穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年09月21日（星期一） |
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多云转晴 | 8℃ ~ 16℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年09月22日（星期二） |
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晴 | 9℃ ~ 20℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年09月23日（星期三） |
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多云 | 12℃ ~ 24℃ | 南风 | 4级 |
长岭今天天气：https://www.zenzhu.com/tianqi/changling/jintian/
2026年09月21日长岭天气：多云转晴，气温8℃ ~ 16℃，西北风7级
2026年09月22日长岭天气：晴，气温9℃ ~ 20℃，北风8级
2026年09月23日长岭天气：多云，气温12℃ ~ 24℃，南风4级
2026年09月24日长岭天气：多云转晴，气温7℃ ~ 20℃，北风8级
2026年09月25日长岭天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 20℃，南风4级
2026年09月26日长岭天气：小雨转多云，气温8℃ ~ 20℃，东风2级
2026年09月27日长岭天气：多云，气温9℃ ~ 18℃，西风6级