才是生活嘛！如果是年轻的、未婚、比较活跃的员工居多，不妨可以灵活一点，水果啊、糕点之类的，但切记要实际！
2、最不伤脑筋的其实就是直接包红包啦，员工自己可以去购置一些年货完全就是根据自己的需求了。
3、还可以发一些超市、健身房的卡一类的，这些也都是用得到的。
员工福利最重要的一点就是能用上，希望我的回答能够给你启发。^_^
