早上5点半起来读书天还是黑的只能开灯,眼睛还是不适应灯光这样对眼睛有害吗

2024-09-01 13:00:02 孩子 0 16

早上5点半起来读书天还是黑的只能开灯,眼睛还是不适应灯光这样对眼睛有害吗,第1张

早上5点半起来读书天还是黑的只能开灯,眼睛还是不适应灯光这样对眼睛有害吗
导读：早晨眼睛如果不适应，甚至睡眠不足，早起读书对眼睛伤害是挺大的，尤其是在学习压力比较大的时候。近视眼很容易因此形成。因此可以注意这些事项。　预防近视眼加深：　　1避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10

早晨眼睛如果不适应，甚至睡眠不足，早起读书对眼睛伤害是挺大的，尤其是在学习压力比较大的时候。近视眼很容易因此形成。因此可以注意这些事项。

　预防近视眼加深：

　　1避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。

　　2注意适当以听代读，以减轻眼睛看近负荷。

　　3注意改善需要较长时间看近的环境。光线要适宜，位置以不直接照射眼睛为宜。

　　4纠正不良看近姿势。阅读时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，操作电脑时眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。

　　5尽量少玩需要长时间看近的游戏，多做室外活动。

　　6如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，说明已经出现视觉疲劳症状，要立即停止看近。

如果学校比较远，而且又没有和自己一样被录取同一所学校的同学的话，建议还是家长送比较好的，尤其是孩子独自第一次出远门。一个人去一个陌生的地方的话，可能连语言说话的方式都会和别人有所差异，会容易感动害怕和恐慌。而且从安全方面考虑，家长应该送的。

当然，如果是和同学一起去学校的话，这样是最好的，家长可以不用送的，毕竟，孩子们有自己的小团体，可以相互照顾，不至于孤立无援，家长不用太过担心孩子的安全等等。

如果学校比较近的话，那送不送也都是可以的。并且孩子可以很快的在新的学校打开自己的生活圈，不用太过担心。

我是不建议送的。孩子到了地方有校车接的，而且走之前都跟学校联系好的。做父母的不放手，孩子永远成长不了……

我家妞妞四年前考到上海，临走前，想让我去送，一方面我确实不好请假，另一方面我也确实想锻炼一下她。于是我对她说:“妈妈不送你，把省下来的路费钱给你你到了上海多给自己置点东西。”她同意了……

快开学了，我给她买好了飞机票，送她到机场。她一路上没说话，我知道她是害怕，没一个人出过远门，这次自己跑这么远，心里肯定纠结 ……但她一路上没哭，进了安检门，我望着送她，我不希望她回头，她一回头，我也会哭的……结果在进去的一瞬间，她慢慢地回过头，叫了声“妈妈”，我的眼泪一下子流了出来……我安慰她，去吧，下了飞机有人接呢……她才拉着皮箱进了候机室……

五个小时以后，她给我打电话说到了上海虹桥机场，也见到了接机的老师让我放心。

到了晚上，她又给我打电话说了她在学校一天的情况。她自己去交的学费，然后领了宿舍钥匙，又和同学一起去学校住宿管理处买了统一的被褥，还和同学一起出去买了一些日用品……她的声音里带着掩藏不了的兴奋……

最后她告诉我说:“妈妈，你不知道，我们宿舍八个人，睡得上下铺。除了我没妈妈送，其余七个都是妈妈送来的！她们的妈妈给帮着交学费，给洗衣服，给打饭，甚至铺床都是妈妈在铺，就只有我一个人，什么都是自己，其他的阿姨都夸我能干呢……”

听了她的话，我心里泛起丝丝愧疚，但我依然告诉她:“你看，妈妈没送你，你很有成就感吧……别人家的孩子都是妈妈在帮着干，只有我家的琪琪最能干，自己什么都会干！”……

孩子的路终究得她自己走，我们替不了一点点，不如早点放手，让他们去适应社会，适应环境。

我们干得越多，孩子会得就会越少。有一天需要他自己去面对的时候，由于我们的“尽心尽责”，孩子会不会怨恨我们呢？

其实，现在孩子上大学，如果经济条件允许，时间宽裕，80%的家长都会选择送。

一来，孩子要到一个陌生的城市，陌生的环境，第一次出远门，家长心里有太多牵挂，太多不舍。再信赖孩子，也想亲自把孩子送到学校，心里才踏实。特别是女孩子，家长更不放心，能送是一定要送的。我同事家孩子去青海大学上学，父母虽然很忙，硬是挤出时间，陪孩子去报道，安排好后，才放心赶回来。否则，孩子独自去学，家长在家里也是忐忑不安的。

从另一个方面来讲，现在各方面条件都不错，阖家出去旅游也是常态。借送孩子上大学之际，来一场全家出游，不仅和孩子共享欢乐，而且能感受到大学的氛围。也是一件一举两得的事。很多家长就是因为孩子到异地上学，才有了去当地旅游的机会。

再者孩子去上学，要带很多行李，有的下了汽车，还要坐火车，甚至赶飞机，一路辗转，如果父母有时间送一程，可以帮孩子一把。

当然，这个问题也是相对而言的。现在，交通方便、通讯发达，如果孩子自立能力很强，家长超放心，完全可以不送。但是，一定要告诉孩子旅途注意的事项，及时和家长联系。如果有同学结伴而行，那就更好了。

如果你家富有，包专机护送都是应该的。因为我没有那笔钱，孩子就是自己坐火车去上学的。

孩子上大学，家长要不要送？首先家庭形成共识是否要送只上大学。每一个家庭都是不一样的，如果觉得要送那就送，觉得不要送那就不送，以家庭成员形成共识为主。很多的家庭为了孩子读书上大学其实是没有机会，一家人外出旅游的，然后就有孩子读大学送孩子上大学，这样的一个机会，一家人来一个亲子共游，然后再送孩子去上学，其实是一个非常美好的体验。其次，以训练孩子为目的不送。孩子第1次出远门，这是一个训练他很好的机会。可以和孩子一起商量去上大学的路线，怎么购车？怎么行走，甚至可以结伴而行，这里的结伴而行的伙伴就是和孩子一起上大学的同学，朋友都是可以的。这就很好的训练了孩子独立的能力以及与他人沟通的能力，甚至独自外出的能力。

我觉得送吧，不管是本省、跨省还是家门口，送孩子去读大学是一种情怀呀。

当孩子面对一个新的环境，新的人生阶段，就好比高考的时候，父母会放下手里的工作在门口期盼的等待，陪伴你人生其中一个重要时刻，这样的机会并不多。随着孩子的成长，到步入社会，越来越独立自主，父母能够陪伴在孩子左右，参与他人生大小事件的机会也越来越少。何其珍贵！

一转眼高考就过去两个多月，新学期马上就要开始了。作为一个高校人，每年秋季学期开学都能感受到节日的气氛。熙熙攘攘的新面孔，带着好奇也带着期盼。

不过，现在的新生与十年前的早已大不一样了，很多人中学期间都有游学经历，周围的大学生哥哥姐姐也多得是，他们对大学已经不那么陌生也不那么羞涩。我见过不少新生，来学校没两天，校门外的网吧已经门清了，或者已经换上运动装备找球场打球了。从整体来看，现在很大一部分新生已经不需要父母来送，给他们打好包，办好卡，打上钱，他们估计连一丝不舍都不会表现出来，就像脱笼的鸟，所以，如果家长走不开无法亲自去送，那也没有关系，让孩子独自去上学，也是孩子成长中的一次洗礼。

从如果家长有条件去送，我个人还是非常建议去送的。一方面，可以给孩子一种仪式感，让孩子从心理上进入到一个新阶段；另一方面，来了之后最好能和辅导员当面交流一下，建立一些联系（不一定要请吃饭，报到时都很忙，就算请也不会去），加个微信就行，没事问一下孩子的情况就可以了。

如果还有条件，提前几天出发，和孩子一路玩过去。呃，主要是这样的机会以后估计越来越少了，一旦上了大学，孩子真的就飞走了。

送与不送，按实际情况考虑吧！我从小到大就一直住校，父母不是很关心我的学业问题，所以无论去哪里都是我一个人，我已经习惯了这种独来独往的生活。同时家庭环境也不好，父母也不想花费钱去和我一同去学校，等经济条件允许了我一定会带他们参观我的大学校园。而且我也不愿意让我的父母为此奔波，他们已经很辛苦了为我做的够多了，我不想让他们在劳累了。一般孩子上大学送孩子到学校的原因无非就两种。

第一种就是孩子的自立能力比较差，有些孩子从小学到大学没有经历过住校，突然一下要去离家很远的地方上大学，这样的孩子很难一时习惯。我也有过这种感觉，也不是很想家就是突然换了个地方生活一时半会很难适应，我们每个人都有这种感觉的。这样的情况下父母送孩子去学校，陪孩子逛逛校园，熟悉了环境、舍友同时再鼓励孩子自立，孩子肯定会坚持下去的，慢慢的也就自立了。父母完全可以放心孩子，孩子总要一个去经历大风大浪，我们必须要让他学会独自去面对问题，不遭遇狂风的鸟儿是不会成长的。

第二种就是孩子考上大学了，全家人读很高兴，陪孩子一起去大学里边看看，了解一下孩子大学的生活。如果条件允许，我介意家长们还是陪孩子一起去大学吧，孩子并不是在乎你们的钱，真正在乎的是你们的陪伴，你们的一声鼓励以及肯定。

如果我有了孩子，我肯定会和他一起去大学的，我会和孩子分享我的大学生活，我还要告诉孩子大学应该如何度过。你们呢？

我女儿要离开我去读大学了请问送还是不送好呢？我心里难过不送的话肯定肯定会更难过的可能会有好长时间的不安我为什么会犹豫送或不送呢？太远那太远应该更要送是不是？求建议求回答……

阅读在我们的生活当中还是比较重要的，在生活当中，家长最好每天陪孩子读书一小时，这样不仅能够帮助宝宝了解一些知识，同时也能够帮助他们养成一个良好的阅读习惯，接下来小编就为大家介绍一下父母，每天陪孩子读一个小时书，都有孩对孩子都有哪些益处？

一、父母每晚陪孩子读书一小时，对孩子都有哪些好处？

首先我们要知道父母每天抽出一个小时的时间陪孩子读书，不仅可以锻炼孩子对于学习的探索，同时也能够帮助孩子养成一个良好的阅读习惯。尤其是父母每天抽出时间陪孩子读书，会让孩子感觉到，父母是比较重视自己的同时也能够加深孩子与家长之间的感情，不过在选择读书的时候，一定不要选择那些知识味道比较浓厚的书，这些对于孩子来说是没有很大影响的，因为孩子都处于一个萌芽的阶段，他们对于这些学识性的东西看不懂，所以长时间的给孩子读这种书，会让孩子丧失对于阅读的兴趣，所以家长应当给孩子挑选一些趣味性比较强的故事，说这样孩子不仅愿意看，同时也能够收获颇多，同时也能够让孩子觉得阅读是一件很好玩很有趣的事情，从而爱上阅读，既培养了孩子的语言表达，又能让孩子收获快乐和成就感，对于他们日后的学习有着非常好的好处。

二、能够帮助孩子更好的成长

除了能够帮助孩子培养一个良好的阅读习惯之外，还可以让孩子在这个过程当中收获父母满满的爱和满足感亲子阅读。

要知道亲子阅读最重要的是亲子两个字，而不是阅读，这个时间段家长不仅和孩子相处一段高质量的时光，都是在这段时光当中没有任何手机电脑电视的干扰，只有父母的陪伴和浓浓的知识，所以家长在生活当中是有必要给孩子进行亲子阅读的。

傍晚6点是人最想运动的时间

这个时间进行锻炼是效果最好的

6点时人的痛感也是最迟钝的,运动员一般在这个时间也会锻炼

早上二氧化碳多,植物光合作用才产生氧气,只有在白天才会产生氧气

傍晚5点6点时经过了一个白天的光合作用氧气不可能比早上少

而且上过初中的人都知道植物在晚上不但不会生成氧气,反而回呼出二氧化碳哦

你们那个老师一定不是教生物的吧!

这6样东西是孩子的“最佳礼物”选择

1）书籍