冬季军训女生物品

2024-08-31 18:45:01 女朋友 0 24

冬季军训女生物品,第1张

冬季军训女生物品
导读：　　冬季军训女生必备物品篇一　一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需

　　冬季军训女生必备物品篇一

　一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。

　二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

　三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。

　四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆。

　五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。

　六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

　七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。

　八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

　九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。

　十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。

　十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。

　十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。

　十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。

　十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。

　十五、忌带咖啡：咖啡中含有，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。

　十六、注意指甲：军训前(包括军训期间)，学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。

　不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

　不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

　睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

　崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

　头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

冬季军训女生必备物品篇二

　一、防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。

　二、消炎药。准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

　三、合适的鞋子。鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的。

　四、几双吸汗的袜子。军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗，所以要多带几双。

　五、厚鞋垫。要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，可以弄一层厚一点的，再弄一层软一点的能舒服很多。

　六、创可贴，一包针线。军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，又会用得到针线。

　七、防晒霜。军训时天气都很热，太阳能很毒，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。

　八、要带洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂。

　九、卫生纸和手帕纸。

　十、手表。训练时不能带手机，没有手表看时间会很不方便。

　十一、润喉片或是西瓜霜。因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

　十二、带一个塑料盆，用于洗脸。

　十三、不容易碎的水壶。水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水；瓶口要大，这样接水不会烫伤；最好能有提拉，方便携带。

　十四、平脚内裤。军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破。因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

　十五、少量的现金。军训后可能会买吃的或是喝的东西，带上少量的现金会很方便。注意不能带得太多，因为大学军训时宿舍往往都不锁门，大量的现金没有地方放。

女生参加军训需要准备哪些物品？军训有哪些注意事项？针对以上问题，我整理了下面的内容，希望可以帮助大家了解军训需要做好的准备事项。

军训女生必备物品清单

水杯：水杯是军训的重要角色，平时学生喜欢用小杯子，反正也喝不了多少水。不过，小杯子可不适用于军训，建议大家准备1升以上的大水瓶，这样的补水才能勉强撑过训练。

鞋子：军训的时间不长，但训练量肯定是足够的。军训最大训练项目，踢正步，这个是从军训开始练到军训结束，对于鞋子的要求特别高。有的学校会发军训鞋子，但有的学校不发，因此我们在准备鞋子的时候，一定要选一些耐磨的鞋子，还要保证透气性。

防晒霜：防晒霜是军训的防晒神器，虽然9月份已经是秋天，但太阳依旧毒辣，长时间暴露在太阳底下，人很容易就中暑了。而我们学生常年坐在教室里面，身体缺少锻炼，皮肤也非常白嫩，要是被太阳晒黑了，可能要几个月才能恢复原状。

皮带：很多同学没有打皮带的习惯，平常穿的衣服都是有橡皮筋的，所以就没有用皮带的需求了。在军训开始之前，建议大家买一条皮带，因为军训的裤子非常宽大，就算当初自己报了合适的码数，穿在身上的时候也会掉下去。如果没有皮带的话，大家也可以准备一条布绳，用来勒紧裤腰带，不然你每踢一次正步，就要提一下裤子，非常麻烦。

军训注意事项有哪些

买一两双鞋垫。军训穿特定的服装和鞋，鞋的质量是很差的，鞋底比较薄，里面本身没有鞋垫，穿起来不舒服，军训一两天很多人的脚底就会磨出水疱(特别是天气热的时候)，如果不是长水疱的话~我觉得军训还是挺轻松的。

解放鞋不透气，晚上睡觉前将鞋垫拿出吹一下并可放置几张餐巾于鞋内吸潮，避免脚气的发生。

买支消炎用的膏药。如果真的起水疱了，晚上睡觉前用针把水疱弄穿(多弄几个洞)，把里面的水挤出，然后涂点药膏，第二天脚板就不会那么痛了。

轻便装的防晒油。虽然出汗会把防晒油冲走，但是用了总比没有用的好，休息的时候拿出来用就可以了。

有条件的同学，中午可以喝一瓶运动饮料，补充体能最好，也可以喝适量盐水。注意多补充水分，以运动饮料，茶水，盐水最佳。

为什么要组织学生军训

随着国家经济建设的不断发展，人民解放军武器装备现代化的步伐将进一步加快。这就需要成千上万具有较高军事素质和科学文化知识的人去掌握。高等院校和高级中学的学生具有较高的文化程度，经过一段军事训练以后，挑选一部分适合服现役的学生入伍，这对人民解放军的现代化建设是有好处的。我军已从全国各地方大学选拨了一大批大学毕业生入伍服役，在部队现代化建设中发挥了很好的作用。今后，根据国家教育事业的发展和人民解放军现代化建设的需要，我军将不断从高等院校和高级中学毕业选拔军人，吸收军官。通过这样的改革，必将更好地改善人民解放军官兵的知识结构，提高官兵的素质，加速人民解放军的现代化建设。

女生军训必备物品清单如下：

防暑防蚊药品、消炎药、合适的鞋子、几双吸汗的袜子、厚鞋垫、创可贴，一包针线、防晒霜、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壶、平角内裤等。

军训介绍：

军训（military training），是在中国根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》和《中共中央关于教育体制改革的决定》的要求下进行的军事训练。

军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。

军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。

从西周开始，官学分“国学”与“乡学”，并有“小学”和“大学”两级。据《礼记》《周礼》等记载，西周的大学，以习武为主，教师一般由军官担任。军训主要内容为习射，即学射箭，加驾驭五种战车的方法等。

这是中国古代最早对学生进行军训的记载，其中的“大学”，即以“六艺”为标准课程，“礼、乐、射、御、书、数”成为学生需要掌握的六种基本才能，其中的射、御，即为古代的军训，教师一般直接由军官担任。

《周礼·保氏》中记载：“养国子以道，乃教之六艺”，这是中国最早有关“学生军训”的文字记载。被后世尊为教育家的孔子，在教学过程中甚至将射御之术看得与礼乐教化一样重要。孔子指出“善人教民七年，亦可以即戎矣”；

“以不教民战，是谓弃之”(《论语·子路》)，把军事训练和教育提到了很高的位置。由于学校实施文武并重的教育，所教学生大多文武双全。例如，在孔子的3000弟子中，文武兼备者有72人。那时，人们都把军事技能的高下，视为一个人是否贤能的标志，所谓“射御足力则贤”(《国语·晋语》)。

女朋友可以给男送生经常用到的生活用品，比如以下几款：

1、剃须刀算是生活中不可缺的物件，男人刮胡子就像女人带着挎包，可以交替着用，我老公对于这些电子产品算是喜新厌旧，三分钟热度但是一直在追求。

2、鞋子衣服算是生活中最务实的礼物，谁都喜欢穿新衣服，男生也是一样的道理，谈恋爱的时候给我老公买的鞋立马就穿在了脚上。

3、打火机抽烟的男生算是钟爱，我老公跟我炫耀过朋友媳妇送给人家的，内心那叫哥羡慕，今年果断送了老公一个，老公很开心高兴，这个礼物不错的，价位几百元左右。

高一军训女生必备物品清单如下：

1衣物和鞋子：

军训服装：根据学校要求，准备好军训服装，包括军训上衣、裤子和鞋子。紧身内衣和运动内衣：保持身体舒适，提供良好的支撑。运动鞋和凉鞋：用于不同场合，如晨跑、户外训练等。

2生活用品：

毛巾和浴巾：保持个人卫生和清洁。塑料鞋袋和洗衣袋：分开存放干净和脏的衣物，方便整理和清洗。个人洗护用品：包括牙刷、牙膏、洗面奶、沐浴露等。多个口罩和手消毒液：保持个人卫生，并遵守防疫措施。

3文具和学习用品：

笔和笔记本：用于记录军训知识和任务。防水防污笔袋：保护文具免受污染或受潮。教材和学习资料：根据学校要求准备相关学习资料。

4防晒和防护用品：

防晒霜和唇膏：防止阳光照射导致皮肤损伤。墨镜和帽子：保护眼睛和头部，防止日晒。防虫用品：如蚊香、驱蚊喷雾等，避免被蚊虫叮咬。

5饮食和水源：

水壶和水杯：随时补充水分，保持身体水平衡。小食品和零食：提供能量，缓解饥饿感。相对干燥的食品：如饼干、果干等，方便携带和保存。

拓展知识：

军训期间，女生需要更加注重舒适性和便捷性。在选择衣物时，要选择透气吸汗的面料，并确保尺寸合适。此外，应该根据天气情况和气温做出相应的调整，穿着合适的服装。

另外，要注意保护皮肤，如使用防晒霜、润唇膏和保湿霜等，以避免阳光照射和皮肤干燥。军训期间也要注意个人卫生，保持清洁，并遵守防疫措施，如佩戴口罩和勤洗手。最重要的是保持积极的心态和良好的团队合作精神，与其他同学一起完成军训任务。

一、颜值行李箱

对于刚上大学的同学来说，绝大部分同学都是跨城市，甚至跨省上学的，所以对于送什么礼物给大学新生的问题，少不了行李箱。想起当时读大学时候，去买了个质量不好的，刚到长沙时候，是最后一天了，那段记忆还是非常深刻的，可以说一些片段到现在还记忆深刻。所以对于大学新生礼物来说，比较重要的，而且是首先考虑的当然是行李箱了。可以说送大一新生礼物排行之一，很值得考虑行李箱了。

二、防晒霜

上大学之后第一件事就是军训了，对于每个大学生来说军训可以说是一辈子情谊的开端，也是四年大学生活相处的开始。当然很多同学多年后回过头去看军训的照片会感觉很惊奇，其中一个印象就是黑。所以对于不少大学新生礼物来说，比较重要的就是防晒了，舒适的度过军训日子还是很有必要的。所以对于上大学送什么礼物好女生，可以考虑挑选好用的防晒霜之类的，对于大学女生来说很实用的。

三、保温杯

去到了学校和渡过军训日子之后，就是正常的学习生涯了，所以大学生活中一些日常实用礼物还是很有必要的。特别是日常大学生活中用到的各种礼物，其中我觉得有一种是很有必要的，那就是保温杯，保温杯陪伴我们上学上自习。可以说一款喜欢的保温杯，不管是对于给大学新生送什么礼物好这个问来说，好物果礼物网觉得是非常重要的，是陪伴度过四年大学生活重要的伙伴了。

高一军训女生需要带的东西有洗漱用品、防晒霜、合适的鞋袜和水壶等用品。

1、洗漱用品

高一军校女生的必备用品就是洗漱用品，包括洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗发水、毛巾、肥皂等物品，这些洗漱用品一定要备齐全。

2、防晒霜

军训时天气都很热，并且军校的时候有很长的时间都是在太阳底下进行的，因此防晒一定是要做好的，擦了防晒霜之后就不容易晒伤了。

3、合适的鞋袜

军校的时候鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡，如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，多准备几双吸汗的袜子，军训时的强度很大，更不可能有时间经常洗所以要多带几双，厚鞋垫要提前买好，胶鞋鞋底很薄会硌脚，弄厚一点的能舒服很多。

4、水壶

军校的时候要准备水壶，水壶容量要大，既可以凉白开水，还可以储水，瓶口要大，这样接水不会烫伤，最好能有提拉，方便携带。

军训的注意事项：

调整心态：

高一参加军训首先要调节好自己的心态懂得军训是一次身体素质提高的过程，也是高中开头的第一课，不要因军训的大强度感到压抑，甚至因此发牢骚，应该积极参与，利用军训的机会迅速结识同学多与大家交流沟通，争取给同伴和老师留下好的印象。