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导读：根据媒体报道，黑龙江牡丹江一工人坐在气球上打松塔，氧气球被风吹走后出现失眠状况，目前该男子已经找到，生命安全。遇到这样的突发状况其实是可以自救的，可能是这位工作人员比较紧张，看着自己飘在天空中就忘记了自己的身份，其实关于氧气球工作者公司都有
根据媒体报道，黑龙江牡丹江一工人坐在气球上打松塔，氧气球被风吹走后出现失眠状况，目前该男子已经找到，生命安全。遇到这样的突发状况其实是可以自救的，可能是这位工作人员比较紧张，看着自己飘在天空中就忘记了自己的身份，其实关于氧气球工作者公司都有一定的自救培训，让他们了解关于氧气球出现状况该如何进行自救的方法，这位工作人员明显是忘记了。
氧气球是轻质带状充满气体的一种气球，充气后它是向上飘浮的，很多人比较喜欢玩氧气球，但是安全隐患也比较高，如果没有专业人陪同，那么很容易出现问题，这位工作人员在为气球打松塔过程中被风吹走，出现失联的状况，最后万幸生命没有出现任何的问题。遇到突发状况千万要冷静沉着，不要慌，只要思考总会取得有效的解决办法，玩氧气球过程中被风吹跑时，可以拉氧气球中间的绳索，它能够让氧气球缓缓的降落，通过自己的控制，让氧气球落在一个安全的区域，不会出现在风中飘的情况。
如果用绳索控制氧气球没有得到特别有效的降落，这时候你可以选择用自己身旁比较尖锐的东西扎一下气球，最好是在扎之前看周围降落的地方是否平整或者是其他水域的地方，尽量选择安全区域扎破气球，这样能够有效的降落，避免掉入水里或者是其他地方，对身体安全隐患造成困扰。
出现被大风刮着。飘在天空中，其实最有效的办法还是拨打求救电话，大部分的公司对于氧气球工作人员都会购买保险，他们随身携带的手机在天空中也是存在信号的，如果冷静沉着其实是可以通过用手机拨打求救信号获得救援，这位氧气球工作人员明显是被风刮走后，自己慌了神，忘记了自己拥有手机和氧气球自救操作技能。
打气球就是打笑气、吸笑气的意思，但是人体吸入有害，建议远离。
1、打笑气的危害
（1）笑气对大脑神经细胞有麻醉作用，吸入一定量后能让人丧失痛觉，而且吸入笑气后也会让人兴奋、放松，能让人不由自主地发笑。
（2）笑气能够抑制人体对于维生素B12的吸收，而维生素B12的主要功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血，防止大脑神经受到破坏。长期缺乏维生素B12，会逐渐出现手脚麻木、四肢无力等症状，严重的话，还会对神经系统造成不可逆的损伤。
（3）笑气进入血液之后还会导致缺氧，长期吸食笑气，会引起高血压、晕厥、心脏病发作等问题。一次性超量摄入，甚至可能直接导致缺氧窒息死亡。
3、应急处理
（1）吸入：迅速脱离现场至空气新鲜处。保持呼吸道通畅。如呼吸困难，给予输氧。如呼吸停止，立即进行人工呼吸。就医。
（2）呼吸系统防护：一般不需特殊防护。高浓度接触时可佩戴自吸过滤式防毒面具(半面罩)。
（3）眼睛防护：一般不需特殊防护。
（4）身体防护：穿一般作业工作服。
（5）手防护：戴防化学品手套。
（6）其他防护：避免高浓度吸入。进入罐、限制性空间或其他高浓度区作业，须有人监护。
3、简介
笑气学名为：一氧化二氮（nitrous oxide），化学式N2O。无色有甜味气体，是一种氧化剂，在一定条件下能支持燃烧（同氧气，因为笑气在高温下能分解成氮气和氧气），但在室温下稳定，有轻微麻醉作用，并能致人发笑。
参考资料：
“纯氧气的气球是不会上升的,同样的,确实是越到高山上氧气的含量越低,所以氧气不会漂浮到更高的地方,但是就局部来看,会有各方的气流流动,气体受到重力的作用还是比较微弱的,很容易受到影响而往上飘,很有可能的。”
我们很多女性朋友是通过饮食或者运动来帮助她们自己的减肥的，但我们要知道的是不是所有的运动能够帮助我们减肥瘦身的，进行一些有氧运动还能够很好的增强我们的体质，有利于我们身体健康，下面就给大家介绍一些适合女性朋友的有氧运动吧。
游泳
游泳是最好的运动减肥方法，因为它几乎动用到全身的肌肉。除此之外，游泳也能让人产生积极的心理情绪，因为这是一个令人愉快的活动。在水中不再觉得身体的负累，起到一个舒心的作用。更重要的是，游泳有利于心脏和肺的健康。春天到了，夏天也就不远了，赶紧为减肥准备起来吧。
跳舞
我们会发现跳舞可以锻炼我们的整个身体，有利于我们塑造一个完美的身材。我们经常跳舞也可以放松我们的心情，缓解我们的疲劳。我们可以参加一些舞蹈训练班，这也是我们的自我提高，让我们多一个特长，对我们的生活和工作也是有帮助的。
跑步
快跑可以让你感觉摆脱额外的体重感，舒缓压力。快跑不需要花太多时间和金钱，你可以在很多地方进行运动，绕着街区、公园、体育场进行快跑。每天坚持30分钟，两周后你走路都会感到非常轻松，负重感都没有了。但是有一点要注意，快跑时要选择一双好的跑步鞋，这样才可以保护到你的关节和脚踝，从而达到健康减肥的效果。
上面就是为大家介绍的一些关于适合女性的有氧运动，我们想减肥瘦身或者塑造身形可以经常的做一些有氧运动，我们在平时还可以在饮食上搭配，双管齐下会有更好的效果，在训练时间段内我们多吃些蔬菜水果，希望对大家有帮助吧。
我整理了适合发给女朋友的生日短句8个字的暖心句子，一起来看看吧！
1、祝你快乐，不止生日。
2、管他几岁，开心万岁。
3、一生被爱，一生可爱。
4、生辰吉乐，遥叩芳辰。
5、可恶，又陪你老了一岁。
6、生日快乐，蛋糕替你吃了。
7、祝你快乐并常觉得人间值得。
8、你可以只过生日，不用长大。
9、愿往后的日子里，暴富暴美。
10、生日快乐，你该庆幸身边有我。
11、愿你永远是公主，梦都被满足。
12、祝你越来越有钱，早日脱离寡王。
13、都让让都让让，今天我的猪过生日。
14、这个迷人的小东西又要长大一岁了。
15、今天你过生日，但是最美的还是我。
16、希望以后还能和你一直幼稚下去。
17、愿你崭新的时光通透温热。
18、礼物归你，你归我。
19、生日快乐，我的女孩。
20、我陪你长大，我给你买花。
21、心仪女孩常驻身边。
22、愿你平安喜乐，得偿所愿。
23、愿前路有人为你挡风尘。
24、有趣有盼，不负心中热爱。
25、新鲜的××一定会更闪闪发光。
26、少女不惧年岁长，生日快乐。
27、18岁的你要比17岁更开心噢!
28、愿以后的你多一点小幸运。
29、岁岁常欢愉，年年皆胜意。
30、希望你继续长成厉害的大人。
31、今夜星光为贺，明朝暖日相伴。
32、岁岁平安可不够，我要你岁岁有我。
33、愿你想要的都得到，得到的都美好。
34、愿每一岁都能奔走在自己的热爱里。
35、做自己的盖世英雄，做自己的小公举。
36、祝你在每个成长的日子里都开开心心。
37、新的一岁不用奔赴大海也能春暖花开。
38、打扰一下，这个美女在线等待生日祝福。
39、恭喜你，已经达到xx岁一事无成的成就。
40、祝你年年岁岁不挂科，朝朝暮暮喜欢我
41、生日快乐，愿你往后余生好字当头。
42、今天是没有流星也可以许愿的日子。
43、生活明朗，万物可爱，你也按时长大。
44、可爱不是长久之计，要长大才行。
45、一起长大，一起快乐，一起看世界。
46、懂你奇奇怪怪，陪你可可爱爱。
47、愿你变得更好，遇见想见的人。
48、生日快乐，你想要什么，我都买不起。
49、吸干地球氧气第18年，巨可爱要加油鸭!
50、要陪在喜欢的人身边，一年又一年。
51、希望所有俗套的祝福语都在你身上灵验。
52、神说要有光，于是就诞生了你。
53、你可以不限时打游戏了。
54、祝这世界上最可爱的女孩子生日快乐。
55、想和你做彼此心事的靠山。
56、想和你永远好奇又贪玩。
57、18岁的你要比17岁更开心噢。
58、恭喜你离退休又近了一年～。
59、愿你一生努力，一生被爱。
60、愿你像孩子一样快乐。
适合女生的休闲活动
适合女生的休闲活动，生活在城市里的上班族们，每天都忙忙碌碌，空余时间很少，只有到了周末假日才有时间去户外的地方玩耍，适当的娱乐可以很好的放松自己的身体，以下分享适合女生的休闲活动。
适合女生的休闲活动1一、滑冰。
适宜人群：平时活动少，即使周末也懒得锻炼的人。
理由：滑冰是集锻炼、娱乐于一身的健身项目，对懒人来说，是最轻松的、说说笑笑就能达到健身效果的运动，滑冰主要锻炼腿部肌肉，并能提高肢体的灵活性和协调性。
效果：滑旱冰每半小时消耗热量175卡路里，可增强全身灵活性和身体各部位力量。
二、逛街。
适宜人群：从早到晚都呆在办公室里的女性。
理由：这是最受女性欢迎的休闲方式之一，也是一种很好的有氧运动，与健身房里枯燥的器械训练相比，逛街不仅让女性在不知不觉中锻炼了身体，还愉悦了心情，是两全其美的健身方法。
效果：女性逛街少则两三个小时，多则一天，不停的运动可以增加腿部力量，消耗体内大量的热量，达到健身的效果。
适合女生的休闲活动2一、爱斯基摩式划艇漂流
爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动，让你的上身，主要是背部，以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。事实上，由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂，所以容易造成疲劳。
初学者应该先从在公寓社区里的水池里学习水性开始。你还要学习如歌使用爱斯基摩划子，划桨技术以及在河流里遇到的问题，比如如何避开岩石。
在使用爱斯基摩划子时，你的身体尽可能地往后，身体的柔性也很重要。因此，普拉提（一种专门为舞蹈演员设计的拉伸运动）以及瑜伽能有所帮助。
·装备：爱斯基摩式皮船，钢盔，救生衣，安全绳，适合较冷天气里的胶乳帆布防水上衣。
·正方：如果你爱水，爱斯基摩划艇漂流是一个有趣的活动。
·反方：装备昂贵，而且在漂流之前必须练习划水。对于我们大部分人来说，这只是一个纯周末的活动。
二、步行
步行太呆板了吗？实际上，它是最好的终生运动之一。你不需要许多特殊的装备，只是依靠关节，就能燃烧掉卡路里，即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量比较少。
当前全国性的健身指南推荐人在一个星期中每天最好锻炼30分钟（如轻快的步行）。依照指南，一个星期5天，保持一种轻快的速度，每天步行30分钟，能防止慢性疾病。
仅仅增加一定量的体力活动就能降低人的心脏病发危机，糖尿病和高血压。再扯远点，如果你正在尝试减轻体量，你应该在每个星期大多日子里每天急速步行60分钟。为了避免体重反复增加，必须持续每天行60—90分钟。
适合女生的休闲活动3骑自行车：骑自行车除了一般的运动的作用外，还有减肥的功效哦，由于来回蹬，可以锻炼小腿，瘦大腿哦，减掉大腿上的肉。在夏分吹过的傍晚时分，骑着车子溜达一圈，既减肥又能兜风了。
跳舞：跳舞不仅可以减肥，还能塑造美好的体行型，塑造美丽的曲线身材，锻炼全身肌肉，活动全身，是身体变得更有弹性，同时有利于修身养性，保持青春，陶冶心性。
游泳：游泳可以增强心肺功能，提高肺活量，还能塑造体形，减肥，如果你对自己的'身材比较自信，那游泳为你提供了炫耀身材的机会哦。
乒乓球：乒乓球运动的动作比较简单，但是锻炼的却很全面，锻炼了眼、手、脑、腿、胳膊等器官的反应程度，运动量也不大，一般人都可以承受。据说在乒乓球室里打球出汗，使皮肤排泄的好时候，相当于免费做了一次美容哦。
羽毛球：羽毛球也能活动全身，放松全身肌肉，锻炼手、脑、肩、胳膊、腿等各种器官的协调性，对于女性来说这项运动是安全的，因为它不和对手发生肢体上的接触。
适合女生的休闲活动41、羽毛球
羽毛球是一个很有效的有氧运动，不仅能有效锻炼身体，也可以塑形健身，使女性的身体更加柔韧。也是一项运动量大的项目，经常打羽毛球，出汗量大，能加快新陈代谢，有益健康。
另外，也能有利于训练手脚的协调性，提高身体的协调度。相比男生，女生在羽毛球这项重视巧劲与高灵活度的运动中，也能发挥出轻盈、灵敏的优势。
不过大家在打羽毛球的时候要注意控制运动强度，还有就是掌握正确的步法，也可以适当佩戴护具，预防和减少运动伤害的发生。
2、骑行
骑行也是一项非常不错的有氧运动，能加强下肢的锻炼，增强腿部力量，减肥塑形的效果也很好，长期且有规律的骑行能为女性带来线条优美的肌肉曲线。
骑行还能帮助放松心情，缓解压力，让我们以更好的心态面对工作与学习。
骑行时要注意的就是安全防护，需佩戴好护具做好自身防护，除了头盔以外，骑行时常用的护具还有护膝、护踝、护肘和护腕等，这样可以防止行车中发生扭伤、挫伤等伤害。
3、跳舞
大家都知道跳舞能提高人内外在的气质，让女孩子们拥有更加优美的体态。
但其实跳舞也能增强身体力量和肌体弹性，有助于身体四肢的均衡发展。还能加速新陈代谢，促进血液循环，加快代谢废物的排出，使皮肤变得更有光泽，有利于身体健康。
大家要注意的是，跳舞之前一定要进行热身。跳舞前热身可以提高身体温度，激活身体肌肉，使身体能够快速投入并适应接下来的运动。
还能使身体的筋膜、肌腱更灵活，增加关节活动范围，从而防止关节韧带以及肌肉损伤，有助于完成幅度更大、更剧烈的的舞蹈动作。
4、有氧健身操
有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动。它的运动强度适中，可以充分锻炼体能，提高我们的身体素质和协调性，使女性的心肺功能和肌肉力量得到逐步增强。
通过长期锻炼还能保持精神舒畅、活力充沛，愉悦身心。
大家在练习时要注意循序渐进，一开始要避免高强度动作，以免不慎导致运动损伤的发生。
