孕妇吃干虾怎么做好吃

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孕妇吃干虾怎么做好吃,第1张

孕妇吃干虾怎么做好吃
导读：孕妈妈是可以吃虾干的，前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。虾干怎么做好吃清蒸虾干材料：虾干250g，油，料酒，葱，糖，姜。步骤准备

孕妈妈是可以吃虾干的，前提是孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾。无论吃什么东西，都要适可而止，别吃太多，也千万也别吃生的，以免引起肠胃不适。
虾干怎么做好吃
清蒸虾干
材料：虾干250g，油，料酒，葱，糖，姜。
步骤
准备好虾干，虾干用温水浸泡下，剥去虾壳虾头，留虾尾，放入蒸盘，撒些姜片葱段，撒些糖，加些料酒，淋上植物油，隔水蒸10分钟左右即可。
香辣油焖大虾干
材料：大虾干，芹菜杆，干辣椒。
做法
1先将虾干放到水龙头底下冲洗一番滤干水;
2干辣椒用厨房剪刀剪成段，芹菜杆子切段;
3坐锅热油，调小火，下干辣椒慢慢炒出香辣味到油里，捞出辣椒备用;
4下虾干到香辣油的小火炸一会儿，喷少许水稍焖，依口味调少许盐，水份干后再喷一次水，再焖;
5下芹菜段翻炒，加入炒好的辣椒段，下少许鸡精拌匀就好了!