我女朋友从来不吃菜，今年24岁，从小就不吃，会有什么问题啊 我妈就因为这个担心她身体问题，吃什么能补啊

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我女朋友从来不吃菜，今年24岁，从小就不吃，会有什么问题啊 我妈就因为这个担心她身体问题，吃什么能补啊,第1张

我女朋友从来不吃菜，今年24岁，从小就不吃，会有什么问题啊 我妈就因为这个担心她身体问题，吃什么能补啊
导读：可能会有些排毒问题,如果真的不爱吃菜,买点纤维素吃咯,其实青菜主要还是一些维生素和纤维素,而维生素可以通过水果或者其他食物得到,纤维素一般是蔬菜啊,芹菜啊这些比较多,如果不吃,主要要补充纤维素,我很多纤维素冲剂或者小丸子之类的,很便宜看来你

可能会有些排毒问题,如果真的不爱吃菜,买点纤维素吃咯,其实青菜主要还是一些维生素和纤维素,而维生素可以通过水果或者其他食物得到,纤维素一般是蔬菜啊,芹菜啊这些比较多,如果不吃,主要要补充纤维素,

我很多纤维素冲剂或者小丸子之类的,很便宜

看来你已经知道原因啦~~

生活紊乱导致内分泌失调,不好好吃饭缺乏必要微量元素

其实掉头发还有很大的原因是睡眠不好,这样下去皮肤也会不好,还会面色发黄长皱纹什么的

尽量把坏习惯改了吧,正常吃饭,少吃零食,保证足够睡眠

目前去买瓶综合维他命给她吃21金维他,善存都可以

21金维他是中国自主研发的多维元素产品，上市近30年了。我刚读完大学，从我4岁起家里就一直看到21金维他，小时候记得是玻璃瓶瓶装的。

现在的XX多维元素片基本都是本着吃不死人的想法生产的，成分和含量实在叫人怀疑。21金维他1984年上市。那个时代既要搞创新发展又要为广大民生考虑，因此做出的21金维他这个牌子和产品是实实在在的，是专门为中国人体质设计的，含量和成分也是符合国家标准的，那个年代敢欺骗人民？！拖出去游行示众吧

价格的话21金维他一直是以性价比为卖点的，100粒的话零售价是424，在一些平价药房或者会员打折卖到398甚至更低，之前在一家国大药房还有买2送1的活动。