婚姻有时是一把“照妖镜”,照出我们内在无法接受的自己

婚姻有时是一把“照妖镜”,照出我们内在无法接受的自己

朋友小可与丈夫小张结婚近两年，两人正处在婚后磨合期，这让小可很有压力。这种压力更多体现在平时生活细节，特别是近２个月以来房子装修的事情上。由于结婚时用的房子，是小张父母以前帮他买的，属于婚前房，结婚时来不及重新装修，所以拖到婚后才装修。小张
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亲近与独立：如何从自恋型母亲身边独立出来

亲近与独立：如何从自恋型母亲身边独立出来

通过前几期的文章，我们知道了母亲的行为是怎样对你产生影响的，现在就能通过下面的步骤，逐渐治愈自己的痛苦了。1.接受妈妈的缺点，体验因为没有过一个理想的母亲而产生的伤感。2.在家庭关系治疗中，如何从母亲那独立出来，将你从母亲那获得消极
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爱自己更多一些——心灵的自我维护

爱自己更多一些——心灵的自我维护

经历过童年创伤的人经常容易陷入自责的感受当中。甚至维护自己时，会觉得自己有些冷酷或敌意。学会从自责的情绪中摆脱处理，保护自己受伤的心灵，建立自己是必要的，也是我们获得幸福感的前提。自信的人会尊重他人的权利，同时也会把他自己的权利放在心上。自
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小心把孩子培养成自恋者

小心把孩子培养成自恋者

如果说我们过去的教育模式，家长对孩子的肯定和赞赏非常的少，导致了很多人的自信心不足；那么现在的教育模式可能走到了另一个极端，给孩子过多的赞赏和肯定，虽然这样让孩子感觉良好，但过度自信也会带来一定的问题，会把孩子推向自恋的一端。 过度地强调自
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我们是如何受到所爱之人的影响？（二）

我们是如何受到所爱之人的影响？（二）

□健康的关系需要自我发展。如果你曾经想过和别人一起让你变成一个更好的人，那么你就接近了自我发展了。自我发展指的是积极的自我成长；比起你遇见的“更好的另一半”之前，今天的你是一个有着更多积极方面的更富有的人。□不健康的情侣关系可能使你
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