.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
导读：好好爱自己坦白的说这一本书我没看过，我直接在百度上搜索的，输入关键词有哪些可以人女人学会自爱的书籍，然后打开简介，阅读内容介绍，有些书总是可以很简单的让你产生购买欲，看到那段简介的时候，我知道就是它了。下面是一段引用，字数是尴尬的250个字
好好爱自己
坦白的说这一本书我没看过，我直接在百度上搜索的，输入关键词有哪些可以人女人学会自爱的书籍，然后打开简介，阅读内容介绍，有些书总是可以很简单的让你产生购买欲，看到那段简介的时候，我知道就是它了。
下面是一段引用，字数是尴尬的250个字，虽然有点长，但是每一个字都值得去昔昔品味
真正爱一个人，其实不是你付出多少，而是你有没有爱过自己。只有爱自己的人，才有资格得到真爱。爱自己，你才认识到自己，才知道如何去对待他人。爱自己，你才知道你需要的是什么，你要给予的是什么。爱一个人，并不是需要天天分分秒秒在一起，不是要知道对方的任何行踪，不是时不时的说出口的想念，不是一味的要求和索取。
爱一个人，需要空间，爱其实也是种尊重，爱到失去自己，他的一切便是我的一切，把自己的生命变成对方的生命，盲目付出，死而后生，每时每刻都怕失去他，怕他离开，这便是过分，只会让对方负荷不了而结束了一段感情。
其实我是想说说母爱的，但是这几句话完全get到我对于爱的定义，首先是自爱，人应当是最爱自己的，一切爱或者被爱都是为了满足自己内心的一些需求，我们喜欢一个人，觉得他开心了我们就开心了，其实还不是为了自己开心吗？
虽然很多时候有一些行为损害到了我们自己的一些利益，但为什么还是很开心呢？仔细想想，其实还不是因为这些行为虽然损害了我们的一些利益，但是在某些方面，精神方面我们得到了一些满足。
为什么有些人总是甘愿牺牲也不愿意背叛一些东西？因为有些东西比生命更加重要，因为守护这些东西他们可以得到一种剧烈的精神上的满足，这种满足大过一切伤害，哪怕是死亡也是值得的，相反，如果为了生存放弃了这些东西他们还能够坦然自若的苟活吗？他们不能，他的余生将饱受折磨，自我拷问带来的苦难远比肉体上的伤害要剧烈的多。
他们是爱自己的，知道怎么样才能让自己最好受，所以有些人会选择一个看似不自爱实则爱得深沉的选择，所以很多人死了。
当然这只是自爱的一种方式而已。有些人背弃了曾经的一些东西还是可以很开心，因为在他们眼里哪些东西的价值不如活着继续享受人间，他们也是很爱自己的人，虽然这两种人看上去是风车不鸡牛马，牛头不对马嘴，一点关系都没有，但是本质上他们都是一样的，他们的一切行为都是为了满足自己的一些精神物质需求，他们是爱自己的。
怎么样自爱
爱是尊重，尊重自己也尊重别人，很多时候，人总是不尊重自己，尤其是妈妈们，她们总是固执的做一些自己觉得很棒很好的事情，从来不考虑一下别人的感受，有些事情总是没错的，妈妈的选择也没错，很正确。
但是有一句话叫做哪些就是极好的，可是我偏偏就不喜欢呢，大部分时候只有自己喜欢的才是最好的，再好自己不喜欢也没什么用处。
天气冷了，妈妈叫出门上学的儿子多穿一件衣服，儿子不想穿，原因可能是他觉得不冷、衣服难看或者是其他原因，其实这都不重要，重要的是，他不想穿，但是妈妈知道，天气变冷了，儿子穿这么一点衣服会感冒的，所以她强行要孩子穿，一次、两次、三次、四次没办法，儿子穿了。
但是他心里是很烦躁、很不开心的，可能出了门他就把衣服脱了，可能妈妈最后做的还是无用功，这件事情妈妈付出了很多，但是最后却没有得到自己想要的，反而让儿子觉得难受。
在儿子小的时候有些事情他不能反抗，所以再不喜欢也只能接着，但是后来长大了，愈发愈想独立了，有一天他爆发了，他跟自己的妈妈说其实你有点笨啊，妈妈，在小的时候其实有很多事情我都不喜欢，但是我反抗不了，我改变不了，所以我选择接了下来，选择默默承受，因为我聪明，我知道什么最好的选择，我知道反抗也改变不了什么，但是你呢？有一些事情你说过多少次但是有用吗？改变了吗？没有，你什么也没有改变，心里知道你的初衷就是想你说的那样是为了我好，但是这真的是为了我好吗？我喜欢这样吗？我觉得这样是为了我好吗？虽然可以理解你，知道你是一片好意，但是就是喜欢不起来。
希望妈妈可以自私一点，有一些事情不要只为别人着想，在乎一下自己在别人心里的形象，人应该懂得自爱，懂得尊重自己，如果你自己都不在乎自己，别人又怎么会在乎你呢。
有很多想说的话，但是已经没办法说出口了，希望妈妈们都可以对自己好一点，不要依附于谁，不要为谁而存在，要为自己活着。
题主绝对是个暖男哈，给你几个建议，回去做参考吧。
能够同时给妈妈和老婆过母亲节，也算是很有意义的一天呢。送给妈妈和送给老婆还是有些区别的，送给妈妈的尽量要价格公道同时实用性比较强，送给老婆的尽量要时尚浪漫一些。下面我就说的具体点。
送妈妈的礼物可以选择简单实用，但是一定要有点质感。
丝巾（不会挑可以让老婆帮着选）
丝巾一年四季都可以佩戴，实用性比较好，出去旅游度假，可以用来凹造型，平时佩戴，也会彰显气质。
包（我同事送给他母亲的就是一个包包）
包治百病，这句话没毛病，没有哪个女人不爱包，送款时尚又百搭的包包，妈妈心里暖洋洋。
檀木梳
梳子每天都能用到，好一点的檀木梳可以对头皮起到按摩的作用，舒经活络，让人一整天看起来神清气爽。
送按摩仪器、治疗仪
妈妈们年龄也大了，再加日常带娃很辛苦，可以根据自己妈妈的健康问题，网购一些辅助健康治疗的颈椎治疗仪、腰腿治疗仪等之类的产品，让妈妈在劳累过后，自己治疗一下，缓解不适症状，增加舒适感。
电饭煲
妈妈辛苦了一辈子，每天都在为我们张罗饭菜，她也该好好地享受生活了，送朴素的妈妈一个多功能的电饭煲吧，日常生活煮粥煲汤做饭都可以用，省去了妈妈做饭的时间，对她步入老年生活也是一个放轻松的开始。
金银首饰
我老公去年送给我妈的就是一个金项链，我老娘乐的合不拢嘴，你自己品，这有多大的魅力吧！
实在想不出来送什么礼物就为母亲做一顿丰盛大餐吧
从小到大我们都吃着妈妈做的饭长大，母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!
买个蛋糕，做一次丰盛大餐，家人围在一起开开开心吃个团圆饭，送给给妈妈一个拥抱，说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事，只要当子女的平安幸福快乐健康，就是给父母们的最好礼物了。
下面到了送老婆礼物了，送给老婆的礼物一定要有情趣，千万要灵活，不要木讷！
杯子。杯子的谐音是一辈子，老婆和你在一起就是要相守一辈子的，在母亲节那天，送给她一个杯子，告诉她你爱她一辈子，她一定会甜在心里。记得上面一定要写上“老婆我爱你”这几个字样，别粗心。
一个吻。早上起来第一件事就是先说一声“老婆我爱你，节日快乐”，心里记着别送啥都强，这一天你的嘴要抹上10度的蜜，切记。
送鲜花。鲜花是浪漫的化身，也是火热爱情的象征，同时也是女性最爱的礼物之一，母亲节作为礼物也是很有特色的。母亲节首选康乃馨，其次一些可以永久保存的永生花，金箔玫瑰花也有不错的寓意，母亲节送给老婆尽显浪漫。
送化妆品。记住女人都是水做的，女人的一生都要保养，在母亲节送一些化妆品或者香水一定会让她喜不自胜，毕竟哪个女人不爱美。母亲节送化妆品礼物首选补水产品，例如脸部补水仪，面膜适用于任何肤质，作为不懂化妆品的男人送这些最保险。
巧克力（记住每一个女人都是吃货下凡）。巧克力和鲜花都代表着爱情，所以它是表白常见的礼物之一。在西方的传说里，巧克力是上帝赐予人类的礼物，它承载着人类心底最美好的祝愿。并且女友在吃着巧克力时，也会不时的想起你，嘴角不禁往上仰。
口红（不知道买啥牌子，记住你老婆爱用什么牌子肯定有迹可循）。口红是女生的命，无论多大年纪的女性，选择它作为礼物是不会出错的选择。或许过去你送了她很多口红，这时你可以选择送一套或者限量款的。尽量做到不同，以达到惊喜的效果。
其实我们女性对于你送什么，我们都会心里乐开了花，只要你们平时少气点我们比啥都强。
给妈妈送礼物最实用的选择，应该是根据妈妈的喜好和需求来选择。以下是一些可能适合妈妈的礼物建议：
1舒适的家居服或拖鞋：妈妈通常会花大量时间在家里，一件舒适的家居服和一双柔软的拖鞋可以让妈妈更加舒适地度过每一天。
2健康养生礼物：如果妈妈比较注重养生，可以考虑送一些养生礼品，比如保健品、茶叶、植物精油等，这些礼物可以帮助妈妈保持健康。
3个性化定制礼物：可以考虑为妈妈定制一些个性化的礼物，比如名字首字母的手链、印有照片的相框、个性化印花的衣物等。
4数码产品：如果妈妈比较喜欢科技，可以考虑送一些实用的数码产品，比如平板电脑、智能手表等，帮助妈妈更好地管理自己的生活。
5美妆护肤品：如果妈妈喜欢护肤和化妆，可以考虑送一些高品质的美妆护肤品，让妈妈感受到你的关爱。
6阅读材料：如果妈妈喜欢阅读，可以考虑送一些她喜欢的书籍或杂志，也可以为她购买电子书设备，方便她随时阅读。
最重要的是，礼物要真心送出，传达给妈妈你的爱和感激之情，这才是最有意义的。
明张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典：
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》》
《伤寒杂病论》，
养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》，多去看看营养方面的书籍 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
推荐给妈妈看一些心理方面的书~因为这个年纪的妈妈，可能时间会比较充裕一点，在整个工作上也不累，在家里面家务活也不多，生活比较惬意，这个时候看一点儿心理方面的书，对她的话来说比较好，可以帮助她更好的了解自己，遇到心情不好的时候可以开解自己，不会让她自己沉溺在悲伤的环境中，还能开导别人呢~
其次再建议妈妈看一些育儿、小孩子教育方面的书，因为妈妈50岁左右的话~（大概您这边也快结婚，或者说有孩子了）。到时候妈妈可以帮忙带带小孩，所以给她看一些育儿方面的书：比如说孩子的一个成长教育~结合之前看的心理书，这样的话对孩子来说，是很好的，能让孩子在小的时候避免出现一些问题~毕竟科学养育孩子是很有必要的，这样也避免了你妈妈错误的爱孩子，孩子被溺爱不成材~其他类型的书呢，就推荐正能量一点的，或者散文一类~
关于养生的经典书籍有：《皇帝内经》、《难经》、《伤寒论》、《神农本草》，是我国医学四大经典著作。
《皇帝内经》分为《灵枢》、《素问》两部分，起源于轩辕皇帝，代代口耳相传，后又经医家、医学理论家联合增补发展创作，于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。
《难经》原名《黄帝八十一难经》，传说为战国时秦越人（扁鹊）所作。本书以问答解释疑难的形式编撰而成，共讨论了81个问题，故又称《八十一难》，全书所述以基础理论为主，还分析了一些病证。其中一至二十二难为脉学，二十三至二十九难为经络，三十至四十七难为脏腑，四十八至六十一难为疾病，六十二至六十八为腧穴，六十九至八十一难为针法。实际上扁鹊在史记上有记载，但并未记载他的著述，客观的说这本书应该是中国古代人民的集体智慧，后代学者进行了归纳和总结。就像民歌一样，作者不是创作者。
《伤寒论》是一部阐述外感热病治疗规律的专著。全书10卷，东汉张仲景撰于公元3世纪初。张仲景 原著《伤寒杂病论》，在流传的过程中，经后人整理编纂将其中外感热病内容结集为《伤寒论》，另一部分主要论述内科杂病，名为《金匮要略方论》。伤寒在中国古代是对热性病的通称，并不是某一疾病的专门病名，古人常把疾病的诱因当作病原，所谓“人之伤放寒者则为热病”意思是说，凡人受了风冷，就会患发热的病，认为一切发热的病，都是因受冷发生的，所以通称“伤寒”，因此“伤寒”二字，包括多种流行性热病。张仲景所著的《伤寒论》中的伤寒也正是该义，与现代的伤寒症无关。
《神农本草》又名《神农本草经》，简称《本草经》、《本经》，现存最早的中药学专著。撰人不详。相传在神农，黄帝之时，神农氏尝百草并著登载各种草石功效的《神农本草经》。
