穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，但最好使用SPF15以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年09月20日（星期日） |
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多云 | 17℃ ~ 26℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年09月21日（星期一） |
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阴转多云 | 13℃ ~ 25℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年09月22日（星期二） |
 
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晴 | 14℃ ~ 27℃ | 南风 | 4级 |
抚宁今天天气：https://www.zenzhu.com/tianqi/qinhuangdaofuning/jintian/
2026年09月20日抚宁天气：多云，气温17℃ ~ 26℃，南风4级
2026年09月21日抚宁天气：阴转多云，气温13℃ ~ 25℃，东南风3级
2026年09月22日抚宁天气：晴，气温14℃ ~ 27℃，南风4级
2026年09月23日抚宁天气：晴转多云，气温15℃ ~ 28℃，南风4级
2026年09月24日抚宁天气：多云，气温14℃ ~ 27℃，南风4级
2026年09月25日抚宁天气：阴，气温15℃ ~ 25℃，东风2级
2026年09月26日抚宁天气：阴，气温15℃ ~ 26℃，南风4级