吃什么食物补钙,补铁,补锌?? 你好,食物中富含一下微量元素的有: 含钙丰富的食物: 1 奶类和奶制品如牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳等。这是对于人体最有效、最安全,同时也是最科学的补钙食品。奶类本身的含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源。正常人每天坚持喝 2023-12-03 老人 73 0
宝宝五行缺铁可以取名叫思博吗 宝宝五行缺铁可以取名叫思博吗名字叫什么都可以。但你要按五行来取名子。比如 五行缺(铁属 金)金。那取名子 最好使用带金字旁汉字。 2022-11-21 宝宝起名 114 0