男人喝酒要注意什么技巧？喝醉了吃什么能解酒？
导读：男人在生活中难免会有应酬需要喝酒的时候，尤其是哪些酒量不错的男性，喝酒就像是家常便饭一样，其实适量喝点小酒对身体的健康是很有好处的，但是喝多了就难免会身体难受并且危害健康，所以男性掌握一些喝酒的技巧是很有必要的，那么男性喝酒要注意什么技巧呢

男人在生活中难免会有应酬需要喝酒的时候，尤其是哪些酒量不错的男性，喝酒就像是家常便饭一样，其实适量喝点小酒对身体的健康是很有好处的，但是喝多了就难免会身体难受并且危害健康，所以男性掌握一些喝酒的技巧是很有必要的，那么男性喝酒要注意什么技巧呢？喝醉了吃什么能解酒？

1、男人喝酒的几大妙招

1、主食+酸奶的护胃法宝：去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在胃中停留时间相对较长;而淀粉类的大分子则能和酒精发生结合，直接起到延缓酒精吸收的作用，作为经过发酵反应的淀粉类食物，如馒头、面包、豆类食品等效果更好，因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中，形成“包合物”。喝酒前饱餐一顿馒头加酸奶，绝对比怀揣醒酒药效果更可靠。

2、提前喝水提案：最好在吃法喝酒之前就喝一点水，在喝水之前就让泌尿系统开始运行，这样一部分酒精可以随之直接排泄掉。

3、拒绝“一口闷”提议：饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入，体内可有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。

4、配菜不能少：研究发现，在喝酒的同时多吃饭，充分补充碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生。大量摄取蔬菜水果，也可减轻肝脏负担，它们既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧，同时补充的维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂，减轻酒精对身体的毒害。

5、时刻补充电解质：在包里偷偷储备一包生物盐补充剂，借身体不适之由，温水送服。如果没有储备，那就再点一份运动饮料，虽然对牙齿不好，但也能迅速补充因过量摄入酒精而导致的脱水问题。

男人喝醉那是再正常不过了，但是也不能喝的太多，喝的太多可不是一件舒服的事哦，女生们可以来了解了解哪些食物是可以解酒的哦，以后男朋友喝醉了还能用到的哦，快随小编一起去看看吧!

2、喝醉了吃什么能解酒

1、香蕉：最好在喝完酒之后吃一点相香蕉，这样可以降低酒精中的含量，还可以缓解喝酒带来的胸闷、心悸等症状。

2、芹菜：大家可能不知道芹菜里含有丰富的B族维生素，能够分解酒精含量，减轻酒精对我们肝脏的伤害。

3、蜂蜜：蜂蜜是一种很好的解酒食物，很多人都有耳闻，在喝酒后会引起头痛，尤其是红酒所引起的头痛，喝蜂蜜能有效缓解症状，也有很好的醒酒功效。

4、西红柿：西红柿汁中含有特殊果酱，能分解酒精成分，榨汁不方便时，或者在喝酒后吃几个新鲜的西红柿，可以缓解酒后头晕，。

5、西瓜：西瓜是夏天很常见的水果之一，不但能清热祛火解油腻，酒后吃点西瓜更是能加速酒精从尿液中的排出，预防身体酒精积聚过多的伤害。

6、葡萄：葡萄是一种不可多得的美味，口感十佳，新鲜的葡萄还含有丰富的酒石酸，能减缓肌肤的衰老，消除自由基，更能消除酒中的乙醇，从而起到解酒的效果。

7、酸奶：酸奶是肠胃健康的好帮手，能在我们的肠胃中形成一层粘膜，减少一些食物对于肠胃的刺激，在我们喝酒时，能减慢对于酒精的吸收，缓解喝酒后带来的精神亢奋和烦躁。

结语：以上就是小编为您介绍的喝酒的技巧以及解酒的食物，读完了本篇文章一定对你有所帮助吧，喝醉酒是男性朋友经常发生的事情，大家可以按照上面的方法试试看哦，一定会有意外的惊喜哦。

3、喝酒后胃难受怎么办

1、喝酒过多的时候，可以喝一些温开水来缓解，如果男人这时候能多喝一些水，那么就可以稀释乙醇，这样体内的乙醇也会通过排尿排出去的，然后在饮用一些果汁类的饮料也是很不错的。那么喝酒后胃难受怎么办？要想尽量的避免这种现象的发生，那么还是在平时的时候少喝酒，能不喝酒就不喝，以免影响到自己的健康。

2、很多人在喝酒之后都会出现胃疼的现象，那么喝酒后胃难受怎么办？这时候应该少喝一些，知道自己的胃不好，那么就尽量的少喝，如果喝酒之后胃痛了，那么这时候就需要及时的去解酒，可以用糖水解酒，白糖润肺生津，可解口干燥渴，能治中虚脘痛。

服用适量的白糖水，能稀释胃中酒精浓度、减少酒的吸收。糖分吸收后使血糖浓度增加，酒在血液中的浓度降低，使酒精在体内代谢和排出加快，达到醒酒解酒的目的。此外，口服淡盐水，也可达到稀释胃中的酒精和降低血中酒精浓度的作用。

3、喝酒之后胃部非常的难受是经常的见得，这时候可以喝一些牛奶，这样可以保护一下胃部。可以多吃一些蔬菜，清淡的食物。那么喝酒后胃难受怎么办？尽量的少喝酒，在喝酒之后可以喝一些酸牛奶，这样可以缓解胃部的疼痛。

4、男人在喝酒后胃难受怎么办？也可以吃一些水果，葡萄是很不错的选择，在喝酒之后如果反胃的话，那么就吃一些新鲜的葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

5、虽然喝酒是很难避免的，但是也要注意适量，在喝酒后胃难受怎么办？可以喝一些白面粥，其他的粥也是可以的，喝一些可以消化比较好的粥，这时候喝的粥不要太浓，但是需要注意的是不要喝多。

一般这时候是喝不进去东西的，吐出来就好。能喝的话，有牛奶就给他喝一些，蛋白凝固可以保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。不行的话就喝点醋，食醋能解酒，酒中的乙醇与食醋中的机酸会起醋化反应，降低乙醇浓度，减轻酒精的毒性。 再或者喝一点浓茶（不能多喝）。头痛的话用花露水或者风油精弄一些在毛巾上，然后按摩太阳穴、手肘等，会好过点的。实在不行就带他去医院吧！

酸奶——酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收

蜂蜜水——蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状

新鲜葡萄——其酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状

柚子——将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效

香蕉——饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的

甘蔚乐——养肝护胃、缓解酒后头疼，呕吐不止的症状

橄榄——橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状

男朋友喝醉了难受怎么办

男朋友喝醉了难受怎么办，作为男生，在现在这个社会上面其实难免要会喝点酒的，特别是经常需要应酬的男生，更是要会喝酒，那么，如果自己的男朋友喝醉了难受怎么办

男朋友喝醉了难受怎么办1

1、吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物。

2、喝西红柿汁治酒后头晕，西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。

3、吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心，如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。

4、喝西瓜汁治酒后全身发热，西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。

5、吃柚子消除口中酒气，柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。

6、喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红，芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

7、喝酸奶治酒后烦躁，蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

8、吃香蕉治酒后心悸、胸闷，酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒的目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

9、吃橄榄治酒后厌食，橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。

10、将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。

11、取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。

12、将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。

13、醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。

14、醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

15、醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。

16、洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。

17、醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

18、饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

19、将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。

20、吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒

男朋友喝醉了难受怎么办2

男朋友喝酒了怎么关心他

就告诉他少喝点酒吧，喝太多会对身体不好，喝酒喝多了伤的'东西太多了。

如果担心他喝伤胃，让他应酬喝些解酒的东西。喝酒应酬是很多男人不可避免的，但也应该适可，你如果话多了，他会认为你约束了他，等他哪天喝酒很不舒服，你可适当的劝劝。

男朋友喝酒难受怎么办

1、喝酒过多的时候,可以喝一些温开水来缓解,如果男人这时候能多喝一些水,那么就可以稀释乙醇,这样体内的乙醇也会通过排尿排出去的,然后在饮用一些果汁类的饮料也是很不错的。那么喝酒后胃难受怎么办要想尽量的避免这种现象的发生,那么还是在平时的时候少喝酒,能不喝酒就不喝,以免影响到自己的健康。

2、很多人在喝酒之后都会出现胃疼的现象,那么喝酒后胃难受怎么办这时候应该少喝一些,知道自己的胃不好,那么就尽量的少喝,如果喝酒之后胃痛了,那么这时候就需要及时的去解酒,可以用糖水解酒,白糖润肺生津,可解口干燥渴,能治中虚脘痛。

3、喝酒之后胃部非常的难受是经常的见得,这时候可以喝一些牛奶,这样可以保护一下胃部。可以多吃一些蔬菜,清淡的食物。那么喝酒后胃难受怎么办尽量的少喝酒,在喝酒之后可以喝一些酸牛奶,这样可以缓解胃部的疼痛。

男朋友经常喝酒怎么办

要看男朋友是因为工作的应酬需要，还是说他用酒精来麻醉自己，希望自己不要去想这些事情，或者他可能就是喜欢喝酒。

如果说是工作应酬的需要，那我们就应该体谅到他，能够在，为自己的未来和工作来拼搏。我们可以感谢他这样努力的工作，能够为你们两个今后的生活而奠定扎实的经济基础，但是，也希望他能够，更好的爱护自己的身体

你可以尽量的减少这样的应酬，如果说不能减少，那我们就可以帮她买一些，你护肝片，或者是解酒的东西，让他在喝酒的时候能够尽量的减少，对身体的伤害。

如果说他是借酒消愁，用酒精来麻醉自己，那我们就可以，慢慢的，了解一下他到底是为什么这样子，是否有些事情，我们可以帮他一起来解决，那如果说他愿意，让他的痛苦，或者是他的心思，你的想法分享给你，我们就可以尽量的想办法去帮助他。

怎么劝男朋友戒酒

首先我认为你应该跟他说，表明你的立场，告诉他你非常非常不喜欢他喝酒，你非常不喜欢他的这个状态，告诉他，你非常希望他能为了你而改变。

第二，如果觉得你这么说他，他不听的话，你可以试着用一些方法来威胁他，你可以跟他说，如果他再一直这样喝酒的话，你就跟他分手。

第三个方法，你可以请他的爸妈来管束他一下，如果他的爸妈这样跟他说的话，可能他会改正一下。

第四个方法，但是我不建议你使用，你可以去跟他平时一起喝酒的朋友说，让他们以后不要再找他喝酒了，跟他的朋友说，如果他再喝酒，你们两个就会分手，那么可能他的朋友为了他好，为了你们的感情好，也会不找他喝酒。没人找他喝他不就不喝了吗。

男朋友喝醉了难受怎么办3

喝醉酒怎么办

酒后不要立刻睡觉

酒精是通过肝脏来消化的，如果立刻睡觉，人体的新陈代谢会减缓，对肝脏不利，容易导致酒精肝。建议在醉酒后先用冷水洗把脸，然后坐着休息一会再入睡。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

酒后别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

酒后不要吃退烧药

酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

最好不要给他朋友买。

无论什么时候，女生都要记住，男生也会吃醋，也会生气，尤其是见不得自己的女友对别人好，他们可能嘴上不说，但万一哪天吵架，他就会揪出这件事情，给你一个意想不到的惊喜：原来你还会为这件事情生闷气？

醉酒对男性而言是十分痛苦的事，想喝点水类物种对酒精进行中和进而实现解酒的目的。但一时又不知道该喝什么解酒效果好。那么男人醉酒后喝什么醒酒呢男性保健方面的专家指出：男人醉酒后建议多食含果糖多的饮品。

　　男人最后往往伴随呕吐、胸闷、浑身不适等症状，无论是男性自己还是男人老婆、女朋友都希望能尽快化解或帮助解除这些醉酒的症状。甚至喜欢用浓茶来解酒，殊不知浓茶解酒是解酒的一大误区。不仅对解酒没有丝毫帮助，甚至还会导致肾、心脏受损害，进而最终得不偿失，所以男人醉酒后千万不要喝浓茶。淡茶虽然又不至于引起对心肾的损害，喝上一杯问题不大，但是为了身体健康，最好不要用喝茶的方式来解酒。

　　对于喝什么醒酒的问题，男性保健专家认为含果糖多的饮品才真正解酒，目前的研究认为只有果糖这一种营养物质对加速酒精在体内血液中的清除有一定作用。因此，如果已经喝醉，最方便而又最简单的办法就是喝些富含果糖的饮品，首选是蜂蜜水，因为蜂蜜中含的大部分都是果糖;其次，可以喝柑橘、梨、苹果、西瓜等鲜榨水果汁，或者来一杯柠檬茶。这类新鲜果汁有助于将酒精从体内迅速排出体外，有可能的话可以多喝一些;如果没有蜂蜜水或鲜榨的果汁，喝碗糖水或是一些果汁饮品亦可。

　　喝完富含果糖的饮品，觉得逐渐清醒之后，有条件的人可以洗个热水澡促进血液循环，让酒精进一步蒸发，这样解酒不但效果更明显，而且不伤身。

　　通过上面的介绍，想必很多朋友对男人醉酒后喝什么醒酒的问题有所了解。男性保健方面的专家指出：适合喝酒有助男性健康，但是喝醉往往会对身体造成伤害，特备是盲目或不规范的采用喝茶的方式，往往会导致更大的危害，所以男性朋友应特备注意。